So finden Sie das richtige E-Bike für sich
Das E-Bike liegt im Trend. Bereits seit einigen Jahren schwingen sich immer mehr Menschen auf den elektronischen Drahtesel und durchstreifen die Landschaft. Die zum...
Mobilitätswende – sind Elektroautos wirklich umweltverträglicher?
Sie versprechen die Technologie der Zukunft zu sein – Elektroautos sollen in nur wenigen Jahren angesichts des Klimawandels den Verbrennungsmotor von seiner Poleposition verdrängen....
Sicherheit ist Trumpf
Vorträge, Beratung, Rollatoren- und Fahrradtraining: Joachim Tabath steht als Seniorenverantwortlicher bei der Polizei in Düsseldorf Senioren mit Rat und Tat zur Seite, wenn es...
Frühlingserwachen – Wohlfühlmomente für die reife Haut
Der Frühling ist eine wundervolle Jahreszeit. Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern und die Natur erwacht aus ihrem Winterschlaf. Und auch unsere Haut sehnt...
06. Dezember: Nikolaus
Präsentiert von:
Guten Morgen! Haben Sie gestern auch die geputzten Stiefel vor die Tür gestellt in der Hoffnung das der Nikolaus etwas für Sie...
Sicher flirten im Netz: Worauf Sie bei der Online-Partnersuche achten sollten
Online Dating bietet Ihnen viele Möglichkeiten, einen passenden Partner zu finden. Die Online-Partnersuche im Internet eröffnet Ihnen eine große Auswahl an potenziellen Matches, die...
Ein hübsches Äußeres und ein gesunder Kern: die Kaki!
Im Winterhalbjahr sind exotische Früchte mit vielen Vitaminen beliebt, um die Abwehrkräfte zu stärken. Eine Kaki enthält die wichtigen Vitamine A, B und C...
Wie isst man einen Granatapfel? Praktische Tipps
Mit dem Granatapfel ist der Orient in unsere Küchen eingezogen. Allerdings ist es gar nicht so einfach, die rötliche Frucht mit der harten Schale...
Anspruch auf Entschädigung bei Flugüberbuchung?
Haben Sie sich auch schon mal gefragt, ob Sie in der folgende Situation Entschädigung verlangen können? Sie stehen am Check-in-Schalter im Flughafen und möchten...
Im Buchtalk: Anne Reinecke mit Leinsee
Anne Reineckes Leinsee gilt als Buchhändler-Liebling 2018. Irgendwo zwischen Liebes-, Familien- und Künstlerroman steht das Debüt der deutschen Autorin und ehemaligen Fremdenführerin in den...
Warum ältere Menschen auf ausreichend Wärme achten sollten
Mit zunehmendem Alter verändert sich nicht zuletzt auch das Bedürfnis nach Wärme. Ältere Menschen reagieren empfindlicher auf Temperaturschwankungen. Ein verlangsamter Stoffwechsel verringert die Fähigkeit,...
In Düsseldorf mit Thomas Mann – „Königsallee” im Buchtalk
Was wäre wenn, fragt sich Auto Hans Pleschinski in seinem Roman Königsallee und erweckt Thomas Mann auf dem Papier wieder zum Leben. Nach 27 Jahren...
Edith Piaf – Königin des französischen Chansons
"Non, je ne regrette rien" oder "La vie en rose" gehören zu ihren berühmtesten Titeln. Edith Piaf wurde als "Spatz von Paris" weltweit gefeiert...
3 Ideen für Freizeitaktivitäten an frischer Luft für jedes Alter
Für Freizeitaktivitäten an frischer Luft ist es nie zu spät und mit fortschreitendem Alter wird es umso wichtiger, regelmäßig etwas für seine körperliche Fitness...
Audiobiografin Judith Grümmer: “Menschen eine Stimme geben”
Ein Stück Lebensweg mit dem Mikrofon nachzeichnen und Menschen eine Stimme geben: Im Mittelpunkt der Arbeit von Journalistin und Audiobiografin Judith Grümmer steht seit...
Neu im Kino: VOR UNS DAS MEER
VOR UNS DAS MEER – ist eine unglaubliche Geschichte über einen Mann, ein Segelboot und einen Segeltörn um die Welt. Die Rede ist von...
Buchtipp: Kochbuch für die kleine alte Frau
In ihrem Kochbuch für die kleine alte Frau verbindet Autorin und Journalistin Sybil Gräfin Schönfeldt ihre Liebe zum Kochen mit Anekdoten aus ihrem Leben. Es...
