Samstag, 7. Februar 2026
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Techniklexikon: Was genau sind Cookies?

Kommt Ihnen das bekannt vor: Sie surfen gerade entspannt im Internet und schauen nach Flugpreisen für Ihr nächstes Reiseziel Lanzarote. Einige Zeit später melden Sie...

Kolumne: Zuhause ist es doch am schönsten.

Wie kann selbstbestimmtes Wohnen und eine gute Versorgung im Alter gelingen? Wie wohnen die Deutschen im Alter Befragt man die Deutschen nach ihren Wohnwünschen, zeigt sich,...

Die richtige Reisevorbereitung für die Generation 59plus

Reisen ist in jedem Alter eine tolle Angelegenheit. Ein Trip nach Mallorca, der Aktivurlaub in Asien oder der Wellnessurlaub in Österreich haben eines gemeinsam:...

Katharina stellt vor: Paradise Garden von Elena Fischer

Meine heutige Buchempfehlung, Paradise Garden von Elena Fischer (erschienen im Diogenes Verlag) erzählt die Geschichte einer tapferen, suchenden, neugierigen und trauernden 14-jährigen. Das hört...

Die Erfolgsautorin Ingrid Noll im Gespräch mit 59plus

Nachdem die Kinder aus dem Haus waren setzte sich Ingrid Noll an den Schreibtisch und fing an ihr erstes Buch zu schreiben. Sie schickte...

“Vergiss mich” von Alex Schulman,

Ein dunkles, helles und ehrliches Buch. Alex Schulmann, einer der bedeutendsten, schwedischen Autoren der Gegenwart hat wieder ein schnörkelloses, emotionales und mitreißendes Werk über...

Digitalisierung – Fluch und Segen im Alter

Wer die Tageszeitung aufschlägt, im Internet surft oder den Fernseher einschaltet, stößt immer wieder auf das Thema Digitalisierung. Technikbegeisterte sehen darin enorme Chancen für...

Dünne Haare? Stärken Sie Ihr Haar mit diesen Hausmitteln!

Dünnes Haar bereitet einer Frau keine Freude. Es will keine Frisur so richtig halten und das Haar sieht einfach nur leblos und schlaff aus....

Durch virtuelle Realität in eine neue Welt eintauchen

Die Welt begegnet uns in drei Dimensionen. Betrachten wir Bilder oder schauen Filme, erfolgte dies lange Zeit nur in zwei Dimensionen. So ganz stimmt...

Reisetipp: Korsika – Insel der Schönheit

Für Menschen, die gern individuell reisen, unverfälschte Natur erleben wollen und herzlichen Kontakt mit den Einwohnern schätzen, ist die französische Mittelmeerinsel Korsika genau das...

Die Erfolgsgeschichte der Strickmode

Ob im kuscheligen Naturlook oder als spannender Stilbruch: Strick macht jedes Outfit zu einem Hingucker - und das bereits seit Jahrhunderten. Die Geschichte der Strickmode...

Romantipp: Wolgakinder von Gusel Jachina

Auch in ihrem zweiten Roman Wolgakinder beschäftigt sich die russische Autorin Gusel Jachina mit dem Schicksal der deutschen Siedler an der russischen Wolga.  Im sogenannten...

Haben Sie für Ihre Reisen eine Auslandskrankenversicherung?

Im Urlaub ist meist alles besser: das Essen lecker, die Aussicht auf das Meer schön und die Sorgen des Alltags weit entfernt. Deswegen rechnen...

Südtirol entdecken: Es warten viele Möglichkeiten

Südtirol ist eine Perle für sich. Eingerahmt zwischen den Alpen, offen hin in den Süden, durchsetzt mit malerischen Ortschaften, Wiesen und Naturschönheiten, ist es...

Die Kontaktanzeige einst und heute

Die erste öffentliche Kontaktanzeige der Welt erschien am 19. Juli 1695 in England. Ihr Text lässt uns schmunzeln: „Ein Herr von etwa 30 Jahren...

Sommer, Sonne, Füße – warum Fußcreme so wichtig ist

Fußpflege ist ein organisches Element der täglichen Hygiene und gewinnt mit den Jahren an Bedeutung. Erfahren Sie, worauf bei der Auswahl einer Fußcreme unbedingt...

Wertvolle Tipps für den Garten 59plus!

Wenn man älter wird, dann verändert sich manches: Die Kraft lässt nach und auch liebgewonnene Hobbies können nicht mehr so ausgeführt werden, wie man...

