Samstag, 11. April 2026
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Rainald Bierstedt: Englisch und die Generation 59plus

Lieber Leserinnen und Leser, obwohl ich mich als Englischlehrer im (Un-)Ruhestand einigermaßen mit der englischen Sprache auskenne, bin ich manchmal sprachlos, was man da so...

Frühes Pollenerwachen durch warmen Winter – Was Sie jetzt über...

Vergleichsweise warme Winter wie dieser lassen die Pollen früher als in kalten Jahren fliegen. Aktuell sind schon Hasel und Erle unterwegs, bald folgen Birken-...

Die besten Fotospots in Antalya: Entdecken Sie die Schönheit der türkischen...

Antalya, eine der bekanntesten Städte an der türkischen Riviera, lockt nicht nur mit ihren traumhaften Stränden und dem azurblauen Mittelmeer, sondern auch mit einer...

Treppenlift im Eigenheim einbauen- Tipps für die Planung

Oft lässt mit dem zunehmenden Alter die Kraft in den Beinen nach, sodass sich Treppenstufen im eigenen Haus zu einem Risiko entwickeln. Ein Fall...

Ökologisch putzen: Ist wirklich alles toll, was bunt ist?

Kunststoffe verunreinigen unser Grundwasser, Feinstaub verpestet die Atemluft, Tenside und waschaktive Substanzen auf Basis von Erdöl gelangen durch die Verwendung chemischer Reinigungsmittel in unsere...

Vielfältige Open Air Festivals im Sommer 2017

Die Tage sind jetzt am längsten und das Wetter stabiler. Abends macht es Spaß, auf dem Balkon zu sitzen und nicht vor dem Fernseher....

DVD-Tipp: DIE SCHÖNEN TAGE VON ARANJUEZ

Ohne Zweifel DIE SCHÖNEN TAGE VON ARANJUEZ sind schwere Kost. Doch wer sich darauf einlässt, dass ein Theaterstück auch auf der Filmleinwand an Eindruck...

Kolumne: Wann schaffen wir endlich einen respektvollen Umgang mit dem Alter?

Seit vielen Jahren leben wir in einer Gesellschaft immer älter werdender Menschen. Jeder weiß, dass weniger Kinder geboren werden und die Menschen immer älter...

Katharina stellt vor: “Meine Hallig Hooge” von Jan Keith

Wer träumt nicht ab und an von (s)einer einsamen Insel, einfach mal weg sein? Diese 160 Seiten machen es möglich. Der mare-Redakteur und Autor...

Fit im Kopf: Einen kühlen Kopf bewahren trotz heißer Tage

Präsentiert von: Puh, ist das warm! So gerne wir auch aktiv sind, kommen wir im Sommer an unsere Grenzen. Bei warmen Temperaturen kann es...

Mecklenburg-Vorpommern: Reisetipps, auch für den kleinen Geldbeutel

In Mecklenburg-Vorpommern gibt es unberührte Natur und interessante Städte zu entdecken. So nahm die UNESCO im Jahr 2002 die historischen Altstädte von Stralsund und...

Südtirol – so viel mehr als nur Alpenpanorama

Der Sommer hält Deutschland in Atem. Mit seinen hohen Temperaturen mag er auch an Länder mit mediterranem Klima erinnern und doch kann nicht jeder...

WLAN, WiFi, Bluetooth – blicken Sie noch durch?

Begriffe wie WLAN und Bluetooth hat fast jeder schon einmal gehört, aber was steckt hinter der Technik und wie unterscheidet sich WLAN von WiFi?...

Umzug im Alter – Mit unseren Tipps und Checklisten starten Sie...

Es gibt viele gute Gründe für einen Umzug im Alter: Das Haus oder die Wohnung sind zu groß geworden, es sind zu viele Treppen...

Mit Hund in den Urlaub – so vervielfachen vier Pfoten die...

Haustiere wirken nicht allein gegen Einsamkeit. Gesundheitlich haben sie viele positive Effekte. An einer schwedischen Universität haben Forscher herausgefunden, dass vor allem Hunde die...

Buchempfehlung: Den Tod gesucht, dem Leben begegnet

Mit dem Tod setzen sich viele Menschen nicht auseinander bis er es für sie tut. Genauso ging es der Zeit-Autorin Ilka Piepgras - bis...

Dokumente und Unterlagen sicher verwahren: So geht’s!

