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Upcycling: Nachhaltigkeit liegt im Trend

Beim Abfall hat in Deutschland ein Umdenken eingesetzt. Der Trend geht mittlerweile hin zu einem bewussten Umgang mit Wertstoffen. Dabei spielt auch Upcycling eine...

Teppichboden, was sind die Vor- und Nachteile?

Teppichboden gibt es schon seit Tausenden von Jahren und er ist immer noch einer der beliebtesten Bodenbeläge. Sie suchen einen neuen Fußboden und denken...

Die Generation 59plus und Kunst: Wie Malen nach Zahlen die kognitive...

Ein gelassener Geist und ein gesundes Hirn sind im fortgeschrittenen Alter von entscheidender Bedeutung, um die Lebensqualität zu bewahren. Wenn der Körper an Flexibilität...

Sauna im Freien – was gilt es zu beachten

Dass regelmäßiges Saunieren für die Gesundheit von Vorteil ist, ist den meisten Saunaliebhabern hinlänglich bekannt. Andererseits – und das wird uns gerade jetzt besonders bewusst...

Urlaub in Mayrhofen für die Generation 59plus: Entdecken Sie die schönsten...

Angenehme Temperaturen, viele Ausflugsmöglichkeiten und gute Küche. Das Zillertal und insbesondere Mayrhofen erfreuen sich bei der Generation 59plus großer Beliebtheit und sind sogar für...

Gut zu Fuß – so genießen wir Herbstspaziergänge unbeschwert

Keine Frage, Bewegung tut gut. Sie bringt den Kreislauf in Schwung, macht wach und hält fit. Deswegen sollte man jeden Tag zumindest etwas Zeit...

Begegnungen: Ruth (62) und Anna (69) fanden sich auf Facebook

Heute möchten wir Ihnen zwei 59plus Leserinnen vorstellen. Ihre Geschichte ist ein wunderbares Beispiel dafür, wie soziale Netzwerke zu Begegnungen führen können, die das...

Hitzewelle: Was können wir bei über 30 Grad am besten anziehen?

Der Sommer ist vielen Deutschen die liebste Jahreszeit. Sonnenschein tut Körper und Seele gut und lässt die Stimmung beschwingt und locker werden. Insbesondere ältere...

Plastik: Welche Alternativen gibt es?

In den Meeren der Welt hat sich die unfassbare Menge von etwa 80 Millionen Tonnen Plastik angesammelt. Schätzungen zufolge kommt pro Minute eine Lastwagenladung...

Berlin – die grüne Stadt

Ob Berlin nun die grünste Stadt Europas oder Deutschlands ist, darüber scheiden sich die Geister. Fakt ist, Berlinern und Touristen haben die Wahl zwischen...

Buchvorstellung: Neringa oder Die andere Art der Heimkehr

Wir stellen Ihnen heute den neuen Roman Neringa oder Die andere Art der Heimkehr von Stefan Moster vor.  Wie zuverlässig sind die Geschichten, die man sich...

DVD-Tipp: PARIS KANN WARTEN

Was kann es an tristen Novembertagen besseres geben als wunderbares Sommerkino. Also lassen Sie sich mit PARIS KANN WARTEN noch einmal in den Sommer...

“Fit im Kopf” mit Rote Linsen Bolognese

Präsentiert von: Hülsenfrüchte, wie z. B. Rote Linsen, gehören in vielen Ländern zu den sogenannten Grundnahrungsmitteln. Bei uns sind sie bisher eher nur in...

Ratgeber Sauna: Grundregeln des Saunierens

Herbstzeit ist Sauna-Zeit: In der kühlen Jahreszeit haben die Saunen Hochkonjunktur. Wir verraten Ihnen, wie Sie den Besuch richtig angehen. Gegen Jahresende, wenn der Himmel grauer,...

Aktive Sterbehilfe – ein gesellschaftliches Tabuthema?

