Dienstag, 17. März 2026
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Gabriele immerschön: Wie aus der Zeit gefallen

Genau dieser Satz fällt mir ein, wenn ich den gestrigen Totensonntag Revue passieren lasse. Und ich meine damit eindeutig nicht, was ich am heutigen...

Gesund schlafen: So klappt es

Wer topfit sein möchte, der braucht Schlaf. Denn dieser ist fundamental für den menschlichen Körper, das Immunsystem und die Gesundheit im Allgemeinen. Wenn Sie...

Sharing Economy: Teilen Sie schon oder kaufen Sie noch?

Der Begriff „Sharing Economy“ ist in aller Munde. Wir denken an die Plattform Airbnb mit Zimmern und Wohnungen für Urlauber oder an Uber, die...

Chronische Schmerzen im Alter – was ist zu beachten?

Zahlreiche ältere Menschen leiden an chronischen Schmerzen. Dafür gibt es unterschiedliche Ursachen. In den meisten Fällen handelt es sich um Verschleiß oder andere Schäden...

Kampf gegen den Krebs: „Ich bin dankbar für jeden Tag“

Im Rahmen unseres Formates "Vom Leben und vom Sterben" möchten wir natürlich auch Betroffenen oder Angehörigen die Möglichkeit geben sich zum Thema Tod zu...

Ab wann beginnt eigentlich wieder die Saison im Garten?

Mit einem Garten am Haus oder einem Schrebergarten wird es nie langweilig. Fast das ganze Jahr über gibt es etwas zu tun. Gleichzeitig ist...

Einen kühlen Kopf behalten – wie Sie stressige Situationen meistern

Manchmal reicht schon eine Kleinigkeit, die das Fass zum Überlaufen bringt. Das kann der Tonfall des Partners sein oder der Bus, der einem vor...

Das Winterwunder Grünkohl sorgt für gute Laune

Jetzt, wenn der erste Frost kommt und die Tage grau und kalt sind, freuen wir uns über Eintöpfe wie z. B. Grünkohl und Co. Das...

Miteinander reden gegen die Einsamkeit

Über Einsamkeit zu sprechen, ist ein Tabu. Dabei betrifft es viele Menschen, weshalb sich die 73-jährige Netzwerkerin Elke Schilling seit mehr als vier Jahren...

Tulpen – Vorboten des Frühlings

Tulpen – fast jeder kennt sie. Nicht unbedingt alle lieben sie, doch kaum eine andere Blume bringt nach der dunklen Winterzeit so schnell wieder...

Leseempfehlung: Wie wir die Angst vor der Angst verlieren

Die Angst überfiel Gregor Eisenhauer überall; im Schwimmbad, im Keller und im Zoo. Dass sein Angstgefühl über das Normalmaß hinausging wurde ihm erst später...

Vitalität im Alter bewahren: So lebt die fitte Generation 59+

Studien zeigen, dass sich der Stoffwechsel des Körpers mit wachsendem Alter deutlich verändert. So ist es beispielsweise schwieriger, im voranschreitenden Alter abzunehmen. Ursächlich dafür:...

DVD-Tipp: AUF AUGENHÖHE

Das Leben nimmt oft unerwartete Wendungen. So auch im Film AUF AUGENHÖHE, der Geschichte über den kleinwüchsigen Tom und seinen Sohn Michi. Beide treffen...

Buchempfehlung: Den Tod gesucht, dem Leben begegnet

Mit dem Tod setzen sich viele Menschen nicht auseinander bis er es für sie tut. Genauso ging es der Zeit-Autorin Ilka Piepgras - bis...

Der Hemdenguide für Männer: So finden Sie für jeden Anlass das...

Hemden fehlen in fast keinem Kleiderschrank! Um für alle Gelegenheiten richtig angezogen zu sein, ist eine Auswahl an verschiedenen Hemdentypen ideal. Beim Neukauf stellt...

Bedeutung der psychosomatischen Grundversorgung für ältere Patienten

Bei der Psychosomatik geht es darum, dass der Körper und der Geist sehr eng miteinander verknüpft sind. Das klingt im ersten Moment etwas esoterisch,...

Den Lebensabend gemeinsam gestalten

Wenn intensivere Begleitung oder Pflege nötig wird, beginnt für Eltern und die jüngere Generation eine neue Lebensphase - egal, ob kurzfristig oder auf längere...

