Freitag, 13. Februar 2026
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CD-Tipp: Metallica mit HARDWIRED … TO SELF-DESTRUCT

Bei unserem heutigen CD-Tipp kommen die Metal-Rock-Fans unter den 59plus-Lesern voll auf ihre Kosten. Metallica wirft mit HARDWIRED … TO SELF-DESTRUCT ihr mittlerweile elftes...

Wechseljahre: Beschwerden mit dem Stoffwechselprogramm Metabolic Balance in den Griff bekommen

Die Wechseljahre – auch Klimakterium genannt – können das Leben und den Alltag von Frauen gehörig auf den Kopf stellen. Schließlich gehen die hormonellen...

Coach und Lebenskünstlerin: Brigitte Nolting

An einem Samstag im Juli war ich zum Frühstückstreffen von Gründerinnen verabredet. Eine nette ältere Frau stieß spontan zu unserer Versammlung, eigentlich suchte sie...

Wie gut kennen Sie YouTube?

Wenn wir uns die imposanten Zahlen der Plattform anschauen, ist die Frage in der Überschrift überflüssig. Nach Google gilt YouTube als zweitgrößte Suchmaschine der...

Rügens Nordosten: unvergessliche Tage mit Fisch und heißem Sanddorn

Mystischer Nebel, markante Wolkenformationen, windgepeitschtes Meer und das Geräusch kullernder Feuersteine am Strand – im Winter ist ein Urlaub auf Deutschlands größter Insel eine...

Der Poncho – unser modischer Liebling für die kalte Jahreszeit

Präsentiert von: Meine Damen aufgepasst! In diesem Jahr hat es uns ein Kleidungsstück besonders angetan – der Poncho. Denn er vereint viele wunderbare Eigenschaften in...

Achtung spoilern – Was bedeutet das eigentlich?

Spoilerwarnungen oder der Hinweis auf Spoiler begegnen uns besonders im Internet immer häufiger. Dabei handelt es sich aber keineswegs um gleichnamige Fahrzeuganbauteile, sondern um...

Busreisen: Komfort, Betreuung und Buchung

Eine Busreise ist bei der Generation 59plus sehr beliebt, da es sich um eine völlig unkomplizierte Art des Reisens handelt. Zudem ist eine Fahrt...

Aus der Welt der Finanzen: Was sind Fintechs?

Das Geschäft der Banken ist in Zeiten niedriger Zinsen und preisbewusster Kunden nicht einfach. Schließen Banken wieder einmal Filialen oder erhöhen ihre Gebühren, ist...

Coronavirus: Besonnen reagieren und vor allem Hygieneregeln beachten

Präsentiert von: Aufgrund des sich weiter in Deutschland ausbreitenden neuartigen Coronavirus ist die Verunsicherung unter den Menschen groß. Das zeigen aktuelle Hamsterkäufe und auch der...

bonify: Bonität im Blick behalten

Kennen Sie Ihre Bonität? Für viele Bedarfe des täglichen Lebens wie Strom, Gas oder Telefon müssen Verbraucher Verträge abschließen. Die meisten Unternehmen sichern sich...

Volkskrankheit Arthrose: Wie reduziere ich den Schmerz ohne Nebenwirkungen?

Arthrose ist zu einer Volkskrankheit geworden, die Millionen Menschen betrifft. Die Erkrankung der Gelenke entsteht durch Abnutzung, eine Fehlstellung oder eine Verletzung. Auch eine...

Reisen im Alter – worauf ist zu achten?

Ältere Menschen, die im wohlverdienten Ruhestand sind, haben meistens viel Zeit, um auch zu Reisen. Diese Möglichkeit nutzen zahlreiche Senioren. Doch mit zunehmendem Alter...

„…und dann holen wir uns noch einen Treppenlift“ Der Treppenlift –...

Präsentiert von: Der Treppenlift ist heute ein Synonym für barrierefreie Wohnungsanpassung und steht mit an erster Stelle der Maßnahmen, wenn es darum geht, den...

An die Männer: Werden Sie Held am Herd!

Kennen Sie den Spruch „Wer lesen kann, kann auch kochen“? Wenn es danach geht, dürfte es zwischen den Geschlechtern keinen Unterschied geben, wenn sich...

Mini, midi oder maxi? Was ist eigentlich der Unterschied?

Zum Sommer gehören auch immer luftige Röcke oder zarte Sommerkleider. Keine anderen Kleidungsstücke sind weiblicher, geben mehr Freiheit und setzten die Beine schön in...