Wer redet schon gern über den Tod. Oder das Sterben? Noch schlimmer! Da wird das Thema lieber totgeschwiegen. So schnell erwischt es mich schon...

Instagram und Twitter: Die bunte Welt der sozialen Netzwerke

Sonntagabend nach dem Tatort berichten die Medien häufig, wie die „Netzgemeinde“ über den öffentlich-rechtlichen Krimi diskutiert hat. Das hängt mit dem Phänomen des „Second...

Anti-Aging-Ernährung: Wertvolle Nährstoffe für gesündere Haut

AnDer natürliche Alterungsprozess umfasst verschiedene Geschehen im Körper, die leider nicht verhindert werden können. Insbesondere die Gene bestimmen häufig, wie jemand altert. Mit einer...

Traumurlaub in der Karibik – Bequia Plantation Hotel

Vor einiger Zeit haben wir Ihnen die traumhafte Karibikinsel Bequia vorgestellt. Heute wollen wir Ihnen einen handfesten Hoteltipp mit auf den Weg geben. In...

Gesetzliche Betreuung: was Sie darüber wissen sollten

Wer alt und krank ist, wird entmündigt. Zum Glück ist diese Aussage falsch und völlig aus der Zeit gefallen. Schon vor dreißig Jahren wurde...

Weniger Ballast, mehr Klarheit – Ordnung als Lebensqualität

Der Jahreswechsel regt ja immer an zur Reflexion. Wir hinterfragen uns zu vielen Dingen. Was lief gut im vergangenen Jahr? Möchte ich etwas beibehalten?...

Nienke Jos – eine Frau geht ihren Weg

Den Einstieg in unsere diesjährige Interviewserie anlässlich der vergangenen Frankfurter Buchmesse 2017 möchten wir mit der Newcomerin Nienke Jos machen. Mike Altwicker hat sich...

Städtetipp: Florenz – Die Wiege der Renaissance

Einst blühende Metropole der  zieht die Stadt Florenz heute Jahr für Jahr Millionen Touristen an. Im Mittelalter förderte die ansässige Dynastie de Medici große...

„…und dann holen wir uns noch einen Treppenlift“ Der Treppenlift –...

Präsentiert von: Der Treppenlift ist heute ein Synonym für barrierefreie Wohnungsanpassung und steht mit an erster Stelle der Maßnahmen, wenn es darum geht, den...

Selbständigkeit im Alter

Für eine Selbstständigkeit und damit für einen Neuanfang ist es nie zu spät. Nicht wenige Menschen, die das Alter von 50 Jahren mehr oder...

Katharina stellt vor: “Meine Mutter” von Bettina Flitner

Bettina Flitner legt nach! 2023 erschien bereits ihr offener, ehrlicher, manchmal auch tragisch komischer Roman „Meine Schwester“. Zentrales Thema auch der frühe Suizid der...

Dessert-Kreationen locken Naschkatzen ins MAREDO Steakhouse

Platz für einen köstlichen Nachtisch ist doch immer. Egal wie groß das Steak davor auch war. Sie sind auch der Meinung, dass eine süße...

Spannender Krimi um Medikamentenfälschung

"Eifelfieber" ist kein Medizin-Thriller, aber das Thema ist brandaktuell. Medikamentenfälschung im großen Stil gefährdet Menschenleben und nimmt weltweit zu. Noch nie war es so einfach,...

Einladung zur exklusiven Kollektionsvorstellung von Laurèl

Sie lieben Mode? Dann laden wir Sie gemeinsam mit Laurèl zu einem ganz besonderen Event ein. Erleben Sie exklusiv in kleinem Kreis die Vorstellung...

Hawaii oder Big Island – buntes Paradies auf heißem Boden

Alles Lava, alles schwarz! Das war mein erster Eindruck auf der hawaiianischen Insel Big Island. Der Flughafen von Kailua Kona ist sprichwörtlich in erstarrte...

