Sonntag, 29. März 2026
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Sanfte Gesichtsreinigung

Je älter unsere Haut mit uns wird, desto mehr wird ihr zugemutet. Hormonell bedingt ändert sich jenseits der 60 das Hautbild, die natürliche Feuchtigkeit...

Retinol oder Hyaluron: Welches Anti-Aging-Mittel funktioniert besser?

Immer wenn es um Anti-Aging geht, sind Retinol und Hyaluronsäure zwei der beliebtesten Wirkstoffe, die in der Kosmetikindustrie eingesetzt werden. Beide versprechen eine glattere,...

Auf gesunden Füßen durch die Herbstzeit

Der Herbst naht und die kälter werdenden Temperaturen stellen unsere Füße vor besondere Herausforderungen. In warmen Socken und dicken Schuhen verpackt, schützen wir sie...

Das 1 x 1 der Maniküre

„Eine schöne Hand ziert den ganzen Menschen!“ lobte schon Heinrich Heine. Und zu gut gepflegten Händen gehören immer gut gemachte Nägel. Egal, ob Sie...

Gabriele immerschön: Wortsucherin und Mutmacherin

Was eine Influencerin ist, haben wir Ihnen am Beispiel der Bloggerin Gabriele vorgestellt, die sich im Netz Gabriele immerschön nennt. In ihrem Blog und auf...

Oktoberfest: Die richtige Kleidung für Wiesn-Liebhaber

O‘zapft is auf dem Oktoberfest! Jahr für Jahr zieht es im September Millionen Menschen nach München, um das größte Volksfest der Welt zu feiern....

(Dauer)urlaub zu Hause

Der Sommer ist da, aber der Urlaub schon vorbei oder noch ganz weit entfernt? Verlängern Sie die Saison doch einfach in den eigenen vier...

Einrichtungstipps für kleine Schlafzimmer: Behaglichkeit ohne Komfortverzicht

Im Schlafzimmer wird verhältnismäßig wenig Zeit im Wachzustand verbracht. Dass der Raum von Architekten eher platzsparend geplant wird, ist deshalb nachvollziehbar. Doch vielerorts bereiten...

Das Korrigieren von Zahnfehlstellungen bei Erwachsenen: Wann ist ein Aligner eine...

Ein Aligner, der häufig auch als transparente Zahnspange oder durchsichtige Zahnschiene bezeichnet wird, kommt im Gegensatz zu einer klassischen losen oder festen Zahnspange ohne...

Die neue Strandmode ist da: Pack (nicht nur) die Badehose ein!

Auch beim Strandurlaub kann man top gestylt aussehen. Wenn Sie im Urlaub so richtig entspannen wollen, dann sollten Sie auch immer auf ein gutes...

Gut zu Fuß – so genießen wir Herbstspaziergänge unbeschwert

Keine Frage, Bewegung tut gut. Sie bringt den Kreislauf in Schwung, macht wach und hält fit. Deswegen sollte man jeden Tag zumindest etwas Zeit...

5 hilfreiche Tipps für gesunde Füße

Der menschliche Fuß: Mit seinen zahlreichen Muskeln, Sehnen sowie Bändern, Gelenken und Knochen ist er ein äußerst komplexes Konstrukt, das uns täglich durch die...

Was passiert eigentlich beim Altern?

Das Altern gehört zum Leben dazu und ist ein selbstverständlicher Vorgang, der nicht nur uns Menschen, sondern alle Lebewesen dieser Erde betrifft. Aber was...

Mit dem Rollator unterwegs: So gelingt der sichere Einsatz

Viele Menschen nutzen täglich einen Rollator. Für sie stellt er ein wichtiges Hilfsmittel dar, um ihren Alltag selbstbestimmt zu gestalten. Allerdings steht der Rollator...

Der schmale Grat zwischen Jugendlichkeit und Lächerlichkeit

Der Wunsch nach lebenslanger Jugend und Schönheit ist wahrscheinlich so alt wie die Menschheit selbst. Doch seit einigen Jahren merkt man immer deutlicher, wie...

Sommermode der Saison: Gut gekleidet im Alter

Der Sommer steht vor der Tür! Die Frage nach stilvoller und komfortabler Kleidung steht im Raum, die nicht nur die Jugend beschäftigt. Besonders für...

Wie sich das Leben ab ca. 50+ verändert

Fakt ist, dass sich der menschliche Körper ab 50 in der Regel mit einigen Veränderungen auseinandersetzen muss. Dann lassen die Kräfte schneller nach, Stress...