Üben für den Seniorenflashmob am 01. Oktober 2017

Es kommt uns vor wie gestern, doch es ist schon ein paar Monate her, dass wir hier in Düsseldorf den ersten Seniorenflashmob gefeiert haben....

Fit im Kopf: Konzentration und Koordination Teil 1

Präsentiert von: Bereits im letzten Jahr haben wir Ihnen sehr erfolgreich in der Rubrik "Fit im Kopf" Sportübungen zum Mitmachen präsentiert. Konzentration und Koordination...

SWIMMING WITH MEN – Ballett in Badehose

Was ist zu tun, wenn einem sein Leben auf einmal langweilig erscheint? Das fragt sich in SWIMMING WITH MEN auch Eric. Der gelangweilte Ehemann,...

Gesund und selbstbestimmt altern — Diese Faktoren sind entscheidend

Viele Menschen in Deutschland wünschen sich die Möglichkeit, gesund und selbstbestimmt zu altern. Längst ist bekannt, dass die Verwirklichung dieser Aussicht nicht allein in...

5 Strategien bei Darmträgheit ab 59plus

Die Generation 59plus klagt durchaus häufiger über Verdauungsbeschwerden. Veränderungen im Hormonhaushalt, eine verlangsamte Magenentleerung, Kaubeschwerden und Beeinträchtigungen in der Sinneswahrnehmung kann den Appetit im...

Auf Top Trails die Natur ganz nah erleben

Das Wandern ist eine vielseitige Freizeitbeschäftigung, bei der sich sportliche Betätigung und Genuss in der freien Natur wunderbar verbinden lassen. Neben der kleinen Tour...

Warum ältere Menschen auf ausreichend Wärme achten sollten

Mit zunehmendem Alter verändert sich nicht zuletzt auch das Bedürfnis nach Wärme. Ältere Menschen reagieren empfindlicher auf Temperaturschwankungen. Ein verlangsamter Stoffwechsel verringert die Fähigkeit,...

Modernste Fertigungstechnologien – Innovationen, die die Zukunft prägen

Die Blechindustrie steht durch den Einsatz modernster Fertigungstechnologien vor einem tiefgreifenden Wandel. Viele Unternehmen der Branche nutzen innovative Lösungen, um maßgeschneiderte Bleche effizienter, präziser...

Gesetzliche Betreuung: was Sie darüber wissen sollten

Wer alt und krank ist, wird entmündigt. Zum Glück ist diese Aussage falsch und völlig aus der Zeit gefallen. Schon vor dreißig Jahren wurde...

Silberhochzeit: Gute Gründe und Tipps, die Eheringe zu erneuern

25 Jahre gemeinsames Eheleben sind ein wunderbarer Grund, um zu feiern. Das Silberpaar ist gemeinsam durch Höhen und Tiefen gegangen, hat viel zusammen erlebt....

Finanziell abgesichert trotz längerer Krankheit: So funktioniert es

Mit zunehmenden Alter steigt die Anfälligkeit für die ein oder andere Krankheit. Das Immunsystem braucht zudem meist länger als das eines jungen Menschen, um...

Die Arie “Nessun Dorma” und der Startenor Luciano Pavarotti

Der italienische Opernsänger Luciano Pavarotti gelangte wie kein anderer Opernsänger durch seine klassischen Interpretationen zu Weltruhm und wurde gefeiert wie ein Superstar.Die Arie Nessun...

Der 14. Februar ist Valentinstag: Tag der Liebe?

Blumen, Gedichte, romantische Dinner und Liebesbeweise aller Art haben am Valentinstag Hochkonjunktur. Am 14. Februar jährt sich der Tag der Verliebten wieder. Fast scheint es,...

Lagerung von Arzneimitteln im Hochsommer: Hinweise und Praxistipps vom Apotheker

Präsentiert von: Eine falsche Lagerung von Arzneimitteln kann zur Unwirksamkeit führen. Manche Medikamente müssen sogar besonders kühl gelagert werden. Da stellt sich gerade im Hochsommer...

Leseempfehlung für den Strand: Fünf am Meer

Emma Sternbergs Roman Fünf am Meer ist unsere Lesemepfehlung für ihren nächsten Strandurlaub. In dieser wunderbar leichten Lektüre verschlägt es Protagonistin Linn auf Grund...

Dunkle Augenringe: Sind die Nieren schuld?

Augenringe sind in den meisten Fällen ungefährlich und meist steckt eine eher harmlose Ursache wie Schlafmangel oder ein Eisenmangel dahinter. Dunkle Schatten unter den...

