Montag, 12. Januar 2026
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Katharina stellt vor: “Margot Friedländer – Eine Stimme für das Leben”

Vor ein paar Tagen wäre Margot Friedländer 104 Jahre alt geworden. 104 Jahre war sie auf dieser Welt, die es ihr wahrlich nicht leicht...

Krank im Alter: So bereiten Sie sich auf eine Operation vor

Niemand freut sich auf eine Operation, schon gar nicht im Alter. Ältere Menschen sind weniger belastbar und brauchen länger, um sich von chirurgischen Eingriffen...

Schmuck mit Perlen – Ständig moderne Klassiker und Investition

Perlen üben seit vielen Jahrtausenden einen besonderen Reiz auf die Menschheit aus. Schon in der Antike trugen Damen die kleinen Meeresschätze um ihren Hals....

Der Waterberg und Etosha Nationalpark in Namibia

Namibia ist ein Land voller Gegensätze, in dem es viel zu entdecken gibt. Der Waterberg und der Etosha-Nationalpark gehören zu den besonders attraktiven Reisezielen...

Was passiert eigentlich beim Altern?

Das Altern gehört zum Leben dazu und ist ein selbstverständlicher Vorgang, der nicht nur uns Menschen, sondern alle Lebewesen dieser Erde betrifft. Aber was...

Führerschein im Alter abgeben: Vorteile und Möglichkeiten

Der Gedanke, den Führerschein im Alter abzugeben, kann viele Fragen und Unsicherheiten aufwerfen. Wann ist der richtige Zeitpunkt? Wie kann die eigene Mobilität auch...

Blumensträuße trocknen – so klappt´s ganz bestimmt!

Wer immer mal wieder besonders schöne Blumensträuße erhält, kommt vielleicht auf die Idee, ihn zu trocknen, um so länger etwas davon zu haben. Wir...

Tipps und Tricks rund um die Aromatherapie und das Aromaöl

Aromatherapien sind schon seit vielen Jahrhunderten in den unterschiedlichsten Kulturen fest verankert. Besonders im asiatischen Raum ist die Verwendung von verschiedenen Düften bei den...

Mitesser mit Öl entfernen: Geheimtipp oder Beauty-Mythos?

Die meisten kennen das: Jeden Morgen blick man in den Spiegel und sieht unerwünschte schwarze und weiße Mitesser auf der Haut. Alle Versuche mit...

Do it yourself – auch für Frauen!

Früher lernten die Mädchen in der Schule nähen, stricken und häkeln, während es für die Jungen Werkunterricht gab. Dem lag der Gedanke zugrunde, dass...

Geistig fit und agil im Alter – Gehirnjogging für die Generation...

Im Alter rückt die Leistungsfähigkeit des Gehirns oft vermehrt in den Fokus der eigenen Aufmerksamkeit. Die Konzentration lässt zunehmend nach, wichtige Gegenstände werden ständig...

Südtirol – eine ganze Region im Obstblütenrausch

Wenn die Tage wieder länger und wärmer werden, zieht es uns hinaus in die Sonne und an die frische Luft. Auch die Natur erwacht...

DVD-Tipp: PARIS KANN WARTEN

Was kann es an tristen Novembertagen besseres geben als wunderbares Sommerkino. Also lassen Sie sich mit PARIS KANN WARTEN noch einmal in den Sommer...

Problem Schnarchen: Ruhelos durch die Nacht?!

Die Ursachen für die nächtliche Ruhestörung sind vielfältig: Übergewicht, Alter oder Alkoholgenuss können das Risiko von Schnarchen oder Schlafapnoe maßgeblich erhöhen. Schnarchen (Rhonchopathie) entsteht immer...

Herbstzeit ist auch Fieberzeit: Was beim Fieber messen zu beachten ist

Die Tage werden kürzer, zunehmend kälter und die ersten unter uns hat es schon erwischt: glasige Augen, ein gerötetes Gesicht und eine heiße Stirn....

Modernste Fertigungstechnologien – Innovationen, die die Zukunft prägen

Die Blechindustrie steht durch den Einsatz modernster Fertigungstechnologien vor einem tiefgreifenden Wandel. Viele Unternehmen der Branche nutzen innovative Lösungen, um maßgeschneiderte Bleche effizienter, präziser...

Sicher von A nach B: Öffentliche Verkehrsmittel und mögliche Alternativen

Wer eine Party besucht, in das Einkaufszentrum im nächsten Ort gelangen möchte oder an einer Veranstaltung des Gemeindehauses teilnimmt, sucht nach einer Transportmöglichkeit. In...

