Katharina stellt vor: “Margot Friedländer – Eine Stimme für das Leben”
Vor ein paar Tagen wäre Margot Friedländer 104 Jahre alt geworden. 104 Jahre war sie auf dieser Welt, die es ihr wahrlich nicht leicht...
Ernährung: Wie man mit Nahrungsmitteln stark und gesund bleibt
Die richtigen Nahrungsmittel, darunter auch Vitamine für das Immunsystem, können uns helfen, unsere Vitalität zu bewahren, unser Immunsystem zu stärken und uns mit der...
Katharina stellt vor: “Die Unbußfertigen” von Elina Penner
Schräg, klug und leider wahr! Dieser Roman ist eine Reise in die toxische Welt des Internets. Haimlik, die „App der Stunde“ lädt zehn Personen...
Kreativ bleiben in jedem Alter: Warum das Dichten und Schreiben den...
Im Oktober fand die Frankfurter Buchmesse - die größte Buchmesse der Welt - statt. Wie jedes Jahr kommen jede Menge Lesebegeisterte für den Anlass...
Katharina stellt vor: “Meine Mutter” von Bettina Flitner
Bettina Flitner legt nach! 2023 erschien bereits ihr offener, ehrlicher, manchmal auch tragisch komischer Roman „Meine Schwester“. Zentrales Thema auch der frühe Suizid der...
Notrufarmbänder: Der Nutzen für Menschen mit Demenz
Notrufarmbänder sind heute weit mehr als einfache Alarmknöpfe – sie sind intelligente Begleiter, die Sicherheit und Selbstständigkeit im Alltag älterer Menschen fördern. Besonders für...
Katharina stellt vor: “Die Früchte des Meeres” von Émile Zola
Was für ein wunderbarer Fang! Der mare-Verlag hat zwei Novellen von Émile Zola (1840 - 1902) in ein liebevoll, leinengebundenes Büchlein gepackt. Passt in...
Herbstgemüse: Der Kürbis kommt
In Suppen, gebraten oder als Gemüse gekocht, süßsauer eingelegt, in Kürbiskuchen oder Chutney – Kürbis lässt sich auf vielerlei Art und Weise genießen. Für Halloween-Fans ist er außerdem...
Katharina stellt vor: “Du musst meine Hand fester halten, Nr. 104”...
Dieses Buch geht wahrlich unter die Haut! Der kleine Hardy ist eines von tausenden, im zweiten Weltkrieg verwaisten oder verlorenen Kindern. Die kleinen, traumatisiert...
Schlaf im besten Alter: Was eine Studie über Gewohnheiten und Probleme...
Die Nacht war wieder unruhig? Einschlafen klappt, aber ab drei Uhr ist die Erholung dahin? Viele Menschen ab 50 kennen das Gefühl, morgens gerädert...
Katharina stellt vor: “Zwischen uns liegt August” von Fikri Anil Altintas
Mürüvet, die Mutter unseres Autors Fikri Anil Altintas ist todkrank. Ihr hat er diesen Roman gewidmet. Lebensgeschichte, Abschied und viel Trauer über „Nicht-Nachzuholendes“ ist...
Gesunder Blutdruck im Alter: Worauf Menschen ab 59plus achten sollten
Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Körper in vielfältiger Weise – und das Herz-Kreislauf-System macht dabei keine Ausnahme. Besonders der Blutdruck verdient ab dem...
Katharina stellt vor: „ Das Geschenk des Meeres“ von Julia R....
Zugegeben, das ist keine leichte, sommerliche Reiselektüre. Es geht um Verlust, Geheimnisse, Tragödien und Leidenschaft. Die junge Dorothy kommt im Winter 1900 als Lehrerin...
Gesunde, bienenfreundliche Blumenzwiebeln sorgen für Farbenpracht im nächsten Frühjahr
Ab Ende September gebinnt die Pflanzzeit für Blumenzwiebeln - am besten biologisch angebaut. Bio-Zwiebeln wie Tulpen, Narzissen, Zierlauch und Co wachsen ohne Kunstdünger oder...
