Donnerstag, 29. Januar 2026
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Mit dem Laufen beginnen – mit diesen 3 Tipps zum Erfolg

Voller Motivation und Ehrgeiz starren viele angehende Sportlerinnen und Sportler in das Lauftraining. Doch leider hält sich dieser Ehrgeiz meist nur wenige Wochen oder...

Die Vorsorgekur als gesunder Kur-Urlaub

Wie weit sind Sie mit Ihrer Urlaubsplanung für 2018? Stehen Besichtigungen, sportliche Aktivitäten oder gemütliche Tage am Strand im Vordergrund? Vielleicht überlegen Sie, ob...

Glücklich im Alter: Aktivitäten für die Generation 59plus

Viele Menschen der Generation 59plus fühlen sich einsam und allein. Doch es gibt Möglichkeiten, dies zu ändern! Indem man sich aktiv in die Gesellschaft...

Abenteuer Fernwanderweg: Wandern in Deutschland

Nachdem wir den Einstieg ins Wandern beschrieben haben, haben Sie vielleicht Ihre ersten Wanderungen hinter sich. Wollen Sie nun größere Wanderprojekte angehen, behalten Sie...

Models ab 59: Zu jung fürs Alter

Mit älteren Models ist die Hamburger Agentur Elbmodels  seit elf Jahren in der Werbebranche erfolgreich. Ein Beweis dafür, dass Ausstrahlung und Schönheit zeitlos sind....

Rentner haben niemals Zeit – dem Fall in ein tiefes Loch...

Wer den wohlverdienten Ruhestand erreicht hat, freut sich auf die freie Zeit. Häufig stellt sich jedoch die Frage, was Rentner mit der Freizeit anfangen...

Gesund und fit ins neue Jahr – Gute Vorsätze einfach umsetzen

Präsentiert von: Wer kennt sie nicht: die guten Vorsätze für das neue Jahr, insbesondere um wieder gesünder zu leben. Wer will nicht im neuen Jahr...

Marthe B.: “Unter Leuten zu sein, tut mir gut”

Vor einigen Monaten haben wir in unserer Rubrik "Vom Leben und Sterben" die Geschichte von Marthe B. (75) und ihrem Kampf gegen den Krebs...

Ein kleiner Lichtblick im Winter: die Christrose

Wenn die Bäume im Herbst ihre letzten Blätter abwerfen und die Tage kürzer werden, kündigt sich schließlich der graue Winter an. Aber es gibt...

Simone Willig: Musik bewegt Herz und Hirn

Wir haben Ihnen Simone Willig bereits als Musiktherapeutin mit Herz und Initiatorin des Projektes "Wir sind schon Freunde - Brücken schlagen mit Musik" vorgestellt....

Das Haus altersgerecht umbauen – worauf geachtet werden muss

Wenn man älter wird, bleibt es nicht aus, dass man es mit körperlichen Einschränkungen zu tun bekommt. Wir möchten aber natürlich trotzdem so lange...

Erste Hilfe bei Halsschmerzen: Was wirklich hilft

Wenn die Kälte Einzug hält, sind Halsschmerzen oft nicht weit. Sie sind lästig, schmerzhaft und können der Vorbote einer Erkältung oder Grippe sein. Bevor...

500 Jahre Reformation

Das Jahr 2017 ist das Jahr eines ganz besonderen Jubiläums: Die Reformation von Martin Luther jährt sich zum fünfhundertsten Mal. Deutsche Kirchen, Länder, Gemeinden und...

Hilfe bei Inkontinenz – Alltagslösungen können helfen

Viele Menschen halten Inkontinenz für eine Begleiterscheinung des Alters. Daran ist abzulesen, wie tabuisiert das Thema ist. Denn es gibt zahlreiche jüngere und junge...

Der neue Buchtalk: Mein Vater, die Dinge und der Tod

Rainer Moritz ist ein echtes Multitalent: Erfolgsautor, Herausgeber und Verleger, sowie Chef des Hamburger Literaturhauses. Unser Literaturexperte Mike Altwicker hat sich mit dem Wunderkind...

Hamburg: 24h Pflege wird immer wichtiger

Prognosen gehen davon aus, dass in Hamburg bis 2030 rund 1,9 Millionen Menschen leben werden. Die Gründe für die Entwicklung sind unter anderem die...

Generation 59plus: Hunderassen für Anfänger

Wer sich zum ersten Mal für einen Hund entscheidet, macht sich zunächst Gedanken darüber, welche Hunderasse für einen Anfänger geeignet ist. Es versteht sich...

