In ländlichen Regionen dagegen greifen wir lieber auf ein Taxi oder eine Alternative wie einen Fahrservice zurück. Gleiches gilt, wenn wir das Busfahren verabscheuen oder uns aufgrund einer eingeschränkten Mobilität wohler in einem Auto fühlen.

Doch welche Transportmöglichkeiten stehen zur Verfügung? Worin unterscheiden sich diese und welche Alternativen zu einem herkömmlichen Taxi bestehen?

Mobil bleiben: öffentliche Verkehrsmittel

Öffentlichen Verkehrsmittel bringen uns in Nullkommanichts an andere Orte. So können wir mit dem Bus zum Einkaufen fahren. Der Zug bringt uns, mehr oder weniger, zuverlässig an unseren Urlaubsort. Und die S-Bahn oder U-Bahn erleichtern es uns, uns unseren Weg durch den Großstadtdschungel zu bahnen.

Die gute Nachricht: Wohnen wir Karlsruhe oder einer anderen größeren Stadt, müssen wir nicht lange auf Mitfahrgelegenheiten warten. Denn öffentliche Verkehrsmittel, die auch liebevoll als „Öffis“ bezeichnet werden, fahren im Minutentakt ab.

Doch nicht jeder möchte Bus und Bahn nutzen. Die gute Nachricht: Alternativen wie ein Taxi und Minicar in Karlsruhe stellen eine komfortablere Art dar, um mobil zu bleiben.

Die bequeme Taxifahrt: das Transportmittel „Auto“

Wer sich nicht im Bus um einen Sitzplatz streiten, in der S-Bahn anrempeln lassen oder im Zug mit niederen Hygienezuständen konfrontieren möchte, nutzt ein Taxi. Dieses kann einfach und bequem bei der Taxizentrale bestellt werden. In öffentlichen Einrichtungen kann auch das Personal das Ordern eines Taxis übernehmen.

Der Vorteil: Der Weg vom Bahnhof zum Zielort entfällt. Denn das Taxi befördert die Fahrgäste zielgenau vor den Eingang des Einkaufszentrums, des Krankenhauses, des Kinos oder des Theaters. So können wir Aktivitäten mit Freunden auch ohne eigenes Auto in die Tat umsetzen.

Hier befinden wir uns in einem geschützten Raum und müssen weder befürchten, von übermütigen Jugendlichen angeraunt noch von unhöflichen Mittvierzigern um unseren Sitzplatz im Zug gebracht zu werden.

Der Nachteil: Taxifahrten sind teuer. Wer eine Rente bezieht, begreift diese häufig als Luxusgut.

Alternativen zur Taxifahrt: Mobility-on-Demand-Services

Mehr Flexibilität versprechen Mobility-on-Demand-Services. In diesem Kontext müssen sich Kunden nämlich nicht nach Fahrplänen richten. Der “Verkehr auf Abruf”, auch als Mobility-on-Demand, kurz MoD, bezeichnet, ist eine Fortbewegungsmöglichkeit, die bei Bedarf genutzt werden kann. Die Fahrzeuge fahren keine festen Stationen an, sondern werden von dem Kunden bestellt.

Die Idee ist nicht ganz neu: Denn Mobility-on-Demand-Lösungen wie Anrufsammeltaxis oder Rufbusse stehen auch in Deutschland seit mehreren Jahren zur Verfügung. Sie bieten eine Alternative zu herkömmlichen Taxis und öffentlichen Verkehrsmitteln.

Die meisten Anbieter stellen praktische Apps zur Verfügung. Mit ihrer Hilfe können wir unser Transportmittel mit dem Handy anfordern. So sparen wir wertvolle Zeit. Der Pkw holt uns anschließend an dem vereinbarten Ort ab.

Die Anfragen werden von einem Algorithmus sortiert und weitergeleitet. So können diese schnell weitergegeben werden. Bei Bedarf können wir uns auch ein Fahrzeug mit mehreren Personen teilen. Wir steigen in diesem Kontext einfach während einer begonnenen Fahrt ein und gelangen so schnell an unser Ziel.