Die Bedeutung von Farben in der Lebensgestaltung: Psychologische Aspekte

Farben sind weit mehr als nur optische Reize – sie formen und beeinflussen unser Leben in mannigfaltigen Facetten. Durch ihr feines Zusammenspiel werden Emotionen,...

Abwarten und Tee trinken

An Heißgetränken scheiden sich die Geister. Viele Menschen sind passionierte Kaffeetrinker, andere folgen dem chinesischen Sprichwort: „Man trinkt Tee, damit man den Lärm der...

Einladung zur exklusiven Kollektionsvorstellung von Laurèl

Sie lieben Mode? Dann laden wir Sie gemeinsam mit Laurèl zu einem ganz besonderen Event ein. Erleben Sie exklusiv in kleinem Kreis die Vorstellung...

„Mein Sohn trägt Lacoste und ich trage Wi-Care“

Präsentiert von: Gesunde Menschen können ihre Kleidung in jeder Stadt, jedem Dorf und im Internet kaufen. Aber wo kauft man mit einer Behinderung seine Kleidung?...

Fade Haut adé! Mit frischem Teint den Sommer begrüßen

Im Frühling möchten wir gerne mit einem frischen Teint mit der Sonne um die Wette strahlen. Wir verraten Ihnen heute kleine Kniffe für eine...

Wohlfühlatmosphäre trotz kleinerer Räume – Wohnen im Alter muss nicht nur...

Im Alter ändern sich die Wohnbedürfnisse. Einerseits leben viele im Alter alleine oder wollen zu zweit den Lebensabend genießen. In diesen Fällen ist...

Lagom – oder „Einrichten mit dem Nötigsten“

Vielleicht haben Sie in letzter Zeit die Begriffe Hygge oder Lagom in den Medien gehört oder gelesen? „Hyggelig“ bedeutet auf Dänisch und Norwegisch „gut“,...

Wohnen im Alter: tolle Tipps für eine echte Wohlfühlatmosphäre

Wer im Alter sein Eigenheim veräußert, um eine Erdgeschosswohnung oder Wohnung mit Lift zu beziehen, möchte sich räumlich verkleinern. Der Vorteil: Der große Reinigungsaufwand,...

Haartransplantation: Was ist die FUE-Methode?

Haarverlust kann tiefgreifende Auswirkungen auf das Selbstbild und die Lebensqualität haben. Als eine der führenden Lösungen bietet die Haartransplantation Hoffnung für viele. Innerhalb dieses...

Warum im Campingurlaub nicht auf Luxus und Bequemlichkeit verzichtet werden muss

Inmitten freier Natur in einem kleinen Zelt zu schlafen oder sich auf völlig überfüllten Campingplätzen die Toilette mit zahlreichen anderen Campern teilen zu müssen...

Das „alte Fieber“ – Da geht noch was…

Ja, das „alte Fieber“, das die Toten Hosen besingen, packt einen dann schon, wenn die Lieder aus unserer Jugend im Radio laufen. Ich bin...

Stilikone der Herzen: Grace Kelly

Grace Kelly war eine Schauspielerin, die durch ihre Heirat mit Fürst Rainier III. als Fürstin Gracia Patricia von Monaco bekannt wurde. Vor kurzem hätte...

Erblich bedingter Haarausfall – Alles, was Sie dazu wissen müssen

Die Hälfte aller Männer ab 50 ist von Haarausfall betroffen, doch auch Frauen leiden darunter. Zwar gibt es viele Haarausfall Ursachen, doch die wenigsten...

Haare schneller wachsen lassen? Mit diesen Tricks klappt es!

Eine volle, seidig glänzende und wallende Mähne - wer träumt nicht davon? Schönes Haar ist bei beiden Geschlechtern heiß begehrt, doch es scheint, dass...

Zukunft der Düfte: Trendsetter Parfüms für Männer 2024

In der Welt der Parfümerie erleben wir eine ständige Evolution, die von kreativen Köpfen und innovativen Technologien angetrieben wird. Die Trends im Bereich der...

Was ist eigentlich ein Influencer?

Lesen Sie auch ständig von Influencern und fragen sich, wer sich hinter dem englischsprachigen Begriff verbirgt? Wir bringen gerne etwas Licht ins Dunkle. Wörtlich...

