Sonntag, 4. Januar 2026
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Manufaktur Filomontini: Klein, fein und bestrickend schön

Wer das Gefühl von feinem Kaschmir auf der Haut liebt, wird mit den handgestrickten Mützen, Schals und vielem mehr von Filomontini glücklich werden. In...

Passgenaue Ernährung als Schlüssel für nachhaltiges Wohlbefinden

Von Dr. Angelika Weinländer-Mölders                                         Präsentiert von: Fagron GmbH & Co. KG Nahrung versorgt uns mit Energie und lebensnotwendigen Nährstoffen. Schon der griechische Gelehrte Hippokrates wusste:...

Wie informieren Sie angemessen bei einem Todesfall?

Man muss als naher Angehöriger Freunde, Verwandte, Arbeitskollegen oder Nachbarn über einen Todesfall zu informieren, ist nicht einfach. Welche Form möchte man dazu wählen?...

Ein Garten für jedes Alter: Schön zu jeder Jahreszeit

Immer häufiger sehen wir regelrechte Steinwüsten anstelle von Rasen und Grünflächen in den Vorgärten. Dabei ist ein wenig Grün rund ums Eigenheim doch ein...

Ein Kommentar von Martin Beier: Wohnen, wenn die Mieten steigen

Deutschland ist gespalten: In den bekannten Großstädten kosten selbst „günstige“ Wohnungen monatlich 9 Euro kalt; wohlgemerkt für einen mal einen Meter Fläche. Im Vergleich...

Vielfältige Open Air Festivals im Sommer 2017

Die Tage sind jetzt am längsten und das Wetter stabiler. Abends macht es Spaß, auf dem Balkon zu sitzen und nicht vor dem Fernseher....

Fit zu sein bedarf es wenig: Fitnessstudio zum kleinen Preis

Fit sein und bleiben ist in jedem Alter wichtig. Ältere Menschen sollten nicht denken, dass Sport „etwas für Jüngere“ ist und für sie ein...

Buchtipp: „Raumpatrouille“ erzählt vom Kosmos Kindheit

Das einzige Manko der berührenden, witzigen, feinsinnigen – kurz: großartigen – Kurzgeschichten des Autors Matthias Brandt über seine Kindheit im Bonn der 70er Jahre...

CBD – bevorzugte Wahl der älteren Generation in der Schweiz?

In der Schweiz gewinnt Cannabidiol, auch als CBD bekannt, zunehmend an Popularität, insbesondere unter älteren Menschen. Diese natürliche Verbindung, die aus der Hanfpflanze gewonnen...

Der Norden lockt: Helsinki

Was verbinden Sie mit Finnland? Finnischen Tango, Sauna, der Weihnachtsmann, Millionen von Mücken und schweigsame Einheimische? Wer mit dem Flugzeug anreist, landet meist in...

Neu im Kino: IN ZEITEN DES ABNEHMENDEN LICHTS

IN ZEITEN DES ABNEHMENDEN LICHTS spielt in Ostberlin im frühen Herbst des Jahres 1989. Das hochdekorierte SED-Mitglied Wilhelm Powileit (Bruno Ganz) feiert seinen 90....

Moderne Bezahlsysteme beim Onlineshopping

Nur Bares ist Wahres? Trotz fortschrittlicher Möglichkeiten bargeldlos zu bezahlen, lieben die Deutschen immer noch ihre Scheine und Münzen. Jonglieren Sie versiert mit PayPal...

Keine Scham – Beratung in Apotheken ist kompetent und diskret

Präsentiert von: Es gibt Dinge, über die redet man nicht gerne – nicht einmal mit engen Freunden, Familienangehörigen oder gar dem eigenen Partner. Denn oftmals...

Selbsthilfegruppen in Deutschland

Wer von einer Krankheit betroffen ist, fühlt sich damit oft alleine. Familie und Freunde zeigen Mitgefühl und Interesse, können die Situation aber nur bis...

Pflegeversicherung: Welche Veränderung gibt es in 2017?

Bereits zu Beginn des Jahres 2016 ist das Zweite Pflegestärkungsgesetz (PSG II) in Kraft getreten. Schrittweise wurde Grundlegendes in der Pflegeversicherung verändert, damit psychisch...

Kommentar von Martin Beier: Wie man in Bundesanleihen anlegt

Die Suche nach Zinsen für Spar-Anlagen treibt aktuell immer neue Blüten. Zinsanlagen in Bundesanleihen gewinnen mächtig an Wert. Obwohl die Zinsen derzeit so tief...

