Donnerstag, 2. April 2026
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Wellness für die Generation 59plus: Die besten Ideen für Entspannung und...

Entspannung oder Wellness unterstützt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern hat auch einen positiven Einfluss auf die geistige und emotionale Verfassung. Ob ein entspannendes...

Nachbarschaftshilfe neu gedacht im Mehrgenerationenhaus

In den ersten beiden Teilen unserer Reihe zu alternativen Wohnformen im Alter schauten wir uns ein Seniorendorf an sowie das Zusammenleben von Senioren und...

Sexualität und Beziehungen im Alter

Sexualität und Beziehungen sind wesentliche Aspekte des menschlichen Lebens, die nicht an Bedeutung verlieren, nur weil wir älter werden. Das Thema Alter und Intimität...

Wenn Häuser Geschichten erzählen – Die emotionale Verbundenheit mit unserem Zuhause

Eine Immobilie ist nicht nur einfach ein Gebäude, sondern immer auch das Zuhause seiner Bewohner. Untrennbar verbunden mit dem Wohnumfeld ist immer die Lebensgeschichte...

Andreas Kriegenburg: „Wie viele Herzen hast du?“

Andreas Kriegenburg inszeniert am Schauspiel Frankfurt die deutsch-sprachige Erstaufführung von Patrick Marbers „Drei Tage auf dem Land“, eine Adaption von Iwan Turgenjews Stück „Ein...

bonify: Bonität im Blick behalten

Kennen Sie Ihre Bonität? Für viele Bedarfe des täglichen Lebens wie Strom, Gas oder Telefon müssen Verbraucher Verträge abschließen. Die meisten Unternehmen sichern sich...

Massage für die Generation 59plus: die Kraft der sanften Berührung

Wie wohltuend eine Massage ist, das müssen wir niemandem erläutern. Wie wichtig allerdings Massagen gerade für die Generation 59plus sind, das wissen die wenigsten....

Vom guten Umgang mit dem Tod: Das Hospiz

Am Ende ihres Lebens wünschen sich die meisten Menschen, im Kreis ihrer Familie und in einer vertrauten Umgebung zu sterben. Diesen Wunsch zu erfüllen,...

Facebook und YouTube: die Riesen der Reichweite

Vor Kurzem nahmen wir Twitter und Instagram unter die Lupe. Heute sind Facebook und YouTube an der Reihe. Beide Plattformen sind Giganten des Internets...

Nagelpilz: Ein häufiges Problem – nicht nur ab 59plus

Nagelpilz ist ein weit verbreitetes Problem, das Menschen jeden Alters betreffen kann, aber besonders ältere Menschen ab 60 Jahren sind häufiger von dieser lästigen...

Nienke Jos – eine Frau geht ihren Weg

Den Einstieg in unsere diesjährige Interviewserie anlässlich der vergangenen Frankfurter Buchmesse 2017 möchten wir mit der Newcomerin Nienke Jos machen. Mike Altwicker hat sich...

Dienstleistung: Gegen das “Umsonst-Prinzip”

Die Werbung suggeriert es uns längst: „Geiz ist geil!“ Das ist einer der Gründe, warum es in der heutigen Zeit so schwierig ist, eine...

Shirley MacLaine in: ZU GUTER LETZT

Was passiert, wenn eine alte Kratzbürste, die stets das letzte Wort haben möchte plötzlich bemerkt, dass sie eigentlich keiner mag? Genau das erfahren wir...

Palliativmedizin: „Es geht ums Leben“

Am Universitätsklinikum Saarland gibt es seit Oktober 2016 die europaweit einzige altersübergreifende Station für Palliativmedizin. Gemeinsam mit einem multiprofessionellen Team versorgt und begleitet der...

Ein Kommentar von Martin Beier: Wohnen, wenn die Mieten steigen

Deutschland ist gespalten: In den bekannten Großstädten kosten selbst „günstige“ Wohnungen monatlich 9 Euro kalt; wohlgemerkt für einen mal einen Meter Fläche. Im Vergleich...

Gibt es die Pest eigentlich immer noch?

„Wir lagen vor Madagaskar und hatten die Pest an Board“, so heißt es in einem bekannten deutschen Volks- und Seemannslied. Das Lied wird auf...

Wohnen im Alter: Tipps zur Miet- oder Kaufentscheidung

Die Entscheidung bezüglich der eigenen Wohnsituation ist eine der wichtigsten Überlegungen im Leben. Während in jüngeren Jahren oft die Nähe zum Arbeitsplatz, gute Betreuungsmöglichkeiten...