Mobility-on-Demand-Services gehen in der Regel mit geringeren Kosten einher als eine Taxifahrt. Anbieter bieten häufig Festpreise an. Ein Call-Center nimmt Anfragen rund um die Uhr entgegen. So können wir den Service selbst mitten in der Nacht nutzen.

Das Fazit – Transportmöglichkeiten in Städten und auf dem Land

In der Großstadt können wir auf die öffentlichen Verkehrsmittel zählen. In ländlichen Regionen werden immer mehr Bushaltestellen und Co. gestrichen. U-Bahnen und S-Bahnen existieren hier nicht. Lange Strecken können wir zwar auch hier mit dem Zug oder dem Taxi bewältigen. Doch beide Varianten gehen mit hohen Kosten einher.

Eine moderne Alternative zu Öffis und Taxifahrten in Karlsruhe und Umgebung stellen Mobility-on-Demand-Services dar. Die Transportmittel können per App bestellt werden und steuern jedes Ziel an. Der Call-Service steht durchgängig zur Verfügung. Außerdem fallen die Leistungen häufig günstiger aus als Taxifahrten. Wir sparen also unter Umständen bares Geld.

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Schon als junge Erwachsene hatte ich meine erste Begegnung mit Yoga und Meditation. Meine Yogalehrerin an der Volkshochschule war über 70 Jahre alt und beweglich wie ein Teenager. Das begeisterte mich und Yoga hat mich bis heute nicht mehr losgelassen. Die Kombination aus Körperübungen und meditativen Elementen gefällt mir ausgesprochen gut. Mittlerweile habe ich mich auch außerhalb von Yoga ans Meditieren gewagt. Anfangs setzte ich mich einfach zum entspannten Ein- und Ausatmen auf mein Yogakissen. Der Effekt war erstaunlich. Schon wenige Minuten Meditation vor dem zu Bett gehen haben mich erholsamer schlafen lassen. Leider gelang es mir nicht, das Meditieren in meinen Tagesablauf zu integrieren.

Kürzlich durfte ich für 59plus die App AWAVE testen. Sie verspricht geführte Meditationen, Affirmationen, sanfte Hypnose und Körperentspannung. Alle Übungen sind auch für Einsteiger geeignet. Meine Neugierde war geweckt.

Mit AWAVE individuell meditieren und entspannen

Mir gefällt, dass ich bei AWAVE ein auf meine Bedürfnisse ausgerichtetes Programm bekomme. Dabei kann ich auch zwischen Klangwelten wechseln. Manche Menschen bevorzugen Meeresrauschen, während andere lieber eine Entspannungsmusik im Hintergrund haben. Oder auch gar keine Musik und nur eine begleitende Stimme. Als Naturliebhaberin, die begeistert wandert, fiel mir im Menü unter den „Klängen der Natur“ sofort der Gebirgsbach auf. Auch der Ozean oder der Urwald können als Klangkulisse gewählt werden.

Um zu starten, war zunächst etwas Geduld nötig: Die App benötigte einige Zeit, um auf meinem Smartphone zu laden. Sie sollte daher möglichst im W-LAN heruntergeladen werden und nicht unterwegs. Im Menü „Meditation“ kann ich bei AWAVE zwischen zwölf Themen wählen. Sie erstrecken sich von Schlafen oder Träumen über Stress, Wut, Traurigkeit und Angst. Ich kann auch “Fantasiereise” oder “Meditation” auswählen. Die Nutzer benötigen keine Vorkenntnisse, weil sie Schritt für Schritt angeleitet werden.

AWAVE: wie alles begann

Florian Schüssler entwickelte die App AWAVE ursprünglich für sich und hatte nicht vor, sie zu veröffentlichen. Er war zu dem Zeitpunkt unzufrieden mit den existierenden Apps. Was hat ihn besonders gestört?

