Allgemein

Gerade im zunehmenden Alter kann die Gartengestaltung kräftezehrend sein. Das ständige Bücken, Lasten tragen und Umbauen führt möglicherweise zu Verspannungen und Rückenschmerzen. Dabei ist es...

Zahnersatz ist ein wichtiges Thema, wenn ein Zahnverlust auftritt. Einen gutsitzenden, komfortablen und optisch ansprechenden Zahnersatz wünscht sich wohl jeder Patient; doch auch die...

Heute gibt uns Tim Schneller, Gründer des Männermagazins www.gentlemans-attitude.de und Mitglied der Scotch Malt Whisky Society, eine Einführung in die Welt des Whiskys. Das Wort...

Viele Menschen fiebern auf einen Zeitpunkt hin: den Eintritt in die Rente. In seinem Leben muss man viele Jahre arbeiten, was nicht immer einfach...

Selten war Fliegen so einfach und günstig wie im Moment. Ab einem bestimmten Alter sollte man allerdings Vorsichtsmaßnahmen treffen, um die Gesundheit zu wahren....

Humor und Lachen findet in der deutschen Literatur ganz langsam ihren Platz. Dazu beigetragen hat der Schriftsteller und Literatur-Comedian Tim Boltz. Mike Altwicker hat...

Die britische Sängerin und Schauspielerin Jane Birkin wurde in den 60er-Jahren mit dem mehr gestöhnten als gesungenen Song „Je t´aime“ berühmt, den sie mit...

Seit 1996 wird bundesweit am 27. Januar der Tag des Gedenkens an den Holocaust begangen. Dieser Tag soll unter anderem an das in 1945...

Nicht nur Einrichtungstrends oder der eigene Geschmack, sondern vor allem auch die persönlichen Ansprüche an die eigenen vier Wände wandeln sich im Laufe des...

In Rente zu gehen, ist für die Schauspieler Hansjürgen Hürrig und Ruth Reinecke unvorstellbar. Seit Jahrzehnten stehen sie mit Humor und großem schauspielerischen Können...

Liegt es am Irischen Tagebuch von Heinrich Böll, dass die „Grüne Insel“ in Deutschland so beliebt ist? Die Republik Irland ist so groß wie...

Wenn wir das 50. Lebensjahr erreichen, treten oft Veränderungen in unserem Körper auf, die eine Anpassung unserer Lebensgewohnheiten erfordern. Ein wesentlicher Aspekt dabei ist...

Viele Familien wählen das Pflegemodell der häuslichen Pflege. Dafür gibt es verschiedene Gründe. Es liegt im Interesse der zu pflegenden Person, dass diese möglichst...

Freundschaften haben im Leben des Menschen eine herausragende Bedeutung. Oft wächst der Wert einer Freundschaft auch mit der Zeit, die sie besteht. Gute Freundschaften...

Falten sind eine natürliche Erscheinung der Haut, die durch den Alterungsprozess, Umweltfaktoren und den individuellen Lebensstil hervorgerufen werden. Sie spiegeln die vergangenen Jahre wider...

Eine Parodontosebehandlung (korrekt: Parodontitisbehandlung) ist für viele Patientinnen und Patienten ein großer Schritt in Richtung Zahngesundheit. Wenn du diese Behandlung bereits hinter dir hast,...

In Deutschland kommt es täglich zu vielen Konflikten und Rechtsstreitigkeiten, die letztendlich vor Gericht landen oder in einem Mediationsverfahren gelöst werden. Für die Kläger...

Cannabidiol ist seit einigen Jahren auf dem Markt und wird von Monat zu Monat beliebter. Waren die meisten Menschen am Anfang noch skeptisch, hat...

Die Schauspielerin und Autorin Maria Bachmann wuchs wie viele der sogenannten Kriegsenkel mit Eltern auf, die gefangen waren im Trauma des Zweiten Weltkriegs. Deren...

Nachdem wir den Einstieg ins Wandern beschrieben haben, haben Sie vielleicht Ihre ersten Wanderungen hinter sich. Wollen Sie nun größere Wanderprojekte angehen, behalten Sie...