Katharina stellt vor: “Blinde Geister” von Lina Schwenk
„Als die ganze Familie zum ersten Mal unten blieb, war Olivia noch ein Baby. Ihre Schwester Martha hielt es für ein Riesenabenteuer…während ihr Vater...
Wie sich das Leben ab ca. 50+ verändert
Fakt ist, dass sich der menschliche Körper ab 50 in der Regel mit einigen Veränderungen auseinandersetzen muss. Dann lassen die Kräfte schneller nach, Stress...
Mehr Raum für weniger Chaos: Wie Office Lockers das Miteinander erleichtern
In Zeiten mobiler Arbeitsmodelle, Desksharing und temporärer Projektteams verschieben sich viele gewohnte Abläufe im Büroalltag. Persönliche Schubladen, zugewiesene Fächer oder feste Arbeitsplätze verlieren zunehmend...
Katharina stellt vor: “Die Einmaligkeit des Lebens” von Willi Achten
Die Brüder Simon und Vinzenz wachsen in den 1980er Jahren am Niederrhein in einem kleinen Dorf auf. Gehen durch dick und dünn, spielen Fußball...
Der Altersarmut trotzen: Arbeiten gehen in der Rente
Laut Statistischem Bundesamt waren im Jahr 2024 insgesamt 15,5 Prozent der Bevölkerung von Armut bedroht. Betrachten wir nur die Altersgruppe der über 65-Jährigen, ist...
Gute Nerven bis ins hohe Alter
Die Fähigkeit, Belastungen gelassen zu begegnen und eine innere Ausgeglichenheit zu bewahren, gewinnt angesichts der steigenden Lebenserwartung immer mehr an Bedeutung. Wer bereits im...
laif Genossenschaft: In der Genossenschaft Gutes tun
Ein afrikanisches Sprichwort sagt: „Viele kleine Leute, die an vielen kleinen Orten viele kleine Dinge tun, können das Gesicht der Welt verändern.“ Dieses schöne...
Katharina stellt vor: “Heute kein Abschied” von Daan Heerma van Voss
Wer war Oscar? Oscar, der am Flughafen Schipol vor seinem Abflug nach Portugal zusammenbricht und stirbt. Oscar, der drei erwachsene Kinder Moor, Tessa, Cat...
Haptik, Farbe, Verlegung – wie Fliesen aus dem Bad einen Lebensraum...
Das Badezimmer gehört zu den funktionalsten Räumen einer Wohnung. Und dennoch entscheidet sich hier häufig, wie sich ein Zuhause anfühlt. Denn anders als im...
Katharina stellt vor: “Von hier aus weiter” von Susann Pásztor
Nein, so war es ist nicht ausgemacht! Nach 30 Jahren Ehe hatte Marlenes Mann Rolf die Diagnose Krebs bekommen und sie waren sich einig:...
6 Tipps, um Gelenkschmerzen natürlich zu lindern
Wenn das Aufstehen schwerfällt, die Knie knirschen oder die Hände steif sind, ist das kein Zeichen von Schwäche – sondern ein Weckruf des Körpers....
Saisonal kochen: Eine Wohltat für Gesundheit und Umwelt
Auch in der Generation 59plus spielt Umweltbewusstsein eine zunehmend wichtige Rolle. Entscheidend dabei ist oft der Wunsch, den nachfolgenden Generationen einen bewohnbaren Planeten zu...
Hitzewelle: Was können wir bei über 30 Grad am besten anziehen?
Der Sommer ist vielen Deutschen die liebste Jahreszeit. Sonnenschein tut Körper und Seele gut und lässt die Stimmung beschwingt und locker werden. Insbesondere ältere...
Roadtrip für Ältere – Deutschland abseits touristischer Hochburgen entdecken
Fehlt Ihnen noch die richtige Urlaubsidee? Eine vollständig mit dem Auto zurückgelegte Reise (Roadtrip) verbindet Unabhängigkeit und Abenteuerlust miteinander. Mit dem eigenen Fahrzeug unterwegs,...