Florian erzählt: „Mir kamen manche der existierenden Anbieter wie Datenkraken vor. Noch bevor ich meine erste Meditation starten konnte, musste ich mich mit meinen Kontaktdaten und teilweise sogar mit der Nummer meiner Kreditkarte registrieren. Besonders irritierte mich, dass einige Apps in umfangreichen Fragebögen persönliche Informationen abfragten. Sie wollten von mir wissen, warum ich meditiere, welche Uhrzeit ich bevorzuge und wie ich auf die App aufmerksam wurde.“

Florian wollte keine “Datenkrake” produzieren, ganz im Gegenteil.

Florian: „Es war mein Herzenswunsch, eine vertrauensvolle App zu entwickeln. Sie sollte ohne Registrierung auskommen, ohne Angabe persönlicher Daten und ohne lange Fragebögen. Einfach herunterladen und sofort nutzen können – das war mein Ziel.“

Was war konkret der Auslöser, dass Du eine App für Meditation und mentale Gesundheit entwickelt hast?

Florian: „Seit meinem 9. Lebensjahr begleitet mich eine schwere Migräneerkrankung. Bis heute konnte die Schulmedizin keine Ursache finden und mir auch keine hinreichende Linderung durch Medikamente bieten. Wie Du Dir vorstellen kannst, war meine seelische Belastung enorm. Daher habe ich alternative Behandlungen und Entspannungsverfahren ausprobiert, die mir bis heute den Alltag deutlich erleichtern. Zudem faszinieren mich schon immer die Naturwissenschaften sowie Träume und weitere Themen rund um das Bewusstsein.

Vor ein paar Jahren war ich so krank, dass ich meinen Beruf als Mediengestalter aufgeben musste. Ich hätte sofort therapeutische Unterstützung gebraucht, musste darauf aber viele Monate warten. In dieser schweren Zeit halfen mir Meditationen und Atemübungen. Da ich kein für mich passendes Angebot fand, habe ich kurzerhand eigene Ideen entwickelt.“

Mit seiner langjährigen Berufserfahrung und Fachkenntnissen rund um die Entwicklung von Software beschloss Florian, es im Jahr 2019 besser zu machen und entwickelte den ersten Prototyp. Bei der Entwicklung brachte Florian seine eigene lange Erfahrung mit Meditation ein. Unterstützt von einem interdisziplinären Team, zu dem auch seine Mutter Marion zählt, wurde sein Traum von einer marktfähigen Version der ganzheitlichen AWAVE-App in diesem Jahr Realität.

Welche Ideen hattest Du und wusstest Du von Anfang an, wohin die Reise gehen würde?

Florian: „Alles fing damit an, dass ich bei geführten Meditationen von anderen das Ende abgeschnitten habe, weil ich aufgefordert wurde, wieder die Augen zu öffnen. Ich wollte bei einer Migräne über die Meditation einschlafen und nicht am Ende wieder geweckt werden. Im Laufe der Zeit entwickelte ich Hunderte weitere Ideen wie den Wunsch, eigene Stimmen auszuwählen oder das Bedürfnis, die Länge der Übung anpassen zu können. Dass ich diese App jemals veröffentlichen würde, kam 2019 in meinem Kosmos noch gar nicht vor. Ich wollte nur etwas entwickeln, was mir wirklich hilft.“

Gab es Probleme bei der Entwicklung der App und falls ja, wie konntest Du sie lösen?

Florian: „Von der ersten Idee im Jahr 2019 bis zur fertigen App im Februar 2024 sind wir auf viele Hindernisse gestoßen. Viele tolle Ideen waren technisch oder finanziell (noch) nicht umsetzbar. Vor allem die große Datenmenge all der Audioaufnahmen und Musiktitel in der App stellte uns vor enorme Herausforderungen. Auch technische ‚Eigenheiten‘ von Apple und Google verursachten uns unerwartete Probleme. Etwas für die Eigenanwendung zu entwickeln, ist eine ganz andere Liga, als eine marktfähige App herauszubringen und dahinter ein Unternehmen zu gründen.“

Die Gründung hat gut funktioniert. Wie geht es für Florian weiter?