Gesund durch Früherkennung – das sind die wichtigsten Vorsorgeuntersuchungen für Männer!

Vor allem Männer gelten als echte Vorsorgemuffel – so schöpfen nur die wenigsten Männer alle ihre Vorsorge-Möglichkeiten wirklich aus, um durch eine Früherkennung verschiedene...

Sprache: Heute schon gegoogelt?

Stört es Sie, dass unsere Überschrift wie selbstverständlich ein englischsprachiges Wort verwendet und es grammatikalisch eindeutscht? Manche Menschen ärgern sich, dass sie fremdsprachige Wörter...

Das Hispi: Ein Ort der Begegnung mitten in Düsseldorf

Der Name „Hilfe bei der sprachlichen Integration“ ist nicht gerade kurz. Wenig verwunderlich wird das Zentrum in Düsseldorf schon lange nur noch „Hispi“ genannt....

Kinderroller ab 3 Jahren: Ein Geschenk, das lange Freude macht

Kinder lieben Bewegung und in Folge dessen alle Spielsachen und Gefährte, mit denen sie sich fortbewegen können. Heiß begehrt sind dabei häufig Fahrräder. Doch...

Leipzig: Parks, Kirchen und der Thomanerchor

Leipzig ist eine wachsende Stadt. Die Einwohnerzahl steigt stetig, mehr Studierende kommen in die Stadt und immer mehr Touristen. Viele junge Menschen ziehen nach...

Matthias Thöns: Plädoyer für ein würdiges Lebensende

Matthias Thöns ist Palliativarzt an der Basis und betreut mit seinem Team Sterbende zu Hause. In seinem Buch „Patient ohne Verfügung. Das Geschäft mit...

Gesunde Knie, glückliches Leben: Wie Bewegung die Kniegesundheit fördert

Unsere Knie sind bemerkenswerte Gelenke, die uns tagtäglich tragen. Doch wie können wir dafür sorgen, dass sie stark und geschmeidig bleiben? Die Antwort liegt...

Susanne Bötel: Die Grenzgängerin

Unterwegs in doppelter Mission: Als Betriebsrätin einer großen Versicherung verhandelt Susanne Bötel gute Arbeitsbedingungen für die Mitarbeiter. In ihrer Freizeit verwandelt sie sich in...

Bodendecker: Ein Muss für jeden lebendigen Garten

Ein Großteil der Menschen hat klare Vorstellungen davon, was im eigenen Garten wachsen darf. Rasen sowie schöne Grün- und Blühpflanzen sind besonders populär, zudem...

Der König der Löwen – das Film-Highlight begeistert Generationen

Nach dem grandiosen Filmerfolg der Zeichentrick-Klassikers (1994) und auch dem bahnbrechenden Erfolg des Broadway-Musicals steht die Neuverfilmung von der König der Löwen unter hohem...

Mit dem Rauchen aufhören – So klappt es auch im Alter

Das Vorhaben, mit dem Rauchen aufzuhören, wird oftmals mit einem bestimmten Alter oder dem Jahreswechsel in Verbindung gebracht. Ein Argument der älteren Generation lautet,...

Ist ein Online-Zeitungsabo empfehlenswert?

Woher beziehen Sie Ihre Informationen? Schauen Sie Fernsehnachrichten, hören Sie Radio oder lesen Sie Zeitung? Vielleicht nichts von alledem, da Sie sich am liebsten...

Fit in den Frühling – jetzt durchstarten und mehr bewegen

Präsentiert von: Ob im Büro, im Auto, vor dem Fernseher oder am Tablet – wir verbringen immer mehr Zeit im Sitzen. Das wirkt sich nachweislich...

Beeindruckend: “Goldene Ehepaare“

Vor 50 Jahren gaben sie sich das Ja-Wort: In Deutschland gibt es derzeit rund eine Million Goldene Ehepaare. Eine beachtliche Zahl, wenn man bedenkt,...