Kinderroller ab 3 Jahren: Ein Geschenk, das lange Freude macht

Kinder lieben Bewegung und in Folge dessen alle Spielsachen und Gefährte, mit denen sie sich fortbewegen können. Heiß begehrt sind dabei häufig Fahrräder. Doch...

Plötzlich krank über die Feiertage? Der Apothekennotdienst ist für Sie da

Präsentiert von: Ob während der Weihnachtsfeiertage und zu Neujahr – wir alle können plötzlich krank werden und benötigen dann sofort ein Medikament. Diese Versorgung im...

YELLO – die Pioniere des Elektropop live in Berlin

38 Jahre ist es her seit Gründung von YELLO. Seitdem prägt das Elektropop-Duo die Musikbranche. Am 30. September veröffentlichten die Schweizer Musiker ihr 13....

Entspannende Tage im Rentenalter – Man hat sich die Erholung...

Viele Menschen fiebern auf einen Zeitpunkt hin: den Eintritt in die Rente. In seinem Leben muss man viele Jahre arbeiten, was nicht immer einfach...

5 Tipps für den Wellnessurlaub

Möchten Sie gerne einmal wieder richtig abschalten oder einfach nur die Seele baumeln lassen? Ab und zu tut es besonders gut, wenn man sich...

Landesvorwahl und grenzenlos Telefonieren

Dank stabiler Tarife und Internettelefonie sind die Zeiten vorbei, als das Telefonieren ins Ausland ein kostspieliges Vergnügen war. Eines hat sich jedoch nicht geändert:...

Rückblick: Oll Inklusiv präsentiert Halbpension

Am vergangenen Sonntag war es erstmals soweit: Wir von 59plus hatten "Oll Inklusiv präsentiert Halbpension" ins Rheinland eingeladen und feierten mit vielen Tanzlustigen die...

Betreutes Wohnen: Selbstbestimmt leben im Alter

Wenn die eigenen Fähigkeiten und Kräfte nicht mehr ausreichen, um bestimmte Alltagstätigkeiten allein zu bewältigen, kann das betreute Wohnen für ältere Menschen eine gute...

Räucherstäbchen: Wozu dienen Räucherstäbchen?

Räucherstäbchen sind in weiten Teilen Asiens verbreitet und mittlerweile auch in Europa in bestimmten Kreisen beliebt. Dabei wird den Räucherstäbchen eine reinigende Wirkung zugesprochen....

Walking oder Nordic Walking – Sie haben die Wahl!

Regelmäßig Sport zu treiben ist in jedem Alter gut für die Gesundheit. Wer keine Sportvereine mag und sich den Beitrag für das Fitnessstudio nicht...

Warum ein guter Treppenlift mehr ist als ausgeklügelte Technik

Präsentiert von: Mit 59plus, wenn sich die ersten Zipperlein zeigen oder auch schon häufen, kann es sein, dass man zunehmend auf technische Hilfsmittel angewiesen...

Superfood zum Trinken: der Matcha-Tee

Das Thema Superfood ist ein Dauerbrenner und wird immer wieder rege diskutiert. Den so klassifizierten Lebensmitteln werden besonders gute Effekte auf die Gesundheit nachgesagt,...

Wandern im Südschwarzwald: der Schluchtensteig

Die Wanderung auf dem Schluchtensteig gehört zu den besonderen Naturerlebnissen: Der Weg von Stühlingen nach Wehr ist ein Top Trail of Germany. Wie die...

Katharina stellt vor: “Mein drittes Leben” von Daniela Krien

Dass Daniela Krien mit diesem neuen Buch auf der Longlist des deutschen Buchpreises stand wundert mich nicht. Mich hätte es auch nicht verwundert, wenn...

Gotland: Insel mit Traumziel-Potenzial

Die größte schwedische Ostseeinsel begeistert seine Besucher mit historischen Schätzen und paradiesischer Natur. An die Zeit der Wikinger erinnert die mittelalterliche Stadt Visby. Die...

Selbstbestimmt leben und Fit im Kopf ist das A und O

Präsentiert von: Fit im Kopf: Für 59plus Mitbegründerin Ute Kördel bedeutet mentale Fitness vor allem, ein selbstbestimmtes und aktives Leben zu führen. In unseren...