Selbstbestimmt leben und selbstbestimmt sterben

Achtung: Triggerwarnung! Im folgenden Beitrag werden die Themen Sterbehilfe und Suizid behandelt! Vor ein paar Wochen schockierte uns die Schlagzeile, dass die Kessler-Zwillinge tot sind....

Finanziell abgesichert trotz längerer Krankheit: So funktioniert es

Mit zunehmenden Alter steigt die Anfälligkeit für die ein oder andere Krankheit. Das Immunsystem braucht zudem meist länger als das eines jungen Menschen, um...

Heilsam durch Thermalsole und Moor: Bad Saarow

Dass am Scharmützelsee wohltuendes Thermalsolewasser sprudelt und wirkstoffreiches Moor vorhanden ist, weiß man schon lange. Badekuren haben hier – 70 Kilometer südöstlich von Berlin...

Brigitte Würtz: 98 wundervolle Jahre

Freitagmorgen 10 Uhr. Interview-Termin mit Brigitte Würtz. Eine rüstige 98-Jährige, mit einem Lebenslauf, der allein beim ersten Durchlesen schier sprachlos macht: Was hat diese...

Grippe im Alter – Tipps für das richtige Verhalten bei einer...

Wenn die Tage im Spätsommer kürzer werden und die Temperaturen deutlich sinken, beginnt die Grippesaison. Jedes Jahr wird die Bundesrepublik von einer oder mehreren...

5 Tipps für den Wellnessurlaub

Möchten Sie gerne einmal wieder richtig abschalten oder einfach nur die Seele baumeln lassen? Ab und zu tut es besonders gut, wenn man sich...

Kosmetikversand: Warum immer mehr Frauen Kosmetik online bestellen

Kosmetik-Onlinehändler verzeichnen seit einigen Jahren einen Boom. Zunehmend mehr Verbraucher schätzen die vielfältigen Vorteile der Internetbestellungen, vor allem Frauen sorgen für ein beeindruckendes Umsatzwachstum....

Fit im Kopf: Übung 4 mit Petr Stransky

In unserer Rubrik Fit im Kopf stellen wir Ihnen heute unsere vierte Konzentrations- und Koordinationsübung vor. Der September hat begonnen und schickt uns wunderbare...

Romantipp: Wolgakinder von Gusel Jachina

Auch in ihrem zweiten Roman Wolgakinder beschäftigt sich die russische Autorin Gusel Jachina mit dem Schicksal der deutschen Siedler an der russischen Wolga.  Im sogenannten...

Die Pollensaison hat begonnen – Was Allergiker jetzt wissen sollten

Präsentiert von: Kalendarischer Frühlingsbeginn ist erst der 20. März, doch milde Temperaturen sorgen schon jetzt für ein frühes Frühlingserwachen. Nicht für alle ein Grund zur...

Digitale Vignette Slowenien

Wer nach Slowenien reist oder das Land auf der Durchreise durchquert, braucht eine Vignette für die Nutzung der Autobahnen. Staaten finanzieren mit dieser Maut...

Auf Top Trails die Natur ganz nah erleben

Das Wandern ist eine vielseitige Freizeitbeschäftigung, bei der sich sportliche Betätigung und Genuss in der freien Natur wunderbar verbinden lassen. Neben der kleinen Tour...

Ist ein Online-Zeitungsabo empfehlenswert?

Woher beziehen Sie Ihre Informationen? Schauen Sie Fernsehnachrichten, hören Sie Radio oder lesen Sie Zeitung? Vielleicht nichts von alledem, da Sie sich am liebsten...

Wandern: Wie finde ich den Einstieg?

Sie treiben gerne Sport, mögen aber keine Fitnessstudios? Aerobic ist Ihnen zu schnell und Yoga zu langsam? Wie wäre es mit Wandern! Beim Wandern lassen...

Liebesleben im Alter – So bleibt es spannend in der Liebe

Sex ist die schönste Nebensache der Welt und das ändert sich grundsätzlich auch nicht durch ein fortgeschrittenes Alter. Natürlich verändern sich im Liebesleben viele...

Die Heiligen Drei Könige – Sternensinger

Am 06. Januar ist es wieder soweit, überall in Deutschland wird das Fest der Heiligen Drei Könige gefeiert. Die Heiligen Drei Könige Ob es Caspar, Melchor...

T-shirts selbst gestalten – Kreativ und individuell

Das Gestalten von T-Shirts ist eine tolle Möglichkeit, kreativ zu sein. Sie können damit Ihren eigenen Stil zeigen. Jedes T-Shirt wird so zu einem...