Wie isst man einen Granatapfel? Praktische Tipps

Mit dem Granatapfel ist der Orient in unsere Küchen eingezogen. Allerdings ist es gar nicht so einfach, die rötliche Frucht mit der harten Schale...

„Mama, Papa, lasst uns mal reden!“ Vorsorge – ein Thema für...

Egal, ob private Feier, Firmenevent, beim Sport oder im Berufsalltag, das Thema der Versorgung der Eltern ist gerade überall Gesprächsthema. Als 50-jährige ist man...

Partnersuche auch mit 59plus online möglich: Diese Tipps helfen dabei

Immer mehr Singles der Generation 59plus wollen sich mit dem Alleinsein nicht abfinden und begeben sich auf Partnersuche. Auch sie nutzen immer öfter die...

Humor ist, wenn man trotzdem lacht

In Rente zu gehen, ist für die Schauspieler Hansjürgen Hürrig und Ruth Reinecke unvorstellbar. Seit Jahrzehnten stehen sie mit Humor und großem schauspielerischen Können...

Fit im Kopf: Übung 4 mit Petr Stransky

In unserer Rubrik Fit im Kopf stellen wir Ihnen heute unsere vierte Konzentrations- und Koordinationsübung vor. Der September hat begonnen und schickt uns wunderbare...

Mit dem Rollator unterwegs: So gelingt der sichere Einsatz

Viele Menschen nutzen täglich einen Rollator. Für sie stellt er ein wichtiges Hilfsmittel dar, um ihren Alltag selbstbestimmt zu gestalten. Allerdings steht der Rollator...

Alt werden im Ausland − Deswegen entscheiden sich so viele der...

Im fortgeschrittenen Alter verändert sich der Blick auf das Leben. Viele Senioren beginnen vor allem bei dem Eintritt ins Rentenalter über die Gestaltung ihres...

Frühpension: Nie wieder arbeiten, Zeit zum Leben

Fühlen Sie sich permanent gestresst? Sind Sie erschöpft, müde und ausgebrannt? Dann geht es Ihnen wie vielen! Laut neuesten Statistiken berichten zwei von drei...

Digitalisierung im Gesundheitswesen

Die E-Krankenakte, die Erfassung von Gesundheitsdaten über eine App, informative Video-Sprechstunden - das sind nur einige der innovativen Beispiele, die zurzeit das deutsche Gesundheitswesen...

50 Jahre alt, um mit dem Bloggen anzufangen? Wieso eigentlich nicht?

Sie haben in über 50 Lebensjahren schon eine Menge Erfahrungen gesammelt und sind voller Weisheit. Warum also nicht endlich damit anfangen, das Wissen mit...

ICH BIN DIE: Ina Müller mit neuer CD

Mit ihr hat sich wohl ein jeder von uns schon einmal die Nacht um die Ohren geschlagen. Von wem die Rede ist? Von Ina...

Deutsche Telekom: Besuch der alten Damen und Herren

„Mit solchem Andrang haben wir nicht gerechnet.“ So entschuldigt sich Prof. Ulrich Lehner für den verspäteten Beginn des Jahreshauptversammlung 2019 der Deutschen Telekom AG:...

Seniorengerechte Wohnungen – Tipps für Einrichtung & Umbau

Im Alter seniorengerecht wohnen zu können, bedeutet nicht nur, ein barrierefreies Wohnumfeld genießen zu können. Viel mehr ermöglicht es, die Selbstbestimmung über den Tag...

Biografiearbeit: Lebensschätze entdecken

Auf das eigene Leben zurückzublicken, eröffnet neue Perspektiven für den weiteren Lebensweg. Biografiearbeit kann besonders bei Menschen mit Demenz ihre Identität und das Erinnerungsvermögen...

Katharina stellt vor: “Die Unbußfertigen” von Elina Penner

Schräg, klug und leider wahr! Dieser Roman ist eine Reise in die toxische Welt des Internets. Haimlik, die „App der Stunde“ lädt zehn Personen...

Bilder auf Leinwand – wie wählt man ein Kunstwerk für sein...

In Kooperation mit: www.myredro.de Richtig ausgewählte Wanddekorationen können einer bestehenden Einrichtung eine völlig neue Qualität verleihen. Es ist jedoch wichtig, dass das Muster, das...

Mehr Raum für weniger Chaos: Wie Office Lockers das Miteinander erleichtern

In Zeiten mobiler Arbeitsmodelle, Desksharing und temporärer Projektteams verschieben sich viele gewohnte Abläufe im Büroalltag. Persönliche Schubladen, zugewiesene Fächer oder feste Arbeitsplätze verlieren zunehmend...