Plötzlicher Todesfall in der Familie – so handelt man jetzt richtig!

Es ist ein großer Schock, wenn ein Familienmitglied ohne Vorerkrankung plötzlich aus dem Leben scheidet. Angehörige trifft dieses Ereignis demnach völlig häufig unvorbereitet, so...

Zauberhafte Welt aus Eis und Schnee: der Harz im Winter

Wo fährt die nördliche Hälfte Deutschlands hin, um den Winter in vollen Zügen zu genießen? Richtig, in den Harz. Zunehmend entdecken aber auch Reisende...

Do it yourself – auch für Frauen!

Früher lernten die Mädchen in der Schule nähen, stricken und häkeln, während es für die Jungen Werkunterricht gab. Dem lag der Gedanke zugrunde, dass...

Leben mit Herzschrittmacher – Was verändert sich im Alltag?

Die Implantation eines Herzschrittmachers ist ein bedeutender medizinischer Eingriff, der das Leben eines Menschen nachhaltig verändern kann. Häufig ist sehr schnell eine Verbesserung der...

Leseempfehlung: Wie wir die Angst vor der Angst verlieren

Die Angst überfiel Gregor Eisenhauer überall; im Schwimmbad, im Keller und im Zoo. Dass sein Angstgefühl über das Normalmaß hinausging wurde ihm erst später...

Modetipps für den Frühling

Im Frühjahr beginnen die Tage, die man am liebsten an der frischen Luft verbringt. Die Mäntel und Winterjacken bleiben im Schrank und jede Frau...

Pfostenträger verstellbar: Vom sandigen Hügel zur ebenen Terrasse

Haben Sie ein Bauprojekt, das mit unebenen Flächen zu kämpfen hat? Dann sollten Sie unbedingt den Einsatz eines verstellbaren Pfostenträgers in Betracht ziehen. Damit...

Neurodermitis verstehen und bewältigen: Strategien für ein gesünderes Hautbild

Spezialisierte Behandlungsmethoden von Neurodermitis für die Generation 59Plus - einschließlich angepasster Hautpflege, medikamentöser Optionen und Lebensstiländerungen zur Förderung eines gesünderen Hautbildes. Neurodermitis verstehen und bewältigen:...

Maunsell Forts: Eine britische Seefestung als Ausflugsziel

Rostig, alt und verlassen erhebt sich ein Stück britische Militärgeschichte über die grau-braunen Wellenkämme der Nordsee: Die Maunsell Forts. Auf 51°53"40' Nord und 1°28"057'...

Was macht ein Glaziologe?

Wissen Sie, womit sich ein Glaziologe beschäftigt? Wir mussten das erst einmal recherchieren. Nun wissen wir, dass die lateinische Bezeichnung Glaziologie für Gletscherkunde steht. Als...

Shirley MacLaine in: ZU GUTER LETZT

Was passiert, wenn eine alte Kratzbürste, die stets das letzte Wort haben möchte plötzlich bemerkt, dass sie eigentlich keiner mag? Genau das erfahren wir...

Kraft der Natur: Die positiven Auswirkungen von CBD auf Gesundheit &...

CBD oder auch Cannabidiol, hat in den letzten Jahren weltweit an Popularität gewonnen. Als eines von über 100 Cannabinoiden, die in der Cannabispflanze vorkommen,...

Wohnen mit 59plus? Wohnbedürfnisse im Wandel

Wohnen 59plus? Wie unterscheidet sich das Wohnen im fortgeschrittenen Alter eigentlich vom Wohnen in jungen Jahren? Wie verändern sich die Wohnbedürfnisse und wann sollte...

Sonne, Strand und Rente: Wo Rentner ihren Lebensabend in Europa genießen

Eines Tages ist der Zeitpunkt gekommen! Sie verabschieden sich nach Jahren aus der Arbeitswelt und nehmen auch privat zunehmend den Wind aus den Segeln....

Zahnarzt: Aufwendige und teure Behandlungen vermeiden

Es ist wichtig, regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen, um potenziell aufwendige und teure Behandlungen zu vermeiden. Denn die meisten Zahnerkrankungen können durch eine regelmäßige...

Die ganze Welt im Onlineshop

Gegenüber kleinen Tante Emma-Lädchen waren große Supermärkte ein enormer Entwicklungsschritt. Das Aufkommen der Onlineshops hat unseren Konsum noch viel stärker verändert. Die ersten Anfänge...