Wichtige Unterlagen muss jeder/jede von uns im Notfall griffbereit haben. Unvorhersehbare Ereignisse wie ein Brand oder ein Einbruch stellen eine große Gefahr für Dokumente...

Neil Diamond feiert 50-jähriges Bühnenjubiläum

Es ist wirklich war, Neil Diamond, mittlerweile stolze 76 Jahre alt, steht immer noch gerne und vor allem topfit auf der Bühne. Und das...

Verbesserung der Mobilität mit einem Treppenlift: Ein Leitfaden

Durch die Investition in einen Treppenlift können Sie Ihre Unabhängigkeit bewahren, indem Sie sich frei in Ihrer Wohnung bewegen und alle Ebenen des Hauses...

3 Ideen für Freizeitaktivitäten an frischer Luft für jedes Alter

Für Freizeitaktivitäten an frischer Luft ist es nie zu spät und mit fortschreitendem Alter wird es umso wichtiger, regelmäßig etwas für seine körperliche Fitness...

Nahrungsergänzungsmittel: Orthomol Mental® für die mentale Leistungsfähigkeit

Unsere Kommandozentrale Gehirn ist ständig im Dauereinsatz – Nahrungsergänzungsmittel können in bestimmten Situationen unterstützen. Mit jeder Bewegung und jedem Atemzug sind unsere grauen Zellen aktiv....

Luxusuhren mit zeitloser Ästhetik

Während viele Leute aktuell auf der Suche nach smarten und immer neuen Fitnessuhren sind, ziert eine schicke Luxusuhr das Handgelenk wie ein edles Schmuckstück....

“Fit im Kopf” mit: Gefüllte gebratene Avocado mit Ziegenfrischkäse

Präsentiert von: Die ersten wirklich heißen Tage haben wir bereits hinter uns und besonders dann stellen wir uns immer wieder die Frage, was können...

Wohnen im Alter: Tipps zur Miet- oder Kaufentscheidung

Die Entscheidung bezüglich der eigenen Wohnsituation ist eine der wichtigsten Überlegungen im Leben. Während in jüngeren Jahren oft die Nähe zum Arbeitsplatz, gute Betreuungsmöglichkeiten...

Pickel am Dekolleté: Diese 5 Fehler vermeiden!

Auch wenn man sie im Winter dank der Pullover nicht direkt sieht, sind kleine rote Pickel am Dekolleté für viele Frauen unangenehm und lästig....

Sexualität im Alter – Tabus brechen und die Freuden des Lebens...

Es gibt wohl kaum etwas Schöneres, als zweisame und intime Momente mit dem Liebsten. Und obwohl das Thema Sexualität im Alter in der Gesellschaft...

Mit Sport im Alter fit bleiben und das Leben genießen

Erfreulicherweise werden wir mittlerweile immer älter und hinzu kommt noch, dass wir auch im Rentenalter in den meisten Fällen noch fit und agil sind....

Wo treffe ich neue Menschen: Beim Tischtennis

Der deutsche Rekordmeister Borussia Düsseldorf ist besonders für seine Erfolge in der Tischtennis-Bundesliga bekannt. Zum Beispiel spielt der Olympia-Sieger Timo Boll seit 2006 hier....

Buchvorstellung: Neringa oder Die andere Art der Heimkehr

Wir stellen Ihnen heute den neuen Roman Neringa oder Die andere Art der Heimkehr von Stefan Moster vor.  Wie zuverlässig sind die Geschichten, die man sich...

Das große Geheimnis der Chiffriermaschine Enigma

Zu Beginn des 20. Jahrhunderts bot die Chiffriermaschine Enigma die Möglichkeit, wichtige Nachrichten abhörsicher zu übermitteln. Das war vor allem in Kriegszeiten von großer...

Kosmetikversand: Warum immer mehr Frauen Kosmetik online bestellen

Kosmetik-Onlinehändler verzeichnen seit einigen Jahren einen Boom. Zunehmend mehr Verbraucher schätzen die vielfältigen Vorteile der Internetbestellungen, vor allem Frauen sorgen für ein beeindruckendes Umsatzwachstum....

Flüchtlinge: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg – Ein...

Eicke Olsen, 72 Jahre alt und seine Frau haben eine Patenschaft für zwei Flüchtlinge aus Syrien übernommen. Im Interview mit 59plus erläutert der ehemalige...

Mangel an Vitamin D im Winter besonders stark ausgeprägt

Präsentiert von: Vitamin D spielt eine wichtige Rolle im Knochenstoffwechsel, weil es die Aufnahme des Knochenminerals Calcium aus dem Darm sowie die Härtung der Knochen...