Simone Willig: Musik bewegt Herz und Hirn

Wir haben Ihnen Simone Willig bereits als Musiktherapeutin mit Herz und Initiatorin des Projektes "Wir sind schon Freunde - Brücken schlagen mit Musik" vorgestellt....

Katharina stellt vor: “Ins Holz gehen” von Carlo Cassola

Die heutige Literaturreise führt uns in die Toscana, ins Jahr 1949.  Der 38jährige Guglielmo hat vor einigen Wochen seine Frau verloren und trauert „sprachlos...

Die besten Tipps für die Vinyl-Reinigung

Schallplatten sind ja schön anzusehen und toll zum Anhören - aber schrecklich unpraktisch in der Handhabung. Hinzu kommt noch die komplizierte Reinigung und alles,...

Basilikum richtig pflegen

Oft lässt das im Topf gekaufte Basilikum nach wenigen Tagen die Blätter hängen. Das muss nicht sein. Unsere Tipps, wie sie lange Freude an...

Vom Pflegesessel zum Lieblingsplatz

Wenn ein Profi für Einrichtungskonzepte einen Pflegesessel entwickelt, dann kommt dabei ein wohnliches Möbel mit innovativen Funktionen heraus. Zum Glück für alle, die gesundheits-...

Der perfekte Augenaufschlag mit Mascara und Co.

Mit Mascara und Co. setzen wir unsere Augen gerne in Szene. Während die meisten von uns am Tag gerne nur auf eine leichte Akzentuierung...

Das Lebensende: Gut versorgt das Alter genießen

Die Plattform 59plus.de ist das attraktive Portal für ältere Menschen, die spüren, dass es niemals dazu kommt, dass man zu alt ist, um das...

Leben im Bungalow – Vor- und Nachteile im Überblick

Wer heute schon an morgen denkt, wird sich viele Gedanken über den Hausbau oder -kauf machen. Um auch im Alter im eigenen Zuhause mobil...

Wasser ist Leben – trinken Sie genug?

Der menschliche Körper besteht zu einem hohen Anteil aus Wasser, bei Babys und Kleinkindern beträgt dieser über siebzig Prozent. Mit zunehmendem Alter und abhängig...

Daunenjacke – ist sie wirklich unersetzlich?

Für Outdoor-Fans war lange Zeit klar: Ohne Daunenjacke geht es nicht. Nachdem das Material Daune aus Tierschutzgründen in die Kritik geriet, stellte sich jedoch...

Whisky für Anfänger: Ein Crashkurs

Heute gibt uns Tim Schneller, Gründer des Männermagazins www.gentlemans-attitude.de und Mitglied der Scotch Malt Whisky Society, eine Einführung in die Welt des Whiskys. Das Wort...

So reist die Generation 59plus völlig unbeschwert

Die Lust am Reisen wird auch mit zunehmendem Alter nicht weniger. Viele Menschen der Generation 59plus zieht es in die Ferne. Manchmal geht es...

Den Lebensabend gemeinsam gestalten

Wenn intensivere Begleitung oder Pflege nötig wird, beginnt für Eltern und die jüngere Generation eine neue Lebensphase - egal, ob kurzfristig oder auf längere...

Wie reagiere ich im Notfall schnell und richtig?

Ihre Nachbarin bricht vor Ihren Augen im Treppenhaus zusammen. Ihr Enkel bekommt Atemnot, nachdem eine Wespe ihn gestochen hat. Diese und weitere Schreckensszenarien erfordern,...

ETF: Was ist das eigentlich?

„Ein toller Fonds!“ So könnte die Nachricht lauten, für die das Kürzel „ETF“ steht. Die Wahrheit hinter Exchange Traded Funds (ETF) ist freilich eine...

Vorfreude auf den Frühling: Nutzen Sie die ruhige Winterzeit für Ideen...

Gerade im Winter, wenn sich der Garten in der Ruhephase befindet, hat man Zeit neue Pläne zu schmieden. Eingekuschelt auf dem Sofa bei einer...

LITTLE TERRORS: der Weg zum Kinderterroristen

Little Terrors beschreibt das Leben von Kindersoldaten, die von Terroristen aus dem Schoße ihrer Familien entführt und mittels Gehirnwäsche zu Selbstmordattentätern ausgebildet werden. Ein...

Schwimmen – am besten draußen!

Im Mai startet in den meisten deutschen Freibädern die Saison. Manche können es wie jedes Jahr kaum abwarten, sich ins kühle Nass zu stürzen....