Unser Buchtipp: Wie geht ein Leben lang?

Julia Grosse wuchs in einer heilen Welt auf: Ihre Großeltern führten eine Bilderbuch-Ehe, hatten ihr ganzes Leben scheinbar nur Augen füreinander. Schnell stellte die...

Die Top vier unter den Nahrungsergänzungsmitteln für mehr Gesundheit im Alter

Nahrungsergänzungsmittel überschwemmen den Markt und besonders in Drogeriemärkten wird manch einer ratlos vor dem Regal stehen und sich zwischen Zink und Calium, Hyaluronsäure und...

Wie werden aus Austern Austernbänke?

Austern sind freundliche Wesen; sie gehören zu den „geselligen“ Muscheln. Das ist der Grund, warum im flachen Wasser des Meeres Austernbänke entstehen. Die essbaren...

Genau richtig: So passt sich die Schlafzimmeratmosphäre Ihren Wärmebedürfnissen an

Mit Sicherheit kennen Sie das Sprichwort „Wie man sich bettet, so liegt man.“ Im Schlafzimmer ist das selbstverständlich wortwörtlich zu nehmen und gilt nicht...

Erbe: Das Prinzip Apfelbaum

Was bleibt von mir, wenn ich nicht mehr da bin? Die Initiative „Mein Erbe tut Gutes. Das Prinzip Apfelbaum“ informiert und regt zum Nachdenken...

Prostatavergrößerung und Sexualität – wie Prostatabeschwerden das Liebesleben beeinflussen

Eine vergrößerte Prostata kann das Liebesleben spürbar beeinträchtigen. Von Erektionsproblemen bis zu Ejakulationsstörungen — Prostatabeschwerden und Sexualität hängen eng zusammen und verdienen eine offene...

Stern Kolumnist Frank Behrendt: Winnetou und die Weisheit des Alters

Der Medienprofi, Berater und Buchautor Frank Behrendt ist ein Meister der Lebenskunst. Sein Motto „Life is great “ lebt der 54-Jährige jeden Tag mit...

Urlaub im eigenen Land: Diese drei Reiseziele sind noch echte Geheimtipps

Urlaub im eigenen Land ist alles andere als langweilig. Davon abgesehen ist es für Menschen der Generation 59plus auch einfach sehr praktisch: Man muss...

Zahnarzt: Aufwendige und teure Behandlungen vermeiden

Es ist wichtig, regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen, um potenziell aufwendige und teure Behandlungen zu vermeiden. Denn die meisten Zahnerkrankungen können durch eine regelmäßige...

Die besten Flugreiseziele für allein reisende Frauen in Europa

Reisen ist einfach immer eine gute Idee. Es eröffnet neue Blickwinkel, macht den Kopf frei und hinterlässt wunderschöne Erinnerungen, die man nie wieder vergisst....

Frankfurter Buchmesse: Gina Mayer und der “Magische Blumenladen”

Was ist der "Magische Blumenladen"? Mike Altwicker hat sich darüber mit der Autorin Gina Mayer auf der Frankfurter Buchmesse unterhalten. Im Gespräch beantwortet sie Fragen wie ...

Volle Kontrolle trotz Blasenschwäche

Blasenschwäche, Harnverlust oder Inkontinenz – ein unangenehmes Thema, über das die wenigsten offen sprechen möchten, insbesondere bei Männern. Dabei sind weit mehr Herren davon...

E-Shisha: Eine sanfte Option für die Rauchentwöhnung der Generation 59plus

Die Rauchgewohnheiten der Generation 59plus sind oft das Ergebnis jahrzehntelanger Abhängigkeit. Statistische Erhebungen zeigen, dass ein signifikanter Anteil, der über 65-Jährigen weiterhin regelmäßig raucht....