Wie wir es den Ganoven schwer machen

Jeder von uns kann jeden Tag Opfer eines Verbrechens werden, egal wie alt wir sind. Dennoch gibt es Formen der Kriminalität, unter denen besonders...

Barrierefreie Reisen in nah und fern

Wer auf den Rollstuhl angewiesen ist, dreimal pro Woche zur Dialyse muss oder blind ist, hat besondere Anforderungen an sein Reiseziel. Die besuchten Orte...

Zuhause für immer: Dieser 90-Seiten-Guide macht Ihr Zuhause zukunftssicher

Kennen Sie diesen einen Wunsch, der mit jedem Jahr ein bisschen lauter wird? Der Wunsch, genau dort zu bleiben, wo Sie sind. In Ihrem...

Kreativ bleiben in jedem Alter: Warum das Dichten und Schreiben den...

Im Oktober fand die Frankfurter Buchmesse - die größte Buchmesse der Welt - statt. Wie jedes Jahr kommen jede Menge Lesebegeisterte für den Anlass...

Sven Kuntze: “Ich bin ein großer Freund der Verdrängung.”

Der Journalist und TV-Moderator Sven Kuntze beschäftigt sich seit seinem Ruhestand 2007 mit der Frage, wie gutes Leben im Alter gelingen kann. Davor berichtete...

Alles super gut mit Superfood?

Im vierten Teil unserer Reihe zu Foodtrends schauen wir uns heute Superfood an. Dieses Kunstwort bezeichnet überwiegend pflanzliche Lebensmittel, die besonders gesund und nährstoffreich...

Katharina stellt vor: “Blinde Geister” von Lina Schwenk

„Als die ganze Familie zum ersten Mal unten blieb, war Olivia noch ein Baby. Ihre Schwester Martha hielt es für ein Riesenabenteuer…während ihr Vater...

Die Sehschwäche im Alter und die Bedeutung von Gleitsichtbrillen

Manche Menschen haben von Anfang an eine Seeschwäche und bei anderen nimmt im Laufe des Lebens die Sehfähigkeiten ab, insbesondere im fortgeschrittenen Alter. Diese...

Die Architektur des Knotens von Julia Jessen im Buchtalk

Die Beziehung von Yvonne und Jonas steht in Julia Jessens Die Architektur des Knotens im Zentrum der Erzählung, denn die Beiden sind ein gutes Paar und...

Tulpen – Vorboten des Frühlings

Tulpen - Alle kennen sie, nicht unbedingt alle mögen sie, dennoch ist es die Blume die nach der Weihnachtszeit und dem Jahreswechsel als erstes...

Wandern: Wie finde ich den Einstieg?

Sie treiben gerne Sport, mögen aber keine Fitnessstudios? Aerobic ist Ihnen zu schnell und Yoga zu langsam? Wie wäre es mit Wandern! Beim Wandern lassen...

Deutschland – Reiseland. Zeigen Sie uns Ihre Heimat!

Deutschland ist immer eine Reise wert. Aber während es die meisten in die Berge oder ans Meer zieht, bleiben viele Regionen und Ortschaften weitgehend...

Der neue Buchtalk mit Mike Altwicker: Der große Bruder

Familien sind zuweilen ein irrwitziges soziales Konstrukt: die Einen halten kaum einen paar Tage ohne einander aus und kennen jedes Detail aus dem Leben...

Selbstständig machen im Alter

Ab einem bestimmten Alter machen sich viele Menschen immer wieder Gedanken darüber, was sie in ihrem Leben erreicht haben. Sie fühlen sich gerade bei...

Zukunftsvisionen in einer digitalisierten Welt – Wie wir in Zukunft wohnen

Die Digitalisierung betrifft alle Lebensbereiche. Unsere Arbeitswelt verändert sich, aber auch in unserem Alltag sind die Auswirkungen schon zu spüren. Der Onlinehandel verändert unsere...

Rezept: Sizilianische Fenchelnudeln mit Sardinen

Die aktuelle Situation macht es uns unmöglich Essen zu gehen. Umso mehr kochen wir wieder zuhause. Dem ein oder anderen von uns gehen vielleicht...

Plötzlicher Todesfall in der Familie – so handelt man jetzt richtig!

Es ist ein großer Schock, wenn ein Familienmitglied ohne Vorerkrankung plötzlich aus dem Leben scheidet. Angehörige trifft dieses Ereignis demnach völlig häufig unvorbereitet, so...

