Mittwoch, 28. Januar 2026
Anzeige

Begegnungen: Marlis (62) aus Leipzig sucht …

Manchmal verschlägt einen das Leben an verschiedene Orte und wir müssen uns verabschieden von lieb gewonnen Gewohnheiten und Menschen. Begegnungen finden dann auf neuen...

Sexualität: Das Alter anerkennen

Die männliche Biologie erlaubt es den Herren der Schöpfung, sich im Regelfall bis ins hohe Alter hinein einem regen Interesse an Sexualität zu erfreuen....

Konflikte in der Senioren-WG

Das Zusammenleben mit Mitbewohnern kann eine Herausforderung sein. Jeder hat andere Lebenserfahrungen und Befindlichkeiten. Manche Zeitgenossen lieben es auch, aus Rechthaberei oder Freude am...

Fit im Kopf: Partnersuche im Internet – die 59plus Leserin Renate...

Präsentiert von: Den Herbst erleben wir in der Natur entweder nass und grau oder so wie gerade - wunderschön und spätsommerlich. Doch wie verhält...

Was sind eigentlich Genossenschaftswohnungen?

Der Mangel an bezahlbaren Mietwohnungen wird zu einem immer drängenderen Problem, vor allem in den Ballungszentren. Wer einmal eine schöne Wohnung bei einem freundlichen...

Ikebana – Japanische Blumenarrangements

Ikebana ist ein japanischer Ausdruck und bedeutet wörtlich „lebende Blumen“. Die japanische Kunst des Blumenarrangierens wird nun auch hierzulande immer bekannter. Als typisch japanische...

Cornelia Stolze: Die Aufklärerin

Die Medizinjournalistin Cornelia Stolze studierte Biologie aus Faszination für Naturwissenschaften und weil sie Dingen gerne auf den Grund geht. Eine gute Basis für ihre...

Miteinander reden gegen die Einsamkeit

Über Einsamkeit zu sprechen, ist ein Tabu. Dabei betrifft es viele Menschen, weshalb sich die 73-jährige Netzwerkerin Elke Schilling seit mehr als vier Jahren...

Mit Herzblut und Sachverstand: Adelaide Dechow

Ob als Kämpferin für den Erhalt des Theatermuseums Düsseldorf, begeisterte Kulturbürgerin oder Expertin für natürliche Familienplanung: Adelaide Dechow überzeugt in allem, was sie tut,...

Die besten Nebenjobs für den Ruhestand

Immer häufiger entscheiden sich Menschen im Ruhestand dazu, nebenbei zu arbeiten. Nicht nur aus finanzieller Sicht lohnt sich dies, sondern es hilft auch dabei,...

Mobil im Alter – ohne Führerschein kaum möglich

Die Menschen möchten mobil bleiben. Dies ist einer der wichtigsten Wünsche für das Alter. Das Problem dabei ist jedoch, dass die Generation 59plus in...

Heiliger Jahrhundertbau: Die Sagrada Familia

Barcelona ist untrennbar mit dem Bau der Sagrada Familia (deutsch: Heilige Familie) verknüpft. Seit mehr als 130 Jahren wird an der von Antoni Gaudí...

Die Heiligen Drei Könige – Sternensinger

Am 06. Januar ist es wieder soweit, überall in Deutschland wird das Fest der Heiligen Drei Könige gefeiert. Die Heiligen Drei Könige Ob es Caspar, Melchor...

Unterstützung im Alltag für blinde und sehbehinderte Menschen

Die Sehkraft zu verlieren ist ein starker Einschnitt, mit dem Menschen unterschiedlich umgehen. Erfolgt dies schleichend, können sie sich vorab Fähigkeiten und Kenntnisse aneignen,...

Drei Oscar©-Nominierungen für HIDDEN FIGURES

Haben Sie gewusst, dass bereits in den 60er-Jahren des vergangenen Jahrhunderts afroamerikanische Frauen bei der NASA arbeiteten? Das war damals eine echte Revolution. Im Film...

Endlich 59plus: Der Kinderbuchklassiker “Die kleine Hexe” feiert ihren 60. Geburtstag

Wenn es ein deutsches Kinderbuch gibt, das wohl in jedem Haushalt mit Kindern im Bücherregal steht oder gestanden hat, dann ist es: Die kleine...

Palliativmedizin: „Es geht ums Leben“

Am Universitätsklinikum Saarland gibt es seit Oktober 2016 die europaweit einzige altersübergreifende Station für Palliativmedizin. Gemeinsam mit einem multiprofessionellen Team versorgt und begleitet der...