Tag der Deutschen Einheit

Viele von uns können sich noch daran erinnern und haben das Ereignis vielleicht sogar selbst vor dem Fernseher verfolgt. Der 3. Oktober, der Tag...

Katharina stellt vor: “Du musst meine Hand fester halten, Nr. 104”...

Dieses Buch geht wahrlich unter die Haut! Der kleine Hardy ist eines von tausenden, im zweiten Weltkrieg verwaisten oder verlorenen Kindern. Die kleinen, traumatisiert...

Altern unterm Regenbogen: Beratung, Unterstützung und Interessensvertretung für die LSBTI* Community

Zurzeit leben rund 12.400 Personen über 50 Jahren mit gleichgeschlechtlicher Orientierung in Düsseldorf. Darüber hinaus eine unbekannte Anzahl von Trans*- und Inter*-Personen. Viele Ältere...

Fersenschmerzen: Ursachen, Symptome und Therapie

Fußschmerzen können unterschiedliche Gründe und verschiedene Symptome haben. Wann es Zeit ist eine ärztliche Meinung einzuholen und welche Therapiemöglichkeiten es gibt, zeigen wir in...

Was genau ist eigentlich ein Erbschein?

Stirbt ein naher Angehöriger, ist das für die Familie oft kaum zu glauben. Trauer und nicht wahrhaben wollen, manchmal auch Wut und Verzweiflung sind...

Schmuck mit Perlen – Ständig moderne Klassiker und Investition

Perlen üben seit vielen Jahrtausenden einen besonderen Reiz auf die Menschheit aus. Schon in der Antike trugen Damen die kleinen Meeresschätze um ihren Hals....

Ein T-Shirt mit Aufdruck: Ist das noch tragbar?

Das T-Shirt kommt wohl nie aus der Mode. Aber ihre Muster, Farben und Prints wechseln so oft, dass man gar nicht mehr weiß, was...

Was bedeutet eigentlich bloggen?

Woher kommen die Begriffe Blog und bloggen? In den Anfangsjahren des Internets war der Begriff Weblog geläufiger. Dieses Kunstwort setzt sich aus Web (Internet)...

Heilsam durch Thermalsole und Moor: Bad Saarow

Dass am Scharmützelsee wohltuendes Thermalsolewasser sprudelt und wirkstoffreiches Moor vorhanden ist, weiß man schon lange. Badekuren haben hier – 70 Kilometer südöstlich von Berlin...

Reisetrends 2018 – vom Kururlaub bis zur Wüstenwanderung

Das Frühjahr ist die richtige Jahreszeit, um Reisen zu planen. Das wissen auch Reiseveranstalter, Fluggesellschaften und die Tourismusorganisationen. Die Internationale Tourismusbörse in Berlin ist...

Die Vatikanstadt mit 59plus : Barrierefreie Touren und Einrichtungen

Für Italienbesucher und Romreisende gehört auch ein Besuch in Vatikanstadt unbedingt mit zum Reiseprogramm. Aber besonders für Reisegruppen der Generation 59plus ist es wichtig,...

Cornelia Stolze: Die Aufklärerin

Die Medizinjournalistin Cornelia Stolze studierte Biologie aus Faszination für Naturwissenschaften und weil sie Dingen gerne auf den Grund geht. Eine gute Basis für ihre...

Leseempfehlung: Wie wir die Angst vor der Angst verlieren

Die Angst überfiel Gregor Eisenhauer überall; im Schwimmbad, im Keller und im Zoo. Dass sein Angstgefühl über das Normalmaß hinausging wurde ihm erst später...

Katharina Martini: Mit Mut neue Wege finden

Wie so oft im Leben kommt es anders als wir denken. Bei Katharina Martini war es eine schwere Erkrankung, die sie und ihr Leben...

Gabriele immerschön: Älterwerden und fällt das eigentlich nur mir auf?