Fairtransport: Segelabenteuer mit Tiefgang

Fairtransport ist ein Unternehmen, das mit Segelschiffen emissionsfrei Waren über die Weltmeere transportiert. Gegründet haben es Andreas Lackner, Jorne Langelaan und Arjen van der...

Zum heutigen Tag der Freundschaft

Am 30. Juli, dem Tag der Freundschaft wollen wir an den großen Philosophen Aristoteles erinnern. Er hat sich als einer der ersten Philosophen ausführlich...

Katharina stellt vor: BIN DAS NOCH ICH – Mare Verlag

Meine heutige Buchempfehlung mit dem Titel BIN DAS NOCH ICH von Stefan Moster (erschienen im Mare Verlag), ist noch warm. Ich habe es fast...

Unser Buchtipp: Wie geht ein Leben lang?

Julia Grosse wuchs in einer heilen Welt auf: Ihre Großeltern führten eine Bilderbuch-Ehe, hatten ihr ganzes Leben scheinbar nur Augen füreinander. Schnell stellte die...

Überwintern im Süden – ein Privileg der älteren Generationen

Wäre es nicht herrlich, ein Mittagsschläfchen unter Palmen zu machen, während zuhause Schnee gefegt werden muss? Im Sonnenschein ein Eis zu löffeln, wenn man...

CBD Öl entdecken: Die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile von Cannabidiol

Cannabidiol ist seit einigen Jahren auf dem Markt und wird von Monat zu Monat beliebter. Waren die meisten Menschen am Anfang noch skeptisch, hat...

Die Relevanz der Chemietechnik: Eine überaus vielversprechende Zukunftstechnologie

In unserer sich ständig entwickelnden Welt ist es wichtig, auf dem neuesten Stand der Technik zu sein. Hierbei ist die Chemietechnik ein bedeutungsvoller Schlüsselfaktor...

Susanne Bischoff: Geführte Golftouren mit Herz und Kultur

Susanne Bischoff hat ihre Leidenschaft für das Golfspiel und das Reisen zum Beruf gemacht. Für Golfbegeisterte bietet sie mit ihrem Unternehmen RE-VITALIS geführte Golf-...

Kleidungsstücke richtig pflegen – so bleiben Farben und Fasern lange strahlend

Lieblingsstücke sollen viele Jahre begleiten. In der Realität verlieren T-Shirts jedoch schnell die Form und Jeans wirken bald ausgewaschen. Mit der richtigen Pflege lässt...

Der neue Buchtalk: Das Lachen und der Tod von Pieter Webeling

Es ist wieder Zeit für einen Buchtalk und wir möchten den Juli daher mit dem Roman: Das Lachen und der Tod von Pieter Webeling,...

Aktiv in jeder Hinsicht – auch im Alter

Ab wann ist man eigentlich alt? Vor wenigen Jahrzehnten gab es noch eine klare Vorstellung davon, ob jemand schon alt ist oder sich aktiv...

Fit im Kopf: Wie packe ich meinen Koffer?

Präsentiert von: Nicht nur in dem bekannten Gedächtnisspiel "Ich packe meinen Koffer", bei dem es darum geht Gegenstände aufzuzählen und diese in der richtigen...

COPD – Lungenkrankheit älterer Menschen

Jede Zigarette, die Sie rauchen, transportiert ungefähr 4000 Stoffe in Ihre Lunge. Viele davon sind giftig für den Körper und können die Entstehung von...

Kolumne: Shoppen bis der Arzt kommt?

von Diplom-Psychologin Gabriele Birnstein Die einen nennen es harmlos „Einkaufsbummel“, die anderen sprechen vom „shopping“, als handle es sich um ein amüsantes Wandeln durch die...

Hund, Katze, Maus: Menschen im Alter 59plus und ihre Haustiere

Das Zusammenleben von Menschen mit ihren Haustieren hat eine lange Geschichte. Schon in der Altsteinzeit vor mehr als 15.000 Jahren fingen die ersten Menschen...

Die Erfolgsautorin Ingrid Noll im Gespräch mit 59plus

Nachdem die Kinder aus dem Haus waren setzte sich Ingrid Noll an den Schreibtisch und fing an ihr erstes Buch zu schreiben. Sie schickte...

Romantipp: Louis oder der Ritt auf der Schildkröte

Vom größten Abenteurer aller Zeiten zum größten Lügner aller Zeiten. In seinem Roman Louis oder der Ritt auf der Schildkröte erzählt Michael Hugentobler die...