Urban Gardening – Der grüne Trend

Wenn die Gärtnerkultur die Städte erfasst: Der Eigenanbau von Nutzpflanzen und Blumen in Städten spielt eine immer größere Rolle für Bürger und Stadtplaner –...

Humor ist, wenn man trotzdem lacht

In Rente zu gehen, ist für die Schauspieler Hansjürgen Hürrig und Ruth Reinecke unvorstellbar. Seit Jahrzehnten stehen sie mit Humor und großem schauspielerischen Können...

Jimi Hendrix – Die Geschichte einer Legende

Der amerikanische Musiker Jimi Hendrix wurde 1942 in Seattle als Johnny Allen Hendrix geboren. Wenige Jahre später benannte er sich in James Marshall Hendrix...

Fit im Kopf mit Brigitte Würtz im Interview: Rückblick auf ein...

Präsentiert von: Kürzlich haben wir Ihnen die 98-Jährige Brigitte Würtz im Porträt vorgestellt. Eine beeindruckende Frau, Romanautorin, Porträtmalerin und Freundin der digitalen Welt: dem...

E-Shisha: Eine sanfte Option für die Rauchentwöhnung der Generation 59plus

Die Rauchgewohnheiten der Generation 59plus sind oft das Ergebnis jahrzehntelanger Abhängigkeit. Statistische Erhebungen zeigen, dass ein signifikanter Anteil, der über 65-Jährigen weiterhin regelmäßig raucht....

Die Demenz-Fibel

Erinnern Sie sich noch an Ihr erstes Lesebuch aus Grundschultagen? „Meine Fibel“ stand darauf, in großen geschwungenen Buchstaben. Darin viele Bilder und der Song...

“Meinem Kinde” – Wiegenlieder aus aller Welt

Vor mehr als zehn Jahren entstand am Bett der damals neugeborenen Tochter von Nadine Schuster die Idee einer Wiegenlieder-CD. Die Suche nach authentischen Stimmen Die Konzertpianistin...

Reminder: Der Tag des offenen Denkmals am 09.September 2018

Die großen und bekannten historischen Bauten kennen die meisten Menschen in ihrer Stadt. Kirchen sind meist regelmäßig geöffnet, und auch Rathäuser, Schlösser oder Stadttore...

Der 25.Mai: Christi Himmelfahrt und Vatertag

Immer an einem Donnerstag, genau 39 Tage nach dem Ostersonntag, wird das Fest zu Jesus ́ Auffahrt in den Himmel gefeiert: Christi Himmelfahrt. Als gesetzlicher Feiertag...

Lebenserfahrung trifft Spontanität: Spaß mit dem Enkel und Futter für die...

Präsentiert von: Wir alle träumen davon, alt zu werden und dabei körperlich und geistig fit zu bleiben. Einflussfaktoren sind zum Beispiel die richtige Ernährung...

Gabriele Birnstein: “Das ganze Leben ist eine Reise zu sich selbst.”

Die Journalistin und Diplom-Psychologin Gabriele Birnstein lebt selbst, was sie ihren Klienten rät: „Man sollte nur das tun, was man auch gut aushalten kann.“...

Langzeitpflege: Nachhaltige Unterstützung für ein würdevolles Leben im Alter

Langzeitpflege bezieht sich auf eine kontinuierliche Betreuung und Unterstützung älterer Menschen, die aufgrund von altersbedingten Einschränkungen oder Gesundheitsproblemen nicht mehr in der Lage sind,...

Die Generation 59plus und Kunst: Wie Malen nach Zahlen die kognitive...

Ein gelassener Geist und ein gesundes Hirn sind im fortgeschrittenen Alter von entscheidender Bedeutung, um die Lebensqualität zu bewahren. Wenn der Körper an Flexibilität...

Üben für den Seniorenflashmob am 01. Oktober 2017

Es kommt uns vor wie gestern, doch es ist schon ein paar Monate her, dass wir hier in Düsseldorf den ersten Seniorenflashmob gefeiert haben....

Umzug im Alter – Mit unseren Tipps und Checklisten starten Sie...

Es gibt viele gute Gründe für einen Umzug im Alter: Das Haus oder die Wohnung sind zu groß geworden, es sind zu viele Treppen...

