Donnerstag, 13. Dezember 2018
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Fit im Kopf

Rezepte

Mit noch ein paar Nüssen oder Blaubeeren, schmeckt der Apfel-Quark vorzüglich und frisch. Bildquelle: shutterstock.com

Fit im Kopf ins neue Jahr: Apfel-Quark mit Vanillesauce

Präsentiert von: Der Jahreswechsel rückt immer näher und viele nehmen das neue Jahr zum Anlass die zusätzlichen Weihnachtskilos wieder los zu werden. Wir möchten...

Fit im Kopf: Kann man sich klüger essen?

Präsentiert von: In einem sind sich die Wissenschaftler inzwischen einig: eine gesunde Ernährung hat maßgebliche Auswirkungen auf unser Gehirn und damit die mentale Leistungsfähigkeit....

Sport

Gemeinsam mit Orthomol Mental® präsentieren wir Ihnen eine weitere Übung zum Mitmachen. Bildquelle: 59plus GmbHvideo

“Fit im Kopf” mit 59plus und Orthomol Mental® – Übung 4

Präsentiert von: Und schon wieder neigt sich das Jahr dem Ende zu. Bevor wir jedoch vollständig in die kulinarischen Köstlichkeiten der Weihnachtszeit abtauchen, möchten...
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“Fit im Kopf”: Konzentration und Koordination Übung 3

Präsentiert von: Die zweite Übung aus der diesjährigen "Fit im Kopf"- Sportreihe haben wir Ihnen zum Beginn des Sommers präsentiert. Es ist also an...

Wissenswertes

Trainieren gegen die Vergesslichkeit: Wie Sie die mentale Leistungsfähigkeit im Alter erhalten

Präsentiert von: Unsere immer komplexer werdende Welt verlangt unserer mentalen Leistungsfähigkeit so einiges ab. Vor allem dank der zunehmenden Digitalisierung wird unser Alltag immer...
Zwei Dinge lassen sich mit Blogs verbinden: Ein besseres technisches verständnis, indem man die Sozialen Netzwerke für sich entdeckt und gleichzeitig konsumiert man durchaus Gutes für die grauen Zellen. Bildquelle: shutterstock.com

“Fit im Kopf” mit Sudoku – Spielerisches Gehirntraining

Präsentiert von: Sūji wa dokushin ni kagiru ist japanisch und namensgebend für das heute weltweit bekannte Zahlenrätsel Sudoku. Übersetzt bedeutet es ungefähr „Isolieren Sie...

Aktuelle Gewinnspiele

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