Alltagsstress und Probleme am Arbeitsplatz betreffen alle Arbeitnehmer, aber besonders Menschen der Generation 59plus, die regelmäßig ihre Körperbatterien aufladen müssen, um weiterhin richtig funktionieren...

Anfang September. Die Tage werden kürzer und endlich haben wir wieder mehr Zeit für gute Bücher. Mike Altwicker stellt Ihnen heute deswegen seine ganz...

Präsentiert von: Schon im Kindesalter lernen wir: Wir sollten so viel lesen wie nur möglich. Es ist gut fürs Gehirn sagen uns Eltern und...

Sonne, Wärme, Wellen – San Diego ist Sehnsuchtsort für Surfer und Senioren gleichermaßen. Ein Blick auf die Landkarte und die Klimatabelle zeigt, warum das...

Fairtransport ist ein Unternehmen, das mit Segelschiffen emissionsfrei Waren über die Weltmeere transportiert. Gegründet haben es Andreas Lackner, Jorne Langelaan und Arjen van der...

Wer endlich seinen wohlverdienten Ruhestand erreicht hat, gehört noch längst nicht zum alten Eisen. Jetzt ist die Zeit, endlich lang ersehnte Pläne umzusetzen. Dazu...

Vier Generationen unter einem Dach. Das verändert das Leben, Altern und die Gesundheit. Und es ist ein Modell der Zukunft, sagt die Wissenschaft. Der...

Urlaubszeit ist bekanntlich Einbruchszeit. Wenn Sie entspannt in Ihre wohlverdiente Reise starten, lassen Sie Ihr Auto vielleicht unbeaufsichtigt zurück. Dann ist höchste Vorsicht geboten!...

Was wäre wenn, fragt sich Auto Hans Pleschinski in seinem Roman Königsallee und erweckt Thomas Mann auf dem Papier wieder zum Leben. Nach 27 Jahren...

Kreative Beschäftigungen gewinnen bei vermehrtem Aufenthalt zu Hause an Bedeutung. Sie bieten nicht nur Abwechslung vom Alltag, sondern fördern auch das geistige Wohlbefinden und...

Abnehmen ist für die meisten Menschen eine echte Herausforderung – doch ein neues Abnehmkonzept verspricht weniger Sorgen: Durch ärztliche Betreuung und digitale Unterstützung muss...

Menschen können sich auf unterschiedliche Art und Weise begegnen. Aus einer flüchtigen Bekanntschaft im Urlaub kann durch reges Briefe- oder E-Mail-Schreiben eine Freundschaft entstehen....

Das Rauchen ist zweifelsohne eine der größten gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit. Während die meisten Aufklärungs- und Präventionsprogramme sich auf jüngere Menschen konzentrieren, bleibt eine...

Bei "barrierefreier Wohnungsanpassung" geht es ganz kurz gesagt um eine Ertüchtigung Ihrer Wohnung für einen möglichst langen Verbleib im eigenen Zuhause. Das funktioniert dann...

Romy Schneider – wer erinnert sich nicht an die Grand Dame des französischen Films oder an ihre unvergessliche Rolle als Sissi, dem Welterfolg der...

Radfahren bereitet Spaß und fördert dabei gleichzeitig die Gesundheit. Ihr Kreislauf wird angekurbelt, Ihre Ausdauer verbessert sich und das Risiko für verschiedene Krankheiten wie...

Im Alter gibt es viele Dinge, die man tun sollte. Dabei steht der Erhalt der eigenen Psyche und der Physis immer im Vordergrund. Gesund...

Karin (62) aus Düsseldorf hat den Anfang gemacht, nun geht es weiter mit Heidi (68) aus Aachen. Der Wunsch nach neuen Begegnungen kann ganz...

In früheren Jahrhunderten waren Infekte schnell ein Todesurteil. Mit der Entdeckung des Penicillins durch Alexander Fleming zu Anfang des 20. Jahrhunderts wurde das anders....