Gemütlicher und unabhängiger Urlaub in der Ferienwohnung

Mit der Ferienwohnung genießen Sie die Gemütlichkeit von zu Hause, während Sie eine schöne und neue Umgebung entdecken. Ein weiterer Pluspunkt ist die Flexibilität:...

Für Ihr Enkelkind: Ein Geschenk für die Zukunft!

Was schenken wir unserem Enkelkind zur Geburt oder zu Weihnachten? Wie können wir es sinnvoll unterstützen? Fast alle Großeltern stellen sich zur Geburt des...

Reisetipp: Die Kanalinseln im Ärmelkanal

Der Mix aus britischer Tradition, französischem Savoir-vivre, das milde Klima und die vielfältige Landschaft der Inselgruppe begeistern Wander- und Radfahrfreunde. Der französische Schriftsteller Victor...

Verluste mit sicheren Bundesanleihen: Wie läuft das eigentlich mit Zinsen und...

Deutschland macht keine Schulden mehr und das schon seit vier Jahren nicht mehr. So zumindest lautet die frohe Botschaft aus Polit-Berlin. Schulden macht die...

Eine frische Brise und viel Geschichte atmen: der Leuchtturm Neuwerk

Leuchttürme sind faszinierende Gebäude. In unserer hochtechnologischen Welt wirken sie etwas aus der Zeit gefallen. Die Seezeichen verbinden das Meer und die große weite...

Haptik, Farbe, Verlegung – wie Fliesen aus dem Bad einen Lebensraum...

Das Badezimmer gehört zu den funktionalsten Räumen einer Wohnung. Und dennoch entscheidet sich hier häufig, wie sich ein Zuhause anfühlt. Denn anders als im...

Havanna: Charmante Karibikmetropole mit Ecken und Kanten

Die Hauptstadt Kubas ist ein Traum für Nostalgiefans. Das fängt mit Pferdekutschen und Oldtimern auf den Straßen an und endet noch nicht mit atemberaubenden...

Wladimir Kaminer: Einige Dinge, die ich über meine Frau weiß

Wladimir Kaminer ist bekannt für seine unterhaltsamen Geschichten. Die Russendisko hat sich mehr als eine Million mal verkauft und darüber hinaus weitere Kreise gezogen....

Die Provence, ein Kommissar und die Liebe zum Essen – Sophie...

Der französische Krimi erfährt, seit Erscheinen des ersten Romans von Sophie Bonnet, einen regelrechten Boom. Mike Altwicker hat sich auf der Frankfurter Buchmesse mit...

Wohnen für Hilfe: Jung und Alt unter einem Dach!

Nachdem wir im ersten Beitrag zu alternativem Wohnen im Alter uns Wohngemeinschaften von Senioren angeschaut haben, betrachten wir nun verschiedene Generationen unter einem Dach....

Sehnsuchtsorte – Träumen Sie auch von einem Alterssitz?

Sommer, Sonne, Urlaubszeit! Der lange erwartete Sommer ist da und beschert uns gerade eine Hitzewelle mit anhaltenden Temperaturen jenseits der 30 Grad Marke. Hitzerekorde...

Hirse – Futter fürs Gehirn

Präsentiert von: „Du bist, was du isst“ - so lautet ein bekanntes Sprichwort aus dem Volksmund. Und dass unsere Ernährung sich tatsächlich auf unser...

Im Buchtalk aus Düsseldorf: Maestro – Geheimnis eines Talents

Vor den Toren der Düsseldorfer ESPRIT-Arena stellt Literaturexperte Mike Altwicker dieses mal ein ganz besonderes Buch vor. In Peter Goldworthys Maestro trifft der 10-jährige...

Waldbaden: Genuss für Körper, Geist und Seele!

Warum tut ein Waldspaziergang eigentlich so gut? Ist es wirklich nur die frische Luft? In Japan wird das Phänomen Waldbaden wissenschaftlich erforscht, das auch...

Die neun besten Hausmittel zum Schutz gegen Mücken

Mücken und andere Insekten besuchen uns besonders gerne, wenn wir an lauen Sommernächten unter sternenklarem Himmel Entspannung und Ruhe suchen. Damit Sie in Zukunft...

Kino-Tipp: DIE GESCHICHTE DER LIEBE

Mädchen liebt Junge, Junge liebt Mädchen – eine ganz simple Geschichte und doch so groß: DIE GESCHICHTE DER LIEBE. Einst liebte ein Junge dieses...