Koch-Traditionen der verschiedenen Länder

Jedes Land ist durch seine ganz eigenen Koch-Traditionen geprägt. Die alten Koch-Traditionen der verschiedenen Länder haben ihren Ursprung in den teilweise harten Lebensbedingungen der...

Alle Lebensphasen in vollen Zügen genießen

Jeder Mensch hat einen individuellen Alterungsprozess und durchläuft unterschiedliche Lebensphasen. Manche Frauen und Männer sind bis weit ins Rentenalter fit und nehmen an gesellschaftlichen...

Lederjacke, Parka oder Poncho – Der richtige Übergang

Es ist soweit! Beim Frühjahrsputz dürfen endlich dicke Daunenjacken und gefütterte Mäntel in die hintere Ecke der Garderobe verabschiedet werden. Und jetzt?! Es ist...

Schmuck der Freude bereitet – nach wie vor ein schönes Weihnachtsgeschenk

Ein schöner, funkelnder Ring, der mit schönsten und edelsten Steinen besetzt ist und nicht nur vom Träger selbst immer wieder bestaunt wird, sondern auch...

Fast Fashion, oder der erdrückende Reiz des ständig Neuen

Wie schön war es vor Fast Fashion, als die Dinge für uns noch einen nachhaltigen Wert hatten. Als man sich das eine „gute“ Kleid...

Frühlingssonne mit ausreichend Sonnenschutz genießen

Sonnenschein macht glücklich! Und so zieht es uns zum Radfahren, Wandern und gemütlichen Spazieren nach draußen, sobald die ersten warmen Strahlen das triste Wetter...

Barrierefreie Küchen: Wissenswertes zur Küchenplanung

Damit die Freude an der Zubereitung von Mahlzeiten nicht durch Barrieren in der Küche geschmälert wird, muss die Einrichtung durchdacht geplant sein. Möchten Sie...

Kosmetik für Herren? Total normal, Mann!

Der moderne Mann hat keine Angst vor der Schönheit! Ganz im Gegenteil. Bei Teenies wird es immer typischer, sich genau wie gleichaltrige Mädchen an...

Rollchic: Von Camouflage bis Glamour

Bettina Schwäbl hat eine Mission: Mit individuellen Rollatoren will sie mehr Freude und Unabhängigkeit in das Leben vieler Menschen bringen. Dies gelingt der Gründerin...

Anti-Aging mit Moos: Darum ist die Pflanze bei Falten beliebt

Die Auswahl an Anti-Aging-Wirkstoffen und zugehörigen Produkten ist riesig: Q10, Hyaluronsäure, Retinol… Die speziellen Substanzen versprechen, Falten verschwinden zu lassen. Bei den Testinstituten fallen...

Umzug im Alter – Das ist wichtig

Schon für junge Menschen kann ein Umzug mit jeder Menge Stress verbunden sein. Die Belastung steigt mit dem Alter noch einmal deutlich an. Trotzdem...

Hyaluron: Wundermittel gegen Falten?

Hyaluronsäure, kurz Hyaluron, scheint der neue Trend im Kampf gegen Falten zu sein. Kosmetikhersteller werben mit der Substanz als Bestandteil von Cremes, die eine...

Besenreiser: Gesundheitsrisiko im Alter?

Besenreiser sind kleine, sichtbare Blutgefäße, die sich in der Regel an den Beinen und im Gesicht zeigen. Diese feinen, oft bläulich bis rötlich gefärbten...

Winterzeit ist Kuschelzeit: Willkommen in der Kuschelzone!

Im Herbst wird es kalt! Und dabei kann die Jahreszeit mit Regen, Wind, Nebel und Kälte ganz schnell auf die Stimmung schlagen. Wie Sie...

Beerenobst im Garten pflanzen: 6 Tipps für eine erfolgreiche Ernte

Ob als fruchtiges Topping im Frühstücksmüsli oder farbenfrohe Garnierung auf dem Schokoküchlein: Leckeres Beerenobst erfreut sich großer Beliebtheit! Auch unter Hobbygärtnern sind die kleinen...

Ursachen für Haarausfall: Was kann man dagegen tun?

Das Thema Haarausfall sorgt bei vielen Menschen für große Sorgen und Unwohlsein. Wohl kaum ein anderes Problem lässt sich so schwer kaschieren wie dieses....

Wer ist eigentlich: Modelegende Vivienne Westwood

Heute stellen wir Ihnen Modelegende Vivienne Westwood vor, die mit ihren außergewöhnlichen Kreationen bereits einen aufregenden Lebensweg hinter sich gelegt. Und Sie hat noch...