In Zeiten von Gesundheits-Apps und KI-gestützten Diagnosetools könnte man meinen, dass ein Arztbesuch überflüssig wird. Doch die Realität sieht anders aus: Vorsorgeuntersuchungen beim Facharzt...

Präsentiert von: Können kleine Kinder noch nicht richtig laufen, finden wir sie niedlich. Gerne nehmen wir sie an die Hand und begleiten sie auf...

Für Italienbesucher und Romreisende gehört auch ein Besuch in Vatikanstadt unbedingt mit zum Reiseprogramm. Aber besonders für Reisegruppen der Generation 59plus ist es wichtig,...

Präsentiert von: Es gibt Dinge, über die redet man nicht gerne – nicht einmal mit engen Freunden, Familienangehörigen oder gar dem eigenen Partner. Denn oftmals...

Die meist befahrene künstliche Wasserstraße der Welt ist nicht etwa der Panama- oder Suezkanal, sondern der Nord-Ostsee-Kanal. Er verläuft auf knapp 100 Kilometern Länge...

Wer an die Shetland Inseln denkt, der denkt meistens sofort an die berühmten Shetlandponys. Oft hört hier das Wissen über die Shetland Inseln aber...

Afrika ist für viele von uns ein unbekannter Kontinent. Dies ist schade, weil er eine überraschen Vielfalt an Kulturen und Landschaften zu bieten hat....

Was haben ein Fahrrad und ein Rollator gemeinsam? Das Rad! Die Erfindung des Rads hat das Leben und die Mobilität der Menschen vor Jahrtausenden...

Seit Mitte der 1990er Jahre hat sich das Internet zum global umfassenden Informationsmedium etabliert und die Gesellschaft in nur zwanzig Jahren universell verändert. Der...

Er ist ein unglaublich erfolgreicher Thriller Autor, seine Bücher werden in 13 Ländern verkauft - Bernhard Aichner. Mike Altwicker traf den charmanten österreichischen Schriftsteller...

„Was ist ein schlechtes Buch?“, fragte ich. Ich wusste, darüber sprach mein Vati gerne. „Um zu wissen, was ein schlechtes Buch ist, musst du...

Kennen Sie das? Sie sind so beschäftigt mit dem, was Sie machen müssen, dass Sie zu erschöpft sind für das, was Sie machen wollen?...

Die Deutschen reisen gern und sind in langer Tradition Reiseweltmeister. Zuletzt ging allerdings die Anzahl der Reisenden zurück, bei der Altersgruppe 55+ sogar etwas...

Der Sommer ist da - in all seiner Pracht und Fülle, mit tüchtig Sonne und Hitze und in der Begegnung mit Menschen mit Demenz...

Persönliches Glück entsteht immer nur dann, wenn Selbstliebe herrscht. Es ist zu beobachten, dass Beziehungen davon sehr profitieren, denn es entsteht auch nicht die...

Damit die Freude an der Zubereitung von Mahlzeiten nicht durch Barrieren in der Küche geschmälert wird, muss die Einrichtung durchdacht geplant sein. Möchten Sie...

Israel ist berühmt für seine Kibbuzim (Mehrzahl von Kibbuz). Ihre Einwohner teilen Arbeit und Besitz, aber die Zeit ist nicht spurlos an den Kommunen...

Präsentiert von: Kürzlich haben wir Ihnen die 98-Jährige Brigitte Würtz im Porträt vorgestellt. Eine beeindruckende Frau, Romanautorin, Porträtmalerin und Freundin der digitalen Welt: dem...

Wer war Oscar? Oscar, der am Flughafen Schipol vor seinem Abflug nach Portugal zusammenbricht und stirbt. Oscar, der drei erwachsene Kinder Moor, Tessa, Cat...

Die Welt begegnet uns in drei Dimensionen. Betrachten wir Bilder oder schauen Filme, erfolgte dies lange Zeit nur in zwei Dimensionen. So ganz stimmt...

Am Ende ihres Lebens wünschen sich die meisten Menschen, im Kreis ihrer Familie und in einer vertrauten Umgebung zu sterben. Diesen Wunsch zu erfüllen,...

