Allgemein

Keine Frage, Bewegung tut gut. Sie bringt den Kreislauf in Schwung, macht wach und hält fit. Deswegen sollte man jeden Tag zumindest etwas Zeit...

Meine heutige Buchempfehlung mit dem Titel BIN DAS NOCH ICH von Stefan Moster (erschienen im Mare Verlag), ist noch warm. Ich habe es fast...

Karneval ist gerade vorbei, das heißt aber nicht das die Zeit des Schminkens ebenfalls vorüber ist. Ein schönes Rouge ist zu jeder Zeit ein...

Patrik ist Leistungssportler, hat in Athen als Diskuswerfer olympisches Silber gewonnen und trainiert eisern Richtung Peking. Mit Kara, ebenfalls Leistungssportlerin im Hürdenlauf, hat er...

Meine heutige Buchempfehlung, Paradise Garden von Elena Fischer (erschienen im Diogenes Verlag) erzählt die Geschichte einer tapferen, suchenden, neugierigen und trauernden 14-jährigen. Das hört...

Wir waren letztes Wochenende für Sie in Berlin unterwegs und haben den seit 2008 stillgelegten Flughafen Berlin Tempelhof besichtigt. Denn vermutlich geht es Ihnen...

„Wird`s besser, wird`s schlimmer fragt man alljährlich. Seien wir ehrlich: Leben ist immer lebensgefährlich“. Das schrieb einst Erich Kästner und sein Zitat zählt zu...

Haustiere wirken nicht allein gegen Einsamkeit. Gesundheitlich haben sie viele positive Effekte. An einer schwedischen Universität haben Forscher herausgefunden, dass vor allem Hunde die...

Tulpen – fast jeder kennt sie. Nicht unbedingt alle lieben sie, doch kaum eine andere Blume bringt nach der dunklen Winterzeit so schnell wieder...

Zahlreiche ältere Menschen leiden an chronischen Schmerzen. Dafür gibt es unterschiedliche Ursachen. In den meisten Fällen handelt es sich um Verschleiß oder andere Schäden...

Wo fährt die nördliche Hälfte Deutschlands hin, um den Winter in vollen Zügen zu genießen? Richtig, in den Harz. Zunehmend entdecken aber auch Reisende...

Der Wunsch, die Zeichen der Zeit aufzuhalten und länger jung auszusehen, ist für viele Menschen ein zentrales Anliegen. Obwohl der Alterungsprozess ein natürlicher Vorgang...

Heute habe ich ein kleines Buch mit besonders großem Inhalt in den Händen. Es heißt NIEMALS GEWALT und ist vom Oetinger Verlag. 1978 erhielt Astrid...

Präsentiert von: Eine falsche Lagerung von Arzneimitteln kann zur Unwirksamkeit führen. Manche Medikamente müssen sogar besonders kühl gelagert werden. Da stellt sich gerade im Hochsommer...

Inkontinenz ist leider noch immer ein brisantes Tabuthema in unserer Gesellschaft. Gerade Erwachsene sprechen wenig bis gar nicht darüber und so hält sich hartnäckig...

Chani hat es geschafft. Sie hat Baruch geheiratet, den Mann, den sie liebt und sich ausgesucht hat – nicht üblich, wenn man in einer...

Interessanter Weise habe ich zunehmend Kunden, die meine Beratung in Anspruch nehmen, die gar nicht meiner mal ursprünglich definierten Zielgruppe entsprechen. Ich wollte doch...

Radfahren bereitet Spaß und fördert dabei gleichzeitig die Gesundheit. Ihr Kreislauf wird angekurbelt, Ihre Ausdauer verbessert sich und das Risiko für verschiedene Krankheiten wie...

Ohne Zweifel DIE SCHÖNEN TAGE VON ARANJUEZ sind schwere Kost. Doch wer sich darauf einlässt, dass ein Theaterstück auch auf der Filmleinwand an Eindruck...

Ob es darum geht, Barrieren zu reduzieren oder das Zuhause sicherer zu gestalten – der Staat bietet verschiedene Förderprogramme, um die finanziellen Belastungen solcher...