Sehnsuchtsorte – Träumen Sie auch von einem Alterssitz?

Sommer, Sonne, Urlaubszeit! Der lange erwartete Sommer ist da und beschert uns gerade eine Hitzewelle mit anhaltenden Temperaturen jenseits der 30 Grad Marke. Hitzerekorde...

Kritische Situationen im Situation Room

Den Situation Room in Washington kennen Sie vielleicht aus TV-Serien oder Hollywoodfilmen. Der echte Situation Room ist nur streng ausgewählten Menschen aus dem US-amerikanischen...

“Schwebende Lasten” von Annett Gröschner

Nicht weniger als ein ganzes Leben! Hanna Krause, 1913 geboren in Magdeburg, erlebt zwei Weltkriege, bekommt sechs Kinder von ihrem Mann Karl (weniger Ehemann,...

Themenspecial: Kleine Geschichte des Papiers II

Wir halten es täglich in den Händen, beim Einkaufen, beim Schmökern im Lieblingsroman, im Büro: Papier. Von seiner Erfindung bis zur Verbreitung durch die...

Der Traum vom selbstbestimmten Leben im Alter kann Wirktlichkeit werden

Es ist schön, wenn in der Not Hilfe vorhanden ist. Ungern wollen wir jedoch unser Schicksal komplett in die Hände anderer legen und uns...

Bei Oma schmeckt´s am besten! Gedanken zum Küchen-Paradoxon

Heute ist die Küche zu dem geworden, was zu unser Jugendzeit noch das Auto war, ein Statussymbol im Sinne von „Mein Haus, mein Boot,...

Die Sächsische Schweiz bietet Natur und Kultur

Bei manchen Paaren oder Freundeskreisen gestaltet sich die Urlaubsplanung schwierig. Die einen wollen zum Wandern in die Natur, für die anderen gehört die Kultur...

Glykation der Haut: Macht Zucker unwiderruflich Falten?

Dass Zucker dick macht und Pickel begünstigt, ist längst bekannt. Dabei ist Zucker auch ein Feind der jugendlichen, faltenfreien Haut. Bei der Verzuckerung der...

Simone Willig: Musik bewegt Herz und Hirn

Wir haben Ihnen Simone Willig bereits als Musiktherapeutin mit Herz und Initiatorin des Projektes "Wir sind schon Freunde - Brücken schlagen mit Musik" vorgestellt....

Sport treiben – aber richtig!

Präsentiert von: Was Sie bei der Einnahme von Schmerztabletten vor dem Training beachten sollten. Keine Frage: Bewegung und Sport sind gesund. Viele ältere Menschen nehmen jedoch...

Maunsell Forts: Eine britische Seefestung als Ausflugsziel

Rostig, alt und verlassen erhebt sich ein Stück britische Militärgeschichte über die grau-braunen Wellenkämme der Nordsee: Die Maunsell Forts. Auf 51°53"40' Nord und 1°28"057'...

Ehrentage feiern, wie sie fallen: So werden Geburtstage zum vollen Erfolg

 „Meine Definition von Glück? Keine Termine und leicht einen sitzen.“ – Harald Juhnke machte vor, wie ein langes, erfülltes Leben aussehen kann. Als er...

Asthmamedikamente für ältere Erwachsene: Wie Sie die richtige Behandlung finden

Ältere Menschen leiden nicht öfter unter Asthma als jüngere. Der Anteil von Asthmatikern unter den Über-65-Jährigen entspricht ungefähr dem Anteil von Asthmatikern an der...

Einladung zur exklusiven Kollektionsvorstellung von Laurèl

Sie lieben Mode? Dann laden wir Sie gemeinsam mit Laurèl zu einem ganz besonderen Event ein. Erleben Sie exklusiv in kleinem Kreis die Vorstellung...

Der neue Buchtalk: BILLY von einzlkind

Unser Buchtalk lebt davon nicht die klassische Bestsellerliste darzustellen. Viel mehr möchten wir Ihnen die ganz persönlichen Bestseller unseres Experten Mike Altwicker vorstellen. Deswegen...

Demenz-Fibel: Musik

Sicher erinnern Sie sich an den Eingangstext unsere Demenz-Fibel aus dem vergangenen Monat zum Thema Selbstbestimmung. Dort ging es um zwei Senioren aus einer...