Im neuen Buchtalk: Georgische Geschichten von Iunona Guruli

Für Outdoor-Urlauber ist Georgien schon lange kein Geheimtipp mehr. Seit die kleine Nation am Kaukasus Gastland der Frankfurter Buchmesse war ist Georgien auch literarisch...

Im fortgeschrittenen Alter verreisen – so packen Sie richtig!

Die Welt erkunden und neue Dinge kennenlernen - dafür ist man nie zu alt. Auf Reisen lassen sich Erfahrungen machen, die einem der Komfort...

Der neue Buchtalk: Die Bibel

In der heutigen Ausgabe unseres Buchtalk stellt Ihnen Mike Altwicker die Jubiläumsausgabe "Die Bibel", herausgegeben von der Deutschen Bibelgesellschaft, vor. Das Jahr 2017 ist...

Tut höllisch gut: eine Reise nach Vulcano

Ein kleines, naturbelassenes Schwefel-Heilbad, erdbeheiztes Meerwasser und die sonnenverwöhnte Lage machen Vulcano zu einem beliebten Reiseziel insbesondere der älteren Generationen. Zusätzlich bietet die Insel...

Wie werden aus Austern Austernbänke?

Austern sind freundliche Wesen; sie gehören zu den „geselligen“ Muscheln. Das ist der Grund, warum im flachen Wasser des Meeres Austernbänke entstehen. Die essbaren...

Entschleunigung im Allgäu: Wellness-Urlaub sorgt für neue Kraft

Alltagsstress und Probleme am Arbeitsplatz betreffen alle Arbeitnehmer, aber besonders Menschen der Generation 59plus, die regelmäßig ihre Körperbatterien aufladen müssen, um weiterhin richtig funktionieren...

Umzug im Alter – Mit unseren Tipps und Checklisten starten Sie...

Es gibt viele gute Gründe für einen Umzug im Alter: Das Haus oder die Wohnung sind zu groß geworden, es sind zu viele Treppen...

Walking oder Nordic Walking – Sie haben die Wahl!

Regelmäßig Sport zu treiben ist in jedem Alter gut für die Gesundheit. Wer keine Sportvereine mag und sich den Beitrag für das Fitnessstudio nicht...

Tipps für ein festliches Make-up von Livia Karrenberg (Teil 3)

Nachdem Ihnen unsere Stilexpertin Livia Karrenberg in den Teilen 1 und 2 die optimale Vorbereitung der Haut für ein festliches Make-up vorgestellt hat, zeigen...

Leseempfehlung für den Strand: Fünf am Meer

Emma Sternbergs Roman Fünf am Meer ist unsere Lesemepfehlung für ihren nächsten Strandurlaub. In dieser wunderbar leichten Lektüre verschlägt es Protagonistin Linn auf Grund...

Gutes Tun mit der Online-Petition

Laufen Sie durch die Fußgängerzone, werden Sie gelegentlich angesprochen. Der örtliche Tierschutzverein, Greenpeace oder eine Bürgerinitiative gegen Windkrafträder bitten um Ihre Unterstützung. Die Organisationen...

Unsere Leseempfehlung: Helga Hammers Goldene Hochzeit

Helga Hammers Roman Goldene Hochzeit erzählt die Geschichte einer unglücklichen Ehe, die typisch ihrer Zeit dennoch ein halbes Jahrhundert anhält. Doch dann fällt Hammers...

Kino-Tipp: DIE GESCHICHTE DER LIEBE

Mädchen liebt Junge, Junge liebt Mädchen – eine ganz simple Geschichte und doch so groß: DIE GESCHICHTE DER LIEBE. Einst liebte ein Junge dieses...

Unsere Buchempfehlung: Brel – Der Mann, der eine Insel war

Bis Jacques Brel sich Mitter der 60er Jahre – auf dem Höhepunkt seiner Karriere – von der Bühne zurückzog war er einer der bekanntesten...

Pflegerecht – ein wichtiges Thema für die Generation 59plus

Im Alter von 59plus ist es noch ein weiter Weg bis zur Rente. Viele Vorruheständler entscheiden sich in dieser Lebensphase für einen beruflichen oder...

Sharing Economy: Teilen Sie schon oder kaufen Sie noch?

Der Begriff „Sharing Economy“ ist in aller Munde. Wir denken an die Plattform Airbnb mit Zimmern und Wohnungen für Urlauber oder an Uber, die...