In Zeiten mobiler Arbeitsmodelle, Desksharing und temporärer Projektteams verschieben sich viele gewohnte Abläufe im Büroalltag. Persönliche Schubladen, zugewiesene Fächer oder feste Arbeitsplätze verlieren zunehmend...

Fehlt Ihnen noch die richtige Urlaubsidee? Eine vollständig mit dem Auto zurückgelegte Reise (Roadtrip) verbindet Unabhängigkeit und Abenteuerlust miteinander. Mit dem eigenen Fahrzeug unterwegs,...

Mit zunehmendem Alter verändert sich das Sehvermögen. Kontraste werden schwerer wahrgenommen, die Anpassung an Helligkeit und Dunkelheit verlangsamt sich und Lichtquellen können stärker blenden....

Die Generation 59plus steht mitten im Leben und ist beruflich meist noch aktiv. Wer jedoch das Leben auch im höheren Lebensalter mit ausreichend Lebensqualität...

Ein denkwürdiger Tag sollte es werden, der 11. Dezember 2013, an dem das Thema Demenz Einzug hielt in den höchsten Ebenen der Politik. Beim...

Viele sowohl ältere als auch jüngere Leute genießen es, einen eigenen Garten zu haben und darin zu werkeln, Pflanzen zu ziehen und Blumen einzusetzen....

Die Tage sind kürzer, das Sonnenlicht wird weniger und schon kämpfen viele Menschen mit schlechter Stimmung - der Herbstblues ist da! Fast jeder Zehnte...

Fenster sind viel mehr als nur praktische Elemente eines Gebäudes – sie sind die Brücken zwischen Innen- und Außenwelt. Sie lassen uns nicht nur...

Präsentiert von: Und was hat jetzt die Lammkeule auf Gemüse mit meinen grauen Zellen zu tun, werden Sie sich fragen? Ganz einfach: Vor allem...

Wir begeben uns in das österreichische Städtchen Paulstadt. Dreh- und Angelpunkt Robert Seethalers Roman Das Feld ist der Paulstädter Friedhof, dessen ältester Teil auf...

Nach dem ersten Teil unserer Reihe Foodtrends zu veganer Ernährung beschäftigen wir uns als Nächstes mit „Clean Eating“. Die wörtliche Übersetzung „sauberes Essen“ irritiert....

Laut Statistischem Bundesamt waren im Jahr 2024 insgesamt 15,5 Prozent der Bevölkerung von Armut bedroht. Betrachten wir nur die Altersgruppe der über 65-Jährigen, ist...

Es gibt viele Möglichkeiten, auf die Reise zu gehen. Da wären der flotte Porsche, die Luxuslimousine mit Chauffeur oder am besten gleich der Privatjet....

Präsentiert von: Wir alle träumen davon, alt zu werden und dabei körperlich und geistig fit zu bleiben. Einflussfaktoren sind zum Beispiel die richtige Ernährung...

Bei manchen Paaren oder Freundeskreisen gestaltet sich die Urlaubsplanung schwierig. Die einen wollen zum Wandern in die Natur, für die anderen gehört die Kultur...

Der Herbst naht und die kälter werdenden Temperaturen stellen unsere Füße vor besondere Herausforderungen. In warmen Socken und dicken Schuhen verpackt, schützen wir sie...

In Anlehnung an den Titel eines Bestsellers aus dem Jahr 2010 „Nein, ich will keinen Seniorenteller!“ möchte ich heute einen Aufruf an die Wohnungswirtschaft...

Wäre es nicht herrlich, ein Mittagsschläfchen unter Palmen zu machen, während zuhause Schnee gefegt werden muss? Im Sonnenschein ein Eis zu löffeln, wenn man...

Es gibt wohl kaum etwas Schöneres, als zweisame und intime Momente mit dem Liebsten. Und obwohl das Thema Sexualität im Alter in der Gesellschaft...

Im Ruhestand haben viele Menschen endlich Zeit für die schönen Sachen des Lebens, die in den Jahrzehnten der Berufstätigkeit zu kurz gekommen sind. Doch...