Sicher Zuhause: Die Vorteile von Hausnotrufgeräten für ältere Menschen

Mit zunehmendem Alter steigen die Risiken von Stürzen oder gesundheitlichen Notfällen für alleinlebende Menschen der Generation 59plus. Der Einsatz von Hausnotrufgeräten bietet hier eine...

Sturz im Alter: Wie Bewegung und Gehen anschließend wieder gelingen

Laut der Deutschen Gesellschaft für Allgemeinmedizin (DEGAM) stürzt etwa ein Drittel der zu Hause lebenden Senioren ab 65 Jahren einmal pro Jahr. Am höchsten...

Stürze sind immer schlecht – erst recht im Alter!

Mehr als jeder Zweite über 90-Jährige stürzt mindestens einmal pro Jahr, wobei Frauen stärker betroffen sind. Menschen im Pflegeheim stürzen häufiger als Senioren, die...

JoJo-Effekt vermeiden: So bleibt die schlanke Linie erhalten

Zu Beginn einer Diät überwiegen immer die guten Vorsätze. Die Motivation abzunehmen ist groß und steigt mit jedem verlorenen Zentimeter Bauchumfang - so schwer...

Lebensversicherung BGH Urteil: Lösen Sie Ihre Police mit Gewinn auf!

Immer mehr Kunden möchten ihre Renten- oder Lebensversicherung loswerden. Dabei sollten Sie allerdings nicht auf die „klassische“ Kündigung setzen, sondern den „ewigen Widerruf“ des...

Was genau ist eigentlich ein Erbschein?

Stirbt ein naher Angehöriger, ist das für die Familie oft kaum zu glauben. Trauer und nicht wahrhaben wollen, manchmal auch Wut und Verzweiflung sind...

Küchenhelfer für entspannte Momente zwischendurch

In der Hektik des Alltags sind kleine, entspannte Momente besonders wertvoll. Oft reicht schon eine kurze Pause, um die Gedanken zu sortieren, neue Energie...

Das digitale Vermächtnis: Klug vorsorgen im Zeitalter des Internets

Haben Sie schon Ihr Testament geschrieben? Falls nicht, sind Sie in guter Gesellschaft. Laut einer Umfrage von Statista hat nur jeder fünfte Mensch in...

“Kleider machen Leute” – das gilt auch für Menschen mit Demenz

Präsentiert von: Kleidung schützt uns vor Kälte, Sonnenstrahlen und neugierigen Blicken. Was wir tragen, hängt davon ab, in welcher Kultur wir leben, wie alt wir...

Loslassen im Alter mit Spaß und System

Die japanische Ratgeberautorin Marie Kondō ist derzeit in aller Munde. Ihre Bücher sind weltweit Bestseller, und sie hat eine eigene Serie bei Netflix. Kurz...

Nagelpflegespecial (Teil 2): Richtig Auftragen – so hält Nagellack möglichst lange

Der Sommer kommt! Und damit steigt bei allen Damen die Lust auf bunte Nägel. Denn es macht einfach Spaß, im Sommer die Maniküre an...

Romantipp: Louis oder der Ritt auf der Schildkröte

Vom größten Abenteurer aller Zeiten zum größten Lügner aller Zeiten. In seinem Roman Louis oder der Ritt auf der Schildkröte erzählt Michael Hugentobler die...

Fersenschmerzen: Ursachen, Symptome und Therapie

Fußschmerzen können unterschiedliche Gründe und verschiedene Symptome haben. Wann es Zeit ist eine ärztliche Meinung einzuholen und welche Therapiemöglichkeiten es gibt, zeigen wir in...

Fit bleiben – Opa sein!

Wer hat sich als älterer Mensch noch keine Gedanken darüber gemacht, wie sich die körperliche und geistige Fitness halten oder verbessern lässt? Manche Sportarten...

Sauna im Freien – was gilt es zu beachten

Dass regelmäßiges Saunieren für die Gesundheit von Vorteil ist, ist den meisten Saunaliebhabern hinlänglich bekannt. Andererseits – und das wird uns gerade jetzt besonders bewusst...

Zeit für die aktuelle Schuhmode

Was hat die Schuhmode in 2017 zu bieten? Haben Sie es auch langsam satt, Ihre Füße nur noch in dicken Boots, warmen Socken oder...

Unsere Buchempfehlung: “Jonglieren” – von Barbara Trapido

Leider findet man auf dem deutschen Markt nur noch wenige Bücher von Barbara Trapido. Doch der Verlag Edition Fünf hat es sich zur Aufgabe...