Yoga stammt ursprünglich aus Indien und die Wurzeln reichen schon mehrere tausend Jahre zurück. Es handelt sich um eine alte Lehre und Heilkunst, die...

Perlen üben seit vielen Jahrtausenden einen besonderen Reiz auf die Menschheit aus. Schon in der Antike trugen Damen die kleinen Meeresschätze um ihren Hals....

Unser Onlinemagazin rückt Menschen in den Mittelpunkt, die älter als 59 Jahre sind. Für den Frankfurter Fotografen Karsten Thormaehlen ist das ähnlich, allerdings sind...

Vergleichsweise warme Winter wie dieser lassen die Pollen früher als in kalten Jahren fliegen. Aktuell sind schon Hasel und Erle unterwegs, bald folgen Birken-...

Wir leben inmitten der digitalen Revolution. In den vergangenen 20 Jahren haben Internet und Smartphone unseren Alltag grundlegend verändert. Ob Kommunikation, Navigation oder Information...

San Francisco, die Perle am Pazifik, gehört zu den schönsten Städten in den USA. Keine andere US-Metropole verfügt über so viel Charme. Die Lage...

Mangold wird entweder im Frühjahr oder im Sommer ausgesät. Der im Frühjahr ausgesäte Mangold wird nun im Juli geerntet – er eignet sich hervorragend für...

Auch im Winter ist Dänemarks Hauptstadt ein großartiges Reiseziel. Das liegt besonders an dem dänischen Lebensgefühl "Hygge", dem Inbegriff für Geselligkeit, Geborgenheit und Genuss....

Reisetipp: Internationales Zitronenfest an der Côte d’Azur vom 13. Februar bis 2. März 2016. Jedes Frühjahr wird die kleine Stadt Menton an der französischen Côte...

Sie können nicht singen? Zum Karaoke würden Sie nie gehen? Das könnte sich nun ändern, denn wir haben genau das Richtige für Sie: Rudelsingen....

Wir wissen längst, dass die Menschheit dringend ihren Plastikkonsum einschränken muss. Uns gehen die Bilder von sterbenden Meeresbewohnern unter die Haut, die an Plastikabfällen...

Das Gestalten von T-Shirts ist eine tolle Möglichkeit, kreativ zu sein. Sie können damit Ihren eigenen Stil zeigen. Jedes T-Shirt wird so zu einem...

Die Wechseljahre – auch Klimakterium genannt – können das Leben und den Alltag von Frauen gehörig auf den Kopf stellen. Schließlich gehen die hormonellen...

Auf eine besondere Leckerei wollen wir auch diese Weihnachten nicht verzichten: den Christstollen ein Hefekuchen mit Sultaninen und bestäubt mit Puderzucker. Wir gehen dem...

Die richtigen Nahrungsmittel, darunter auch Vitamine für das Immunsystem, können uns helfen, unsere Vitalität zu bewahren, unser Immunsystem zu stärken und uns mit der...

Wer träumt nicht ab und an von (s)einer einsamen Insel, einfach mal weg sein? Diese 160 Seiten machen es möglich. Der mare-Redakteur und Autor...

Schon für junge Menschen kann ein Umzug mit jeder Menge Stress verbunden sein. Die Belastung steigt mit dem Alter noch einmal deutlich an. Trotzdem...

Präsentiert von: Die moderne Technik mit Internet, Social Media, Tablet und Smartphone ist nicht nur etwas für junge Leute. Im Gegenteil, die Zahl der Internetnutzer...

Julia Grosse wuchs in einer heilen Welt auf: Ihre Großeltern führten eine Bilderbuch-Ehe, hatten ihr ganzes Leben scheinbar nur Augen füreinander. Schnell stellte die...

VOR UNS DAS MEER – ist eine unglaubliche Geschichte über einen Mann, ein Segelboot und einen Segeltörn um die Welt. Die Rede ist von...

Das Thema Superfood ist ein Dauerbrenner und wird immer wieder rege diskutiert. Den so klassifizierten Lebensmitteln werden besonders gute Effekte auf die Gesundheit nachgesagt,...