Fit im Kopf: Übung 4 mit Petr Stransky

In unserer Rubrik Fit im Kopf stellen wir Ihnen heute unsere vierte Konzentrations- und Koordinationsübung vor. Der September hat begonnen und schickt uns wunderbare...

Entertainment für alle Sinne: Ein Abend im Varieté-Theater GOP

Ein Besuch im Varieté-Theater GOP lässt den Alltag vergessen und wirkt wie ein Kurzurlaub. Die Gäste kommen aus dem Staunen nicht mehr heraus, wenn...

ICH BIN DIE: Ina Müller mit neuer CD

Mit ihr hat sich wohl ein jeder von uns schon einmal die Nacht um die Ohren geschlagen. Von wem die Rede ist? Von Ina...

Schlaf im besten Alter: Was eine Studie über Gewohnheiten und Probleme...

Die Nacht war wieder unruhig? Einschlafen klappt, aber ab drei Uhr ist die Erholung dahin? Viele Menschen ab 50 kennen das Gefühl, morgens gerädert...

Wo sind all die Männer? Beim Tischtennis.

Damen der Generation 59plus sind gerne gesellig, unternehmungslustig und aktiv – aber wo sind eigentlich die Männer? Diese Frage bekommen wir auf unseren 59plus-Veranstaltungen...

Hundertjährige vor der Kamera: der Fotograf Karsten Thormaehlen

Unser Onlinemagazin rückt Menschen in den Mittelpunkt, die älter als 59 Jahre sind. Für den Frankfurter Fotografen Karsten Thormaehlen ist das ähnlich, allerdings sind...

Dünne Haare? Stärken Sie Ihr Haar mit diesen Hausmitteln!

Dünnes Haar bereitet einer Frau keine Freude. Es will keine Frisur so richtig halten und das Haar sieht einfach nur leblos und schlaff aus....

Katharina stellt vor: Mein Herz ist eine Krähe von Lina Nordquist

Ein Debutroman von Lina Nordquist erschienen im Diogenes Verlag. Zwei Generationen, eine Familie, zwei Frauenstimmen, die erzählen. 1897. Unni muss mit ihrem kleinen Sohn aus...

Das Erzählcafé als Ort für alle Generationen

Waren Sie schon einmal in einem Erzählcafé? Falls ja, haben Sie zugehört oder waren Sie in der Rolle des Erzählenden? Seit dreißig Jahren erfreuen...

Einsteigen und sorgenfrei reisen mit dem Deutschlandticket

Wenn Sie Bus und Bahn fahren, können Sie sich entspannt zurücklehnen und haben einen Chauffeur. Die Zeit im Zug lässt sich nutzen, um endlich...

Singen macht glücklich und gesund

Wann haben Sie das letzte Mal gesungen? Vielleicht heute Morgen, als Sie Radio gehört haben oder letzten Sonntag in der Kirche. Oder Sie gehen...

Reisetipp: Korsika – Insel der Schönheit

Für Menschen, die gern individuell reisen, unverfälschte Natur erleben wollen und herzlichen Kontakt mit den Einwohnern schätzen, ist die französische Mittelmeerinsel Korsika genau das...

Winterobst: Fitmacher Apfel & Co

Präsentiert von: Wie können Apfel, Birne und anderes Obst uns durch den Winter bringen? Zwar geht die Sonne seit der Wintersonnenwende jeden Tag ein...

Wohnen im Alter: Tipps zur Miet- oder Kaufentscheidung

Die Entscheidung bezüglich der eigenen Wohnsituation ist eine der wichtigsten Überlegungen im Leben. Während in jüngeren Jahren oft die Nähe zum Arbeitsplatz, gute Betreuungsmöglichkeiten...

Die Probleme der Doppelbesteuerung von Renten

Das Thema einer eventuellen Mehrfachbesteuerung von Renten ist seit langem umstritten. Es ist klar, dass eine solche Praxis der Verfassung widerspräche. Allerdings war es...

Es wird wieder gelesen: “Lesen im Loft”

Das Vorlesen allein ist nicht die Kunst – sondern das Zuhören. (Harry Rowohlt) Nicht umsonst steht dieses Zitat auf dem Flyer von „Lesen im Loft“....

Zum heutigen Tag der Freundschaft

Am 30. Juli, dem Tag der Freundschaft wollen wir an den großen Philosophen Aristoteles erinnern. Er hat sich als einer der ersten Philosophen ausführlich...