Kiwi – Von der Feinkost zum Standardobst

Erinnern Sie sich an die Zeit, als die Kiwi in die Feinkostläden kam und niemand wusste, was das ist? Damals kostete das Stück noch...

Schicke Herbstmode für die Generation 59plus: Das sind die aktuellen Trends

Der Sommer neigt sich seinem Ende zu. Wird es draußen langsam kühl und zunehmend regnerisch, ist die Zeit gekommen für eine wärmende Übergangsbekleidung. Diese...

Margot Käßmann: “Die Kirche muss sich verändern”

Welche Bedeutung haben Gott und die Kirche noch in unserer modernen, schnelllebigen Zeit? Das ist eine der Fragen, die wir der Theologin Margot Käßmann...

Wie man seine Haut gesund und jung hält

Es ist kein Geheimnis, dass eine gesunde Haut ein wichtiger Faktor für unser Wohlbefinden und unser Selbstbewusstsein ist. Wir alle wollen uns jünger fühlen,...

Trendfarbe Greenery: Es grünt so grün …

Greenery heißt die Farbe des Jahres 2017, die dieses Jahr vom Pantone Institut gekürt wurde. Der frische, gelbgrüne Farbton symbolisiert das Wiedererwachen der Natur...

Fernsehen wann und wo ich es möchte mit der Mediathek

Erinnern Sie sich an den Sketch von Loriot, in dem der Fernseher kaputt geht? Das Ehepaar stellt schnell fest, dass die Abendgestaltung ohne Fernsehprogramm...

Fit im Kopf: Mit 20 Minuten Training für Körper und Geist

Präsentiert von: Damit wir Fit im Kopf bleiben, wollen die grauen Zellen wollen auch im Alter immer wieder regelmäßig trainiert werden. Sonst werden sie...

Wie komme ich mit wenig Geld ans Ziel meiner Reise?

Es gibt viele Möglichkeiten, auf die Reise zu gehen. Da wären der flotte Porsche, die Luxuslimousine mit Chauffeur oder am besten gleich der Privatjet....

Kosmetikversand: Warum immer mehr Frauen Kosmetik online bestellen

Kosmetik-Onlinehändler verzeichnen seit einigen Jahren einen Boom. Zunehmend mehr Verbraucher schätzen die vielfältigen Vorteile der Internetbestellungen, vor allem Frauen sorgen für ein beeindruckendes Umsatzwachstum....

Zahn-Fehlstellungen im höheren Alter: Machbarkeit und Korrekturmöglichkeiten

Unschöne bis hin zu einschränkende Zahn-Fehlstellungen können in jedem Alter auftreten und beeinträchtigen nicht nur das Aussehen, sondern auch die allgemeine Mundgesundheit. Viele Menschen...

Ein gesunder und erholsamer Schlaf – auch jenseits der 60

Endlich im Ruhestand, endlich klingelt der Wecker nicht mehr jeden Morgen in aller Herrgottsfrühe, endlich nach Herzenslust ausschlafen! Viele Senioren freuen sich darauf, mit...

ABSAGE des 4. Seniorenflashmobs in Düsseldorf

Update: Leider ist uns der Wettergott in diesem Jahr nicht wohl gesonnen. Bei einer Regenwahrscheinlichkeit von 90% und vorhergesagten Windböen, die uns einen überdachten Bühnenaufbau...

Mit dem Reparaturcafé die guten alten Zeiten zurückholen

In früheren Zeiten war es normal, dass die Menschen ihre Gegenstände aus dem Haushalt und Kleidung repariert haben. Sie haben fleißig Socken gestopft, während...

Sicher und angstfrei im Internet surfen

Meine Nachbarin hat zwei Enkel. Vergangene Woche war sie überrascht, von einem dritten Enkelkind zu erfahren, genauer von einer Enkelin. Diese hatte ihr auf...

Was sind Korallen: Pflanzen, Tiere oder Blumentiere?

Korallen haben den klangvollen Beinamen Blumentiere. Das passt gut, denn sie wirken auf uns wie prächtige Unterwasserpflanzen. In Wirklichkeit sind Korallen Tiere, genauer gesagt...

Ohne Bargeld bezahlen

An vielen Cafés oder Restaurants in Deutschland hängt ein Schild „nur Barzahlung“ oder „Kartenzahlung erst ab 20 Euro“: Auch auf dem Wochenmarkt heißt es...