“Es ist in jedem Alter möglich, neu zu beginnen”

Man kennt ihn als cholerischen Gernot Hassknecht aus der heute-show, aber Hans-Joachim Heist kann auch anders. Zusammen mit seiner Filmpartnerin Ramona Kunze-Libnow spielt er...

Katharina stellt vor: DAS HAUS von Monika Maron

Ein großes und aktuelles Thema, steht im Fokus des Romans DAS HAUS: Wir alle werden älter, keiner möchte allein im Seniorenheim-Zimmerchen landen. Wir träumen...

Über Lebensphasenimmobilien: Veränderung braucht Vorbilder

Gestartet habe ich meine eigene Wohnbiographie zu Beginn meines Studiums mit dem Auszug aus dem Elternhaus und dem Einzug in eine Studenten WG. Die...

Coach und Lebenskünstlerin: Brigitte Nolting

An einem Samstag im Juli war ich zum Frühstückstreffen von Gründerinnen verabredet. Eine nette ältere Frau stieß spontan zu unserer Versammlung, eigentlich suchte sie...

Gemeinsam rocken im Rockchor 60+

Gemeinsam singen verbindet, gemeinsam singen macht Spaß! Genau darauf basiert das Konzept Rockchor 60+ der Music Academy Düsseldorf. Am 24. November fand die erste...

Rentner haben niemals Zeit – dem Fall in ein tiefes Loch...

Wer den wohlverdienten Ruhestand erreicht hat, freut sich auf die freie Zeit. Häufig stellt sich jedoch die Frage, was Rentner mit der Freizeit anfangen...

Sven Kuntze: “Ich bin ein großer Freund der Verdrängung.”

Der Journalist und TV-Moderator Sven Kuntze beschäftigt sich seit seinem Ruhestand 2007 mit der Frage, wie gutes Leben im Alter gelingen kann. Davor berichtete...

Nostalgie pur: Oldtimer-Rennen Six Hours Classic

Sie haben am kommenden Wochenende noch nichts vor? Dann empfehlen wir Ihnen einen Ausflug nach Spa Francorchamps zum großen Six Hours Classic - Oldtimer-Rennen....

Gibt es die Pest eigentlich immer noch?

„Wir lagen vor Madagaskar und hatten die Pest an Board“, so heißt es in einem bekannten deutschen Volks- und Seemannslied. Das Lied wird auf...

Do it yourself – auch für Frauen!

Früher lernten die Mädchen in der Schule nähen, stricken und häkeln, während es für die Jungen Werkunterricht gab. Dem lag der Gedanke zugrunde, dass...

CAPTAIN FANTASTIC – Einmal Wildnis und zurück

Das unbändige Streben nach Freiheit und Glück – geben Sie es zu: Ein bisschen davon schlummert doch in jedem von uns. In CAPTAIN FANTASTIC...

Annie Leibovitz Ausstellung: WOMEN – New Portraits

Ab dem 14. Oktober wird die Wanderausstellung mit Arbeiten der amerikanischen Fotografin Annie Leibovitz in Frankfurt am Main zu sehen sein. Sie zeigt Frauen,...

Hund, Katze, Maus? Haustiere für Senioren

Fühlen Sie sich als älterer Mensch einsam, zaubern Ihnen Haustiere oft ein Lächeln ins Gesicht. Hunde sind treue und anpassungsfähige Gefährten, mit denen Sie...

Düsseldorf: Der Charity Video Award 2016

Junge Filmemacher gegen Parkinson Am 31. Oktober 2016 wird in Düsseldorf bereits zum dritten Mal der Charity Video Award verliehen. 2014 vom Unternehmer Rüdiger Muhl...

Leonardo da Vinci war seiner Zeit weit voraus

Am 2. Mai 2019 jährt sich der Todestag von Leonardo da Vinci zum 500. Mal. Sein Name ist auch heute noch sehr bekannt. Würden...

DVD-TIPP: BOOK OF LOVE – Ein Bestseller zum Verlieben

Ein bisschen Romantik gefällig? Dann ist der Film BOOK OF LOVE – EIN BESTSELLER ZUM VERLIEBEN wie für Sie gemacht. Die romantische Komödie dreht...

Sexualität und Beziehungen im Alter

Sexualität und Beziehungen sind wesentliche Aspekte des menschlichen Lebens, die nicht an Bedeutung verlieren, nur weil wir älter werden. Das Thema Alter und Intimität...

Was ist ein Seniorenbeirat?

Beeindruckend: Rund 13 Millionen ältere Menschen engagieren sich in über 100 Verbänden für ihre Interessen. Politisch sind Tausende von ihnen außerdem in Seniorenvertretungen und...