Katharina stellt vor: “Gelb, auch ein schöner Gedanke” von Nefeli Kavouras

Wer kennt diese Bücher oder Magazine, die man nach der Hälfte auf den Kopf stellt, umdreht und dann vom anderen Ende liest? So eine...

Wissen und neue Impulse durch ein Webinar

Rund um das Internet gibt es viele „Kofferwörter“. Das sind Begriffe, die künstlich aus zwei existierenden Wörtern zusammengebaut werden. Der englischsprachige Begriff „Webinar“ gehört...

Kolumne: Kleine Helfer für ein selbstbestimmtes Wohnen

Kleiner Aufwand, große Wirkung Wo gibt es Informationen zu den vielen Produkten, Ideen und Tipps, die den Alltag in der eigenen Häuslichkeit erleichtern und so...

Gesundheit: Ernährung sinnvoll unterstützen – geht das?

Man ist, was man isst – so lautet ein altes Sprichwort aus dem Volksmund. Heutzutage weiß jeder, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung die...

Es darf gelacht werden! Schriftsteller und Literatur-Comedian Tim Boltz

Humor und Lachen findet in der deutschen Literatur ganz langsam ihren Platz. Dazu beigetragen hat der Schriftsteller und Literatur-Comedian Tim Boltz. Mike Altwicker hat...

Reisetrends 2018 – vom Kururlaub bis zur Wüstenwanderung

Das Frühjahr ist die richtige Jahreszeit, um Reisen zu planen. Das wissen auch Reiseveranstalter, Fluggesellschaften und die Tourismusorganisationen. Die Internationale Tourismusbörse in Berlin ist...

Genau meine Oberweite: Dessous für Frauen ab 59plus

Während junge Frauen ihren eigenen Dessous-Geschmack erst noch entwickeln müssen, wissen Frauen über 60 meistens bereits, was ihnen zusagt und ihrem Körper schmeichelt. Dennoch...

Zukunft der Düfte: Trendsetter Parfüms für Männer 2024

In der Welt der Parfümerie erleben wir eine ständige Evolution, die von kreativen Köpfen und innovativen Technologien angetrieben wird. Die Trends im Bereich der...

Führerschein im Alter abgeben: Vorteile und Möglichkeiten

Der Gedanke, den Führerschein im Alter abzugeben, kann viele Fragen und Unsicherheiten aufwerfen. Wann ist der richtige Zeitpunkt? Wie kann die eigene Mobilität auch...

Frankfurter Buchmesse: Gina Mayer und der “Magische Blumenladen”

Was ist der "Magische Blumenladen"? Mike Altwicker hat sich darüber mit der Autorin Gina Mayer auf der Frankfurter Buchmesse unterhalten. Im Gespräch beantwortet sie Fragen wie ...

Herbstliche Modetrends für Frauen im besten Alter

Der Herbst ist da! Sonnige Tage wechseln sich mit stürmischem Regenwetter ab, das Laub raschelt auf dem Boden und die Tage sind schon merklich...

Tag der Hängematte – einfach mal gepflegt abhängen!

Am 22. Juli ist Tag der Hängematte. Dieser aus den USA stammende Feiertag wird dort als National Hammock Day schon seit unzähligen Jahren gefeiert. Wann...

WESTWOOD: PUNK. IKONE. AKTIVISTIN – von der Grundschullehrerin zur Stilikone

Vivienne Westwood ist den meisten ein Begriff in Verbindung mit Mode. Wer Westwood, die eigenwillige Modedesignerin, Erfinderin der Punk-Mode und engagierte Aktivistin näher kennenlernen...

Musikstreaming mit Spotify – wie geht das?

Die Zeiten von „Ich würde Dir gerne meine Schallplattensammlung zeigen“ sind vorbei. Heute wäre das eher: „Schau mal: meine Playlist bei Spotify!“ Der Konsum...

Stockholm – Die skandinavische Metropole

Die Sommer werden heißer, da lohnt sich doch eine Städtereise in den hohen Norden. Wir möchten Ihnen heute Stockholm ans Herz legen und haben...

Zusammen ist man weniger alt

Vier Generationen unter einem Dach. Das verändert das Leben, Altern und die Gesundheit. Und es ist ein Modell der Zukunft, sagt die Wissenschaft. Der...

Was ist SPAM und wie funktioniert er?