“Vergiss mich” von Alex Schulman,
Ein dunkles, helles und ehrliches Buch. Alex Schulmann, einer der bedeutendsten, schwedischen Autoren der Gegenwart hat wieder ein schnörkelloses, emotionales und mitreißendes Werk über...
Gesund durch die Hitze kommen – auch im Alter 59plus
Erinnern Sie sich noch an die außergewöhnlich lange und schwere Hitzewelle im Jahr 2018? Damals starben in Deutschland rund 8.700 Menschen an den Folgen...
Mit Spaß an der Börse anlegen – auch in turbulenten Zeiten
An der Börse kursiert die Weisheit: „Hin und her macht Taschen leer.“ Der Finanzexperte André Kostolany meinte damit, dass es sich nicht lohnt, ständig...
Grillen ohne Kompromisse: Was eine gute Grillpfanne wirklich ausmacht
Die Zubereitung auf einer Grillpfanne ist längst nicht mehr nur etwas für ambitionierte Hobbyköche. Vielmehr ist sie ein Teil moderner Kochkultur geworden – ein...
Katharina stellt vor: “Gesichter” von Andreas Schäfer
Gabor Lorenz, erfolgreicher Neurologe in Berlin, ist auf der Rückreise von einer griechischen Insel, wo er mit seiner Frau Berit und den Kindern (Nele,...
Rauchfrei im Alter: Wie E-Zigaretten den Ausstieg ab 59plus erleichtern können
Rauchfrei zu werden ist in jedem Alter eine der wichtigsten Entscheidungen für die Gesundheit. Besonders Menschen der Generation 59plus können noch erheblich von einem...
Nach der Parodontosebehandlung: Pflege, Nachsorge und Tipps für dauerhaft gesundes Zahnfleisch
Eine Parodontosebehandlung (korrekt: Parodontitisbehandlung) ist für viele Patientinnen und Patienten ein großer Schritt in Richtung Zahngesundheit. Wenn du diese Behandlung bereits hinter dir hast,...
Katharina stellt vor: “Meine Hallig Hooge” von Jan Keith
Wer träumt nicht ab und an von (s)einer einsamen Insel, einfach mal weg sein? Diese 160 Seiten machen es möglich. Der mare-Redakteur und Autor...
Reitsport bei 59plus: Welche Pferdebox passt zu Ihrem Pferd?
Sie stehen im Stall, betrachten die alte Box Ihres Pferdes und fragen sich: Reicht das noch? Oder ist es Zeit für eine Lösung, die...
So liegen Sie richtig: die passende Matratze im besten Alter
Mit zunehmendem Alter verändern sich nicht nur Lebensgewohnheiten, sondern auch die Anforderungen an Komfort und Gesundheit. Besonders nachts zeigt sich oft, wie wichtig eine...
Katharina stellt vor: “Hier draussen” von Martina Behm
Nach ein paar Seiten in diesem großartigen Buch „Hier draussen“ war ich „mittendrin“! In diesem kleinen 200 Seelen-Dorf Fehrfeld in Holstein. Alte Höfe, viel...
Treppen mühelos meistern: Die besten Technologien für mehr Bewegungsfreiheit
Mobilität ist ein entscheidender Faktor für die Lebensqualität vieler Menschen. Besonders dann, wenn körperliche Einschränkungen alltägliche Herausforderungen wie das Überwinden von Treppen zu einer...
Die Entscheidungsfaktoren: Wann ist eine Augenlaserbehandlung die richtige Wahl für Sie?
Die Entscheidung für eine Augenlaserbehandlung ist ein wichtiger Schritt, der gut überlegt sein will. Jährlich entscheiden sich tausende Menschen in der Schweiz für diesen...
Seniorenbetreuung: Wann ist sie für ältere Menschen unumgänglich?
Wenn ältere Menschen auf Seniorenbetreuung angewiesen sind, kommen verschiedene Maßnahmen infrage. Dabei ist es jedoch wichtig, die kranken oder eingeschränkten Familienmitglieder in die Entscheidung...
Katharina stellt vor: “Die erste halbe Stunde im Paradies” von Janine...