NEU im Kino: LA LA LAND

Der Abräumer bei den diesjährigen Golden Globe Awards LA LA LAND ist nicht nur ein wunderbarer Film des Regie-Wunderknaben Damien Chazelle. Es ist zugleich...

Verhüllter Reichstag: Dauerausstellung in Berlin

Fünf Millionen Menschen strömten im Sommer 1995 nach Berlin, um den mit silbrig glänzenden Polypropylengewebe verhüllten Reichtstag des Künstlerpaares Christo und Jeanne-Claude zu sehen....

Mitra Kassai: “Die Welt gehört allen, den Jungen wie den Alten”

Die Musik- und Kulturmanagerin Mitra Kassai machte Karriere, arbeitete rund um die Uhr, bis ihre Seele ausbrannte. Während ihrer Auszeit vom schnellen Leben in...

„…und dann holen wir uns noch einen Treppenlift“ Der Treppenlift –...

Präsentiert von: Der Treppenlift ist heute ein Synonym für barrierefreie Wohnungsanpassung und steht mit an erster Stelle der Maßnahmen, wenn es darum geht, den...

Katharina stellt vor: „Man sieht sich“ von Julia Karnick

Kennt doch jeder: Da sitzt man im Auto und plötzlich erschallt ein Achtzigerjahre-Hit. Schon ist alles wieder da! Die erste Schwärmerei, das Abhängen, der...

Neu im Kino: JACKIE

Wenn Darsteller und Figur geradezu miteinander zu verschmelzen scheinen, dann handelt es sich gewiss um etwas ganz Großes. Und in JACKIE, dem faszinierenden Porträt...

Otello – Ein Plädoyer für die Vernunft

Der international bekannte Regisseur Michael Thalheimer inszeniert Verdis Otello an der Düsseldorfer Oper am Rhein. Sie verspricht eine der aufregendsten Opernaufführungen der kommenden Saison...

Auf in ein neues Jahr: Willkommen 2020!

Wo ist nur das Jahr geblieben? Diese Frage hören wir an allen Ecken und zwar ganz egal ob Jung oder Alt. Die Zeit ist...

Heute schon für Morgen sorgen – Die Jungen machen´s vor!

Interessanter Weise habe ich zunehmend Kunden, die meine Beratung in Anspruch nehmen, die gar nicht meiner mal ursprünglich definierten Zielgruppe entsprechen. Ich wollte doch...

Ein Plädoyer für den Kuss

Ob zum Abschied, zur Begrüßung, als Liebesbeweis, in aller Freundschaft oder zum allerersten Mal: Weltweit wird jeden Tag geküsst. Kein Wunder, dass am 6....

Der Verrat der Bilder: René Magritte in der Schirn Kunsthalle Frankfurt

Ein Maler, der kein Maler ist – und eine Pfeife, die keine Pfeife ist. Die große Einzelausstellung zu dem belgischen Surrealisten Magritte regt zum...

Vielfältige Open Air Festivals im Sommer 2017

Die Tage sind jetzt am längsten und das Wetter stabiler. Abends macht es Spaß, auf dem Balkon zu sitzen und nicht vor dem Fernseher....

Edith Piaf – Königin des französischen Chansons

"Non, je ne regrette rien" oder "La vie en rose" gehören zu ihren berühmtesten Titeln. Edith Piaf wurde als "Spatz von Paris" weltweit gefeiert...

Begegnungen: Speeddating mit Happy End

Ralf (61) hatte schon nicht mehr daran geglaubt, eine neue Liebe zu finden. Als er in der Zeitung von Speeddating ab 55 in seiner...

Begegnung: Das 1 x 1 des ersten Treffens

Kennen Sie schon unsere Rubrik „Begegnungen“? Wir bieten dort die Möglichkeit Menschen im Alter 59plus zusammen zu bringen, die einen Partner/Partnerin oder Freund/Freundin suchen...

4 Tipps für ein erfülltes Liebesleben

In der Welt der Liebe und Romantik kann es manchmal turbulent zugehen. Nicht immer läuft alles nach Plan und oft stehen wir vor Herausforderungen,...

Keramik der besonderen Art – Hedwig Bollhagen

Die Töpferin Hedwig Bollhagen schuf ein Alltagsgeschirr, das nicht alltäglich war. Sie entwickelte einen unverwechselbaren Stil und war 67 Jahre lang Chefin ihrer eigenen...