Florian: „Aktuell stellt uns die Bürokratie unseres Gesundheitssystems vor neue Hindernisse. Gerne würden wir unsere App im Präventionsprogramm der Krankenkassen sehen, langfristig sogar als Medizinprodukt auf Rezept. Hierfür hoffen wir bald einen Investor zu finden, um die nächsten Schritte realisieren zu können.“

Ich mache mich mit der App AWAVE vertraut

Jetzt steht mein Praxistest an. Der Einstieg in die App war unkompliziert und ich brauchte nur wenige Klicks, um loszulegen. Da ich die letzte Zeit leider viel Stress hatte, wähle ich das Thema „Stress bewältigen mit Achtsamkeit“ für meine erste Meditation. Mir wurde eine geführte Meditation von 33 Minuten mit der Stimme von Franca vorgeschlagen. Auf der Website von AWAVE konnte ich mir anschauen, wer Franca ist. Sie wirkt sehr sympathisch und hat sich als Profisprecherin im Bereich Meditation weitergebildet. In der App kann ich mir ihre Stimme über eine Vorschau anhören. Nun wurde ich neugierig und hörte mir auch die Vorschau der anderen Sprecherinnen und Sprecher an. Diese Auswahl zu haben, macht AWAVE besonders. Für meinen ersten Test entschied ich mich schließlich für Corinna. Ihre Stimme sprach mich ganz besonders an und ich kann im Laufe der Zeit die weiteren Stimmen kennenlernen.

Mein Test mit einer Meditation gegen Stress

Die Vorstellung, mit Corinnas Stimme zu meditieren, fand ich sehr ansprechend. Die vorgeschlagenen 36 Minuten waren mir für den Einstieg aber etwas zu lang. Durch einen Klick auf die Dauer konnte ich bequem eine längere oder kürzere Zeit auswählen. Ich entschied mich für 27 Minuten.

So konnte ich auch testen, wie gut ich auf meinem Meditationskissen sitzen kann. Ein solches Kissen ist kein Muss und wer lieber auf einem Stuhl oder im Liegen meditiert, kann das ebenfalls tun. Die App empfiehlt, den Kopfhörer ans Smartphone anzuschließen, um Hintergrundgeräusche auszublenden. So machte ich es auch und dann ging es schon los. Nachdem ich auf Starten gedrückt hatte, kam die Empfehlung, das Handy mit dem Ladekabel zu verbinden. Das ist für eine längere Sitzung durchaus empfehlenswert. Die Meditation hat mir gut getan und mich wunderbar entspannt.

Meditation für Jung und Alt

Marion Schüssler liest gerne ihren Enkelkindern vor. Daher hat sie sofort Ja gesagt, als ihr Sohn Florian sie fragte, ob sie die Entspannungen und Meditationen für AWAVE lesen möchte. Sie engagiert sich als Rentnerin ehrenamtlich in einem Pflegeheim. Ich wollte von Marion wissen, ob sie mit den Bewohnerinnen und Bewohnern meditiert und falls ja, wie das Angebot ankommt.

Marion: „Mit den Heimbewohnern habe ich bislang nicht meditiert. Nicht jeder ist offen für diese Themen, was eigentlich schade ist. Ich lese ihnen aber gerne Bücher oder Geschichten vor. Auch eine unserer Fantasiereisen aus der App habe ich ihnen schon vorgelesen. Davon waren alle sehr begeistert.“

Mit AWAVE für mehr Gesundheit im Alter sorgen

Florian, unsere Leserinnen und Leser von 59plus interessiert natürlich auch, ob Meditation Krankheiten entgegenwirken kann, die mit dem Alter kommen. Dabei denke ich an Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes, aber auch Demenz.