Der Seniorenflashmob: "Herzlich Willkommen, dauerhafter Programmpunkt!" Am vergangenen Samstag, den 1.10.2016, fand der erste Düsseldorfer Seniorenflashmob vor dem Carsch-Haus an der Heinrich-Heine-Allee statt und begeisterte...

Familien sind zuweilen ein irrwitziges soziales Konstrukt: die Einen halten kaum einen paar Tage ohne einander aus und kennen jedes Detail aus dem Leben...

Alcelsa® ist eine kraftvolle Methode, die Menschen darin unterstützt Erfüllung und Harmonie in ihrem Leben zu erfahren. Das Besondere dieser Methode ist ihr neuer...

Für ein angenehmes Wohngefühl spielt die Einrichtung eine wichtige Rolle. Das gilt umso mehr mit zunehmendem Alter, wenn nicht nur die Optik, sondern auch...

Eine eigene Immobilie, die im Alter vor hohen Mietkosten schützt - dies ist der Wunsch vieler junger Menschen. Doch meist wird nicht berücksichtigt, dass...

In ihrem Kochbuch für die kleine alte Frau verbindet Autorin und Journalistin Sybil Gräfin Schönfeldt ihre Liebe zum Kochen mit Anekdoten aus ihrem Leben. Es...

Der demografische Wandel stellt unsere Gesellschaft vor neue Herausforderungen, insbesondere beim altersgerechten Wohnen. Mit steigender Lebenserwartung wird barrierefreies Wohnen immer wichtiger. Doch wie finden...

Wann waren Sie das letzte Mal tanzen, also so richtig ausgelassen feiern? Falls Sie sich gar nicht mehr daran erinnern können, ist es vermutlich...

Auch in der Generation 59plus spielt Umweltbewusstsein eine zunehmend wichtige Rolle. Entscheidend dabei ist oft der Wunsch, den nachfolgenden Generationen einen bewohnbaren Planeten zu...

Greenery heißt die Farbe des Jahres 2017, die dieses Jahr vom Pantone Institut gekürt wurde. Der frische, gelbgrüne Farbton symbolisiert das Wiedererwachen der Natur...

Ab heute übergeben wir regelmäßig einmal im Monat der immer gut gelaunten Influencerin Gabriele immerschön. das Wort. Sie schreibt zukünftig in ihrer charmanten unverblümten...

Kennen Sie Ihre Bonität? Für viele Bedarfe des täglichen Lebens wie Strom, Gas oder Telefon müssen Verbraucher Verträge abschließen. Die meisten Unternehmen sichern sich...

Wie sportlich stufen Sie sich ein? Sehr sportlich, durchschnittlich fit oder unsportlich? Für Peter Wirth aus Frankfurt, den Bahnbabo, müssten wir eine neue Kategorie...

Die Hochzeit der eigenen Tochter ist ein wunderbarer und freudiger Anlass. Doch einige Männer beschleicht beim Gedanken an diesen Tag auch ein gewisses Unwohlsein....

Viele Menschen in Deutschland wünschen sich die Möglichkeit, gesund und selbstbestimmt zu altern. Längst ist bekannt, dass die Verwirklichung dieser Aussicht nicht allein in...

45 Jahre lang hat die Hamburgerin Renate Siepe (71) als Lehrerin für Deutsch, Englisch und Französisch an einer Schule gearbeitet. Aufgehört hat sie bis...

Auch zwölf Jahre nach Erfindung des Begriffs herrscht oft Verwirrung, was ein Podcast ist. Wir haben uns schlau gemacht. Ein Podcast ist wie ein Tagebuch...

Der französische Krimi erfährt, seit Erscheinen des ersten Romans von Sophie Bonnet, einen regelrechten Boom. Mike Altwicker hat sich auf der Frankfurter Buchmesse mit...

Wer einmal in Barcelona war, den zieht die katalonische Metropole am Mittelmeer in ihren Bann. Sie begeistert mit mediterranem Lebensgefühl, großartigen Sehenswürdigkeiten, mittelalterlichen Gassen,...