Hyaluronsäure Kapseln – Ein Schlüssel für eine gesunde Haut

Es ist eine wissenschaftliche Tatsache, dass unser Körper im Laufe der Jahre weniger Hyaluronsäure produziert. Dieser natürliche Rückgang kann zu trockener Haut, Falten und...

Das romantische Licht der Gaslaternen

Als Gaslaternen vor gut zweihundert Jahren die Öllampen nach und nach ersetzten, galten sie als hell und leicht zu bedienen. Durch die Erfindung des...

Cary Grant: Drei Filmklassiker des charismatischen Schauspielers auf DVD und Blue-ray

Mit CHARADE, INDISKRET und UNTERNEHMEN PETTICOAT warten seit dem 18. April gleich drei Filmklassiker mit dem unvergesslichen Cary Grant in der Hauptrolle auf Sie....

Ein gesunder und erholsamer Schlaf – auch jenseits der 60

Endlich im Ruhestand, endlich klingelt der Wecker nicht mehr jeden Morgen in aller Herrgottsfrühe, endlich nach Herzenslust ausschlafen! Viele Senioren freuen sich darauf, mit...

Symptome der MPN frühzeitig erkennen – und Komplikationen verhindern

Kennen Sie die Abkürzung MPN? Sie steht für „Myeloproliferative Neoplasien“, ein Begriff, mit dem eine Gruppe bösartiger Erkrankungen des Knochenmarks zusammengefasst wird. MPN dient...

Katharina stellt vor: “Von hier aus weiter” von Susann Pásztor

Nein, so war es ist nicht ausgemacht! Nach 30 Jahren Ehe hatte Marlenes Mann Rolf die Diagnose Krebs bekommen und sie waren sich einig:...

Harninkontinenz im Alter – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

Bei vielen älteren Menschen tritt eine Harninkontinenz ein. Bei einigen betroffenen Personen sind es nur leichte Beschwerden, während andere massiven Einschränkungen ausgesetzt sind. Es...

Der Thriller Autor Bernhard Aichner: “Ich bin eigentlich ein Hosenscheisser!”

Er ist ein unglaublich erfolgreicher Thriller Autor, seine Bücher werden in 13 Ländern verkauft - Bernhard Aichner. Mike Altwicker traf den charmanten österreichischen Schriftsteller...

Husum ist bunt – nicht nur zur Zeit der Krokusblüte

Ein lilafarbenes Meer aus Krokusblüten lockt jedes Jahr im März Zehntausende in die graue Stadt am Meer – nach Husum. Ein Widerspruch? Nein. Grauer...

Clevere Alltagshelfer bei Krankheiten

Wer chronisch krank ist, muss in der Regel Medikamente einnehmen, sich Spritzen setzen oder regelmäßig für Anwendungen zum Arzt gehen. Vieles davon wird im...

Drei Oscar©-Nominierungen für HIDDEN FIGURES

Haben Sie gewusst, dass bereits in den 60er-Jahren des vergangenen Jahrhunderts afroamerikanische Frauen bei der NASA arbeiteten? Das war damals eine echte Revolution. Im Film...

Unser Reisetipp: Die Shetland Inseln – Natur pur

Wer an die Shetland Inseln denkt, der denkt meistens sofort an die berühmten Shetlandponys. Oft hört hier das Wissen über die Shetland Inseln aber...

Zahnpflege bei den Enkeln: Melanodontie erkennen und behandeln

Wenn sich Oma und Opa gut mit den Enkeln verstehen, war das für die Eltern schon immer eine unschätzbare Hilfe, auch wenn die Großeltern...

Fit im Kopf: Wie packe ich meinen Koffer?

Präsentiert von: Nicht nur in dem bekannten Gedächtnisspiel "Ich packe meinen Koffer", bei dem es darum geht Gegenstände aufzuzählen und diese in der richtigen...

Passgenaue Ernährung als Schlüssel für nachhaltiges Wohlbefinden

Von Dr. Angelika Weinländer-Mölders                                         Präsentiert von: Fagron GmbH & Co. KG Nahrung versorgt uns mit Energie und lebensnotwendigen Nährstoffen. Schon der griechische Gelehrte Hippokrates wusste:...

Kino-Tipp: Die Hütte – ein Wochenende mit Gott

Liebe, Tod, Wut, Trauer und Vergebung – mit all dem sieht sich ein jeder von uns tagtäglich konfrontiert. All das Gehört zum Leben. Und...