Florian: „Meditation kann helfen, Stress abzubauen, die Qualität des Schlafs zu verbessern und die kognitive Funktion zu unterstützen. Auch für den Blutdruck und die Herz-Kreislauf-Gesundheit kann sich Meditation positiv auswirken. Doch eines ist klar, es sind nur ergänzende Maßnahmen. Wer sich folglich im Alter gesund ernährt, sich regelmäßig bewegt und Vorsorgemaßnahmen wahrnimmt, kann, ergänzt durch Meditation, für mehr Gesundheit sorgen.“

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Die Ruhe der Generation 59plus

Mit dem Älterwerden gehen Lebenserfahrungen, Gelassenheit und Selbstbewusstsein einher. Ältere Menschen wissen, was sie können und wollen, sind bereit, Kompromisse einzugehen und haben Verständnis gegenüber ihren Mitmenschen. Diese neue Lebenseinstellung führt zu einem Anstieg des Wohlbefindens. Die kleinen Dinge des Lebens machen Freude, weil man diese Besonderheiten schätzen gelernt hat. Daraus ergeben sich jene Ruhemomente, die zur Entspannung beitragen. Die richtige Urlaubsdestination unterstützt Sie beim Finden dieser besonderen Momente.

Bayerischer Wald als Rückzugs- und Entdeckungsort

Der letzte Urwald Europas, der Bayerische Wald, liegt zwischen Deutschland und Tschechien. Dieses Mittelgebirge, mit dem Großen Arber als höchste Erhebung auf 1.456 Metern, ist ein Naturparadies für Luchse, Otter und viele andere seltene Tierarten. Erleben Sie diese atemberaubende Natur im Herzen Europas und gönnen Sie sich eine Auszeit im Ferienhaus Bayerischer Wald.

Urlaub für alle Sinne

Die Seele baumeln lassen oder neue Eindrücke erleben: Der Bayerische Wald bietet für alle Urlaubsarten die richtige Umgebung und ist deutlich näher und einfacher erreichbar als z.B. vergleichbare Gebiete in Kanada. Der Baumwipfelpfad in Neuschönau oder der Waldwipfelweg in Maibrunn verbinden eine Wanderung mit tollen Ausblicken. Zum Ausruhen ist der Schaukelweg in Breitenberg geeignet und wer verschiedene Bauten anschauen will, kann das Schloss Wolfstein, das Schloss Egg, das Besucherbergwerk in Bodenmais oder die Drachenhöhle in Furth am Wald besuchen.

Mit App oder Führer durch den Nationalpark

Die Spazier- und Wanderrouten im Bayerischen Wald sind gut beschildert und können alleine oder gemeinsam mit einem ortskundigen Führer begangen werden. Zahlreiche Tourentipps versorgen Besucher mit Informationen zu Tiersichtungen, Besonderheiten, Ausflugszielen oder Aussichtspunkten. Eine eigen entwickelte App zeigt die Wegezustände auf den gewählten Routen im ältesten Nationalpark Deutschlands an und vermittelt weitere interessante Informationen. Ausgangspunkt vieler Wanderungen sind die Nationalparkzentren Lusen und Falkenstein. Betrachten Sie in den Freigehegen die heimischen Tiere oder erkunden Sie Neues im Waldgeschichtsmuseum.

Das Ferienhaus als Zuhause

Die Natur und die schönen Bergblicke genießen Sie meist direkt vom Ferienhaus aus. Dank der einfachen Suchfunktion können Sie die Größe des Ferienhauses, die Lage und die Ausstattung mit ein paar Klicks einstellen. Die meisten Ferienhäuser in der Region sind praktisch und gemütlich eingerichtet. Der Blick auf die Details verrät die Entfernungen zu den wichtigsten Anbindungen, aber auch die Besonderheiten des gewählten Hauses. Ob Bergblick, Garten, Seenähe oder Sauna: Das optimale Ferienhaus lässt sich schnell finden.

Urlaubsfeeling steigern

Die Ruhe des Waldes trägt sicherlich zu einem entspannten Urlaub bei. Ebenso wichtig ist eine gute kulinarische Küche, die im Bayerischen Wald etwas deftig ausfallen kann. Schweinsbraten, Knödeln, Geselchtes, Weißwurst und süße Mehlspeisen stehen oft auf der Speisekarte. Die Spezialitäten Sengzelten, eine Art Flammkuchen, und Schmalzgebackenes finden sich häufig auf Jahrmärkten. Der Radi, ein weißer Rettich, gilt als Beilage zu Presssack und Geselchtem oder wird zum Bier verspeist. Nach diesen Mahlzeiten ist ein Spaziergang in der schönen Natur unbedingt notwendig!