Sauna im Freien – was gilt es zu beachten

Dass regelmäßiges Saunieren für die Gesundheit von Vorteil ist, ist den meisten Saunaliebhabern hinlänglich bekannt. Andererseits – und das wird uns gerade jetzt besonders bewusst...

Wenn mich die Hummeln hummeln – Valencia!

Es ist schon ein ganz besonderes Phänomen, dass mich im Oktober immer die Hummeln hummeln und mich ein unabwendbares Gefühl packt – ich MUSS...

Schönheit: Anti-Aging Neuheiten

Zugegeben, älter werden ist für uns alle schwer. In ihrer Kolumne spricht Livia Karrenberg darüber, wie nachlässig heutzutage mit der älteren Generation umgegangen wird...

Wellness für die Generation 59plus: Die besten Ideen für Entspannung und...

Entspannung oder Wellness unterstützt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern hat auch einen positiven Einfluss auf die geistige und emotionale Verfassung. Ob ein entspannendes...

Ohne diese 10 Utensilien wird Ihr Sommerurlaub zur Qual

Der Koffer ist gepackt und Sie sind in den Startlöchern für Ihren wohlverdienten Sommerurlaub. Sie sind am Gate angekommen und hinterfragen nochmals alles, bis...

Tischdekoration für die ganze Familie: Diese Optionen bietet das Internet

Jede Jahreszeit und jeder Anlass bietet die Möglichkeit, mit einer Tischdekoration der besonderen Art aufzuwarten. Egal ob Weihnachten, Herbst, Kommunion oder lediglich ein gemütliches...

Stilikone Britt Kanja: Guter Stil ist einfach da

Die zierliche Berlinerin Britt Kanja ist ein Multitalent, Lebenskünstlerin und Stilikone. Wir treffen die quirlige Lady in einem mondänen Café am Kurfürstendamm. Ihr Markenzeichen:...

Yoga, Meditation und eine App namens AWAVE

Präsentiert von: AWAVE Schon als junge Erwachsene hatte ich meine erste Begegnung mit Yoga und Meditation. Meine Yogalehrerin an der Volkshochschule war über 70 Jahre...

Der Frühling ist da: Alles Dufte?!

Düfte haben Einfluss auf unsere Stimmung und unsere Gefühle – das ist nichts Neues. Aber haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, woran es liegt,...

Yoga: Entspannung für Geist und Seele

Yoga stammt ursprünglich aus Indien und die Wurzeln reichen schon mehrere tausend Jahre zurück. Es handelt sich um eine alte Lehre und Heilkunst, die...

Die Blusen-Trends für den Herbst – Was macht Blusen zeitlos?

Jede Dame wird bestimmt in ihrer Garderobe mindestens eine Bluse haben. Das Damenhemd gehört zur Standardausrüstung eines jeden Outfits für die Frau. Mit Kragen...

Kosmetikversand: Warum immer mehr Frauen Kosmetik online bestellen

Kosmetik-Onlinehändler verzeichnen seit einigen Jahren einen Boom. Zunehmend mehr Verbraucher schätzen die vielfältigen Vorteile der Internetbestellungen, vor allem Frauen sorgen für ein beeindruckendes Umsatzwachstum....

Trendfarbe Greenery: Es grünt so grün …

Greenery heißt die Farbe des Jahres 2017, die dieses Jahr vom Pantone Institut gekürt wurde. Der frische, gelbgrüne Farbton symbolisiert das Wiedererwachen der Natur...

Auf der Suche nach dem Glück

Eine Kolumne von der Diplom-Psychologin Gabriele Birnstein Der Wunsch glücklich zu sein, ist sicher so alt wie die Menschheit selbst. Aber was ist Glück? In...

Textilwaren aus dem Internet: Darum sind sie oft günstiger erhältlich

Im Web bestellen Senioren bequem und preiswert Kleidung aller Art. Doch warum können die Onlinehändler so niedrige Preise bieten? Die gute Nachricht ist: An...

Pickel am Dekolleté: Diese 5 Fehler vermeiden!

Auch wenn man sie im Winter dank der Pullover nicht direkt sieht, sind kleine rote Pickel am Dekolleté für viele Frauen unangenehm und lästig....

Schicke Herbstmode für die Generation 59plus: Das sind die aktuellen Trends

Der Sommer neigt sich seinem Ende zu. Wird es draußen langsam kühl und zunehmend regnerisch, ist die Zeit gekommen für eine wärmende Übergangsbekleidung. Diese...