Anne ist eine junge, karriereorientierte Pharmareferentin. Zielstrebig geht sie ihren Weg und befindet sich kurz vor ihrer Marketing-Präsentation, um schmerzlindernde Opiate wie Fentanylpflaster noch...
Nachhaltig gärtnern mit Genuss
Sind für Sie Erdbeeren auch köstliche Frühlingsboten, von denen Sie nicht genug bekommen können? Frisch gepflückt im eigenen Garten sind die kleinen roten Früchtchen...
Sicher und selbstbestimmt im eigenen Zuhause: Die besten Lösungen für mehr...
Fühlen Sie sich manchmal unsicher oder eingeschränkt in Ihrem eigenen Zuhause? Sie sind nicht allein! Das eigene Zuhause sollte ein Ort der Sicherheit und...
Katharina stellt vor: “Drei Sommer lang Paris” von Patricia Holland Moritz
„Auf allen vieren stand er über mir. Ich schaute dem Eiffelturm in den Schritt. Den Eiffelturm sehen und sterben hatte es dort, wo ich...
Düsseldorf: Unterstützung gesucht / Nachhilfe für junge Menschen mit Flucht- oder...
Mona ist seit über drei Jahren in Deutschland und lebt in Düsseldorf. Sie kommt ursprünglich aus Afghanistan und hat sich hier ein neues Leben...
Die Vorzüge des Campings: Reisen mit Wohnmobil und Anhänger im Alter...
Das Reisen mit einem Wohnmobil oder einem Anhänger erfreut sich zunehmender Beliebtheit, insbesondere bei Menschen, die das 60. Lebensjahr bereits erreicht haben. Camping stellt...
“Schwebende Lasten” von Annett Gröschner
Nicht weniger als ein ganzes Leben! Hanna Krause, 1913 geboren in Magdeburg, erlebt zwei Weltkriege, bekommt sechs Kinder von ihrem Mann Karl (weniger Ehemann,...
Digitale Helfer im Seniorenalltag: Vom Sprachassistenten bis zur Telemedizin
In einer Zeit, in der die Digitalisierung immer tiefer in unseren Alltag eindringt, eröffnen sich auch für die Menschen der Generation 59plus neue Möglichkeiten,...
Hund, Katze, Maus: Menschen im Alter 59plus und ihre Haustiere
Das Zusammenleben von Menschen mit ihren Haustieren hat eine lange Geschichte. Schon in der Altsteinzeit vor mehr als 15.000 Jahren fingen die ersten Menschen...
Ihr Garten, Ihr Rückzug: Wie ein Pergola-Lamellendach neue Lebensqualität schafft
Ein Garten ist mehr als Grünfläche – er ist Erholungsraum, Treffpunkt und Inspirationsquelle zugleich. Doch um ihn ganzjährig nutzen zu können, braucht es Lösungen,...
Katharina stellt vor: “In der Bucht” von Katherine Mansfield (1888-1923)
Diese malerische und poetische, sowie gesellschaftskritische Erzählung führt uns um 1922 in die Crescent Bay ans Meer. Und in die Familie Burnell.
Wenn das Familienoberhaupt...
Bildung neu gedacht: Wie LifeTeachUs Generationen verbindet
LifeTeachUs verfolgt eine große Vision: Bildung als gesamtgesellschaftliche Aufgabe zu etablieren. Im Interview erklärt das Team von LifeTeachUs, warum auch die Generation 59plus eine...
Bodendecker: Ein Muss für jeden lebendigen Garten
Ein Großteil der Menschen hat klare Vorstellungen davon, was im eigenen Garten wachsen darf. Rasen sowie schöne Grün- und Blühpflanzen sind besonders populär, zudem...
Sicher flirten im Netz: Worauf Sie bei der Online-Partnersuche achten sollten
Online Dating bietet Ihnen viele Möglichkeiten, einen passenden Partner zu finden. Die Online-Partnersuche im Internet eröffnet Ihnen eine große Auswahl an potenziellen Matches, die...