Was ist ein Hashtag und wozu brauchen Sie ihn?

Schauen Sie Sonntagabend den Tatort? Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass es bereits während der Ausstrahlung im Internet rege Diskussionen zu dem Krimi gibt?...

Gewinnen Sie Max Annas Finsterwalde

Europa ist nicht mehr das was es einmal war: ein heftiger Rechtsruck hat den Kontinent gespalten und das Ende der europäischen Union, als auch...

Sicher und entspannt mit ESTA auf große Reise gehen

Ältere Menschen verbringen ihren Urlaub im Schwarzwald und auf Mallorca? Von wegen, Senioren haben Fernreisen längst für sich entdeckt. Wer dem nass-kalten Winterwetter in...

Massage für die Generation 59plus: die Kraft der sanften Berührung

Wie wohltuend eine Massage ist, das müssen wir niemandem erläutern. Wie wichtig allerdings Massagen gerade für die Generation 59plus sind, das wissen die wenigsten....

“Fit im Kopf” mit: Gefüllte gebratene Avocado mit Ziegenfrischkäse

Präsentiert von: Die ersten wirklich heißen Tage haben wir bereits hinter uns und besonders dann stellen wir uns immer wieder die Frage, was können...

Den Retterspitz kannten schon unsere Großeltern

Die Entwicklung von Medikamenten geht stetig voran und die Pharmaindustrie forscht mit hohen Budgets. Das ist gut und bei schweren Krankheiten führt an der...

Gesund durch den Urlaub: Praxistipps für das sichere Reisen in...

Präsentiert von: Nach der Aufhebung der Reisewarnungen zum 15. Juni 2020 für die meisten europäischen Länder werden viele Menschen die Chance zu einem Tapetenwechsel nutzen...

Ein T-Shirt mit Aufdruck: Ist das noch tragbar?

Das T-Shirt kommt wohl nie aus der Mode. Aber ihre Muster, Farben und Prints wechseln so oft, dass man gar nicht mehr weiß, was...

Wo sind all die Männer? Beim Tischtennis.

Damen der Generation 59plus sind gerne gesellig, unternehmungslustig und aktiv – aber wo sind eigentlich die Männer? Diese Frage bekommen wir auf unseren 59plus-Veranstaltungen...

Darmgesundheit ab 50: Tipps für eine gesunde Verdauung im Alter

Wenn wir das 50. Lebensjahr erreichen, treten oft Veränderungen in unserem Körper auf, die eine Anpassung unserer Lebensgewohnheiten erfordern. Ein wesentlicher Aspekt dabei ist...

Bobby Fischer – Eine Schachlegende zwischen Genie und Wahnsinn

Bereits im Alter von 14 Jahren wurde Bobby Fischer der bis dato jüngste US-Champion im Schach. In den folgenden Jahren weckte sein hervorragender Spielstil...

Altersarmut und der Anspruch auf Grundsicherung

Alt zu werden ist nicht schlimm, solange die Gesundheit mitspielt und der Geist rege ist. Doch trifft das auch bei leerem Portemonnaie zu, wenn...

Schutz vor Insekten in der Wohnung

Wir wissen alle, dass Insekten nützlich sind - trotzdem möchten Sie in Ihren eigenen vier Wänden möglichst insektenfrei leben. So freuen Sie sich zwar...

Kopenhagen: Lebenswerte Metropole mit Stil

Auch im Winter ist Dänemarks Hauptstadt ein großartiges Reiseziel. Das liegt besonders an dem dänischen Lebensgefühl "Hygge", dem Inbegriff für Geselligkeit, Geborgenheit und Genuss....

„Mama, Papa, lasst uns mal reden!“ Vorsorge – ein Thema für...

Egal, ob private Feier, Firmenevent, beim Sport oder im Berufsalltag, das Thema der Versorgung der Eltern ist gerade überall Gesprächsthema. Als 50-jährige ist man...

Neu bei 59plus.de: Katharina stellt vor!

Heute heißt es für mich als Vorleserin nicht: Katharina liest vor, sondern Katharina stellt vor! Die Idee kam mir, als ich mich wieder durch...

Brigitte Cleve: Von der Bank über die Pflege zu den Büchern...

Neben diesem Blog sind wir mit 59plus auch auf Facebook, Instagram und Twitter täglich aktiv. Über Twitter kamen wir in Kontakt mit der Autorin...