Die Kunst, eine Rolle mit Seele zu füllen

Dieter Hallervorden ist einer der beliebtesten deutschen Entertainer. Auch als Regisseur, Kabarettist und Schauspieler begeistert er das Publikum wie in dem Kinofilm "Honig im...

COPD – Lungenkrankheit älterer Menschen

Jede Zigarette, die Sie rauchen, transportiert ungefähr 4000 Stoffe in Ihre Lunge. Viele davon sind giftig für den Körper und können die Entstehung von...

Selbstständig machen im Alter

Ab einem bestimmten Alter machen sich viele Menschen immer wieder Gedanken darüber, was sie in ihrem Leben erreicht haben. Sie fühlen sich gerade bei...

Modetipps für den Frühling

Im Frühjahr beginnen die Tage, die man am liebsten an der frischen Luft verbringt. Die Mäntel und Winterjacken bleiben im Schrank und jede Frau...

Christstollen – Auf den Spuren des Traditionsgebäcks

Auf eine besondere Leckerei wollen wir auch diese Weihnachten nicht verzichten: den Christstollen ein Hefekuchen mit Sultaninen und bestäubt mit Puderzucker. Wir gehen dem...

Geburtstagsfest im bunten Blättermeer – darum sollten Herbstkinder draußen feiern

Saftige Früchte, frische Luft, goldene Spätsommertage – die Natur hat im Herbst viel zu bieten. Haben Sie in dieser Jahreszeit Geburtstag? Dann feiern Sie...

Mobilitätswende – sind Elektroautos wirklich umweltverträglicher?

Sie versprechen die Technologie der Zukunft zu sein – Elektroautos sollen in nur wenigen Jahren angesichts des Klimawandels den Verbrennungsmotor von seiner Poleposition verdrängen....

Kolumne: Zuhause ist es doch am schönsten.

Wie kann selbstbestimmtes Wohnen und eine gute Versorgung im Alter gelingen? Wie wohnen die Deutschen im Alter Befragt man die Deutschen nach ihren Wohnwünschen, zeigt sich,...

Hundertjährige vor der Kamera: der Fotograf Karsten Thormaehlen

Unser Onlinemagazin rückt Menschen in den Mittelpunkt, die älter als 59 Jahre sind. Für den Frankfurter Fotografen Karsten Thormaehlen ist das ähnlich, allerdings sind...

Die Vatikanstadt mit 59plus : Barrierefreie Touren und Einrichtungen

Für Italienbesucher und Romreisende gehört auch ein Besuch in Vatikanstadt unbedingt mit zum Reiseprogramm. Aber besonders für Reisegruppen der Generation 59plus ist es wichtig,...

„Weihnachten” das neue Album von Helene Fischer

Das neue Album von Helene Fischer ist erneut ein Kassenschlager. Mit „Weihnachten“ liegt wieder einmal ein ein Hit-Album der Schlagerqueen in den Ladenflächen aus....

Buchempfehlung: Nina Schenk Gräfin von Stauffenberg

Am 20. Juli 1944 verliert Nina Schenk Gräfin von Stauffenberg den Mann den sie liebt, nachdem sein Attentat auf Adolf Hitler missglückte. Die Gräfin...

Wohnen für Hilfe: Jung und Alt unter einem Dach!

Nachdem wir im ersten Beitrag zu alternativem Wohnen im Alter uns Wohngemeinschaften von Senioren angeschaut haben, betrachten wir nun verschiedene Generationen unter einem Dach....

Eine neue Freundschaft im Alter

Freundschaften haben im Leben des Menschen eine herausragende Bedeutung. Oft wächst der Wert einer Freundschaft auch mit der Zeit, die sie besteht. Gute Freundschaften...

Ab 4. Januar im Kino: DAS LEUCHTEN DER ERINNERUNG

Was, wenn du alt und krank wirst und allmählich beginnst zu vergessen? Wollen wir nicht alle dem Alter ein Schnippchen schlagen. Ella und John...

Zurück ins selbstbestimmte Leben – Gedanken zur Mobilität im Alter

Präsentiert von: „Der Zustand, dass in einer Gesellschaft Menschen nicht mehr eng an einen Ort gebunden sind“ – so definiert ein Wörterbuch den Begriff...

Mobil im Alter – ohne Führerschein kaum möglich

Die Menschen möchten mobil bleiben. Dies ist einer der wichtigsten Wünsche für das Alter. Das Problem dabei ist jedoch, dass die Generation 59plus in...