Mangold wird entweder im Frühjahr oder im Sommer ausgesät. Der im Frühjahr ausgesäte Mangold wird nun im Juli geerntet – er eignet sich hervorragend für...

Für Outdoor-Urlauber ist Georgien schon lange kein Geheimtipp mehr. Seit die kleine Nation am Kaukasus Gastland der Frankfurter Buchmesse war ist Georgien auch literarisch...

Die meisten Menschen gehen davon aus, dass Schwerhörigkeit sich deutlich bemerkbar macht, aber oft ist das Gegenteil der Fall. Das Problem ist nicht, dass...

Eine Kolumne von der Diplom-Psychologin Gabriele Birnstein Der Wunsch glücklich zu sein, ist sicher so alt wie die Menschheit selbst. Aber was ist Glück? In...

Präsentiert von: Meine Damen aufgepasst! In diesem Jahr hat es uns ein Kleidungsstück besonders angetan – der Poncho. Denn er vereint viele wunderbare Eigenschaften in...

Sicher erinnern Sie sich an den Eingangstext unsere Demenz-Fibel aus dem vergangenen Monat zum Thema Selbstbestimmung. Dort ging es um zwei Senioren aus einer...

Entspannung oder Wellness unterstützt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern hat auch einen positiven Einfluss auf die geistige und emotionale Verfassung. Ob ein entspannendes...

Gut 30 Jahre ist es nun her, dass der damalige Arbeitsminister Norbert Blüm erklärte: „Die Rente ist sicher!“. Heute mehren sich die Zweifel an...

Erste Hilfe Kenntnisse in Notfallsituationen vermitteln Sicherheit. In Kursen des Roten Deutschen Kreuzes kann man das eigene Wissen wieder auffrischen. Mal Hand auf's Herz -...

Der Graue Star oder im Fachbegriff Katarakt ist eine Diagnose, die meist erst in einem fortgeschrittenen Lebensalter auftritt. Der Begriff klingt fast poppig, der...

Eigentlich bin ich kein Freund von verlassenen Orten. Exkursionen in die Stadt Pripjat in unmittelbarer Nachbarschaft des Kraftwerks Tschernobyl und nach Beelitz Heilstätten reizen...

In den ersten Lebensjahren lernt der Mensch viele Dinge, doch manches funktioniert automatisch. Dazu gehört das Atmen, denn ohne Atem gibt es kein Leben....

Ein Debutroman von Lina Nordquist erschienen im Diogenes Verlag. Zwei Generationen, eine Familie, zwei Frauenstimmen, die erzählen. 1897. Unni muss mit ihrem kleinen Sohn aus...

Das Bett ist nicht nur ein einfaches Möbelstück, sondern ein Ort der Erholung und Entspannung. Es bietet die Grundlage für einen erholsamen Schlaf –...

Der Winter naht und somit auch die Wintersportsaison. Skifahren gehört dabei zu den beliebtesten Aktivitäten im Schnee, weil es sich für Menschen jeden Alters...

Besenreiser sind kleine, sichtbare Blutgefäße, die sich in der Regel an den Beinen und im Gesicht zeigen. Diese feinen, oft bläulich bis rötlich gefärbten...

Bettina Schwäbl hat eine Mission: Mit individuellen Rollatoren will sie mehr Freude und Unabhängigkeit in das Leben vieler Menschen bringen. Dies gelingt der Gründerin...

Die Erektile Dysfunktion (ED) ist umgangssprachlich auch unter dem Begriff Erektionsstörung bekannt. Doch nur, weil es manchmal nicht klappt, bedeutet das nicht, dass eine...

Präsentiert von: In einem sind sich die Wissenschaftler inzwischen einig: eine gesunde Ernährung hat maßgebliche Auswirkungen auf unser Gehirn und damit die mentale Leistungsfähigkeit....

Stil ist keine Frage des Alters, sondern der Einstellung. Für die modernen Herren ist es essentiell, sich in seiner Kleidung und seinem Auftreten wohlzufühlen....