Camping in Norwegen: Die Lofoten als perfektes Ziel für Naturtouristen
Die Lofoten, eine Inselkette nördlich des Polarkreises, sind ein Ort, an dem sich die Elemente auf einzigartige Weise verbinden. Schroffe Granitberge stürzen hier senkrecht...
Menschen mit Demenz im Pflegeheim begleiten
Im ersten Teil der neuen „Mutmach-Reihe“ von 59plus habe ich Ihnen von meiner Mutter erzählt. Als wir bemerkten, dass sie an Demenz erkrankt war,...
Katharina stellt vor: “Bei Licht ist alles zerbrechlich” von Gianni Solla
Tora e Piccilli, ein kleines, italienisches Dorf , um 1942, in dunklen Zeiten des Nationalsozialismus. Der junge, durch ein verkürztes Bein hinkende Davide ist...
Gesundheitsvorsorge im Alter: Welche Untersuchungen sind wichtig?
Die Gesundheitsvorsorge bildet den Grundpfeiler eines vitalen und selbstbestimmten Lebens im Alter. Regelmäßige Untersuchungen tragen dazu bei, auftretende Beschwerden frühzeitig zu erkennen – sodass...
Katharina stellt vor: “Der Bücherfreund” von Monika Helfer
„Was ist ein schlechtes Buch?“, fragte ich. Ich wusste, darüber sprach mein Vati gerne. „Um zu wissen, was ein schlechtes Buch ist, musst du...
Die Bedeutung von Farben in der Lebensgestaltung: Psychologische Aspekte
Farben sind weit mehr als nur optische Reize – sie formen und beeinflussen unser Leben in mannigfaltigen Facetten. Durch ihr feines Zusammenspiel werden Emotionen,...
Fenster neu gedacht: Verträumte Fensteransichten, die Ihr Fernweh wecken
Fenster sind viel mehr als nur praktische Elemente eines Gebäudes – sie sind die Brücken zwischen Innen- und Außenwelt. Sie lassen uns nicht nur...
Katharina stellt vor: “Der Silberriese” von Andreas Moster
Patrik ist Leistungssportler, hat in Athen als Diskuswerfer olympisches Silber gewonnen und trainiert eisern Richtung Peking. Mit Kara, ebenfalls Leistungssportlerin im Hürdenlauf, hat er...
Nachhaltigkeit trifft Eleganz: Der ultimative Leitfaden zum Kauf von hochwertigem Birkenholz...
Nachhaltigkeit trifft Eleganz: Immer mehr Menschen in Deutschland wenden sich nachhaltigen Materialien zu, die sowohl ökologisch verträglich als auch ästhetisch ansprechend sind. Birkenholz ist...
Der beste Grund für einen Briefumschlag: ein persönlicher Brief
Ein handgeschriebener Brief ist der vielleicht sympathischste Anachronismus der heutigen Zeit. Natürlich soll und kann er die digitale Kommunikation nicht ersetzen, schließlich erweist sich...
Licht und Beleuchtung – So gestalten Sie Ihr Zuhause augenfreundlich
Mit zunehmendem Alter verändert sich das Sehvermögen. Kontraste werden schwerer wahrgenommen, die Anpassung an Helligkeit und Dunkelheit verlangsamt sich und Lichtquellen können stärker blenden....
Küchenhelfer für entspannte Momente zwischendurch
In der Hektik des Alltags sind kleine, entspannte Momente besonders wertvoll. Oft reicht schon eine kurze Pause, um die Gedanken zu sortieren, neue Energie...
Rauchen und Gesundheit: Was die Generation 59+ über neue Trends wissen...
Das Rauchen begleitet viele Menschen über Jahrzehnte hinweg – sei es aus Gewohnheit, Genuss oder als Teil eines sozialen Rituals.
Doch mit zunehmendem Alter stellt...
Danke sagen mit Stil: Die Bedeutung individueller Dankeskarten
Nach dem schönsten Tag im Leben Ihrer Kinder, der Hochzeit, ist es an der Zeit, gemeinsam Dankbarkeit zu zeigen. Besonders gegenüber den Menschen, die...