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Mit Hilfe von Apps und Telemedizin wird der Fortschritt verfolgt und individuell angepasst. Die Vorteile liegen auf der Hand: Effizientes und sorgenfreies Abnehmen, unterstützt durch moderne Technologie und fundierte medizinische Betreuung. Ist es der ersehnte Weg, um langfristig und gesund abzunehmen?

Das Konzept im Überblick

Das neue Abnehmkonzept lighter.me setzt auf eine Kombination aus Telemedizin und digitaler Begleitung. Hierbei spielen regelmäßige Check-ins mit Ärzten und Ernährungsberatern eine zentrale Rolle. Diese Experten entwickeln individuelle Pläne, die auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Dazu gehören spezielle Medikamente, maßgeschneiderte Ernährungspläne und angepasste Bewegungsprogramme.

Ein besonderes Highlight ist die Nutzung der eigenen App, die das Coaching, die Ernährungsberatung und das Tracking der Fortschritte erleichtern soll. So wird für eine kontinuierliche Betreuung und Anpassung des Programms gesorgt. Das Konzept zielt darauf ab, Abnehmen einfach, effektiv und nachhaltig zu gestalten, ohne dass man sich ständig Gedanken über Diäten und Training machen muss. Ein Rundum-sorglos-Paket für gesundes Abnehmen.

Ärztliche Unterstützung auf dem Weg zum Wunschgewicht

Ein fester Bestandteil des neuen Abnehmkonzepts ist die ärztliche Unterstützung. Ärzte und Ernährungsspezialisten überwachen den gesamten Prozess, indem sie regelmäßige Check-ins durchführen und individuell abgestimmte Pläne erstellen. Diese Experten nutzen wissenschaftliche Algorithmen, um die besten Strategien für jeden Einzelnen zu entwickeln.

So wird sichergestellt, dass die empfohlenen Maßnahmen nicht nur effektiv, sondern auch sicher sind. Durch diese enge Begleitung können mögliche Probleme frühzeitig erkannt und angepasst werden, was den Erfolg des Abnehmprogramms maßgeblich steigert. Das Ergebnis ist eine maßgeschneiderte Betreuung, die auf fundierten medizinischen Erkenntnissen basiert.

Die App als stetiger Begleiter

Die Lighter.me-App ist der digitale Begleiter dieses innovativen Abnehmkonzepts. Sie bietet Coaching, Ernährungsberatung und Tracking in einer benutzerfreundlichen Oberfläche. Mit der App lassen sich Fortschritte leicht verfolgen und Anpassungen an den persönlichen Plan vornehmen. Ernährungsberater stehen bereit, um Fragen zu beantworten und Tipps zu geben, während das Coaching für zusätzliche Motivation sorgt.

Die App hilft auch dabei, Ernährungsgewohnheiten zu verbessern und gesunde Entscheidungen zu treffen. Durch die Kombination von persönlicher Betreuung und modernster Technologie wird das Abnehmen einfacher und effektiver. So kann jeder, ohne großen Aufwand, seine Ziele erreichen und langfristig halten.

Erfolge: Wer profitiert vom neuen Abnehmkonzept?

Das neue Abnehmkonzept zeigt beeindruckende Erfolge. Teilnehmer berichten von einer Gewichtsreduktion von bis zu 20 Prozent ihres Körpergewichts, dank der individuellen Betreuung und der Kombination aus Medikation und Ernährungsberatung. Besonders profitieren Menschen mittleren Alters, die beruflich stark eingespannt sind und wenig Zeit für komplizierte Diätpläne haben.