Seniorenflashmob 2018: Was für ein grandioser Tag!

Am vergangenen Montag war es wieder soweit: Es war der 1. Oktober und damit Internationaler Weltseniorentag. Für uns in Düsseldorf bedeutet das seit 2016...

Sterbebegleitung: Mitgehen, wahrnehmen, erkennen und begleiten

Die Beschäftigung mit unserer Sterblichkeit ist oft schmerzhaft und angstbesetzt. Für ehrenamtliche Sterbebegleiter ist dies ein selbstverständlicher Teil ihres Alltags, für das sie sich...

Licht und Beleuchtung – So gestalten Sie Ihr Zuhause augenfreundlich

Mit zunehmendem Alter verändert sich das Sehvermögen. Kontraste werden schwerer wahrgenommen, die Anpassung an Helligkeit und Dunkelheit verlangsamt sich und Lichtquellen können stärker blenden....

Ein Kommentar von Martin Beier: Wer will deutsche Aktien haben?

Skeptiker sehen sich bestätigt: Schlimme 20 Prozent haben Sparer und Anleger 2018 im Durchschnitt mit deutschen Aktien verloren; bezogen auf jene Werte, die 2017...

Florenz: Kultur und italienische Lebensart genießen

Die italienische Metropole in der Toskana gilt als eine der schönsten Städte der Erde. Für viele Menschen, insbesondere für Kulturliebhaber, ist Florenz ein Traumziel....

Gewinnen Sie Max Annas Finsterwalde

Europa ist nicht mehr das was es einmal war: ein heftiger Rechtsruck hat den Kontinent gespalten und das Ende der europäischen Union, als auch...

Ermäßigungen für Rentner: 6 wertvolle Tipps mit verschiedenen Möglichkeiten zum Sparen

Viele Rentner müssen ihren Lebensstandard einschränken, da ihnen immer weniger Geld von ihrer Rente bleibt. Werden die laufenden Ausgaben wie Miete, Strom, Versicherung oder...

Vogelparadies Trischen

Nur Vögel haben Zutritt zur Insel Trischen, die auch „Perle des Nationalparks Schleswig-Holsteinisches Wattenmeer“ genannt wird. Seit 1909 gehört sie zu den geschützten Seevogelfreistätten...

5 hilfreiche Tipps für gesunde Füße

Der menschliche Fuß: Mit seinen zahlreichen Muskeln, Sehnen sowie Bändern, Gelenken und Knochen ist er ein äußerst komplexes Konstrukt, das uns täglich durch die...

Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: Ganzheitliche Medizin

Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer wurde 1952 in Clausthal-Zellerfeld geboren, wuchs in Bochum auf und gilt eindeutig als der "Rücken-Guru" in Deutschland. Er ist...

Haartransplantation für die Generation 59plus – Ratgeber

Haarverlust war in früheren Zeiten ein Tabuthema. Es wurde nicht darüber geredet und es gab kaum Möglichkeiten, einen Haarverlust zu verbergen. Entweder man ging...

Liebesleben im Alter – So bleibt es spannend in der Liebe

Sex ist die schönste Nebensache der Welt und das ändert sich grundsätzlich auch nicht durch ein fortgeschrittenes Alter. Natürlich verändern sich im Liebesleben viele...

Hispi, Hilfe der sprachlichen Integration: Gemeinsam die Zukunft gestalten

Karin Jungjohann war selbstständige Agentin für Filmschaffende in Berlin und pendelte als überzeugte Rheinländerin zwischen der Hauptstadt und Düsseldorf hin und her. In ihrer...

Gesundheit im Alter: Warum natürliche Mittel immer beliebter werden

Mit steigendem Alter verändert sich der Körper, und die Bedürfnisse in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden nehmen zu. In dieser Lebensphase suchen viele Menschen...

Wer ist nur dieser Hermann?

Kennen Sie noch lästige Kettenbriefe, in denen der Absender mit Unglück drohte, wenn Sie das sinnfreie Schreiben nicht an Freunde weiterschicken? Die wenigsten Menschen...

Konsistenz beim Abnehmen – Der Schlüssel zu Gesundheit und Erfolg

In unserer modernen Zeit ist die Herausforderung des Abnehmens zu einer zentralen Thematik geworden, da die Verbreitung von Übergewicht und Adipositas in alarmierendem Ausmaß...

Gesund durch den Urlaub: Praxistipps für das sichere Reisen in...