Selbstständig machen im Alter

Ab einem bestimmten Alter machen sich viele Menschen immer wieder Gedanken darüber, was sie in ihrem Leben erreicht haben. Sie fühlen sich gerade bei...

Musikstreaming mit Spotify – wie geht das?

Die Zeiten von „Ich würde Dir gerne meine Schallplattensammlung zeigen“ sind vorbei. Heute wäre das eher: „Schau mal: meine Playlist bei Spotify!“ Der Konsum...

Ratgeber Sauna: Grundregeln des Saunierens

Herbstzeit ist Sauna-Zeit: In der kühlen Jahreszeit haben die Saunen Hochkonjunktur. Wir verraten Ihnen, wie Sie den Besuch richtig angehen. Gegen Jahresende, wenn der Himmel grauer,...

Katharina stellt vor: “Margot Friedländer – Eine Stimme für das Leben”

Vor ein paar Tagen wäre Margot Friedländer 104 Jahre alt geworden. 104 Jahre war sie auf dieser Welt, die es ihr wahrlich nicht leicht...

Plötzlich Pflegefall

Pflegebedürftigkeit kann sehr schnell eintreten. Nicht selten trifft es jemanden ganz unerwartet und ohne jegliche Vorwarnungen. Durch einen Unfall und oder eine Erkrankung ausgelöst...

Ein T-Shirt mit Aufdruck: Ist das noch tragbar?

Das T-Shirt kommt wohl nie aus der Mode. Aber ihre Muster, Farben und Prints wechseln so oft, dass man gar nicht mehr weiß, was...

Hawaii oder Big Island – buntes Paradies auf heißem Boden

Alles Lava, alles schwarz! Das war mein erster Eindruck auf der hawaiianischen Insel Big Island. Der Flughafen von Kailua Kona ist sprichwörtlich in erstarrte...

Wo treffe ich neue Menschen: Beim Tischtennis

Der deutsche Rekordmeister Borussia Düsseldorf ist besonders für seine Erfolge in der Tischtennis-Bundesliga bekannt. Zum Beispiel spielt der Olympia-Sieger Timo Boll seit 2006 hier....

Geheimtipp für aktive Best Ager: Berwang in Tirol

Best Ager, die Lust auf besonderen Urlaub haben, sind in Berwang herzlich willkommen. Der beschauliche Ort in Tirol lädt mit Bergpanorama und Landidyll ein....

Xylit – Naschen (fast) ohne Reue

Es ist kein Geheimnis - Raffinierter Zucker ist schlecht für die Zähne, bringt den Blutzuckerspiegel aus dem Gleichgewicht und macht dick. Dennoch ist der...

Grauer Star und Co.: Die häufigsten Augenleiden und wie man ihnen...

Augenleiden gehören zu den häufigsten Beschwerden ab dem 60. Lebensjahr. Die Gründe dafür sind vielfältig. Meist liegt die Ursache in einer beschädigten oder nachlassenden...

Island: Wie viele Touristen verträgt das Land?

Island hat seinen mittlerweile zwei Millionen Besuchern pro Jahr viel zu bieten. Von Gletschern über Geysiren bis zu Walen gibt es wenig, das es...

Schlupflider weg ohne OP: 5 effektive Alternativen!

Viele Männer und Frauen haben Schlupflider - manche schon von klein auf. Von den meisten werden sie als störend empfunden, schließlich lassen sie den...

Kaffee(kultur) in verschiedenen Altersgruppen

Ob morgens als Muntermacher, nach dem Essen als Genussmoment oder beim Treffen mit Freunden - Kaffee begleitet uns durch den Alltag. Doch die Vorlieben...

Tag der Deutschen Einheit

Viele von uns können sich noch daran erinnern und haben das Ereignis vielleicht sogar selbst vor dem Fernseher verfolgt. Der 3. Oktober, der Tag...

Stilikone Britt Kanja: Guter Stil ist einfach da

Die zierliche Berlinerin Britt Kanja ist ein Multitalent, Lebenskünstlerin und Stilikone. Wir treffen die quirlige Lady in einem mondänen Café am Kurfürstendamm. Ihr Markenzeichen:...

Barrierefreie Küchen: Wissenswertes zur Küchenplanung

Damit die Freude an der Zubereitung von Mahlzeiten nicht durch Barrieren in der Küche geschmälert wird, muss die Einrichtung durchdacht geplant sein. Möchten Sie...