Aber auch Personen mit einem hohen BMI und solche, die schon viele Diäten erfolglos ausprobiert haben, finden in diesem Programm eine effektive Lösung. Die maßgeschneiderte Unterstützung sorgt dafür, dass jeder Teilnehmer seine persönlichen Ziele erreichen und langfristig halten kann.

Medizinische Innovationen: Die neuesten Helfer im Kampf gegen die Pfunde

Ein zentraler Faktor des Abnehmkonzepts sind die medizinischen Innovationen. Besonders hervorzuheben sind neue Medikamente wie Semaglutid und Trizepatid, die den Gewichtsverlust unterstützen. Diese Wirkstoffe helfen dabei, das Hungergefühl zu reduzieren und den Stoffwechsel zu verbessern.

In Kombination mit der ärztlichen Überwachung und Anpassung der Dosierung garantieren sie eine sichere und effektive Gewichtsabnahme. Das Programm arbeitet eng mit Fachverbänden zusammen, um höchste Sicherheitsstandards zu gewährleisten. So profitieren die Teilnehmer von den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Technologien im Bereich der Gewichtsreduktion.

Fazit

Das innovative Abnehmkonzept kombiniert ärztliche Betreuung, digitale Unterstützung und medizinische Innovationen zu einem effektiven Programm. Es ermöglicht eine sichere, maßgeschneiderte Gewichtsreduktion und ist ideal für vielbeschäftigte Menschen und solche mit hohem BMI. Durch die enge Begleitung und modernste Technologien wird langfristiger Erfolg garantiert.

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Die optimale Smartphone-Auswahl für reife Menschen

Ein gutes Handy für reife Nutzer zeichnet sich vorwiegend durch Benutzerfreundlichkeit aus. Große Displays mit hoher Helligkeit und Kontrast sind dabei unerlässlich, um Inhalte leicht erkennbar zu machen. Ebenso wichtig ist eine einfache und klare Menüführung, die unterstützend große Symbole und gut lesbare Texte verwendet. Diese Merkmale erleichtern das Treffen der richtigen App-Icons und reduzieren Fehlbedienungen. Viele Modelle bieten zudem spezielle Tasten, die eine schnelle Navigation erlauben. Ein herausragendes Feature ist der SOS-Knopf, der im Notfall schnelle Hilfe garantiert, oft verbunden mit einer GPS-Funktion, um den Standort des Nutzers zu bestimmen.

Gesund und aktiv mit dem richtigen Handy bis ins hohe Alter

Neben der Grundfunktionalität kann ein Smartphone für reife Menschen mehr sein als nur ein Mittel zur Kommunikation. Mit der richtigen App können Schritte gezählt, Fitness-Routinen überwacht und so die tägliche Aktivität angepasst werden. Dies unterstützt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die soziale Interaktion durch Apps, die das Verbinden mit Familie und Freunden erleichtern.

Smart Alltagsbegleiter, die vielmehr können

Handys für Menschen in ihren goldenen Jahren werden mit den richtigen Anwendungen zu digitalen Freunden. Apps wie WhatsApp oder Signal erleichtern die Kommunikation mit Familie und Freunden und halten die Nutzer eng verbunden, unabhängig von ihrem Standort. Für diejenigen, die aktiv bleiben möchten, ist der DB Navigator eine unverzichtbare App, die detaillierte Informationen zu Fahrplänen und Verbindungen des öffentlichen Nahverkehrs bietet. Dies fördert die Selbstständigkeit und Mobilität.

Medizinische Helfer

Medizinische Apps bieten ebenfalls unschätzbare Vorteile, indem sie an die Einnahme von Medikamenten erinnern oder die Verwaltung von Gesundheitszuständen wie Diabetes unterstützen. Solche Anwendungen sind intuitive Helfer im Alltag, die Gesundheitsroutinen vereinfachen und oft mit smarten Erinnerungsfunktionen ausgestattet sind. Überdies erleichtern Apps wie „MyTherapy“ oder „Medisafe“, die regelmäßige Medikamenteneinnahme und machen es einfacher, Arzttermine zu verwalten, was die Lebensqualität deutlich steigern kann.