Das Weihnachtsessen: Unsere Inspiration für unvergleichliche Momente mit der Familie

Das Weihnachtsmenü ist bei vielen Familien immer ein großes – und vielleicht auch viel diskutiertes – Thema. Und eine Festivität, bei der viele an...

FFP2-Masken: Was Sie jetzt wissen sollten

Präsentiert von: Seit dem 25.01.2021 ist das Tragen von medizinischen Masken in öffentlichen Verkehrsmitteln sowie in Geschäften nach dem Beschluss der Bundesregierung in Abstimmung mit...

Demenz-Fibel: Selbstbestimmung

Haben Sie es auch gelesen oder im Radio gehört? Es ging groß durch die Presse: bei hochsommerlichen Temperaturen „büxten“ zwei Senioren aus einer Pflegeeinrichtung...

Freitags ist Krimizeit im ZDF: Der Alte

Morgen, am Freitag, ist es wieder soweit: Eine neue Folge  von Der Alte wird um 20.15 Uhr im ZDF ausgestrahlt. Das Team rund um...

Kreativ bleiben in jedem Alter: Warum das Dichten und Schreiben den...

Im Oktober fand die Frankfurter Buchmesse - die größte Buchmesse der Welt - statt. Wie jedes Jahr kommen jede Menge Lesebegeisterte für den Anlass...

Bayerischer Wald: Den Urlaub genießen

Wenn die Familie aufgebaut und versorgt ist, die Freundschaften lange gepflegt wurden und wenn die Weichen für die Arbeit längst gestellt sind oder die...

Irland: Schafe, Bier und grüne Weiden

Liegt es am Irischen Tagebuch von Heinrich Böll, dass die „Grüne Insel“ in Deutschland so beliebt ist? Die Republik Irland ist so groß wie...

Nordischer Look im eigenen Garten: So geht Hygge selbst gemacht

Viele Häuser in Dänemark oder Schweden verströmen schon von außen pure Gemütlichkeit. Gefertigt aus Holz oder mit einer Stülpschalung-Fassade fügen sie sich harmonisch in...

Katharina stellt vor: “Hier draussen” von Martina Behm

Nach ein paar Seiten in diesem großartigen Buch „Hier draussen“ war ich „mittendrin“! In diesem kleinen 200 Seelen-Dorf Fehrfeld in Holstein. Alte Höfe, viel...

Alternative Heilmittel zur Stärkung im Alltag nutzen

Im Alter gibt es viele Dinge, die man tun sollte. Dabei steht der Erhalt der eigenen Psyche und der Physis immer im Vordergrund. Gesund...

Warum im Campingurlaub nicht auf Luxus und Bequemlichkeit verzichtet werden muss

Inmitten freier Natur in einem kleinen Zelt zu schlafen oder sich auf völlig überfüllten Campingplätzen die Toilette mit zahlreichen anderen Campern teilen zu müssen...

Wo treffe ich neue Menschen: Beim Tischtennis

Der deutsche Rekordmeister Borussia Düsseldorf ist besonders für seine Erfolge in der Tischtennis-Bundesliga bekannt. Zum Beispiel spielt der Olympia-Sieger Timo Boll seit 2006 hier....

Mobilität im Alter

Wer heute die 60 überschreitet, lebt meist ein ausgesprochen aktives Leben. Die Anforderungen an die dafür nötige Mobilität verändern sich jedoch im Alter. Mit...

Atem ist Leben: Wie atme ich richtig?

Und wie atmen Sie? Wahrscheinlich finden Sie die Frage merkwürdig: Als gesunder Mensch atmen wir schließlich automatisch und machen uns keine Gedanken darüber. Trotzdem...

Gleitsichtbrille – die ideale Sehhilfe für die Generation 59plus

 SieDieser reflektiertMit fortgeschrittenem Alter verliert das Auge die Fähigkeit sich an verschiedene Entfernungen anpassen zu können (Akkomodationsstörung). Dies stellt keine Krankheit dar, sondern ist...

Das Schloss Sanssouci in Potsdam

Zum Pflichtprogramm eines Berlinbesuchs zählt der Ausflug zum Schloss Sanssouci in Potsdam. Friedrich der II., der Große, ließ das Sommerschloss von 1745 bis 1747...

Zahnarzt: Aufwendige und teure Behandlungen vermeiden

Es ist wichtig, regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen, um potenziell aufwendige und teure Behandlungen zu vermeiden. Denn die meisten Zahnerkrankungen können durch eine regelmäßige...