Katharina stellt vor: ” Wenn ich eine Wolke wäre” von Volker...

“Wie viel Liebe hat Mascha Kaléko uns hinterlassen. Wieviel Schönheit und Trost. So lange hat sie Wunder beschworen und auf Wunder gehofft, bis sie...

Geburtstagsfest im bunten Blättermeer – darum sollten Herbstkinder draußen feiern

Saftige Früchte, frische Luft, goldene Spätsommertage – die Natur hat im Herbst viel zu bieten. Haben Sie in dieser Jahreszeit Geburtstag? Dann feiern Sie...

Irland: Schafe, Bier und grüne Weiden

Liegt es am Irischen Tagebuch von Heinrich Böll, dass die „Grüne Insel“ in Deutschland so beliebt ist? Die Republik Irland ist so groß wie...

Demenz: Welche Formen und Behandlungen gibt es?

Eine Demenz ist ein Veränderungsprozess im Gehirn. Der Begriff leitet sich vom lateinischen dementia ab, was „ohne Verstand“ bedeutet. Im Verlauf der Erkrankung kann...

Neu im Kino: VOR UNS DAS MEER

VOR UNS DAS MEER – ist eine unglaubliche Geschichte über einen Mann, ein Segelboot und einen Segeltörn um die Welt. Die Rede ist von...

Smoothies mit Mehrwert: Mehr als nur erfrischende Getränke

Smoothies haben in den letzten Jahren einen echten Hype erlebt. Sie zum Kultgetränk für all diejenigen geworden, die sich nicht nur erfrischen, sondern auch...

“Schwebende Lasten” von Annett Gröschner

Nicht weniger als ein ganzes Leben! Hanna Krause, 1913 geboren in Magdeburg, erlebt zwei Weltkriege, bekommt sechs Kinder von ihrem Mann Karl (weniger Ehemann,...

Unsere Buchempfehlung: “Jonglieren” – von Barbara Trapido

Leider findet man auf dem deutschen Markt nur noch wenige Bücher von Barbara Trapido. Doch der Verlag Edition Fünf hat es sich zur Aufgabe...

Der König der Löwen – das Film-Highlight begeistert Generationen

Nach dem grandiosen Filmerfolg der Zeichentrick-Klassikers (1994) und auch dem bahnbrechenden Erfolg des Broadway-Musicals steht die Neuverfilmung von der König der Löwen unter hohem...

Poesie pur: Schnee – von Maxence Fermine

https://www.youtube.com/watch?v=fgIr_nUcnTY Aufgezeichnet haben wir diesen Buchtalk im wunderschönen September 2016 und auch Mike Altwicker war zu diesem Zeitpunkt noch nicht wirklich auf Schnee eingestellt. Dennoch...

Rezept: Knusprige Lachs-Strudel-Stangen

Präsentiert von: Passend zum Wochenende präsentieren wir Ihnen noch ein leckeres Rezept, das Ihnen nicht nur ein köstliches Mahl beschert, sondern gleichzeitig ihre Gesundheit...

Der neue Buchtalk: Mein Vater, die Dinge und der Tod

Rainer Moritz ist ein echtes Multitalent: Erfolgsautor, Herausgeber und Verleger, sowie Chef des Hamburger Literaturhauses. Unser Literaturexperte Mike Altwicker hat sich mit dem Wunderkind...

FFP2-Masken: Was Sie jetzt wissen sollten

Präsentiert von: Seit dem 25.01.2021 ist das Tragen von medizinischen Masken in öffentlichen Verkehrsmitteln sowie in Geschäften nach dem Beschluss der Bundesregierung in Abstimmung mit...

Fit im Alter durch ein gesundes Gewicht

Wer wünscht sich nicht die Gelegenheit, im hohen Alter noch mit den Enkeln spielen zu können? Doch oftmals nimmt die körperliche Leistungsfähigkeit am Ende...

Katharina stellt vor: “Bei Licht ist alles zerbrechlich” von Gianni Solla

Tora e Piccilli, ein kleines, italienisches Dorf , um 1942, in dunklen Zeiten des Nationalsozialismus. Der junge, durch ein verkürztes Bein hinkende Davide ist...

Katharina stellt vor: “Fluchtnovelle” von Thomas Strässle

Kürzer als ein Roman, länger als eine Kurzgeschichte: Thomas Strässle erzählt die Fluchtgeschichte seiner Eltern zur Zeit des kalten Krieges. Kennen- und lieben gerlernt...