Einsteigen und sorgenfrei reisen mit dem Deutschlandticket

Wenn Sie Bus und Bahn fahren, können Sie sich entspannt zurücklehnen und haben einen Chauffeur. Die Zeit im Zug lässt sich nutzen, um endlich...

Reisen statt Rasen: sicher unterwegs auf der Autobahn

Genießen Sie den Geschwindigkeitsrausch auf der Autobahn oder bevorzugen Sie die Landstraße? Bislang galt die Landstraße als die gefährlichere Route. Jüngste Statistiken zeigen jedoch...

Mit dem Laufen beginnen – mit diesen 3 Tipps zum Erfolg

Voller Motivation und Ehrgeiz starren viele angehende Sportlerinnen und Sportler in das Lauftraining. Doch leider hält sich dieser Ehrgeiz meist nur wenige Wochen oder...

Demenz-Fibel: Herausforderndes Verhalten

Kaum etwas stellt die Welt sowohl von pflegenden Angehörigen als auch von professionell Pflegenden so auf den Kopf wie das sogenannte „herausfordernde Verhalten“ von...

Trendfarbe 2018: dieses Jahr wird Ultra Violet

Die Farbexperten des Pantone Institut haben wieder getagt: Die Farbe Ultra Violet wird Trendfarbe 2018 und damit Nachfolger von Greenery. Wir dürfen uns also auf...

Wann ist die richtige Zeit, um Bäume zu schneiden?

Wer einen Garten hat, weiß, dass es dort immer etwas zu tun gibt. In jeder Saison müssen bestimmte Aufgaben erledigt werden, wobei es im...

Bobby Fischer – Eine Schachlegende zwischen Genie und Wahnsinn

Bereits im Alter von 14 Jahren wurde Bobby Fischer der bis dato jüngste US-Champion im Schach. In den folgenden Jahren weckte sein hervorragender Spielstil...

Bettnässen im hohen Alter: Was können Sie dagegen tun?

Inkontinenz ist leider noch immer ein brisantes Tabuthema in unserer Gesellschaft. Gerade Erwachsene sprechen wenig bis gar nicht darüber und so hält sich hartnäckig...

Fit im Kopf: Mit Skigymnastik die Saison vorbereiten

Präsentiert von: Statistiken zufolge betreiben 18 Prozent der Deutschen Wintersport. Dem Klimawandel und schlechter werdenden Schneebedingungen zum Trotz zieht es viele Menschen im Winter...

Sicher flirten im Netz: Worauf Sie bei der Online-Partnersuche achten sollten

Online Dating bietet Ihnen viele Möglichkeiten, einen passenden Partner zu finden. Die Online-Partnersuche im Internet eröffnet Ihnen eine große Auswahl an potenziellen Matches, die...

Sexualität: Das Alter anerkennen

Die männliche Biologie erlaubt es den Herren der Schöpfung, sich im Regelfall bis ins hohe Alter hinein einem regen Interesse an Sexualität zu erfreuen....

Wünschewagen: Wunscherfüller auf vier Rädern

Noch einmal das Meer sehen, ein letztes Mal ein Konzert erleben oder mit dem Lieblingsfußballverein im Stadion fiebern: Der Wünschewagen macht’s möglich. Anneliese aus Iserlohn hatte...

Nicht das beliebteste Hobby: Steuererklärung für Rentner

Wer selbstständig tätig ist, kommt um die Steuererklärung nicht herum. Für Berufstätige mit langem Weg zur Arbeit oder doppeltem Wohnsitz ist sie lukrativ, da...

Wohnen für Hilfe: Jung und Alt unter einem Dach!

Nachdem wir im ersten Beitrag zu alternativem Wohnen im Alter uns Wohngemeinschaften von Senioren angeschaut haben, betrachten wir nun verschiedene Generationen unter einem Dach....

Was ist ein Podcast?

Auch zwölf Jahre nach Erfindung des Begriffs herrscht oft Verwirrung, was ein Podcast ist. Wir haben uns schlau gemacht. Ein Podcast ist wie ein Tagebuch...

Deutschland – Reiseland. Zeigen Sie uns Ihre Heimat!

Deutschland ist immer eine Reise wert. Aber während es die meisten in die Berge oder ans Meer zieht, bleiben viele Regionen und Ortschaften weitgehend...

Abenteuer pur (Teil 2): “E” wie Erlebnis-Auto

Den Start in unser Abenteuer "E - wie Erlebnis-Auto" haben wir in der letzten Woche gemacht. Unser Wirtschaftsexperte Martin Beier schreibt dieses Mal über...

