Singen macht Freude – und offenbar noch einiges mehr. Wer regelmäßig gemeinsam mit anderen singt, trainiert nicht nur Stimme und musikalisches Gedächtnis, sondern kann gleichzeitig Körper, Geist und soziale Kontakte stärken. Ob im Chor,...

Manche Familienrezepte sind unverzichtbar, weil sie schon über mehrere Generationen weitergegeben wurden. Doch was Oma vor 80 Jahren einmal auf Papier niedergeschrieben wird, ist vom Zahn der Zeit bedroht. Durch Sonne, Berührungen und einfach...

In Deutschland leben Millionen von Menschen mit Mobilitätseinschränkungen – ein großer Teil davon in der Generation 59plus. Doch Alter oder Behinderung bedeuten nicht, auf Lebensfreude und Freizeitspaß verzichten zu müssen. Dank immer mehr barrierefreier...

Seit der Legalisierung von Cannabis für Erwachsene in Deutschland stellen sich viele ältere Menschen Fragen rund um das Thema Cannabis, Senioren und legalen Konsum. Darf man als Rentner überhaupt Cannabis nutzen? Welche Mengen sind...