„Lohnt das denn? – ich komme doch schon irgendwie zurecht. Nein, das brauche ich nicht. Das ist mir zu viel Geld.“ Das sagen uns...

Den Einstieg in unsere diesjährige Interviewserie anlässlich der vergangenen Frankfurter Buchmesse 2017 möchten wir mit der Newcomerin Nienke Jos machen. Mike Altwicker hat sich...

Übelkeit, Blähungen und Durchfall – das sind die typischen Symptome einer Laktoseintoleranz. Woher kommt dieser vermeintliche „Defekt“, der zirka 15 Prozent der Erwachsenen hierzulande Bauchschmerzen...

„Der Termin ist am 18. Februar um vier. Schreib dir das ein“, sagte meine Mutter und schlürfte genüsslich ihre Won Ton Suppe. Ich bin...

Das neue Album von Helene Fischer ist erneut ein Kassenschlager. Mit „Weihnachten“ liegt wieder einmal ein ein Hit-Album der Schlagerqueen in den Ladenflächen aus....

Der Jahreswechsel steht schon wieder an und bei den meisten von uns schleichen sich so allmählich Gedanken ins Bewusstsein wie beispielsweise: in 2017 könnte...

Kennen Sie schon unsere Rubrik „Begegnungen“? Wir bieten dort die Möglichkeit Menschen im Alter 59plus zusammen zu bringen, die einen Partner/Partnerin oder Freund/Freundin suchen...

Das T-Shirt kommt wohl nie aus der Mode. Aber ihre Muster, Farben und Prints wechseln so oft, dass man gar nicht mehr weiß, was...

Wer nach Polen reist, wird unweigerlich mit der Vergangenheit und insbesondere mit  deutscher Geschichte konfrontiert. Die Spuren, die der Deutsche Orden sowie Bauherren und Ingenieure...

Wenn die Kälte Einzug hält, sind Halsschmerzen oft nicht weit. Sie sind lästig, schmerzhaft und können der Vorbote einer Erkältung oder Grippe sein. Bevor...

Während Bankgeschäfte von jüngeren Generationen mittlerweile überwiegend per Online-Banking erledigt werden, scheuen ältere Semester oft noch den Schritt zu den digitalen Angeboten der Geldhäuser....

Sie haben in über 50 Lebensjahren schon eine Menge Erfahrungen gesammelt und sind voller Weisheit. Warum also nicht endlich damit anfangen, das Wissen mit...

Die britische Sängerin und Schauspielerin Jane Birkin wurde in den 60er-Jahren mit dem mehr gestöhnten als gesungenen Song „Je t´aime“ berühmt, den sie mit...

Egal wo man hinschaut, überall sieht man Menschen mit einem Smartphone in der Hand! Das kleine technische Gerät hat eigentlich bereits dem Hund den...

Viele Familien wählen das Pflegemodell der häuslichen Pflege. Dafür gibt es verschiedene Gründe. Es liegt im Interesse der zu pflegenden Person, dass diese möglichst...

Entspannung oder Wellness unterstützt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern hat auch einen positiven Einfluss auf die geistige und emotionale Verfassung. Ob ein entspannendes...

Am 1. Oktober 2017 fand der zweite Seniorenflashmob in Düsseldorf statt. An diesem Tag wurde auch ein  Fotoshooting der ganz besonderen Art mit dem...

"Die Zeit, in der man lebt, ist sowieso zu kurz. Da hat man die Pflicht glücklich zu werden." Dieses Zitat aus dem Film KIRSCHBLÜTEN...

Die Altersschwerhörigkeit betrifft etwa jeden dritten Menschen über 65 Jahre und entwickelt sich schleichend. Sie beeinträchtigt die Lebensqualität erheblich, da die Betroffenen Schwierigkeiten haben,...

Die Gesundheit des menschlichen Verdauungssystems unterliegt während der verschiedenen Lebensphasen grundlegenden Veränderungen, die sich sowohl auf die Funktionsweise als auch auf die Zusammensetzung der...