Reise nach Elbląg – auf den Spuren der Ordensritter
Wer nach Polen reist, wird unweigerlich mit der Vergangenheit und insbesondere mit deutscher Geschichte konfrontiert. Die Spuren, die der Deutsche Orden sowie Bauherren und Ingenieure...
Auswahl einer Vermittlungsagentur für eine 24-Stunden-Betreuung
Ein plötzlicher Krankenhausaufenthalt oder eine zunehmende Hilfsbedürftigkeit stellen viele ältere Menschen und ihre Familien vor große Herausforderungen. Oft bleibt keine andere Wahl, als sich...
Erektile Dysfunktion: Welche Methoden versprechen Hilfe?
Die Erektile Dysfunktion (ED) ist umgangssprachlich auch unter dem Begriff Erektionsstörung bekannt. Doch nur, weil es manchmal nicht klappt, bedeutet das nicht, dass eine...
Wertvolle Tipps für den Garten 59plus!
Wenn man älter wird, dann verändert sich manches: Die Kraft lässt nach und auch liebgewonnene Hobbies können nicht mehr so ausgeführt werden, wie man...
Nach der Parodontosebehandlung: Pflege, Nachsorge und Tipps für dauerhaft gesundes Zahnfleisch
Eine Parodontosebehandlung (korrekt: Parodontitisbehandlung) ist für viele Patientinnen und Patienten ein großer Schritt in Richtung Zahngesundheit. Wenn du diese Behandlung bereits hinter dir hast,...
Wandern im Südschwarzwald: der Schluchtensteig
Die Wanderung auf dem Schluchtensteig gehört zu den besonderen Naturerlebnissen: Der Weg von Stühlingen nach Wehr ist ein Top Trail of Germany. Wie die...
7 Ausflugsziele, die sich in Berlin und Umgebung mit dem E-Bike...
Mit dem E-Bike durch Berlin – in der pulsierenden Hauptstadt gibt es zahlreiche Ziele, die sich auf zwei Rädern und mit einer motorisierten Unterstützung...
Vom Leben gelernt: Die Weisheit der 100-Jährigen
100 Jahre sind eine lange Zeit, dementsprechend sammeln sich in 100 Jahren Lebenszeit eine Menge Wissen und Erfahrungen in den Köpfen an. Eine Schande...
Die besten Nebenjobs für den Ruhestand
Immer häufiger entscheiden sich Menschen im Ruhestand dazu, nebenbei zu arbeiten. Nicht nur aus finanzieller Sicht lohnt sich dies, sondern es hilft auch dabei,...
bonify: Bonität im Blick behalten
Kennen Sie Ihre Bonität? Für viele Bedarfe des täglichen Lebens wie Strom, Gas oder Telefon müssen Verbraucher Verträge abschließen. Die meisten Unternehmen sichern sich...
Auf Top Trails die Natur ganz nah erleben
Das Wandern ist eine vielseitige Freizeitbeschäftigung, bei der sich sportliche Betätigung und Genuss in der freien Natur wunderbar verbinden lassen. Neben der kleinen Tour...
Whiskey – Scotch, Bourbon, Single Malt oder Blend?
Whisky oder Whiskey ist eine exquisite Spirituose mit einem Mindestalkoholgehalt von 40 Prozent. Aber ganz so einfach ist es nicht mit dem edlen Tropfen,...
Kinotipp: DER MANN AUS DEM EIS
Erinnern Sie sich noch als 1991 Ötzi, DER MANN AUS DEM EIS, ein über 5000 Jahre lang im Eis konservierter Mann, im Tiroler Schnalstal...
Dunkle Augenringe: Sind die Nieren schuld?
Augenringe sind in den meisten Fällen ungefährlich und meist steckt eine eher harmlose Ursache wie Schlafmangel oder ein Eisenmangel dahinter. Dunkle Schatten unter den...
Wie CBD wirkt und warum ist es gut für die Generation...
CBD ist inzwischen in vielen Haushalten zu einem festen Bestandteil als Nahrungsergänzungsmittel geworden. Seine Vorzüge und Wirksamkeit haben sich herumgesprochen und selbst Senioren profitieren...
Coach und Lebenskünstlerin: Brigitte Nolting
An einem Samstag im Juli war ich zum Frühstückstreffen von Gründerinnen verabredet. Eine nette ältere Frau stieß spontan zu unserer Versammlung, eigentlich suchte sie...