Ab heute übergeben wir regelmäßig einmal im Monat der immer gut gelaunten Influencerin Gabriele immerschön. das Wort. Sie schreibt zukünftig in ihrer charmanten unverblümten...

CHUCK – Das letzte Album der Rock ‘n’ Roll Legende Chuck...

Am 18. März dieses Jahres starb Chuck Berry im Alter von 90 Jahren. Anfang Juni erschien sein letztes Album CHUCK. Posthum lässt es Stimme...

Streaming für die Generation 59plus – die besten Filme von und...

Wenn im Fernsehen nichts Vernünftiges läuft und das Kino zu weit entfernt ist, kommt das Internet zum Einsatz. Die Anzahl streamender Senioren wächst, und...

Fit im Kopf mit Brigitte Würtz im Interview: Rückblick auf ein...

Präsentiert von: Kürzlich haben wir Ihnen die 98-Jährige Brigitte Würtz im Porträt vorgestellt. Eine beeindruckende Frau, Romanautorin, Porträtmalerin und Freundin der digitalen Welt: dem...

Wandern: Wie finde ich den Einstieg?

Sie treiben gerne Sport, mögen aber keine Fitnessstudios? Aerobic ist Ihnen zu schnell und Yoga zu langsam? Wie wäre es mit Wandern! Beim Wandern lassen...

Heiligabend - Elke Bräunling „Wenn Ruhe einkehrt in den Straßen, wenn alle Hektik wird ganz klein, kehrt in den Tagen der Besinnung Ruhe in die Herzen ein. Wenn Menschen...

Achtung spoilern – Was bedeutet das eigentlich?

Spoilerwarnungen oder der Hinweis auf Spoiler begegnen uns besonders im Internet immer häufiger. Dabei handelt es sich aber keineswegs um gleichnamige Fahrzeuganbauteile, sondern um...

Das Korrigieren von Zahnfehlstellungen bei Erwachsenen: Wann ist ein Aligner eine...

Ein Aligner, der häufig auch als transparente Zahnspange oder durchsichtige Zahnschiene bezeichnet wird, kommt im Gegensatz zu einer klassischen losen oder festen Zahnspange ohne...

Fit im Kopf durch eine neue Liebe: Der Weg zum Glück...

Präsentiert von: In Teil 1 unseres Kennenlern-Interviews hat uns Angelika Mohrig erzählt, warum sie sich dafür entschieden hat, via Kontaktanzeige nach einem neuen Partner...

Gesundheit: Ernährung sinnvoll unterstützen – geht das?

Man ist, was man isst – so lautet ein altes Sprichwort aus dem Volksmund. Heutzutage weiß jeder, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung die...

Sexualität: Das Alter anerkennen

Die männliche Biologie erlaubt es den Herren der Schöpfung, sich im Regelfall bis ins hohe Alter hinein einem regen Interesse an Sexualität zu erfreuen....

Eternit Sanierung: Was gilt es zu beachten!

Eine Eternit-Sanierung wird fällig, wenn Eternitplatten sichtbare Schäden wie Risse oder Abplatzungen aufweisen - oder vor 1990 produziert wurden. Denn dann enthalten diese meist...

Kosmetik für Herren? Total normal, Mann!

Der moderne Mann hat keine Angst vor der Schönheit! Ganz im Gegenteil. Bei Teenies wird es immer typischer, sich genau wie gleichaltrige Mädchen an...

Gesund bleiben und vorsorgen – so hilft die Apotheke

Präsentiert von: „Vorbeugen ist besser als Heilen“ – hinter dieser bekannten Volksweisheit steckt mehr als nur ein flotter Spruch. Das weiß man spätestens, seitdem immer...

ELEVEN – 11: Der neue Thriller von Leon Sachs

Und weiter geht es in unserer Empfehlungsreihe aus der Krimiwelt der Jahres 2017. So kurz vor Weihnachten möchten wir Ihnen auf gar keinen Fall...