An einem Samstag im Juli war ich zum Frühstückstreffen von Gründerinnen verabredet. Eine nette ältere Frau stieß spontan zu unserer Versammlung, eigentlich suchte sie...

Lieber Leserinnen und Leser, obwohl ich mich als Englischlehrer im (Un-)Ruhestand einigermaßen mit der englischen Sprache auskenne, bin ich manchmal sprachlos, was man da so...

Das Jahr 2018 neigt sich dem Ende zu und heute feiern wir den Heiligabend. Für uns, als Team von 59plus, ist das ein Moment...

Mürüvet, die Mutter unseres Autors Fikri Anil Altintas ist todkrank. Ihr hat er diesen Roman gewidmet. Lebensgeschichte, Abschied und viel Trauer über „Nicht-Nachzuholendes“ ist...

In unserer modernen Zeit ist die Herausforderung des Abnehmens zu einer zentralen Thematik geworden, da die Verbreitung von Übergewicht und Adipositas in alarmierendem Ausmaß...

Seine Geburtsstunde hatte der Heißluftballon als „Kong Ming-Laterne“ vor 2000 Jahren in China. Ein Militärführer namens Kong Ming hatte die Lampions zu Kommunikationszwecken entwickelt. Auch...

Viele Menschen der Generation 59plus fühlen sich einsam und allein. Doch es gibt Möglichkeiten, dies zu ändern! Indem man sich aktiv in die Gesellschaft...

Die Modetrends für den Sommer 2021 sind wieder vielseitig. Doch nicht alles, was wir auf den Laufstegen an jungen Models gesehen haben, ist auch...

Haben Sie sich schon die Frage gestellt, wie Sie im Alter wohnen möchten? Vielleicht sind sie unschlüssig, ob und wie Sie ihre Wohnsituation verändern...

Besonders Menschen im Alter klagen häufig über einen schlechten Nachtschlaf und Rücken- sowie Nackenschmerzen am Morgen. Dabei wissen die meisten Menschen nicht, dass sich...

Die Generation 59plus steht mitten im Leben und ist beruflich meist noch aktiv. Wer jedoch das Leben auch im höheren Lebensalter mit ausreichend Lebensqualität...

„Wir lagen vor Madagaskar und hatten die Pest an Board“, so heißt es in einem bekannten deutschen Volks- und Seemannslied. Das Lied wird auf...

Eicke Olsen, 72 Jahre alt und seine Frau haben eine Patenschaft für zwei Flüchtlinge aus Syrien übernommen. Im Interview mit 59plus erläutert der ehemalige...

Das Knüpfen neuer Freundschaften gestaltet sich mit zunehmendem Alter oft als Herausforderung. Während in früheren Lebensphasen soziale Kontakte noch selbstverständlich entstehen, verändern sich die...

Die meisten Menschen wünschen sich für ihr Alter, möglichst lange selbstbestimmt in den eigenen vier Wänden zu leben. Dabei befürchten sie körperliche Einschränkungen durch...

In Großbritannien sind sie schon lange beliebt, die Gartenreisen. Dort werden nicht nur die städtischen Gärten regelmäßig von Pflanzenliebhabern besucht, sondern auch private Gärten,...

Was wäre wenn, fragt sich Auto Hans Pleschinski in seinem Roman Königsallee und erweckt Thomas Mann auf dem Papier wieder zum Leben. Nach 27 Jahren...

Das E-Bike liegt im Trend. Bereits seit einigen Jahren schwingen sich immer mehr Menschen auf den elektronischen Drahtesel und durchstreifen die Landschaft. Die zum...

Von einer einzigen Entscheidung kann das Schicksal vieler Menschen, vielleicht sogar einer ganzen Nation abhängen. Und vor genau so einer Entscheidung steht Katharine „Kay“...

Präsentiert von: Hilfsmittel wie Rollatoren oder Treppenlifte erleichtern das Leben ungemein. Sie bieten vor allem die Möglichkeit sich deutlich leichter in den eigenen vier...