Katharina stellt vor: “Ins Holz gehen” von Carlo Cassola
Die heutige Literaturreise führt uns in die Toscana, ins Jahr 1949. Der 38jährige Guglielmo hat vor einigen Wochen seine Frau verloren und trauert „sprachlos...
Der Weg zu mehr Komfort und Stil: Der perfekte Bügel BH
Die Mode verändert sich, mit zunehmendem Alter auch die Ansprüche an Kleidung und unter anderem den richtigen BH. Bei Frauen über 60 spielt oft...
Wohnen im Alter: Tipps zur Miet- oder Kaufentscheidung
Die Entscheidung bezüglich der eigenen Wohnsituation ist eine der wichtigsten Überlegungen im Leben. Während in jüngeren Jahren oft die Nähe zum Arbeitsplatz, gute Betreuungsmöglichkeiten...
Katharina stellt vor: “Von Norden rollt ein Donner” von Markus Thielemann
Erst ein leises Buch und dann mein persönlicher „Knaller“ zum Start ins neue Jahr! Dieser Roman erscheint am Anfang wie eine Erzählung aus dem...
Kaffee: Ein Klassiker im Alltag
Präsentiert von: Starbucks
Es gibt Dinge, die im Alltag zu einem festen Bestandteil werden, weil sie uns ein Gefühl von Verlässlichkeit und Freude schenken. Solche...
Katharina stellt vor: “Sing, wilder Vogel, sing” von Jacqueline O`Mahony
Heute am vierten Advent stellt Katharina Martini "Sing, wilder Vogel, sing" von Jacqueline O´Mahony, erschienen im Diogenes Verlag, vor. Die letzte Buchempfehlung für das...
Mutig Menschen mit Demenz begleiten
Ich erinnere mich genau an den Frühlingstag im Jahr 2019, als ich meine Eltern besuchte. Mir fielen kleine Veränderungen im Verhalten meiner Mutter auf....
Nachhaltigkeit – nicht nur für jüngere Generationen ein Thema
Liegt der Fokus auf Klima- und Umweltschutz zunehmend bei den jüngeren Generationen, die vermutlich am stärksten von den direkten Auswirkungen betroffen sein werden, oder...
Katharina stellt vor: “Seinetwegen” von Zora del Buono
Die Autorin Zora del Buono verliert ihren Vater mit 8 Monaten durch einen tragischen Verkehrsunfall. Über diesen Vater wird dann einfach nicht mehr gesprochen,...
Ohne Bargeld bezahlen
An vielen Cafés oder Restaurants in Deutschland hängt ein Schild „nur Barzahlung“ oder „Kartenzahlung erst ab 20 Euro“: Auch auf dem Wochenmarkt heißt es...
Mobilitätshilfen im Vergleich
Für Senioren mit Gehproblemen sind Mobilitätshilfen von großer Bedeutung. Sie helfen dabei, selbstständig den Alltag zu meistern und die eigene Lebensqualität zu steigern. Um...
Tipps zur Vermeidung von Stürzen & Frakturen bei älteren Erwachsenen
Die Prävention von Stürzen und Frakturen ist für ältere Erwachsene von größter Bedeutung. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko für Stürze, die zu schwerwiegenden...
Katharina stellt vor: “Fluchtnovelle” von Thomas Strässle
Kürzer als ein Roman, länger als eine Kurzgeschichte: Thomas Strässle erzählt die Fluchtgeschichte seiner Eltern zur Zeit des kalten Krieges. Kennen- und lieben gerlernt...
Drucken im Alter: Tipps für Senioren beim Umgang mit Technik
Im digitalisierten Zeitalter kann der Umgang mit Druckertechnologie eine regelrechte Hürde darstellen, insbesondere für unsere erfahrenen Mitbürger. Der Übergang von handschriftlichen Briefen zu digitalen...
Mehr Lebensqualität durch innere Balance: Tipps für Ruhe und Entspannung im...