Haben Sie schon Ihr Testament verfasst?

Mit dem Tod beschäftigen sich die wenigsten Menschen gerne und zum Glück scheint er weit weg. Umfragen zufolge hat nur ein Viertel der Bevölkerung...

Margot Käßmann: “Die Kirche muss sich verändern”

Welche Bedeutung haben Gott und die Kirche noch in unserer modernen, schnelllebigen Zeit? Das ist eine der Fragen, die wir der Theologin Margot Käßmann...

Dokumente und Unterlagen sicher verwahren: So geht’s!

Wichtige Unterlagen muss jeder/jede von uns im Notfall griffbereit haben. Unvorhersehbare Ereignisse wie ein Brand oder ein Einbruch stellen eine große Gefahr für Dokumente...

Häusliche Betreuung als beliebtes Pflegemodell

Viele Familien wählen das Pflegemodell der häuslichen Pflege. Dafür gibt es verschiedene Gründe. Es liegt im Interesse der zu pflegenden Person, dass diese möglichst...

„Wir sind schon Freunde“ – Brücken schlagen mit Musik

Vorschulkinder begegnen Menschen mit Demenz durch Musik. Ein Projekt der Musiktherapeutin Simone Willig. Ein Film von Jörg Plechinger (www.joergplechinger.de). Ideen und Projekte, Kindergartenkinder und Menschen mit...

Schwerhörigkeit im Alter – so erkennen Sie Presbyakusis

Die meisten Menschen gehen davon aus, dass Schwerhörigkeit sich deutlich bemerkbar macht, aber oft ist das Gegenteil der Fall. Das Problem ist nicht, dass...

Konflikte in der Senioren-WG

Das Zusammenleben mit Mitbewohnern kann eine Herausforderung sein. Jeder hat andere Lebenserfahrungen und Befindlichkeiten. Manche Zeitgenossen lieben es auch, aus Rechthaberei oder Freude am...

Grippesaison – Wie Sie zu Hause gesund bleiben

Der Herbst ist da, der Winter naht, und damit auch die gefürchtete Grippesaison. Besonders in diesem Jahr ist die Angst davor groß, sodass es...

Die Relevanz der Chemietechnik: Eine überaus vielversprechende Zukunftstechnologie

In unserer sich ständig entwickelnden Welt ist es wichtig, auf dem neuesten Stand der Technik zu sein. Hierbei ist die Chemietechnik ein bedeutungsvoller Schlüsselfaktor...

Gin: Vom Heilmittel zum Modegetränk

Der Wacholderschnaps diente vor Jahrhunderten als Heilmittel gegen Blasenschwäche und berauschte das Proletariat Englands. Seit einigen Jahren erlebt Gin hierzulande einen regelrechten Boom. Jede...

Deutsche Nachhilfe für die Enkelkinder – Wo findet man private Deutschlehrer?

Gerade in Zeiten wie diesen wird alles wieder ein wenig wie früher. Beide Eltern müssen bis spätabends arbeiten, nur heutzutage nicht mehr auf dem...

Modetipps für den Frühling

Im Frühjahr beginnen die Tage, die man am liebsten an der frischen Luft verbringt. Die Mäntel und Winterjacken bleiben im Schrank und jede Frau...

Florenz: Kultur und italienische Lebensart genießen

Die italienische Metropole in der Toskana gilt als eine der schönsten Städte der Erde. Für viele Menschen, insbesondere für Kulturliebhaber, ist Florenz ein Traumziel....

Chronische Schmerzen im Alter – was ist zu beachten?

Zahlreiche ältere Menschen leiden an chronischen Schmerzen. Dafür gibt es unterschiedliche Ursachen. In den meisten Fällen handelt es sich um Verschleiß oder andere Schäden...

Heilsam durch Thermalsole und Moor: Bad Saarow

Dass am Scharmützelsee wohltuendes Thermalsolewasser sprudelt und wirkstoffreiches Moor vorhanden ist, weiß man schon lange. Badekuren haben hier – 70 Kilometer südöstlich von Berlin...

Gesunde, bienenfreundliche Blumenzwiebeln sorgen für Farbenpracht im nächsten Frühjahr

Ab Ende September gebinnt die Pflanzzeit für Blumenzwiebeln - am besten biologisch angebaut. Bio-Zwiebeln wie Tulpen, Narzissen, Zierlauch und Co wachsen ohne Kunstdünger oder...