Auf gesunden Füßen durch die Herbstzeit

Der Herbst naht und die kälter werdenden Temperaturen stellen unsere Füße vor besondere Herausforderungen. In warmen Socken und dicken Schuhen verpackt, schützen wir sie...

Das Schloss Sanssouci in Potsdam

Zum Pflichtprogramm eines Berlinbesuchs zählt der Ausflug zum Schloss Sanssouci in Potsdam. Friedrich der II., der Große, ließ das Sommerschloss von 1745 bis 1747...

Alcelsa®: Raus aus dem Kopf- rein ins Leben!

Das Mentale aus der Sicht des Alcelsa® Natürlich ist es wichtig fit im Kopf zu sein, um am Leben teilzuhaben. Doch häufig verhindert gerade zuviel...

Neu im Kino: VOR UNS DAS MEER

VOR UNS DAS MEER – ist eine unglaubliche Geschichte über einen Mann, ein Segelboot und einen Segeltörn um die Welt. Die Rede ist von...

Afrika: Traumreiseziele im Osten und Südwesten

Afrika ist für viele von uns ein unbekannter Kontinent. Dies ist schade, weil er eine überraschen Vielfalt an Kulturen und Landschaften zu bieten hat....

MoneyControl – Das digitale Haushaltsbuch

Was früher eine Selbstverständlichkeit war, wird heute kaum noch genutzt: das Haushaltsbuch. Dabei ist ein Haushaltsbuch die perfekte Lösung, um effektiv den Überblick über...

Der Kalifornische Kondor – Rückkehr eines Giganten

Der in Nordamerika beheimatete Kalifornische Kondor ist nach dem Andenkondor der Vogel mit der größten Flügelspannbreite der Erde. Leider gleitet der imposante Schatten, den...

Glücklich im Alter: Aktivitäten für die Generation 59plus

Viele Menschen der Generation 59plus fühlen sich einsam und allein. Doch es gibt Möglichkeiten, dies zu ändern! Indem man sich aktiv in die Gesellschaft...

Beerenobst im Garten pflanzen: 6 Tipps für eine erfolgreiche Ernte

Ob als fruchtiges Topping im Frühstücksmüsli oder farbenfrohe Garnierung auf dem Schokoküchlein: Leckeres Beerenobst erfreut sich großer Beliebtheit! Auch unter Hobbygärtnern sind die kleinen...

Senioren Surfen – Das Leben ist eine Welle…

… und für manche ein Sturm. Ob sie sich von der puren Kraft des Wassers oder aber durch den Wind antreiben lassen – alle...

Nach der Parodontosebehandlung: Pflege, Nachsorge und Tipps für dauerhaft gesundes Zahnfleisch

Eine Parodontosebehandlung (korrekt: Parodontitisbehandlung) ist für viele Patientinnen und Patienten ein großer Schritt in Richtung Zahngesundheit. Wenn du diese Behandlung bereits hinter dir hast,...

Helgoland – „Die lange Anna“ und Deutschlands kleinstes Naturschutzgebiet

Als einzige deutsche Hochseeinsel trotzt Helgoland etwa 50km von dem Festland entfernt den Launen der rauen Nordsee. Die aus Bundsandstein geformte Hauptinsel ragt mit...

Telemedizin: Was sind die Vor- und Nachteile?

Der technische Fortschritt beeindruckt uns, macht manchmal aber auch Angst. Wir haben Sorge, nicht Schritt halten zu können oder fürchten, dass sich etwas für...

Vielfältige Open Air Festivals im Sommer 2017

Die Tage sind jetzt am längsten und das Wetter stabiler. Abends macht es Spaß, auf dem Balkon zu sitzen und nicht vor dem Fernseher....

Clevere Alltagshelfer bei Krankheiten

Wer chronisch krank ist, muss in der Regel Medikamente einnehmen, sich Spritzen setzen oder regelmäßig für Anwendungen zum Arzt gehen. Vieles davon wird im...

Tipps für ein sicheres Zuhause während der Urlaubszeit

Obwohl sich Einbrecher in der Dunkelheit und somit auch - statistisch gesehen - in den Wintermonaten am wohlsten fühlen, werden gerade während der Sommermonate,...

Stockholm – Die skandinavische Metropole

Die Sommer werden heißer, da lohnt sich doch eine Städtereise in den hohen Norden. Wir möchten Ihnen heute Stockholm ans Herz legen und haben...