Präsentiert von: Nach der Aufhebung der Reisewarnungen zum 15. Juni 2020 für die meisten europäischen Länder werden viele Menschen die Chance zu einem Tapetenwechsel nutzen...

Moderne Herrenmode: Das sollte jeder Mann im Schrank haben

„Was ziehe ich heute an?“ Diesen Satz kennen die meisten Damen, aber mittlerweile werden auch die Herren immer stilbewusster und punkten mit modischem Wissen...

Alles super gut mit Superfood?

Im vierten Teil unserer Reihe zu Foodtrends schauen wir uns heute Superfood an. Dieses Kunstwort bezeichnet überwiegend pflanzliche Lebensmittel, die besonders gesund und nährstoffreich...

Dünne Haare? Stärken Sie Ihr Haar mit diesen Hausmitteln!

Dünnes Haar bereitet einer Frau keine Freude. Es will keine Frisur so richtig halten und das Haar sieht einfach nur leblos und schlaff aus....

Gartengestaltung: Beauftragen Sie einen Profi mit Ihrem Projekt

Gerade im zunehmenden Alter kann die Gartengestaltung kräftezehrend sein. Das ständige Bücken, Lasten tragen und Umbauen führt möglicherweise zu Verspannungen und Rückenschmerzen. Dabei ist es...

Aroniasaft – immer populärer

Aroniasaft wird unter Insidern als Geheimtipp gehandelt. Zurzeit wird jedoch immer populärer, ihm werden verschiedene Heilkräfte nachgesagt. Wir verraten Ihnen, welche und beleuchten außerdem, wo...

Tag der Deutschen Einheit

Viele von uns können sich noch daran erinnern und haben das Ereignis vielleicht sogar selbst vor dem Fernseher verfolgt. Der 3. Oktober, der Tag...

Fenster neu gedacht: Verträumte Fensteransichten, die Ihr Fernweh wecken

Fenster sind viel mehr als nur praktische Elemente eines Gebäudes – sie sind die Brücken zwischen Innen- und Außenwelt. Sie lassen uns nicht nur...

Kinderroller ab 3 Jahren: Ein Geschenk, das lange Freude macht

Kinder lieben Bewegung und in Folge dessen alle Spielsachen und Gefährte, mit denen sie sich fortbewegen können. Heiß begehrt sind dabei häufig Fahrräder. Doch...

Demenz-Fibel: Kultur und Demenz

Lange habe sie überlegt, ob sie das machen soll, erzählt mir die Alltagsbegleiterin von Uschi *, einer Dame mit einer Alzheimererkrankung, ob sie das...

Nachbarschaftshilfe neu gedacht im Mehrgenerationenhaus

In den ersten beiden Teilen unserer Reihe zu alternativen Wohnformen im Alter schauten wir uns ein Seniorendorf an sowie das Zusammenleben von Senioren und...

59plus-Disco mit DJ Theo Fitsos

Am 12.01.2020 ist es endlich soweit. Dann steigt in Düsseldorf die große 59plus-Disco. DJ Theo Fitsos legt altbekannte Disco-Klassiker und Evergreens auf. Und Sie können...

Goldbarren – beliebt als Wertaufbewahrungsmittel oder exklusives Geschenk

Wer beim Stichwort "Goldbarren" an umfassend gesicherte Tresore in den Kellern von Banken und Goldreserven ganzer Nationen denkt, liegt damit nicht falsch. Doch neben...

Styling-Tipps für Damen 59plus

Die Zeit, in der Frauen ab 59plus nur noch in beigefarbenen Einteilern unterwegs sind, ist glücklicherweise vorbei. Im Gegenteil: Viele Damen entdecken sich im...

Foodtrends: Die altindische Ernährungslehre Ayurveda

Ayurveda ist eine indische Heilkunde und bereits über 5000 Jahre alt. Die ayurvedische Ernährung ist ein Teil davon. Im Westen findet diese ganzheitliche Lehre...

Nein, ich will keine Seniorenwohnung! Die Lücke zwischen Eigenheim und Altenheim

In Anlehnung an den Titel eines Bestsellers aus dem Jahr 2010 „Nein, ich will keinen Seniorenteller!“ möchte ich heute einen Aufruf an die Wohnungswirtschaft...

Alltagsbetreuer – Welche Qualifikationen sollte er haben?

Wenn es immer schwieriger wird, den Alltag alleine zu bewältigen, kann nicht nur eine häusliche Pflegefachkraft helfen. Auch Alltagsbetreuer können unterstützend tätig werden. Ihre...