Clevere Alltagshelfer bei Krankheiten

Wer chronisch krank ist, muss in der Regel Medikamente einnehmen, sich Spritzen setzen oder regelmäßig für Anwendungen zum Arzt gehen. Vieles davon wird im...

Warum ist der Aal vom Aussterben bedroht?

Wurde Ihnen schon einmal unterstellt, aalglatt zu sein oder haben Sie sich wie ein Aal gewunden? Vielleicht bevölkern die Raubfische viele Redensarten, weil sie...

Die Relevanz der Chemietechnik: Eine überaus vielversprechende Zukunftstechnologie

In unserer sich ständig entwickelnden Welt ist es wichtig, auf dem neuesten Stand der Technik zu sein. Hierbei ist die Chemietechnik ein bedeutungsvoller Schlüsselfaktor...

Unterkünfte für eine aktive Generation: Online gibt es viel mehr Möglichkeiten

Immer mehr ältere Menschen möchten sich die Reise- und Lebensfreude nicht nehmen lassen. Sie suchen tolle Unterkünfte, die zu ihren Anforderungen passen. Doch viele...

Jimi Hendrix – Die Geschichte einer Legende

Der amerikanische Musiker Jimi Hendrix wurde 1942 in Seattle als Johnny Allen Hendrix geboren. Wenige Jahre später benannte er sich in James Marshall Hendrix...

Urlaub machen in der Eifel: Diese Orte sollte man besuchen

Von Rheinland-Pfalz bis hinein nach Nordrhein-Westfalen und Belgien erstreckt sich die Eifel. Das Mittelgebirge ist ein Eldorado für Naturliebhaber und Naturliebhaberinnen und mit seinen...

Spannendes aus der Welt des Gehirns: Black Mamba oder die Macht...

Ist Ihnen das auch schon passiert? Sie holen am Bahnhof Ihren Jugendfreund ab, den Sie lange nicht gesehen haben. «Wir erinnern uns, wie der...

Private Rechtsschutzversicherung – sinnvolle Versicherung für Jung und Alt

In Deutschland kommt es täglich zu vielen Konflikten und Rechtsstreitigkeiten, die letztendlich vor Gericht landen oder in einem Mediationsverfahren gelöst werden. Für die Kläger...

Herbstgemüse: Der Kürbis kommt

In Suppen, gebraten oder als Gemüse gekocht, süßsauer eingelegt, in Kürbiskuchen oder Chutney – Kürbis lässt sich auf vielerlei Art und Weise genießen. Für Halloween-Fans ist er außerdem...

06. Dezember: Nikolaus

Präsentiert von: Guten Morgen! Haben Sie gestern auch die geputzten Stiefel vor die Tür gestellt in der Hoffnung das der Nikolaus etwas für Sie...

COLETTE – eine Frau im Kampf gegen gesellschaftliche Zwänge

COLETTE erzählt die wahre Geschichte von Sidonie-Gabrielle Colette, einer erfolgreichen Pariser Autorin des beginnenden 20. Jahrhunderts. Ihr wurde als erster Frau in Frankreich die...

Biografiearbeit: Lebensschätze entdecken

Auf das eigene Leben zurückzublicken, eröffnet neue Perspektiven für den weiteren Lebensweg. Biografiearbeit kann besonders bei Menschen mit Demenz ihre Identität und das Erinnerungsvermögen...

Für alle Pflanzenliebhaber: Gartenreisen

In Großbritannien sind sie schon lange beliebt, die Gartenreisen. Dort werden nicht nur die städtischen Gärten regelmäßig von Pflanzenliebhabern besucht, sondern auch private Gärten,...

Der Umgang mit Geld im Alter – welche Möglichkeiten gibt es?

Das Thema Geld begleitet uns das ganze Leben. Wir sind permanent am überlegen, wie wir unser Geld am besten anlegen können, um am Ende...

Trend zu Online-Apotheke

In Deutschland gibt es verschiedene Arten von Apotheken, darunter eine klassische Apotheke und sogar Online-Apotheken. Jede Variante hat ihre Vor- und Nachteile. Obwohl klassische...

AUX – Audiosignale ganz einfach übertragen

Vermutlich sind Ihnen in Autos oder an Musikanlagen schon einmal Steckerbuchsen aufgefallen, die mit AUX beschriftet sind. Dabei handelt es sich um eine international...