Manufaktur Filomontini: Klein, fein und bestrickend schön

Wer das Gefühl von feinem Kaschmir auf der Haut liebt, wird mit den handgestrickten Mützen, Schals und vielem mehr von Filomontini glücklich werden. In...

Style-Sommer 2023: An diesen Trends kommt niemand vorbei!

Die Temperaturen steigen, der Sommer naht. Die großen Designer haben ihre Trends für den Sommer 2023 bereits vorgestellt. Was dabei besonders auffällt: es wird...

Saisonal kochen: Eine Wohltat für Gesundheit und Umwelt

Auch in der Generation 59plus spielt Umweltbewusstsein eine zunehmend wichtige Rolle. Entscheidend dabei ist oft der Wunsch, den nachfolgenden Generationen einen bewohnbaren Planeten zu...

Geschenke-Tipps: es weihnachtet sehr!

Bald weihnachtet es wieder sehr und damit treibt uns auch die alljährliche Frage um: welche Geschenke sollen dieses Jahr unterm Baum liegen? Für Freunde...

Modetipps für den Frühling

Im Frühjahr beginnen die Tage, die man am liebsten an der frischen Luft verbringt. Die Mäntel und Winterjacken bleiben im Schrank und jede Frau...

belixos®: Was tun bei Problemhaut?

Selbst im Alter leiden viele Menschen unter unreiner Haut. Couperose, Rosazea und sogar Akne kennen keine Altersgrenze und können zu einem wahren Stressfaktor für...

Hyaluronsäure Kapseln – Ein Schlüssel für eine gesunde Haut

Es ist eine wissenschaftliche Tatsache, dass unser Körper im Laufe der Jahre weniger Hyaluronsäure produziert. Dieser natürliche Rückgang kann zu trockener Haut, Falten und...

Ein T-Shirt mit Aufdruck: Ist das noch tragbar?

Das T-Shirt kommt wohl nie aus der Mode. Aber ihre Muster, Farben und Prints wechseln so oft, dass man gar nicht mehr weiß, was...

Der Poncho – unser modischer Liebling für die kalte Jahreszeit

Präsentiert von: Meine Damen aufgepasst! In diesem Jahr hat es uns ein Kleidungsstück besonders angetan – der Poncho. Denn er vereint viele wunderbare Eigenschaften in...

Naturseifen – die umweltfreundliche Alternative

Haarewaschen oder Duschen ohne Plastikabfälle. Schön wäre es – aber unmöglich. Falsch! Haben Sie schon einmal an die gute alte Naturseife gedacht, vielleicht die...

Ständig Knoten in den Haaren – Was hilft?

In der Handtasche einer Frau darf eines niemals fehlen: Eine Haarbürste. Vor allem, wenn das Haar offen getragen wird. Bei Wind und Wetter fällt...

Späte Liebe ohne Trauschein

Für die Liebe spielt das Alter keine Rolle. Die Ehe ist dagegen eher ein Lebensmodell für jüngere Paare. Warum ist das so? Neuanfang in der...

Gesundheitliche Vorteile von Tee im Alter

Tee gehört weltweit zu den beliebtesten Getränken und wird seit Jahrtausenden wegen seiner wohltuenden und heilenden Wirkungen geschätzt. Besonders im Alter spielt Tee eine...

Me-Space für Best Ager

Der Generation 59plus hat man noch beigebracht, es sei egoistisch, die eigenen Wünsche obenan zu stellen. Die Nachgeborenen fordern ihre Rechte selbstverständlich ein. Ob...

Geburtstagsfest im bunten Blättermeer – darum sollten Herbstkinder draußen feiern

Saftige Früchte, frische Luft, goldene Spätsommertage – die Natur hat im Herbst viel zu bieten. Haben Sie in dieser Jahreszeit Geburtstag? Dann feiern Sie...

Hitzewelle: Was können wir bei über 30 Grad am besten anziehen?

Der Sommer ist vielen Deutschen die liebste Jahreszeit. Sonnenschein tut Körper und Seele gut und lässt die Stimmung beschwingt und locker werden. Insbesondere ältere...

Im Interview: TV-Moderatorin Annett Möller – AMCO Fashion

TV Moderatorin Annett Möller haben Sie für 59plus.TV bereits erfolgreich im Einsatz gesehen. Gemeinsam mit Stilexpertin Livia Karrenberg lieferte Sie sich einen unterhaltsamen und...