Unser DVD-Tipp: Julieta

Mit JULIETA ist dem spanischen Kultregisseur Pedro Almodóvar wieder einmal ein gefühlvoller Film voller Tiefe, Melancholie, aber auch Hoffnung gelungen. Dabei begibt sich der...

Seniorengerechte Wohnungen – Tipps für Einrichtung & Umbau

Im Alter seniorengerecht wohnen zu können, bedeutet nicht nur, ein barrierefreies Wohnumfeld genießen zu können. Viel mehr ermöglicht es, die Selbstbestimmung über den Tag...

1001 Wahrheit: Liebe in Zeiten der Revolution – als Deutsche in...

Bis zu ihrer erfolgreichen Tätigkeit als Beraterin und Coach war es für Christiane Amini ein langer Weg. Zunächst führte dieser sie 1975 in den...

Justizalltag im Nachkriegsberlin

Der Jurist und Sachbuchautor Ernst Reuß vermittelt in seinem Buch „Millionäre fahren nicht auf Fahrrädern“ ein lebendiges Bild der Nachkriegszeit. Unsere Redakteurin Anja Karrasch...

Krimi im Doppelpack: Sabine Klewe und Martin Conrath

Die Frankfurter Buchmesse öffnet ab dem 11. Oktober 2017 wieder ihre Pforten. Fünf Tage lang dreht sich fast alles nur um Bücher. Einen nicht...

Die Zabaleen: Müllsammler in Kairo

Ein Großteil des Abfalls in Kairo wird traditionell von den Zabaleen, den Müllsammlern aufgesammelt. In der zirka 20 Millionen Einwohner zählenden ägyptischen Hauptstadt Kairo...

laif Genossenschaft: In der Genossenschaft Gutes tun

Ein afrikanisches Sprichwort sagt: „Viele kleine Leute, die an vielen kleinen Orten viele kleine Dinge tun, können das Gesicht der Welt verändern.“ Dieses schöne...

Inspirationen zur Erneuerung des Eheversprechens

„In guten wie in schlechten Zeiten“ - so hat man es sich vor vielen Jahren einmal versprochen. Ein Eheleben ist voll von Höhen und...

Fremdsprachen lernen: Fitness für die grauen Zellen

Um eine neue Sprache zu lernen, ist es nie zu spät. Die Hirnforschung macht Mut: Auch das Gehirn eines Erwachsenen ist noch formbar. Das menschliche...

Begegnungen: Karin (62) aus Düsseldorf sucht …..

Begegnungen und Kontakte im Alter sind oftmals gar nicht so leicht. Wohin soll ich gehen, wenn ich kein eigenes Umfeld habe oder allein lebe?...

Speeddating: Sehnsucht kennt kein Alter

Wenn man älter wird, ist es nicht mehr ganz so einfach, sich neu zu verlieben. Das will Paartherapeutin und Coach Irmingard Degen mit Speeddating...

Hispi, Hilfe der sprachlichen Integration: Gemeinsam die Zukunft gestalten

Karin Jungjohann war selbstständige Agentin für Filmschaffende in Berlin und pendelte als überzeugte Rheinländerin zwischen der Hauptstadt und Düsseldorf hin und her. In ihrer...

Das große Geheimnis der Chiffriermaschine Enigma

Zu Beginn des 20. Jahrhunderts bot die Chiffriermaschine Enigma die Möglichkeit, wichtige Nachrichten abhörsicher zu übermitteln. Das war vor allem in Kriegszeiten von großer...

Gerburg Jahnke: „Es tut gut, sich über das Alter lustig zu...

Gerburg Jahnke ist wortgewandt, direkt und sehr komisch. Die Kabarettistin wurde durch das Kabarettduo Missfits bekannt. Im Ersten moderiert sie die Ladies Night, führt...

Heute ist Internationaler Tag des Ehrenamtes

Weltweit ist der 5. Dezember der Internationale Tag des Ehrenamtes. Wir meinen: Die Anerkennung und Förderung ehrenamtlichen Engagements ist wichtiger denn je! Jeder dritte Bundesbürger...

Schauspiel Frankfurt: Tiefe Verbeugungen

Am Schauspiel Frankfurt beschwört Andreas Kriegenburg Kleists „Amphitryon“. Von Mark Seebürger Frankfurt, 09. Februar 2018.   Was für ein auf vielen Ebenen beeindruckender Theaterabend! Bereits bei der...