Radtour: drei altmärkische Hansestädte an der Elbe entdecken

Radfahren an der Elbe macht Spaß. Große Anstiege gibt es nicht. Und wer die Tour flussaufwärts plant, wird sich oft über Rückenwind freuen dürfen....

Haptik, Farbe, Verlegung – wie Fliesen aus dem Bad einen Lebensraum...

Das Badezimmer gehört zu den funktionalsten Räumen einer Wohnung. Und dennoch entscheidet sich hier häufig, wie sich ein Zuhause anfühlt. Denn anders als im...

Wie isst man einen Granatapfel? Praktische Tipps

Mit dem Granatapfel ist der Orient in unsere Küchen eingezogen. Allerdings ist es gar nicht so einfach, die rötliche Frucht mit der harten Schale...

Der neue Buchtalk: Das Lachen und der Tod von Pieter Webeling

Es ist wieder Zeit für einen Buchtalk und wir möchten den Juli daher mit dem Roman: Das Lachen und der Tod von Pieter Webeling,...

Die Terrasse 59plus – Komfort und Sicherheit vereint

Die meisten Unfälle passieren im Haushalt. Die Folgen sind oft schwerwiegend. Davon sind der Garten und die Terrasse nicht ausgenommen. Sicherheit steht also hoch...

Wie CBD wirkt und warum ist es gut für die Generation...

CBD ist inzwischen in vielen Haushalten zu einem festen Bestandteil als Nahrungsergänzungsmittel geworden. Seine Vorzüge und Wirksamkeit haben sich herumgesprochen und selbst Senioren profitieren...

Bewusster Genuss: Zigarren-Guide für Einsteiger

Gutes Essen, guter Wein und eine aromatische Zigarre. An Orten wie der Karibikmetropole Havanna gehört die Rauchkultur mit zum Leben. Die jahrhundertealte Tradition steht...

Unterwegs im Internet: Tipps für mehr Sicherheit

Das Internet ist unser aller Wegbegleiter. Informationsquelle, Schnittstelle zu sozialen Kontakten und eine der Möglichkeiten, um Spiel und Spaß miteinander zu verbinden. Dabei wird...

Wandern mit Nervenkitzel auf der Hängebrücke

Wer wandert, ist gerne in der Natur. Im dichten Wald Vögel zwitschern zu hören und an rauschenden Bächen vorbeizulaufen entspannt wandernde Stadtmenschen. Nicht jedem...

Grauer Star und Co.: Die häufigsten Augenleiden und wie man ihnen...

Augenleiden gehören zu den häufigsten Beschwerden ab dem 60. Lebensjahr. Die Gründe dafür sind vielfältig. Meist liegt die Ursache in einer beschädigten oder nachlassenden...

CBD Öl entdecken: Die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile von Cannabidiol

Cannabidiol ist seit einigen Jahren auf dem Markt und wird von Monat zu Monat beliebter. Waren die meisten Menschen am Anfang noch skeptisch, hat...

Die Freude am Garten auch im Alter behalten

Kein Garten kommt ohne Pflege aus, aber die meisten im Garten anfallenden Arbeiten lassen sich reduzieren. Allzu oft liegen die Gründe für einen wartungsarmen...

Passgenaue Ernährung als Schlüssel für nachhaltiges Wohlbefinden

Von Dr. Angelika Weinländer-Mölders                                         Präsentiert von: Fagron GmbH & Co. KG Nahrung versorgt uns mit Energie und lebensnotwendigen Nährstoffen. Schon der griechische Gelehrte Hippokrates wusste:...

Neil Diamond feiert 50-jähriges Bühnenjubiläum

Es ist wirklich war, Neil Diamond, mittlerweile stolze 76 Jahre alt, steht immer noch gerne und vor allem topfit auf der Bühne. Und das...

Falten loswerden durch Faltenstraffungs-Eingriff – Sinnvoll oder Risiko?

Falten sind eine natürliche Erscheinung der Haut, die durch den Alterungsprozess, Umweltfaktoren und den individuellen Lebensstil hervorgerufen werden. Sie spiegeln die vergangenen Jahre wider...

Kompetente Beratung und bessere Zinsen – so findet die Generation 59plus...

Während Bankgeschäfte von jüngeren Generationen mittlerweile überwiegend per Online-Banking erledigt werden, scheuen ältere Semester oft noch den Schritt zu den digitalen Angeboten der Geldhäuser....