Gabriele Birnstein: Die beste Freundin

von Diplom Psychologin Gabriele Birnstein Wer keine hat, wünscht sich eine und wenn man eine hat, hält diese Beziehung oft länger als eine Ehe. Die...

Mit Shapewear zu einem neuen Körpergefühl

Kennen Sie „Shapewear“? In unserem ersten "Beautytalk" betonten unsere Expertin Livia Karrenberg und Designerin Annett Möller (AMCO Fashion), wie dankbar Sie für diese Erfindung...

Kolumne: Unser Schlafzimmer – Wie man sich bettet, so liebt man?

Das 1.80 mal zwei Meter große Doppelbett steht symbolisch für das klassische Nachtlager eines Paares - mit oder ohne Trauschein. Wird nur eine Seite...

5 Tipps für den Wellnessurlaub

Möchten Sie gerne einmal wieder richtig abschalten oder einfach nur die Seele baumeln lassen? Ab und zu tut es besonders gut, wenn man sich...

Wie isst man einen Granatapfel? Praktische Tipps

Mit dem Granatapfel ist der Orient in unsere Küchen eingezogen. Allerdings ist es gar nicht so einfach, die rötliche Frucht mit der harten Schale...

60. Geburtstag: Tipps zu Einladung, Veranstaltungsort, Verpflegung & mehr

Der 60. Geburtstag ist der perfekte Anlass für eine Megaparty. Eine Feier mit alten Jugendfreunden, neuen Bekanntschaften und langjährigen Arbeitskollegen darf gerne ein rauschendes...

Wenn kosmetische Trends zur Haarspalterei werden

Der Sommer ist da! Und wir sehen immer mehr enthaarte Bikinizonen, rasierte Achseln und blanke Beine. Woher kommt dieser Rasurwahn? Und warum ist es...

Die Stilikone im Januar: Brigitte Bardot – natürliche Weiblichkeit

„Jedes Alter kann ganz wunderbar sein – vorausgesetzt, man akzeptiert es.“* (Brigitte Bardot) Dieser weise Satz stammt von Brigitte Bardot, unserer Stilikone im Januar. Sie...

Falsch gedacht! Beauty-Irrtümer!

Heute klärt die Beauty-Redaktion von 59plus über Beauty-Irrtümer auf! Auch wenn Sie schon ewig Ihre persönliche Beauty-Routine verinnerlicht haben. Heute gehen wir hartnäckigen Beauty-Irrtümern auf den...

Heino: „Ich habe mich noch nie alt gefühlt“

Models jenseits der 60 tauchen immer öfter in der Werbung auf. Einer von ihnen ist Heino. Der 71-Jährige modelt seit zehn Jahren, zuletzt stand...

Besser schlafen: So finden Sie die richtige Matratze bei Rückenschmerzen im...

Besonders Menschen im Alter klagen häufig über einen schlechten Nachtschlaf und Rücken- sowie Nackenschmerzen am Morgen. Dabei wissen die meisten Menschen nicht, dass sich...

Die eigenen vier Wände verschönern

Der Urlaub ist gerade vorbei, die Tage werden wieder kürzer und alle Zeichen stehen auf Herbst. Am liebsten würde man doch das Gute-Laune-Sommer-Gefühl einpacken...

Konsistenz beim Abnehmen – Der Schlüssel zu Gesundheit und Erfolg

In unserer modernen Zeit ist die Herausforderung des Abnehmens zu einer zentralen Thematik geworden, da die Verbreitung von Übergewicht und Adipositas in alarmierendem Ausmaß...

Einen kühlen Kopf behalten – wie Sie stressige Situationen meistern

Manchmal reicht schon eine Kleinigkeit, die das Fass zum Überlaufen bringt. Das kann der Tonfall des Partners sein oder der Bus, der einem vor...

Mitesser mit Öl entfernen: Geheimtipp oder Beauty-Mythos?

Die meisten kennen das: Jeden Morgen blick man in den Spiegel und sieht unerwünschte schwarze und weiße Mitesser auf der Haut. Alle Versuche mit...

Ungebrochen aktuell: Hoch die (Kaffee-)Tassen!

Kaffee und Tee sind die Klassiker zum Wachwerden, für angenehme Gesprächsrunden oder einfach als Genussmittel. Besonders in den letzten Jahren ist ein regelrechter Kult...