Kredite für Rentner: Wenn im Alter flexible Lösungen benötigt werden

Im Rentenalter freut man sich im Allgemeinen über das sichere Einkommen der Rente. Dieses wird monatlich überwiesen und ist ein fixer Betrag, auf den...

Saisonal kochen: Eine Wohltat für Gesundheit und Umwelt

Auch in der Generation 59plus spielt Umweltbewusstsein eine zunehmend wichtige Rolle. Entscheidend dabei ist oft der Wunsch, den nachfolgenden Generationen einen bewohnbaren Planeten zu...

Das unkomplizierte Familien-Tablet für Senioren

Präsentiert von: Die Welt ist heute mobil und fast selbstverständlich wird voraus gesetzt das man sich problemlos darin bewegen kann. Menschen, die ihren Beruf am...

Yoga: Entspannung für Geist und Seele

Yoga stammt ursprünglich aus Indien und die Wurzeln reichen schon mehrere tausend Jahre zurück. Es handelt sich um eine alte Lehre und Heilkunst, die...

Geistig fit und agil im Alter – Gehirnjogging für die Generation...

Im Alter rückt die Leistungsfähigkeit des Gehirns oft vermehrt in den Fokus der eigenen Aufmerksamkeit. Die Konzentration lässt zunehmend nach, wichtige Gegenstände werden ständig...

Kolumne: Unser Schlafzimmer – Wie man sich bettet, so liebt man?

Das 1.80 mal zwei Meter große Doppelbett steht symbolisch für das klassische Nachtlager eines Paares - mit oder ohne Trauschein. Wird nur eine Seite...

“Fit im Kopf” mit: Gefüllte gebratene Avocado mit Ziegenfrischkäse

Präsentiert von: Die ersten wirklich heißen Tage haben wir bereits hinter uns und besonders dann stellen wir uns immer wieder die Frage, was können...

Selbstbestimmt leben und selbstbestimmt sterben

Achtung: Triggerwarnung! Im folgenden Beitrag werden die Themen Sterbehilfe und Suizid behandelt! Vor ein paar Wochen schockierte uns die Schlagzeile, dass die Kessler-Zwillinge tot sind....

Okinawa: Das japanische Eldorado der Hundertjährigen

Wenn die Temperaturen fallen, zieht es den ein oder anderen in wärmere Gefilde. Wir stellen Ihnen heute das japanische Inselparadies Okinawa vor. Dass das warme...

Simone Willig: Musik bewegt Herz und Hirn

Wir haben Ihnen Simone Willig bereits als Musiktherapeutin mit Herz und Initiatorin des Projektes "Wir sind schon Freunde - Brücken schlagen mit Musik" vorgestellt....

Inspirationen zur Erneuerung des Eheversprechens

„In guten wie in schlechten Zeiten“ - so hat man es sich vor vielen Jahren einmal versprochen. Ein Eheleben ist voll von Höhen und...

Warum sind Zahnimplantate in der Türkei billiger?

Das Thema Zahnersatz ist leider, gerade mit zunehmendem Alter etwas wovon viele betroffen sind. In den letzten zehn Jahren, sind die Preise für Zahnimplantate...

5 Tipps, wie man im Alter neue Freundschaften knüpfen kann

Das Knüpfen neuer Freundschaften gestaltet sich mit zunehmendem Alter oft als Herausforderung. Während in früheren Lebensphasen soziale Kontakte noch selbstverständlich entstehen, verändern sich die...

Fit und beweglich durch den Winter

Präsentiert von:   Vitaminreiches, frisches Obst und Gemüse essen und viel Aktivität um beweglich zu bleiben sind wichtige Bausteine für einen gesunden Lebensstil. In der kalten...

Altersarmut in einem wohlhabenden Land

Deutschland ist ein reiches Land, und es gibt bereits seit 1889 die gesetzliche Rentenversicherung – wieso leben alte Menschen in Armut? Auf diese Frage...

Die “Dreigroschenoper” in Düsseldorf: Vieles verspielt

Andreas Kriegenburg inszeniert am Düsseldorfer Schauspiel Brechts „Dreigroschenoper“, streift sie aber nur im Vorbeigehen. Von Mark Seebürger, 12. November 2017 Das gesamte Ensemble steht zur Schlussnummer...

England entdecken: Die ISLE OF WIGHT

von Nadine Schuster Palmen, riesige Eukalyptusbäume, leuchtende Farne und aromatisch duftende Kräuter. Wie viele Nuancen Grün das wohl sind? Dazwischen: Blüten in blau, gelb, rosa,...