Stress, Angst und innere Unruhe prägen den Alltag vieler Menschen. Besonders im Alter suchen viele nach Möglichkeiten, ihre innere Balance wiederzufinden. Laut der Weltgesundheitsorganisation...
Sicher Zuhause: Die Vorteile von Hausnotrufgeräten für ältere Menschen
Mit zunehmendem Alter steigen die Risiken von Stürzen oder gesundheitlichen Notfällen für alleinlebende Menschen der Generation 59plus. Der Einsatz von Hausnotrufgeräten bietet hier eine...
Katharina stellt vor: “Bonnie Propeller” von Monika Maron
„Ich saß verloren in meiner Wohnung und fragte mich, was ich hier eigentlich sollte. Mein Hund war gestorben und hatte mich in die Einsamkeit...
Sturzprophylaxe verbessern: Die besten Tipps für mehr Kraft und Balance im...
Stürze im Alter können ernste Folgen haben, denn das Risiko für Verletzungen steigt erheblich. Daher spielt die Sturzprophylaxe eine wichtige Rolle, um Mobilität und...
T-shirts selbst gestalten – Kreativ und individuell
Das Gestalten von T-Shirts ist eine tolle Möglichkeit, kreativ zu sein. Sie können damit Ihren eigenen Stil zeigen. Jedes T-Shirt wird so zu einem...
Alle Lebensphasen in vollen Zügen genießen
Jeder Mensch hat einen individuellen Alterungsprozess und durchläuft unterschiedliche Lebensphasen. Manche Frauen und Männer sind bis weit ins Rentenalter fit und nehmen an gesellschaftlichen...
Sparbuch, Aktien oder ETFs: Sparen in Zeiten niedriger Zinsen
In den vergangenen Jahren hat es Spaß gemacht, Geld zu sparen. Die Banken überboten sich darin, mit attraktiven Zinsen neue Kunden anzulocken. Ob Sie...
Katharina stellt vor: “Mein drittes Leben” von Daniela Krien
Dass Daniela Krien mit diesem neuen Buch auf der Longlist des deutschen Buchpreises stand wundert mich nicht. Mich hätte es auch nicht verwundert, wenn...
Gelenkschutz im Alter: Warum Prävention entscheidend ist
Die Gelenke sind das Herzstück unserer Beweglichkeit, und gerade im Alter spielen sie eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Unabhängigkeit. Doch mit...
Modernste Fertigungstechnologien – Innovationen, die die Zukunft prägen
Die Blechindustrie steht durch den Einsatz modernster Fertigungstechnologien vor einem tiefgreifenden Wandel. Viele Unternehmen der Branche nutzen innovative Lösungen, um maßgeschneiderte Bleche effizienter, präziser...
Was tun bei lästigem Augenzucken?
Mit zunehmendem Alter treten vermehrt Faktoren auf, die das Zwinkern der Augenlider begünstigen können. Dieses Phänomen ist jedoch in den meisten Fällen harmlos und...
Handyvertrag für die Generation 59plus: Tipps zur Auswahl des passenden Tarifs
Der richtige Handyvertrag kann für Senioren von entscheidender Bedeutung sein, um sowohl in Kontakt mit Familie und Freunden zu bleiben als auch in der...
Sicher von A nach B: Öffentliche Verkehrsmittel und mögliche Alternativen
Wer eine Party besucht, in das Einkaufszentrum im nächsten Ort gelangen möchte oder an einer Veranstaltung des Gemeindehauses teilnimmt, sucht nach einer Transportmöglichkeit. In...
Die Generation 59plus und Kunst: Wie Malen nach Zahlen die kognitive...
Ein gelassener Geist und ein gesundes Hirn sind im fortgeschrittenen Alter von entscheidender Bedeutung, um die Lebensqualität zu bewahren. Wenn der Körper an Flexibilität...
Katharina stellt vor: “Moosflüstern” von Joachim B. Schmidt
Unser Protagonist, Heinrich Lieber erfährt mit 46 Jahren, dass seine totgeglaubte, leibliche Mutter, in Wahrheit ein anderes Leben gewählt hatte, plötzlich verschwand als er...