Fit im Kopf mit Petr Stransky: Übung 2
Passend zum Wochenende präsentieren wir Ihnen heute in unserer Rubrik Fit im Kopf die zweite Übung zum Thema Koordination, Konzentration und Mobilität. Wir wünschen...
Impfschutz rettet Leben – Jetzt gegen Grippe impfen lassen
Präsentiert von:
In unserer Gesellschaft gibt es immer noch zu wenig Wissen, wie wichtig Impfungen für ein gesundes Leben sind: So werden Impfungen beispielsweise nur...
Katharina stellt vor: “Bei Licht ist alles zerbrechlich” von Gianni Solla
Tora e Piccilli, ein kleines, italienisches Dorf , um 1942, in dunklen Zeiten des Nationalsozialismus. Der junge, durch ein verkürztes Bein hinkende Davide ist...
Hilfe bei Inkontinenz – Alltagslösungen können helfen
Viele Menschen halten Inkontinenz für eine Begleiterscheinung des Alters. Daran ist abzulesen, wie tabuisiert das Thema ist. Denn es gibt zahlreiche jüngere und junge...
Stilvolle Akzente für den Herren: Von Modeklassikern bis zum perfekten Duft
Stil ist keine Frage des Alters, sondern der Einstellung. Für die modernen Herren ist es essentiell, sich in seiner Kleidung und seinem Auftreten wohlzufühlen....
Der neue Buchtalk mit Mike Altwicker: Der große Bruder
Familien sind zuweilen ein irrwitziges soziales Konstrukt: die Einen halten kaum einen paar Tage ohne einander aus und kennen jedes Detail aus dem Leben...
Reisetipp: Estland mit seiner Hauptstadt Tallin
Die Unesco erklärte die Altstadt von Tallin 1997 zum Weltkulturerbe. In der Hauptstadt des baltischen Staates Estland gibt es zahlreiche Bauwerke aus dem Mittelalter...
T-shirts selbst gestalten – Kreativ und individuell
Das Gestalten von T-Shirts ist eine tolle Möglichkeit, kreativ zu sein. Sie können damit Ihren eigenen Stil zeigen. Jedes T-Shirt wird so zu einem...
Harninkontinenz im Alter – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Bei vielen älteren Menschen tritt eine Harninkontinenz ein. Bei einigen betroffenen Personen sind es nur leichte Beschwerden, während andere massiven Einschränkungen ausgesetzt sind. Es...
Tag des Lächelns – Lachen als Medizin?
Zum heutigen Tag des Lächelns möchten wir Ihnen eine besondere Therapie vorstellen: Die Lachtherapie. Lachen bewirkt die Produktion von Endorphinen im Gehirn, die körperliche und seelische Schmerzen...
Zecken: Vermeiden, richtig entfernen und vorbeugen
In der warmen Jahreszeit sind die meisten Menschen gerne in der Natur unterwegs. Leider treiben sind dort auch zahlreiche Insekten herum. Im Gegensatz zu...
Die neue Strandmode ist da: Pack (nicht nur) die Badehose ein!
Auch beim Strandurlaub kann man top gestylt aussehen. Wenn Sie im Urlaub so richtig entspannen wollen, dann sollten Sie auch immer auf ein gutes...
Haartransplantation für die Generation 59plus – Ratgeber
Haarverlust war in früheren Zeiten ein Tabuthema. Es wurde nicht darüber geredet und es gab kaum Möglichkeiten, einen Haarverlust zu verbergen. Entweder man ging...
Mehr Abwechslung im Alltag – Tipps für neue und kreative Hobbys!
Wenn der Alltag nur überwiegend monoton und langweilig wirkt, gilt es sich auch noch im Alter neuen und spannenden Dingen widmen. So gibt es...
500 Jahre Reformation
Das Jahr 2017 ist das Jahr eines ganz besonderen Jubiläums: Die Reformation von Martin Luther jährt sich zum fünfhundertsten Mal.
Deutsche Kirchen, Länder, Gemeinden und...
Kritische Situationen im Situation Room
Den Situation Room in Washington kennen Sie vielleicht aus TV-Serien oder Hollywoodfilmen. Der echte Situation Room ist nur streng ausgewählten Menschen aus dem US-amerikanischen...
Entspannende Tage im Rentenalter – Man hat sich die Erholung...
Viele Menschen fiebern auf einen Zeitpunkt hin: den Eintritt in die Rente. In seinem Leben muss man viele Jahre arbeiten, was nicht immer einfach...