Die Music Academy Düsseldorf schwingt beim Seniorenflashmob das Tanzbein

Musik gehört zum Leben dazu wie die Luft zum atmen. Darum freuen wir uns sehr, dass die Music Academy in diesem Jahr als neuer...

Richtig zunehmen und damit Krankheiten besser bewältigen

Schlagen wir heutzutage eine Zeitschrift auf oder surfen im Internet, begegnet uns regelmäßig das Thema Diät. Das Abnehmen scheint viele Menschen zu beschäftigen, nicht...

Begegnungen: Marlis (62) aus Leipzig sucht …

Manchmal verschlägt einen das Leben an verschiedene Orte und wir müssen uns verabschieden von lieb gewonnen Gewohnheiten und Menschen. Begegnungen finden dann auf neuen...

59plus Buchtipp: Letzte Begegnungen mit Hannah Haberland

Palliativmedizin beginnt dort wo Menschen nicht mehr geheilt werden können. Die Aufgabe von Palliativmedizinern wie Hannah Haberland besteht dann darin den Sterbenden ihre letzten...

Neurodermitis verstehen und bewältigen: Strategien für ein gesünderes Hautbild

Spezialisierte Behandlungsmethoden von Neurodermitis für die Generation 59Plus - einschließlich angepasster Hautpflege, medikamentöser Optionen und Lebensstiländerungen zur Förderung eines gesünderen Hautbildes. Neurodermitis verstehen und bewältigen:...

Kolumne: Gedanken zum Thema Licht in der dunklen Jahreszeit

Der Monat Dezember startet allerorten mit den Lichterwochen in die Weihnachtszeit. Die Weihnachtsmärkte öffnen am Wochenende und werden dafür mit besonders aufwendigen Lichtszenarien illuminiert....

Neues Jahr: So bringen Sie sich wieder in Form!

Neues Jahr, gleiche Gemütlichkeit. Im Winter neigen wir alle dazu, hauptsächlich die Couch zu besetzen, statt uns der fahlen Haut und den Pölsterchen zu...

Lauterbach streicht Kassenleistungen für homöopathische Behandlungen

Dass die Deutschen immer älter werden, ist schon lange kein Geheimnis mehr. Neben der geringen Geburtenrate ist vor allem die vergleichsweise gute medizinische Versorgung...

So gelingt die stilsichere und humorvolle Hochzeitsrede als Brautvater

Die Hochzeit der eigenen Tochter ist ein wunderbarer und freudiger Anlass. Doch einige Männer beschleicht beim Gedanken an diesen Tag auch ein gewisses Unwohlsein....

Reisetipp: Korsika – Insel der Schönheit

Für Menschen, die gern individuell reisen, unverfälschte Natur erleben wollen und herzlichen Kontakt mit den Einwohnern schätzen, ist die französische Mittelmeerinsel Korsika genau das...

Havanna: Charmante Karibikmetropole mit Ecken und Kanten

Die Hauptstadt Kubas ist ein Traum für Nostalgiefans. Das fängt mit Pferdekutschen und Oldtimern auf den Straßen an und endet noch nicht mit atemberaubenden...

Kredite für Rentner: Wenn im Alter flexible Lösungen benötigt werden

Im Rentenalter freut man sich im Allgemeinen über das sichere Einkommen der Rente. Dieses wird monatlich überwiesen und ist ein fixer Betrag, auf den...

Der Sommer Ihres Lebens: Attraktiv und selbstbewusst mit 59plus

Wenn die Tage heißer werden, sieht man wieder vermehrt Frauen mit kurzen Sommerkleiden und knappen Röcken in den Straßen. Die Menschen lassen sich treiben,...

Eine ausgewogene Ernährung für eine gesunde Prostata

Dass sich bestimmte Lebensmittel positiv auf den Körper auswirken, ist schon lange bekannt. Doch vor allem Männer setzen sich zu wenig mit Gesundheit und...

Heute schon für Morgen sorgen – Die Jungen machen´s vor!

Interessanter Weise habe ich zunehmend Kunden, die meine Beratung in Anspruch nehmen, die gar nicht meiner mal ursprünglich definierten Zielgruppe entsprechen. Ich wollte doch...

In guten Händen: So finden Sie eine passende Pflegeeinrichtung

Die Entscheidung, einen Angehörigen in eine Pflegeeinrichtung zu geben, gehört zu den schwierigsten im Leben. Schuldgefühle, Unsicherheit und die Sorge, ob die Betreuung wirklich...