Mittwoch, 16. August 2017
Anzeige

Fit im Kopf

Rezepte

Unsere Rezeptempfehlung für diese Woche: Mango-Chicken-Toast. Bildquelle: Pixabay.de

Fit im Kopf mit: Mango-Chicken-Toastecken

Präsentiert von: Es ist Juli, es ist Sommer und es ist immer wieder mal richtig heiß. Für diese Tage sind die Mango-Chicken-Toastecken genau die...
Avocados sind reich an Vitamin-E. Bildquelle: Shutterstock.com

“Fit im Kopf” mit: Gefüllte gebratene Avocado mit Ziegenfrischkäse

Präsentiert von: Die ersten wirklich heißen Tage haben wir bereits hinter uns und besonders dann stellen wir uns immer wieder die Frage, was können...

Sport

"Fit im Kopf" mit 59plus und Orthomol Mental ® - Übung 2. Bildquelle: 59plus GmbHvideo

“Fit im Kopf”: Konzentration und Koordination Teil 2

Präsentiert von: Im April sind wir mit einer weiteren Übung zum Thema Konzentration und Koordination in das neue Jahr gestartet. Diese Serie möchten wir...
"Fit im Kopf" durch Bewegung. Bildquelle: 59plus GmbHvideo

Fit im Kopf: Konzentration und Koordination Teil 1

Präsentiert von: Bereits im letzten Jahr haben wir Ihnen sehr erfolgreich in der Rubrik "Fit im Kopf" Sportübungen zum Mitmachen präsentiert. Konzentration und Koordination...

Wissenswertes

Um die grauen Zellen auch im Sommer fit zu halten, braucht es einen kühlen Kopf. Bildquelle: shutterstock.com

Fit im Kopf: Einen kühlen Kopf bewahren trotz heißer Tage

Präsentiert von: Puh, ist das warm! So gerne wir auch aktiv sind, kommen wir im Sommer an unsere Grenzen. Bei warmen Temperaturen kann es...
Ein Globales Positionsbestimmungssystem oder GPS kann besonders beim Sport in der freien Natur sehr hilfreich sein. Bildquelle: shutterstock.com

Wandern und Radeln mit GPS hält Fit im Kopf

Präsentiert von: Die Abkürzung GPS steht für Globales Positionsbestimmungssystem. Damit lässt sich Ihr Standort weitgehend genau bestimmen. Sind Sie gerne in der Natur, um...

Aktuelle Gewinnspiele

- Anzeige -