Demenz-Fibel: Demenz – was ist das?
Ein denkwürdiger Tag sollte es werden, der 11. Dezember 2013, an dem das Thema Demenz Einzug hielt in den höchsten Ebenen der Politik. Beim...
Kolumne: Shoppen bis der Arzt kommt?
von Diplom-Psychologin Gabriele Birnstein
Die einen nennen es harmlos „Einkaufsbummel“, die anderen sprechen vom „shopping“, als handle es sich um ein amüsantes Wandeln durch die...
Wann gebe ich meinen Führerschein ab?
Bislang gehörte es zum Erwachsenwerden dazu, die Fahrschule zu besuchen. Junge Menschen verlieren heute das Interesse und machen nicht mehr generell den Führerschein. Wer...
Ursachen für Haarausfall: Was kann man dagegen tun?
Das Thema Haarausfall sorgt bei vielen Menschen für große Sorgen und Unwohlsein. Wohl kaum ein anderes Problem lässt sich so schwer kaschieren wie dieses....
Späte Liebe ohne Trauschein
Für die Liebe spielt das Alter keine Rolle. Die Ehe ist dagegen eher ein Lebensmodell für jüngere Paare. Warum ist das so?
Neuanfang in der...
6 Tipps, um Gelenkschmerzen natürlich zu lindern
Wenn das Aufstehen schwerfällt, die Knie knirschen oder die Hände steif sind, ist das kein Zeichen von Schwäche – sondern ein Weckruf des Körpers....
Kampf gegen den Krebs: „Ich bin dankbar für jeden Tag“
Im Rahmen unseres Formates "Vom Leben und vom Sterben" möchten wir natürlich auch Betroffenen oder Angehörigen die Möglichkeit geben sich zum Thema Tod zu...
Mit Hund in den Urlaub – so vervielfachen vier Pfoten die...
Haustiere wirken nicht allein gegen Einsamkeit. Gesundheitlich haben sie viele positive Effekte. An einer schwedischen Universität haben Forscher herausgefunden, dass vor allem Hunde die...
Das Ehrenamt als zweite Karriere im Ruhestand
In Deutschland engagiert sich ungefähr jeder Zweite ehrenamtlich. Die Palette ist enorm breit und reicht von der freiwilligen Feuerwehr über den Einsatz für Tafeln...
COPD – Lungenkrankheit älterer Menschen
Jede Zigarette, die Sie rauchen, transportiert ungefähr 4000 Stoffe in Ihre Lunge. Viele davon sind giftig für den Körper und können die Entstehung von...
Kalt oder warm: Styling-Tipps für jeden Farbtyp
Augen- und Haarfarbe sowie die Pigmentierung der Haut bestimmen den individuellen Farbtyp eines Menschen. In der Farbtypenlehre ordnet man die verschiedenen Typen nach den...
Endlich im Ruhestand: Ideen für eine zünftige Party
„Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an. Mit 66 Jahren, da hat man Spaß daran.“ – Udo Jürgens macht mit seinem gleichnamigen Lied...
Die besten Fotospots in Antalya: Entdecken Sie die Schönheit der türkischen...
Antalya, eine der bekanntesten Städte an der türkischen Riviera, lockt nicht nur mit ihren traumhaften Stränden und dem azurblauen Mittelmeer, sondern auch mit einer...
Mit dem Betreuer-Tablet leichteren Zugang zu Demenzkranken finden
Präsentiert von:
Die moderne Technik mit Internet, Social Media, Tablet und Smartphone ist nicht nur etwas für junge Leute. Im Gegenteil, die Zahl der Internetnutzer...
Alcelsa ®: (M)eine schrecklich nette Familie…
Alcelsa® für mehr Leichtigkeit und Harmonie in familiären Beziehungen.
Die zwischenmenschlichen Beziehungen in unseren Familien und Partnerschaften sind ein Grundpfeiler unseres Lebens. Erfahrungen aus dem...
Gutes Sehen im Alter: Worauf Sie bei Ihrer nächsten Brille achten...
Kennen Sie das Gefühl, wenn die Buchstaben plötzlich anfangen zu tanzen? Oder wenn Sie das Buch immer weiter wegschieben müssen, um die Zeilen scharf...
Worauf sollte bei einer Pflegematratze geachtet werden?
Eine Pflegematratze gewährleistet eine fachlich korrekte Pflege für kranke Menschen oder Senioren. Die Vorteile ergeben sich daraus, dass die Matratze auf verschiedene Krankheiten angepasst...