SPAM – das sind Nachrichten, vor allem E-Mails, die wir unerwünscht und in Massen bekommen. Meistens handelt es sich dabei um einfache Werbe-E-Mails. Diese...

Entspannende Tage im Rentenalter – Man hat sich die Erholung...

Viele Menschen fiebern auf einen Zeitpunkt hin: den Eintritt in die Rente. In seinem Leben muss man viele Jahre arbeiten, was nicht immer einfach...

Was Öko für Sparer und Anleger bringt

Die Umwelt schützen und nebenbei auch noch reich werden: Das hört sich an wie die berüchtigte Quadratur des Kreises. Und klappt dennoch – mit...

Buchempfehlung im Sommer: Mein Amrum

Seit vielen Jahren zieht es Autorin Annette Pehnt immer wieder auf die Insel Amrum. „Wenn der Entschluss zu einer Insel gefasst ist, kann ich...

Fußgesundheit – wichtig für das allgemeine Wohlbefinden

Gesunde Füße leisten einen wichtigen Beitrag für das allgemeine Wohlbefinden. Die Autorin und Physiotherapeutin Stella Arndt hält in ihrem kostenlosen Ratgeber viele hilfreiche Tipps...

Meister der Kulturtempel: Architekten Herzog & de Meuron

Mit dem Nationalstadion in Peking, auch „Vogelnest“ genannt, wurden die Architekten Herzog & de Meuron weltberühmt. In Hamburg machen sie mit der Elbphilharmonie Furore...

Hyaluronsäure Kapseln – Ein Schlüssel für eine gesunde Haut

Es ist eine wissenschaftliche Tatsache, dass unser Körper im Laufe der Jahre weniger Hyaluronsäure produziert. Dieser natürliche Rückgang kann zu trockener Haut, Falten und...

Ein Garten für jedes Alter: Schön zu jeder Jahreszeit

Immer häufiger sehen wir regelrechte Steinwüsten anstelle von Rasen und Grünflächen in den Vorgärten. Dabei ist ein wenig Grün rund ums Eigenheim doch ein...

MAMMA MIA – die Sommerparty geht weiter

Kaum zu glauben, der große Erfolg des Kinomusicals MAMMA MIA ist bereits zehn Jahre her. Doch jetzt lädt die Crew in Originalbesetzung erneut zu...

Welche Aufgabe hat ein gesetzlicher Betreuer?

Die meisten Menschen wünschen sich für ihr Alter, möglichst lange selbstbestimmt in den eigenen vier Wänden zu leben. Dabei befürchten sie körperliche Einschränkungen durch...

Die wichtigsten Tipps für die richtige Vorbereitung einer Flugreise – was...

Durch die wieder geöffneten Grenzen entscheiden sich immer mehr Menschen, eine Reise anzutreten. Nach den vielen Monaten des Rückzugs wünscht sich auch die reifere...

Eleganz im Sommer: Die richtige Garderobe für stilbewusste Frauen

Die warmen Monate des Jahres verlangen nach einer Garderobe, die sowohl Komfort als auch Stil vereint. Für modebewusste Frauen ab 60 Jahren stellt sich...

Mehr Lebensqualität durch innere Balance: Tipps für Ruhe und Entspannung im...

Stress, Angst und innere Unruhe prägen den Alltag vieler Menschen. Besonders im Alter suchen viele nach Möglichkeiten, ihre innere Balance wiederzufinden. Laut der Weltgesundheitsorganisation...

Der neue Buchtalk bei 59plus: Der Reiseführer des Zufalls

Eine Hommage an den Zufall, ein Affront gegen die Komfortzone. Das ist die kurze, aber prägnante Beschreibung zum Reiseführer des Zufalls. Mike Altwicker stellt...

Haptik, Farbe, Verlegung – wie Fliesen aus dem Bad einen Lebensraum...

Das Badezimmer gehört zu den funktionalsten Räumen einer Wohnung. Und dennoch entscheidet sich hier häufig, wie sich ein Zuhause anfühlt. Denn anders als im...

Singen macht glücklich und gesund

Wann haben Sie das letzte Mal gesungen? Vielleicht heute Morgen, als Sie Radio gehört haben oder letzten Sonntag in der Kirche. Oder Sie gehen...

Haben Sie schon Ihr Testament verfasst?

Mit dem Tod beschäftigen sich die wenigsten Menschen gerne und zum Glück scheint er weit weg. Umfragen zufolge hat nur ein Viertel der Bevölkerung...