Peggy Guggenheim – Ein Leben für die Kunst

Autodidaktin, Kunstliebhaberin, Galeristin: Ihre Leidenschaft für die Kunst ließ Peggy Guggenheim zu einer der einflussreichsten amerikanischen Förderinnen der modernen Kunst werden. Die Biografie Peggy Guggenheims...

Das Besondere im Blick – Bine Bellmann

Ob unser täglich Brot oder der geliebte Vierbeiner: Die Profi-Fotografin Bine Bellmann verfügt über die Gabe, das Besondere ihrer Foto-Objekte sichtbar zu machen. Ihre...

Ausstellungstipp: Luther 1517 – Zeitreise in die Reformation

Das Panoramakunstwerk LUTHER 1517 von Yadegar Asisi in Wittenberg entführt die Besucher in die Zeit und das Leben von Martin Luther. Mit dem Panorama LUTHER...

Interview mit der Bestsellerautorin Dora Heldt auf der Frankfurter Buchmesse

Mike Altwicker hat Bärbel Schmidt alias Dora Heldt auf der diesjährigen Frankfurter Buchmesse getroffen. Wie es zu dem Pseudonym kam und warum ihr der...

„Wir sind schon Freunde“ – Brücken schlagen mit Musik

Vorschulkinder begegnen Menschen mit Demenz durch Musik. Ein Projekt der Musiktherapeutin Simone Willig. Ein Film von Jörg Plechinger (www.joergplechinger.de). Ideen und Projekte, Kindergartenkinder und Menschen mit...

Betongold Immobilie in Bargeld verwandeln

Die Wohnimmobilie gilt zu Recht seit Langem als beste Altersvorsorge. Risikoarm und wertstabil ist sie ein wichtiger Baustein, um im Alter möglichst selbstbestimmt zu...

Heute ist: Martin Luther King Day

Er ist bis heute einer der bedeutensten Bürgerrechtler weltweit. Seit 1986 gedenken die US-Amerikaner an jedem dritten Montag im Januar eines Jahres diesem Mann:...

Blaue Zone – auch in Hannover

Blaue Zone – das sind 5 Orte auf der Welt, wo Menschen besonders alt werden. Sie finden sich in Griechenland, Italien, Japan, Kalifornien und...

Sprache: Heute schon gegoogelt?

Stört es Sie, dass unsere Überschrift wie selbstverständlich ein englischsprachiges Wort verwendet und es grammatikalisch eindeutscht? Manche Menschen ärgern sich, dass sie fremdsprachige Wörter...

Aktivrente für aktive Rentner?

Früher war das Leben klar strukturiert. Nach der Schule folgte eine Lehre oder ein Studium, dann wurde jahrzehntelang gearbeitet und ab dem Alter 59plus...

Aktiv in jeder Hinsicht – auch im Alter

Ab wann ist man eigentlich alt? Vor wenigen Jahrzehnten gab es noch eine klare Vorstellung davon, ob jemand schon alt ist oder sich aktiv...

Hilfsmittel im Alter: Wann akzeptieren wir sie endlich?

Präsentiert von: Können kleine Kinder noch nicht richtig laufen, finden wir sie niedlich. Gerne nehmen wir sie an die Hand und begleiten sie auf...

Ein Fotoshooting der ganz besonderen Art

Am 1. Oktober 2017 fand der zweite Seniorenflashmob in Düsseldorf statt. An diesem Tag wurde auch ein  Fotoshooting der ganz besonderen Art mit dem...

70 Jahre Luftbrücke – wir sprechen mit einem Zeitzeugen!

Drei Jahre nach Kriegsende blockierte die Sowjetunion West-Berlin und verhinderte damit über Nacht die Versorgung der Bevölkerung auf dem Landweg. Am 24. Juni begannen...

Fit bleiben – Opa sein!

Wer hat sich als älterer Mensch noch keine Gedanken darüber gemacht, wie sich die körperliche und geistige Fitness halten oder verbessern lässt? Manche Sportarten...

Kaffee(kultur) in verschiedenen Altersgruppen

Ob morgens als Muntermacher, nach dem Essen als Genussmoment oder beim Treffen mit Freunden - Kaffee begleitet uns durch den Alltag. Doch die Vorlieben...

Tag des Lächelns – Lachen als Medizin?

Zum heutigen Tag des Lächelns möchten wir Ihnen eine besondere Therapie vorstellen: Die Lachtherapie. Lachen bewirkt die Produktion von Endorphinen im Gehirn, die körperliche und seelische Schmerzen...