Wie bringe ich meine Gartenpflanzen durch den Winter?

Engagierte Hobbygärtner investieren im Sommerhalbjahr viel Zeit und Kraft in ihren Garten. Da wird gebuddelt und gepflanzt, was das Zeug hält. Eine Blütenpracht und...

Frühlingssonne mit ausreichend Sonnenschutz genießen

Sonnenschein macht glücklich! Und so zieht es uns zum Radfahren, Wandern und gemütlichen Spazieren nach draußen, sobald die ersten warmen Strahlen das triste Wetter...

Kennen Sie die stille Post? Das Kommunikationsproblem beim Thema “Wohnen im...

Immer wieder werde ich gefragt, was das denn genau wäre, die sogenannte „Wohnberatung“, die ich anbiete. Dann muss ich erst einmal ausholen und brauche...

Katharina stellt vor: “Die erste halbe Stunde im Paradies” von Janine...

Anne ist eine junge, karriereorientierte Pharmareferentin. Zielstrebig geht sie ihren Weg und befindet sich kurz vor ihrer Marketing-Präsentation, um schmerzlindernde Opiate wie Fentanylpflaster noch...

Online-Partnersuche im Alter: Warum eigentlich nicht?!

Die Partnersuche ist auch im Alter ein wichtiges Thema. 2014 ermittelte das Statistische Bundesamt acht Millionen Alleinlebende ab 55 Jahren in deutschen Privathaushalten. Viele...

In WhatsApp-Gruppen chatten – wie geht das eigentlich?

Wer sich gerne unterhält, spricht gerne mit anderen Menschen, hält ein Schwätzchen oder palavert. Doch was genau ist dieses Chatten, von dem so oft...

Katharina stellt vor: ” Luft zum Leben” von Helga Schubert

Schon im Vorwort schreibt Helga Schubert, dass sie hofft mit ihrem Buch, den 37 Geschichten aus 65 Jahren “auch Menschen am Anfang ihres Erwachsenenlebens...

70 Jahre Luftbrücke – wir sprechen mit einem Zeitzeugen!

Drei Jahre nach Kriegsende blockierte die Sowjetunion West-Berlin und verhinderte damit über Nacht die Versorgung der Bevölkerung auf dem Landweg. Am 24. Juni begannen...

Frisch in den Frühling

Spätestens mit den ersten Sonnenstrahlen und den wärmeren Temperaturen wird man an seine guten Vorsätze erinnert. Wie sieht es bei Ihnen aus? Haben Sie...

Ab wann beginnt eigentlich wieder die Saison im Garten?

Mit einem Garten am Haus oder einem Schrebergarten wird es nie langweilig. Fast das ganze Jahr über gibt es etwas zu tun. Gleichzeitig ist...

Einrichtungstipps für kleine Schlafzimmer: Behaglichkeit ohne Komfortverzicht

Im Schlafzimmer wird verhältnismäßig wenig Zeit im Wachzustand verbracht. Dass der Raum von Architekten eher platzsparend geplant wird, ist deshalb nachvollziehbar. Doch vielerorts bereiten...

Auf der Suche nach dem Glück

Eine Kolumne von der Diplom-Psychologin Gabriele Birnstein Der Wunsch glücklich zu sein, ist sicher so alt wie die Menschheit selbst. Aber was ist Glück? In...

Dienstleistung: Gegen das “Umsonst-Prinzip”

Die Werbung suggeriert es uns längst: „Geiz ist geil!“ Das ist einer der Gründe, warum es in der heutigen Zeit so schwierig ist, eine...

Mehr Lebensqualität mit dem richtigen Hörgerät

Steigern Sie Ihre Lebensqualität, indem Sie Ihr Hörvermögen durch ein für Sie passendes Hörgerät verbessern. Nehmen Sie wieder am Leben teil und steigern Sie...

Schlummern wie Dornröschen

Ach, wäre das nicht schön? Jeden Tag wie im Märchen schlummern und sich am nächsten Morgen so ausgeschlafen fühlen, als würde man aus einem...

Das Hispi: Ein Ort der Begegnung mitten in Düsseldorf

Der Name „Hilfe bei der sprachlichen Integration“ ist nicht gerade kurz. Wenig verwunderlich wird das Zentrum in Düsseldorf schon lange nur noch „Hispi“ genannt....