Heute ist der Tag der Gerechtigkeit

Was hat der 17. Juli mit dem Internationalen Strafgerichtshof zu tun? Er ist der der Internationale Tag für Gerechtigkeit. Man will damit an das zu...

Rechte und Pflichten des Mieters bei Kleinreparaturen

Mieter zu sein hat Vorteile: Dazu gehört, dass sich der Vermieter um Reparaturen kümmern muss und diese auch bezahlen. Der Vermieter hat die Aufgabe,...

Unterwegs in der digitalen Welt – leichtgemacht für Jedermann

Jeden Tag werden technische Neuerungen vorgestellt, die versuchen sich in ihren Funktionen und ihrer Komplexität zu überbieten. Diese reine Masse an Angeboten überfordert vor...

Für die Ewigkeit: Wie Sie besondere Erinnerungen in einem Fotobuch festhalten

Jeder Mensch hat besondere Momente in seinem Leben, an die er sich für immer erinnern möchte. Egal, ob es sich um einen großen Jahrestag,...

Die Birke – ein wunderbares Brennholz

Der Kauf von Brennholz ist nicht nur eine Frage des Vertrauens in den Brennstoffhändler. Wer sich ein wenig eingehender mit den unterschiedlichen Holzarten befasst,...

Unser Reisetipp: Die Shetland Inseln – Natur pur

Wer an die Shetland Inseln denkt, der denkt meistens sofort an die berühmten Shetlandponys. Oft hört hier das Wissen über die Shetland Inseln aber...

Gibt es die Pest eigentlich immer noch?

„Wir lagen vor Madagaskar und hatten die Pest an Board“, so heißt es in einem bekannten deutschen Volks- und Seemannslied. Das Lied wird auf...

Dessert-Kreationen locken Naschkatzen ins MAREDO Steakhouse

Platz für einen köstlichen Nachtisch ist doch immer. Egal wie groß das Steak davor auch war. Sie sind auch der Meinung, dass eine süße...

Retinol oder Hyaluron: Welches Anti-Aging-Mittel funktioniert besser?

Immer wenn es um Anti-Aging geht, sind Retinol und Hyaluronsäure zwei der beliebtesten Wirkstoffe, die in der Kosmetikindustrie eingesetzt werden. Beide versprechen eine glattere,...

E-Shisha: Eine sanfte Option für die Rauchentwöhnung der Generation 59plus

Die Rauchgewohnheiten der Generation 59plus sind oft das Ergebnis jahrzehntelanger Abhängigkeit. Statistische Erhebungen zeigen, dass ein signifikanter Anteil, der über 65-Jährigen weiterhin regelmäßig raucht....

Handyvertrag für die Generation 59plus: Tipps zur Auswahl des passenden Tarifs

Der richtige Handyvertrag kann für Senioren von entscheidender Bedeutung sein, um sowohl in Kontakt mit Familie und Freunden zu bleiben als auch in der...

Katharina stellt vor: DAS HAUS von Monika Maron

Ein großes und aktuelles Thema, steht im Fokus des Romans DAS HAUS: Wir alle werden älter, keiner möchte allein im Seniorenheim-Zimmerchen landen. Wir träumen...

Demenz-Fibel: Demenz und Trauer

Eben noch haben wir ihn gefeiert, den goldenen Oktober, mit seinen vielen Sonnenstrahlen und zack - schon ist er da, der vorletzte Monat des...

Im September ist Pflaumen-Saison!

Bis Ende des Monats gibt es sie noch in Hülle und Fülle: Pflaumen und Zwetschgen. Die Steinfrüchte sind fester Bestandteil unserer sommerlichen Esskultur: Sie sind besonders beliebt, um Kuchen,...

Der Umwelt zuliebe: Wollen Sie auf Ihrem Balkon Solarstrom ernten?

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass alles teuer wird? Die Strompreise gehören vermutlich dazu, was auch mit dem Anteil des Staates an der Stromrechnung...

Entdecken Sie die Vorzüge von bunten Nagellacken

Jede Frau hat sicherlich schon von den Vorzügen von UV Nagellacken gehört. UV Nagellacke sind haltbarer und erlauben ein bisschen mehr Kreativität und Finesse...

Kurkuma – Die Gelbwurz als Wunderwaffe der Gewürzeküche

Kurkuma hat es in den letzten Jahren geschafft, vom einfachen Gewürz der asiatischen Küche zum echten Superfood aufzusteigen. Seinem Inhaltsstoff dem Curcumin werden zahlreiche...