Demenz-Fibel: Humor

Alaaf und Helau, es ist Faschingszeit, Karneval, Fassenacht! Für die einen die tollste Zeit des Jahres, für die anderen Anlass zur Flucht in „faschingsfreie“...

Asthmamedikamente für ältere Erwachsene: Wie Sie die richtige Behandlung finden

Ältere Menschen leiden nicht öfter unter Asthma als jüngere. Der Anteil von Asthmatikern unter den Über-65-Jährigen entspricht ungefähr dem Anteil von Asthmatikern an der...

Erste Seniorendisco in Düsseldorf

Das Team von 59plus erfüllt sich einen Traum und veranstaltet die erste Seniorendisco in Düsseldorf. Dazu holen wir uns tatkräftige Unterstützung von DJ RITA,...

SWIMMING WITH MEN – Ballett in Badehose

Was ist zu tun, wenn einem sein Leben auf einmal langweilig erscheint? Das fragt sich in SWIMMING WITH MEN auch Eric. Der gelangweilte Ehemann,...

Wie wir es den Ganoven schwer machen

Jeder von uns kann jeden Tag Opfer eines Verbrechens werden, egal wie alt wir sind. Dennoch gibt es Formen der Kriminalität, unter denen besonders...

DER WEIN UND DER WIND – oder der Weg zum Glück!

Pünktlich zum 80-jährigen Jubiläum der malerische Weinstraße „Route des Grands Crus de Bourgogne" in der französischen Region Burgund kommt Cedric Klapischs DER WEIN UND...

Auf in ein neues Jahr: Willkommen 2020!

Wo ist nur das Jahr geblieben? Diese Frage hören wir an allen Ecken und zwar ganz egal ob Jung oder Alt. Die Zeit ist...

Makeover im Innenraum: So bekommt Holz einen Frischekick

Holz sorgt im Innenraum für Behaglichkeit, doch sie sind irgendwann verblasst, stumpf und trocken aus. Damit Fußboden und Co. wieder im neuen Glanz erstrahlen,...

Katharina stellt vor: “Hier draussen” von Martina Behm

Nach ein paar Seiten in diesem großartigen Buch „Hier draussen“ war ich „mittendrin“! In diesem kleinen 200 Seelen-Dorf Fehrfeld in Holstein. Alte Höfe, viel...

Besser schlafen: So finden Sie die richtige Matratze bei Rückenschmerzen im...

Besonders Menschen im Alter klagen häufig über einen schlechten Nachtschlaf und Rücken- sowie Nackenschmerzen am Morgen. Dabei wissen die meisten Menschen nicht, dass sich...

Was bedeutet Palliativmedizin?

Die Lebensqualität schwer erkrankter Menschen zu verbessern und unnötiges Leid zu verhindern, ist das Ziel der Palliativmedizin. Die Angst vor dem Sterben ist meist mit...

Die Generation 59plus und Kunst: Wie Malen nach Zahlen die kognitive...

Ein gelassener Geist und ein gesundes Hirn sind im fortgeschrittenen Alter von entscheidender Bedeutung, um die Lebensqualität zu bewahren. Wenn der Körper an Flexibilität...

Wie bringe ich meine Gartenpflanzen durch den Winter?

Engagierte Hobbygärtner investieren im Sommerhalbjahr viel Zeit und Kraft in ihren Garten. Da wird gebuddelt und gepflanzt, was das Zeug hält. Eine Blütenpracht und...

Nachhaltigkeit – nicht nur für jüngere Generationen ein Thema

Liegt der Fokus auf Klima- und Umweltschutz zunehmend bei den jüngeren Generationen, die vermutlich am stärksten von den direkten Auswirkungen betroffen sein werden, oder...

Gesundheit im Alter: Probiotika als Schlüssel

Die Gesundheit des menschlichen Verdauungssystems unterliegt während der verschiedenen Lebensphasen grundlegenden Veränderungen, die sich sowohl auf die Funktionsweise als auch auf die Zusammensetzung der...

Küchenhelfer für entspannte Momente zwischendurch

In der Hektik des Alltags sind kleine, entspannte Momente besonders wertvoll. Oft reicht schon eine kurze Pause, um die Gedanken zu sortieren, neue Energie...

Gabriele Birnstein: Die beste Freundin

von Diplom Psychologin Gabriele Birnstein Wer keine hat, wünscht sich eine und wenn man eine hat, hält diese Beziehung oft länger als eine Ehe. Die...