60. Geburtstag: Tipps zu Einladung, Veranstaltungsort, Verpflegung & mehr

Der 60. Geburtstag ist der perfekte Anlass für eine Megaparty. Eine Feier mit alten Jugendfreunden, neuen Bekanntschaften und langjährigen Arbeitskollegen darf gerne ein rauschendes...

Telemedizin: Was sind die Vor- und Nachteile?

Der technische Fortschritt beeindruckt uns, macht manchmal aber auch Angst. Wir haben Sorge, nicht Schritt halten zu können oder fürchten, dass sich etwas für...

Die schönsten Strände in Vietnam

Vietnam ist beliebtes Reiseziel vieler Backpacker und Abenteuerurlauber, dabei hat das faszinierende Land nicht nur kulturell einiges zu bieten. Zu sehr erschwinglichen Preisen können...

Wenn Häuser Geschichten erzählen – Die emotionale Verbundenheit mit unserem Zuhause

Eine Immobilie ist nicht nur einfach ein Gebäude, sondern immer auch das Zuhause seiner Bewohner. Untrennbar verbunden mit dem Wohnumfeld ist immer die Lebensgeschichte...

Rundgang über die Frankfurter Buchmesse 2018

Alljährlich im Oktober öffnet die Frankfurter Buchmesse ihre Tore und wir können eintauchen in die Welt der Bücher. Auch 59plus ist inzwischen zum dritten...

Serie Traumziel Kalifornien (Teil 3): San Diego

Sonne, Wärme, Wellen – San Diego ist Sehnsuchtsort für Surfer und Senioren gleichermaßen. Ein Blick auf die Landkarte und die Klimatabelle zeigt, warum das...

„Katharina stellt vor!“ – NIEMALS GEWALT

Heute habe ich ein kleines Buch mit besonders großem Inhalt in den Händen. Es heißt NIEMALS GEWALT und ist vom Oetinger Verlag. 1978 erhielt Astrid...

Buchempfehlung: Den Tod gesucht, dem Leben begegnet

Mit dem Tod setzen sich viele Menschen nicht auseinander bis er es für sie tut. Genauso ging es der Zeit-Autorin Ilka Piepgras - bis...

Richtig zu atmen ist eine Kunst für sich

In den ersten Lebensjahren lernt der Mensch viele Dinge, doch manches funktioniert automatisch. Dazu gehört das Atmen, denn ohne Atem gibt es kein Leben....

Mythos Flughafen Berlin Tempelhof

Wir waren letztes Wochenende für Sie in Berlin unterwegs und haben den seit 2008 stillgelegten Flughafen Berlin Tempelhof besichtigt. Denn vermutlich geht es Ihnen...

Sicher und selbstbestimmt im eigenen Zuhause: Die besten Lösungen für mehr...

Fühlen Sie sich manchmal unsicher oder eingeschränkt in Ihrem eigenen Zuhause? Sie sind nicht allein! Das eigene Zuhause sollte ein Ort der Sicherheit und...

Der Messenger: Nachfolger der SMS oder viel mehr?

Das englischsprachige Wort Messenger heißt wörtlich übersetzt Bote. Als Bote sorgt die Software für den Austausch zwischen seinen Nutzern. Über sie chatten viele Menschen,...

Wir brauchen es wie die Luft zum Atmen: Licht

Wo ist es nur - das Licht? Viele Menschen schleppen sich in der lichtarmen Jahreszeit lustlos und müde durch den Tag. Was hilft gegen...

Was ist eigentlich ein Influencer?

Lesen Sie auch ständig von Influencern und fragen sich, wer sich hinter dem englischsprachigen Begriff verbirgt? Wir bringen gerne etwas Licht ins Dunkle. Wörtlich...

Am Digitaltag startet Facebook eine neue Videoreihe für Senioren

Facebook veröffentlicht am Digitaltag am 19. Juni mit Dagmar Hirche, Gründerin des Vereins “Wege aus der Einsamkeit” e.V., eine neue Videoserie mit Tutorials für...

Wann hilft eine Stoßwellentherapie?

Bei vielen orthopädischen Problemen wird zunehmend häufiger eine Therapieform eingesetzt, die immer mehr Anhänger findet: Weil sie so erfolgreich ist! Sie wirkt auch dann,...

Entspannende Tage im Rentenalter – Man hat sich die Erholung...

Viele Menschen fiebern auf einen Zeitpunkt hin: den Eintritt in die Rente. In seinem Leben muss man viele Jahre arbeiten, was nicht immer einfach...