Marthe B.: “Unter Leuten zu sein, tut mir gut”
Vor einigen Monaten haben wir in unserer Rubrik "Vom Leben und Sterben" die Geschichte von Marthe B. (75) und ihrem Kampf gegen den Krebs...
Sicherheit geht vor: Wie Treppenlifte die Mobilität und Unabhängigkeit verbessern
Je älter man wird, desto eingeschränkter wird man auch in seiner Mobilität sein. Das ist der Lauf der Dinge, mit dem man sich abfinden...
Buchvorstellung: Neringa oder Die andere Art der Heimkehr
Wir stellen Ihnen heute den neuen Roman Neringa oder Die andere Art der Heimkehr von Stefan Moster vor.
Wie zuverlässig sind die Geschichten, die man sich...
Bildung neu gedacht: Wie LifeTeachUs Generationen verbindet
LifeTeachUs verfolgt eine große Vision: Bildung als gesamtgesellschaftliche Aufgabe zu etablieren. Im Interview erklärt das Team von LifeTeachUs, warum auch die Generation 59plus eine...
Schwimmen – am besten draußen!
Im Mai startet in den meisten deutschen Freibädern die Saison. Manche können es wie jedes Jahr kaum abwarten, sich ins kühle Nass zu stürzen....
GREATEST SHOWMAN – eine Glanzrolle für Hugh Jackmann
GREATEST SHOWMAN ist ein Epos an die Individualität eines jeden Menschen, an seiner Besonderheit und an den sicheren Glauben daran, dass Träume wahr werden...
Schenken mit Herz und Verstand
Gerade wenn eine Freundschaft oder eine Partnerschaft seit vielen Jahren besteht, stellt sich irgendwann die Frage, wie man einem geliebten Menschen zum Geburtstag oder...
Reisen statt Rasen: sicher unterwegs auf der Autobahn
Genießen Sie den Geschwindigkeitsrausch auf der Autobahn oder bevorzugen Sie die Landstraße? Bislang galt die Landstraße als die gefährlichere Route. Jüngste Statistiken zeigen jedoch...
Reife Haut im Sommer optimal pflegen
Wenn es wärmer wird, sollte die Pflege der Haut angepasst werden. Im Sommer belasten schwere Make-ups und sehr fetthaltige Cremes unnötig. Vor allem im...
Katharina Martini: Mit Mut neue Wege finden
Wie so oft im Leben kommt es anders als wir denken. Bei Katharina Martini war es eine schwere Erkrankung, die sie und ihr Leben...
Mythos Flughafen Berlin Tempelhof
Wir waren letztes Wochenende für Sie in Berlin unterwegs und haben den seit 2008 stillgelegten Flughafen Berlin Tempelhof besichtigt. Denn vermutlich geht es Ihnen...
Me-Space für Best Ager
Der Generation 59plus hat man noch beigebracht, es sei egoistisch, die eigenen Wünsche obenan zu stellen. Die Nachgeborenen fordern ihre Rechte selbstverständlich ein. Ob...
Wohnen im Tiny House – Lebenstraum oder Alptraum?
Hand aufs Herz: Wer hat nicht schon davon geträumt, morgens im eigenen Bett aufzuwachen und noch vor dem Frühstück eine Runde im Meer zu...
Gute Nerven bis ins hohe Alter
Die Fähigkeit, Belastungen gelassen zu begegnen und eine innere Ausgeglichenheit zu bewahren, gewinnt angesichts der steigenden Lebenserwartung immer mehr an Bedeutung. Wer bereits im...
Neil Diamond feiert 50-jähriges Bühnenjubiläum
Es ist wirklich war, Neil Diamond, mittlerweile stolze 76 Jahre alt, steht immer noch gerne und vor allem topfit auf der Bühne. Und das...
Fit im Kopf mit Teltower Rübchen-Puffer
Präsentiert von:
Die Tage werden kürzer, die Blätter färben sich rot und gold - der Herbst ist da. Dennoch gibt es immer noch...
Facebook und YouTube: die Riesen der Reichweite
Vor Kurzem nahmen wir Twitter und Instagram unter die Lupe. Heute sind Facebook und YouTube an der Reihe. Beide Plattformen sind Giganten des Internets...