Carmen Herrera: Karriere mit 100

Erfolg kennt keine Altersgrenze: Die mittlerweile 102 Jahre alte Künstlerin Carmen Herrera wurde vom Kunstmarkt lange ignoriert. Ihr erstes Bild verkaufte sie im Alter...

Männer bleiben anders gesund!

Männer haben ein anderes Verhältnis zur Gesundheit als Frauen. Es gibt kein Äquivalent zum „Frauenarzt“, weshalb Männer Studien zufolge viel seltener zum Arzt gehen...

Upcycling: Nachhaltigkeit liegt im Trend

Beim Abfall hat in Deutschland ein Umdenken eingesetzt. Der Trend geht mittlerweile hin zu einem bewussten Umgang mit Wertstoffen. Dabei spielt auch Upcycling eine...

“Aktive Sterbehilfe”: Umstrittene Ausnahmeregelung

Mit dem Thema „Aktive Sterbehilfe“ haben wir uns bereits ausführlich in einem anderen Artikel beschäftigt. Heute möchten wie Sie über eine aktuelle Debatte um...

Unser Tipp: Windows 10 für Senioren

Wer sich im Alter erstmals näher mit einem Computer beschäftigt und sich ins Internet wagt, hat meist viele Fragen. Dann ist es ungemein praktisch,...

Stürze sind immer schlecht – erst recht im Alter!

Mehr als jeder Zweite über 90-Jährige stürzt mindestens einmal pro Jahr, wobei Frauen stärker betroffen sind. Menschen im Pflegeheim stürzen häufiger als Senioren, die...

Trainieren gegen die Vergesslichkeit: Wie Sie die mentale Leistungsfähigkeit im Alter...

Präsentiert von: Unsere immer komplexer werdende Welt verlangt unserer mentalen Leistungsfähigkeit so einiges ab. Vor allem dank der zunehmenden Digitalisierung wird unser Alltag immer...

Models ab 59: Zu jung fürs Alter

Mit älteren Models ist die Hamburger Agentur Elbmodels  seit elf Jahren in der Werbebranche erfolgreich. Ein Beweis dafür, dass Ausstrahlung und Schönheit zeitlos sind....

Aktivreisen für jedes Alter

Die Deutschen sind ein reiselustiges Völkchen. Lassen Zeit und Geld es zu, packen sie gerne ihre Koffer. Im Rentenalter ist der Geldbeutel zwar manchmal...

Sommermode 2021: Mustertrends für Best-Ager

Die Modetrends für den Sommer 2021 sind wieder vielseitig. Doch nicht alles, was wir auf den Laufstegen an jungen Models gesehen haben, ist auch...

Die Bedeutung von Farben in der Lebensgestaltung: Psychologische Aspekte

Farben sind weit mehr als nur optische Reize – sie formen und beeinflussen unser Leben in mannigfaltigen Facetten. Durch ihr feines Zusammenspiel werden Emotionen,...

Internet in Altenheimen

Seit Mitte der 1990er Jahre hat sich das Internet zum global umfassenden Informationsmedium etabliert und die Gesellschaft in nur zwanzig Jahren universell verändert. Der...

Kolumne: Shoppen bis der Arzt kommt?

von Diplom-Psychologin Gabriele Birnstein Die einen nennen es harmlos „Einkaufsbummel“, die anderen sprechen vom „shopping“, als handle es sich um ein amüsantes Wandeln durch die...

Bayerischer Wald: Den Urlaub genießen

Wenn die Familie aufgebaut und versorgt ist, die Freundschaften lange gepflegt wurden und wenn die Weichen für die Arbeit längst gestellt sind oder die...

Fit im Alter durch ein gesundes Gewicht

Wer wünscht sich nicht die Gelegenheit, im hohen Alter noch mit den Enkeln spielen zu können? Doch oftmals nimmt die körperliche Leistungsfähigkeit am Ende...

Krimitipp: Mr. Mercedes von Stephen King

Vor einer Arbeitsvermittlung fährt ein junger Mann ungebremst in die Schlange der Wartenden und verletzt acht von ihnen tödlich – ein Unfall? Schnell stellt...

ICH BIN DIE: Ina Müller mit neuer CD

Mit ihr hat sich wohl ein jeder von uns schon einmal die Nacht um die Ohren geschlagen. Von wem die Rede ist? Von Ina...

1001 Wahrheit: Liebe in Zeiten der Revolution – als Deutsche in...

Bis zu ihrer erfolgreichen Tätigkeit als Beraterin und Coach war es für Christiane Amini ein langer Weg. Zunächst führte dieser sie 1975 in den...