Tipps für ein festliches Make-up (Teil 1): Verbesserung der Hautstruktur

Ein festliches Make-up benötigt eine gut vorbereitete Haut. Unsere Stilexpertin Livia Karrenberg zeigt Ihnen in diesem ersten Teil, wie Sie eine deutliche Verbesserung der...

Susanne Bötel: Humor ist Trumpf

In Kostüm und mit roter Clownsnase bringt Susanne Bötel als Rosalore die Menschen zum Lachen. Die ausgebildete Clownin und Kunstbegleiterin für ältere und an...

Daunenjacke – ist sie wirklich unersetzlich?

Für Outdoor-Fans war lange Zeit klar: Ohne Daunenjacke geht es nicht. Nachdem das Material Daune aus Tierschutzgründen in die Kritik geriet, stellte sich jedoch...

Internationaler Tag der Menschen mit Behinderung

Am 03. Dezember begehen wir alljährlich den Internationalen Tag der Menschen mit Behinderung. Dieser Aktionstag soll uns daran erinnern, dass jeder Mensch das Recht auf ein Leben...

Das 1 x 1 der Maniküre

„Eine schöne Hand ziert den ganzen Menschen!“ lobte schon Heinrich Heine. Und zu gut gepflegten Händen gehören immer gut gemachte Nägel. Egal, ob Sie...

Durchatmen auf der Sonnenbank Deutschlands

Die Hansestadt Stralsund bietet Erholung und Erlebnis, Kultur und Geschichte, Wind und Sonne - und jede Menge Wasser. Von der Stadt im Nordosten Deutschlands...

Hyaluron: Wundermittel gegen Falten?

Hyaluronsäure, kurz Hyaluron, scheint der neue Trend im Kampf gegen Falten zu sein. Kosmetikhersteller werben mit der Substanz als Bestandteil von Cremes, die eine...

Zeit für die aktuelle Schuhmode

Was hat die Schuhmode in 2017 zu bieten? Haben Sie es auch langsam satt, Ihre Füße nur noch in dicken Boots, warmen Socken oder...

Gut zu Fuß – so genießen wir Herbstspaziergänge unbeschwert

Keine Frage, Bewegung tut gut. Sie bringt den Kreislauf in Schwung, macht wach und hält fit. Deswegen sollte man jeden Tag zumindest etwas Zeit...

Keine Scham – Beratung in Apotheken ist kompetent und diskret

Präsentiert von: Es gibt Dinge, über die redet man nicht gerne – nicht einmal mit engen Freunden, Familienangehörigen oder gar dem eigenen Partner. Denn oftmals...

Bluthochdruck – die stille Gefahr

Laut einer Studie des Robert-Koch-Instituts leidet jeder dritte Deutsche unter Bluthochdruck. Jeder fünfte bemerkt nichts davon – und doch ist die stille Gefahr da....

Männer bleiben anders gesund!

Männer haben ein anderes Verhältnis zur Gesundheit als Frauen. Es gibt kein Äquivalent zum „Frauenarzt“, weshalb Männer Studien zufolge viel seltener zum Arzt gehen...

Katharina stellt vor: “Sie und der Wald” von Anaïs Barbeau-Lavalette

Während der Pandemie im Lockdown suchen inmitten der kanadischen Wälder zwei Paare und fünf Kinder Zuflucht. Anaïs, die Erzählerin, findet sich wieder im »Blauen...

Die Delikatesse Löwenfisch bedroht den Fischbestand

Geht es um gesunde Ernährung, nennen Ernährungsexperten regelmäßig Fisch. Im Gegensatz zu Fleisch wird er als gesünder angesehen und sollte ein- bis zweimal die...

Serie Traumziel Kalifornien (Teil 3): San Diego

Sonne, Wärme, Wellen – San Diego ist Sehnsuchtsort für Surfer und Senioren gleichermaßen. Ein Blick auf die Landkarte und die Klimatabelle zeigt, warum das...

Wandern: Wie finde ich den Einstieg?

Sie treiben gerne Sport, mögen aber keine Fitnessstudios? Aerobic ist Ihnen zu schnell und Yoga zu langsam? Wie wäre es mit Wandern! Beim Wandern lassen...

Schwimmen – am besten draußen!

Im Mai startet in den meisten deutschen Freibädern die Saison. Manche können es wie jedes Jahr kaum abwarten, sich ins kühle Nass zu stürzen....