Deutschland mangelt es an Sicherheitsfachkräften
Die Flüchtlingskrise, aber auch die steigende Gefahr von Terror und anderen gesellschaftlichen Veränderungen fordert seinen Tribut. Die Bevölkerung ruft nach mehr Sicherheit, gleichzeitig macht...
Mit dem Seniorentelefon bequem telefonieren und für Sicherheit sorgen
Die Erfindung des Telefons im 19. Jahrhundert hat die Welt näher zusammenrücken lassen. Mobiltelefone und das Internet haben die Kommunikation zwischen den Menschen weiter...
Für alle Pflanzenliebhaber: Gartenreisen
In Großbritannien sind sie schon lange beliebt, die Gartenreisen. Dort werden nicht nur die städtischen Gärten regelmäßig von Pflanzenliebhabern besucht, sondern auch private Gärten,...
Rudelsingen: Karaoke für Unentschlossene
Sie können nicht singen? Zum Karaoke würden Sie nie gehen? Das könnte sich nun ändern, denn wir haben genau das Richtige für Sie: Rudelsingen....
Pflegebedürftigkeit in Deutschland hat zugenommen – welche Vorsorge ist wichtig
Pflegebedürftigkeit stellt sich mit zunehmenden Alter bei einem Großteil der Bevölkerung ein. Aktuelle Zahlen des Statistischen Bundesamtes zeigen jetzt, wie hoch die Zahl der...
Katharina stellt vor: “Die Früchte des Meeres” von Émile Zola
Was für ein wunderbarer Fang! Der mare-Verlag hat zwei Novellen von Émile Zola (1840 - 1902) in ein liebevoll, leinengebundenes Büchlein gepackt. Passt in...
Häufige Krankheiten und gesundheitliche Probleme im Alter
Während unseres gesamten Lebens haben wir Menschen immer wieder mal gesundheitliche Probleme oder mit leichten oder schwereren Krankheiten zu tun. Das ist nicht schön,...
Schlupflider weg ohne OP: 5 effektive Alternativen!
Viele Männer und Frauen haben Schlupflider - manche schon von klein auf. Von den meisten werden sie als störend empfunden, schließlich lassen sie den...
Was genau ist eigentlich ein Erbschein?
Stirbt ein naher Angehöriger, ist das für die Familie oft kaum zu glauben. Trauer und nicht wahrhaben wollen, manchmal auch Wut und Verzweiflung sind...
Harninkontinenz bei den Damen der Generation 59plus
Etwa jede zehnte Frau über 60 Jahre ist von einer Harninkontinenz betroffen. Wie stark diese ausfällt, ob sie regelmäßig oder nur phasenweise auftritt, ist...
Haare schneller wachsen lassen? Mit diesen Tricks klappt es!
Eine volle, seidig glänzende und wallende Mähne - wer träumt nicht davon? Schönes Haar ist bei beiden Geschlechtern heiß begehrt, doch es scheint, dass...
„…und dann holen wir uns noch einen Treppenlift“ Der Treppenlift –...
Präsentiert von:
Der Treppenlift ist heute ein Synonym für barrierefreie Wohnungsanpassung und steht mit an erster Stelle der Maßnahmen, wenn es darum geht, den...
Katharina stellt vor: “Mein drittes Leben” von Daniela Krien
Dass Daniela Krien mit diesem neuen Buch auf der Longlist des deutschen Buchpreises stand wundert mich nicht. Mich hätte es auch nicht verwundert, wenn...
Auswendiglernen – ein Relikt aus alten Zeiten?
Präsentiert von:
Zunehmend mehr ist das Auswendiglernen als ineffektive Lernmethode von anno dazumal in Verruf geraten. Als Lernform hat es in unserem Kulturkreis weitgehend...
Verbesserung der Mobilität mit einem Treppenlift: Ein Leitfaden
Durch die Investition in einen Treppenlift können Sie Ihre Unabhängigkeit bewahren, indem Sie sich frei in Ihrer Wohnung bewegen und alle Ebenen des Hauses...
Bauchfett reduzieren: Mit diesen 3 Tipps klappt’s!
Bauchfett hält sich oft besonders hartnäckig und ist dabei nicht nur ein ästhetisches Problem. Tatsächlich bergen die Speckrollen am Bauch ein hohes Gesundheitsrisiko für...









































































