Die gesetzliche Rentenversicherung von Bismarck bis heute

Noch vor 150 Jahren haben die Menschen so lange wie möglich gearbeitet. Ohne Arbeitseinkommen waren sie im Alter auf die Unterstützung ihrer Kinder angewiesen....

Sonne, Strand und Rente: Wo Rentner ihren Lebensabend in Europa genießen

Eines Tages ist der Zeitpunkt gekommen! Sie verabschieden sich nach Jahren aus der Arbeitswelt und nehmen auch privat zunehmend den Wind aus den Segeln....

An die Männer: Werden Sie Held am Herd!

Kennen Sie den Spruch „Wer lesen kann, kann auch kochen“? Wenn es danach geht, dürfte es zwischen den Geschlechtern keinen Unterschied geben, wenn sich...

(Dauer)urlaub zu Hause

Der Sommer ist da, aber der Urlaub schon vorbei oder noch ganz weit entfernt? Verlängern Sie die Saison doch einfach in den eigenen vier...

THE MULE – Clint Eastwood mit knapp 90 noch einmal vor...

"Familie ist das Wichtigste – machen Sie es nicht wie ich, ich hab die Arbeit der Familie vorgezogen." Das ist es, was Clint Eastwood...

Keine Angst vorm Hörgerät

Die Brille ist in Deutschland weitestgehend akzeptiert. Für viele Menschen ist sie sogar ein modisches Accessoire, mit dem sie sich gerne in der Öffentlichkeit...

Bildung neu gedacht: Wie LifeTeachUs Generationen verbindet

LifeTeachUs verfolgt eine große Vision: Bildung als gesamtgesellschaftliche Aufgabe zu etablieren. Im Interview erklärt das Team von LifeTeachUs, warum auch die Generation 59plus eine...

Nagelpflegespecial (Teil 2): Richtig Auftragen – so hält Nagellack möglichst lange

Der Sommer kommt! Und damit steigt bei allen Damen die Lust auf bunte Nägel. Denn es macht einfach Spaß, im Sommer die Maniküre an...

Erste Seniorendisco in Düsseldorf

Das Team von 59plus erfüllt sich einen Traum und veranstaltet die erste Seniorendisco in Düsseldorf. Dazu holen wir uns tatkräftige Unterstützung von DJ RITA,...

Ungebrochen aktuell: Hoch die (Kaffee-)Tassen!

Kaffee und Tee sind die Klassiker zum Wachwerden, für angenehme Gesprächsrunden oder einfach als Genussmittel. Besonders in den letzten Jahren ist ein regelrechter Kult...

Gesunder Schlaf funktioniert: Diese Rolle spielen Bett, Lattenrost & Matratze

Ein erholsamer und gesunder Schlaf gibt dem Menschen die notwendige Energie für den Tag und sorgt für dessen Belastbarkeit. Doch viele Menschen schlafen schlecht,...

Island: Wie viele Touristen verträgt das Land?

Island hat seinen mittlerweile zwei Millionen Besuchern pro Jahr viel zu bieten. Von Gletschern über Geysiren bis zu Walen gibt es wenig, das es...

Jimi Hendrix – Die Geschichte einer Legende

Der amerikanische Musiker Jimi Hendrix wurde 1942 in Seattle als Johnny Allen Hendrix geboren. Wenige Jahre später benannte er sich in James Marshall Hendrix...

Gelenke im Alltag entlasten: Was bei Bewegung, Stabilität und kleinen Beschwerden...

Gelenke fallen oft erst dann auf, wenn sie sich melden. Ein Ziehen im Knie nach dem Spaziergang, ein steifes Handgelenk nach der Gartenarbeit oder...

Winterzeit ist Kuschelzeit: Willkommen in der Kuschelzone!

Im Herbst wird es kalt! Und dabei kann die Jahreszeit mit Regen, Wind, Nebel und Kälte ganz schnell auf die Stimmung schlagen. Wie Sie...