Alternative Heilmittel zur Stärkung im Alltag nutzen

Im Alter gibt es viele Dinge, die man tun sollte. Dabei steht der Erhalt der eigenen Psyche und der Physis immer im Vordergrund. Gesund...

Was tun bei lästigem Augenzucken?

Mit zunehmendem Alter treten vermehrt Faktoren auf, die das Zwinkern der Augenlider begünstigen können. Dieses Phänomen ist jedoch in den meisten Fällen harmlos und...

Alltagshilfen im Alter – Ihr Ratgeber

Gerade im Alter lassen sich bestimmte Handgriffe nicht mehr so selbstverständlich durchführen, wie es in jüngeren Jahren der Fall war. Aufgrund der mangelnden Beweglichkeit...

Ewige Ruhe auf dem Waldfriedhof

Neben der klassischen Erdbestattung entscheiden sich immer mehr Menschen für alternative Bestattungsformen. Naturbestattungen erfreuen sich dabei immer größerer Beliebtheit. Eine davon möchten wir hier...

Neil Diamond feiert 50-jähriges Bühnenjubiläum

Es ist wirklich war, Neil Diamond, mittlerweile stolze 76 Jahre alt, steht immer noch gerne und vor allem topfit auf der Bühne. Und das...

Die Freude am Garten auch im Alter behalten

Kein Garten kommt ohne Pflege aus, aber die meisten im Garten anfallenden Arbeiten lassen sich reduzieren. Allzu oft liegen die Gründe für einen wartungsarmen...

Superfood zum Trinken: der Matcha-Tee

Das Thema Superfood ist ein Dauerbrenner und wird immer wieder rege diskutiert. Den so klassifizierten Lebensmitteln werden besonders gute Effekte auf die Gesundheit nachgesagt,...

Moderne Herrenmode: Das sollte jeder Mann im Schrank haben

„Was ziehe ich heute an?“ Diesen Satz kennen die meisten Damen, aber mittlerweile werden auch die Herren immer stilbewusster und punkten mit modischem Wissen...

Daunenjacke – ist sie wirklich unersetzlich?

Für Outdoor-Fans war lange Zeit klar: Ohne Daunenjacke geht es nicht. Nachdem das Material Daune aus Tierschutzgründen in die Kritik geriet, stellte sich jedoch...

Irland: Schafe, Bier und grüne Weiden

Liegt es am Irischen Tagebuch von Heinrich Böll, dass die „Grüne Insel“ in Deutschland so beliebt ist? Die Republik Irland ist so groß wie...

Fliegen im Alter – Das sollten Sie wissen

Selten war Fliegen so einfach und günstig wie im Moment. Ab einem bestimmten Alter sollte man allerdings Vorsichtsmaßnahmen treffen, um die Gesundheit zu wahren....

WLAN, WiFi, Bluetooth – blicken Sie noch durch?

Begriffe wie WLAN und Bluetooth hat fast jeder schon einmal gehört, aber was steckt hinter der Technik und wie unterscheidet sich WLAN von WiFi?...

Wohnen im Alter: tolle Tipps für eine echte Wohlfühlatmosphäre

Wer im Alter sein Eigenheim veräußert, um eine Erdgeschosswohnung oder Wohnung mit Lift zu beziehen, möchte sich räumlich verkleinern. Der Vorteil: Der große Reinigungsaufwand,...

Gesund schlafen: So klappt es

Wer topfit sein möchte, der braucht Schlaf. Denn dieser ist fundamental für den menschlichen Körper, das Immunsystem und die Gesundheit im Allgemeinen. Wenn Sie...

Winterzeit ist Kuschelzeit: Willkommen in der Kuschelzone!

Im Herbst wird es kalt! Und dabei kann die Jahreszeit mit Regen, Wind, Nebel und Kälte ganz schnell auf die Stimmung schlagen. Wie Sie...

Begegnungen: Karin (62) aus Düsseldorf sucht …..

Begegnungen und Kontakte im Alter sind oftmals gar nicht so leicht. Wohin soll ich gehen, wenn ich kein eigenes Umfeld habe oder allein lebe?...

Nienke Jos – eine Frau geht ihren Weg

Den Einstieg in unsere diesjährige Interviewserie anlässlich der vergangenen Frankfurter Buchmesse 2017 möchten wir mit der Newcomerin Nienke Jos machen. Mike Altwicker hat sich...

Susanne Bötel: Humor ist Trumpf

In Kostüm und mit roter Clownsnase bringt Susanne Bötel als Rosalore die Menschen zum Lachen. Die ausgebildete Clownin und Kunstbegleiterin für ältere und an...