Auswahl einer Vermittlungsagentur für eine 24-Stunden-Betreuung

Ein plötzlicher Krankenhausaufenthalt oder eine zunehmende Hilfsbedürftigkeit stellen viele ältere Menschen und ihre Familien vor große Herausforderungen. Oft bleibt keine andere Wahl, als sich...

Kartoffelsalat oder Karpfen blau – was essen Sie an Heiligabend?

Die meisten Menschen essen gerne abwechslungsreich und es verlangt sie nicht täglich nach Spaghetti Bolognese oder Sauerbraten. Doch wenn es um die jährliche Frage...

Essen und Erinnern – Wir haben einfach gekocht

Beim Thema Essen gehen die Meinungen bekanntlich auseinander, doch eines weiß wohl jeder: Bei Oma schmeckt's am besten! Das dachten sich auch die Autoren...

Eternit Sanierung: Was gilt es zu beachten!

Eine Eternit-Sanierung wird fällig, wenn Eternitplatten sichtbare Schäden wie Risse oder Abplatzungen aufweisen - oder vor 1990 produziert wurden. Denn dann enthalten diese meist...

Fernsehfilm im Ersten: WIR SIND DOCH SCHWESTERN

Sollte man gegen Ende seines Lebens nicht verzeihen können? Gnädig über die Fehler des anderen hinwegsehen – zumindest, wenn es um die Familie geht?...

Gesund und fit ins neue Jahr – Gute Vorsätze einfach umsetzen

Präsentiert von: Wer kennt sie nicht: die guten Vorsätze für das neue Jahr, insbesondere um wieder gesünder zu leben. Wer will nicht im neuen Jahr...

Das Weihnachtsessen: Unsere Inspiration für unvergleichliche Momente mit der Familie

Das Weihnachtsmenü ist bei vielen Familien immer ein großes – und vielleicht auch viel diskutiertes – Thema. Und eine Festivität, bei der viele an...

Eleganz im Sommer: Die richtige Garderobe für stilbewusste Frauen

Die warmen Monate des Jahres verlangen nach einer Garderobe, die sowohl Komfort als auch Stil vereint. Für modebewusste Frauen ab 60 Jahren stellt sich...

Leseempfehlung: Wie wir die Angst vor der Angst verlieren

Die Angst überfiel Gregor Eisenhauer überall; im Schwimmbad, im Keller und im Zoo. Dass sein Angstgefühl über das Normalmaß hinausging wurde ihm erst später...

Vielfältige Open Air Festivals im Sommer 2017

Die Tage sind jetzt am längsten und das Wetter stabiler. Abends macht es Spaß, auf dem Balkon zu sitzen und nicht vor dem Fernseher....

Fit in den Frühling – jetzt durchstarten und mehr bewegen

Präsentiert von: Ob im Büro, im Auto, vor dem Fernseher oder am Tablet – wir verbringen immer mehr Zeit im Sitzen. Das wirkt sich nachweislich...

Wildkräuter und essbare Blumen

Essen Sie gerne Blumen? Falls Sie denken, dass wir uns vertippt haben, die Frage war ernst gemeint. Tatsächlich gibt es einige Blumenarten, die essbar...

Edith Piaf – Königin des französischen Chansons

"Non, je ne regrette rien" oder "La vie en rose" gehören zu ihren berühmtesten Titeln. Edith Piaf wurde als "Spatz von Paris" weltweit gefeiert...

Sven Gerhardt und die Heuhaufen-Halunken

Mit großen Schritten gehen wir auf Weihnachten zu und die Enkelkinder beginnen bereits ihre Wunschzettel zu schreiben. Da werden sie als Großeltern nicht an...

Grippe im Alter – Tipps für das richtige Verhalten bei einer...

Wenn die Tage im Spätsommer kürzer werden und die Temperaturen deutlich sinken, beginnt die Grippesaison. Jedes Jahr wird die Bundesrepublik von einer oder mehreren...

Retinol oder Hyaluron: Welches Anti-Aging-Mittel funktioniert besser?

Immer wenn es um Anti-Aging geht, sind Retinol und Hyaluronsäure zwei der beliebtesten Wirkstoffe, die in der Kosmetikindustrie eingesetzt werden. Beide versprechen eine glattere,...

Rezeptvorschlag: Fit im Kopf mit Lammkeule auf Gemüse

Präsentiert von: Und was hat jetzt die Lammkeule auf Gemüse mit meinen grauen Zellen zu tun, werden Sie sich fragen? Ganz einfach: Vor allem...