Spielend Gedächtnisleistung und Co. trainieren

Für Unterhaltung sorgen zahlreiche Apps, die geistige Agilität fördern und Freude bereiten. Spiele wie „Words with Friends“ oder klassische Kartenspiele, die online mit anderen gespielt werden können, bieten nicht nur Spaß, sondern auch geistige Herausforderungen. Sie ermöglichen es, gemeinsame Aktivitäten mit Enkeln oder Freunden zu genießen, auch wenn man nicht am selben Ort ist.

Keine Nachrichten mehr verpassen, auch ohne Brille

Der Zugang zum Internet eröffnet weitere Möglichkeiten, aktuell zu bleiben oder neue Interessen zu verfolgen. Nachrichten-Apps wie „Tagesschau“ oder „Spiegel Online“ liefern die neuesten Informationen aus aller Welt direkt auf das Smartphone. Der Vorteil bei mobilen Endgeräten besteht auch in der anpassbaren Größe der Buchstaben. Ist die Lesebrille einmal nicht zur Hand, werden die Buchstaben ganz einfach etwas größer dargestellt.

Für diejenigen, die neue Fertigkeiten erlernen möchten, stellen Plattformen wie YouTube oder spezialisierte Lern-Apps wie „Duolingo“ für Sprachen oder „Skillshare“ für kreative Kurse wertvolle Ressourcen dar.

Welches System eignet sich für die Anwender der Generation 59plus

Auf dem Markt der Geräte für reifere Nutzer gibt es viele Möglichkeiten. Wer möchte und es einfach mag, kann auf ein klassisches Handy mit einer Tastatur zurückgreifen. Doch immer mehr Nutzer entscheiden sich in ihren goldenen Jahren dafür, etwas mehr Komfort zu haben.

Apples iOS gilt als besonders benutzerfreundlich, was es zu einer hervorragenden Wahl für diejenigen macht, die Wert auf Einfachheit und intuitive Bedienung legen. Die konsistente und übersichtliche Gestaltung der Benutzeroberfläche erleichtert den Zugang zu wichtigen Funktionen und Einstellungen. Beispielsweise können Nutzer mit Sprachbefehlen über Siri Anrufe tätigen, Nachrichten versenden oder Informationen abfragen, ohne durch Menüs navigieren zu müssen. Zudem bietet iOS regelmäßige und zuverlässige Softwareupdates, die Sicherheit und Funktionalität für alle kompatiblen Geräte gewährleisten.

Android hat ebenfalls viel für Nutzer im besten Alter zu bieten

Im Vergleich dazu bietet Android eine flexible Plattform, die es Herstellern und Nutzern erlaubt, die Benutzeroberfläche weitgehend zu personalisieren. Dies reicht von der Anpassung des Startbildschirms mit Widgets und Verknüpfungen bis hin zur Installation alternativer Launcher, die das Layout und die Bedienung des Geräts grundlegend ändern. Samsung-Geräte nutzen etwa diese Flexibilität und bieten Features wie den Easy Mode, der eine vereinfachte und großformatige Darstellung für leichteres Lesen und Bedienen ermöglicht.

Für visuelle und haptische Unterstützung sind beide Systeme mit Funktionen ausgestattet, die die Handhabung verbessern. So kann man bei iOS und Android die Textgröße anpassen, für einen besseren Kontrast Farben invertieren oder sogar haptisches Feedback verstärken, um die Interaktion mit dem Gerät spürbar zu machen. Diese Einstellungen helfen dabei, die Technologiezugänglichkeit für Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen zu optimieren.

Beide Betriebssysteme unterstützen auch die Integration von Hilfstechnologien wie Hörgeräte. iOS beispielsweise arbeitet mit dem Made for iPhone (MFi) Hörgeräte-Standard, der eine direkte Audioübertragung vom Gerät zum Hörgerät ohne zusätzliche Hardware ermöglicht. Android bietet ähnliche Unterstützung durch seine Accessibility-Features, die auch Audio-Streams an kompatible Hörgeräte senden können.

Vertrag oder Prepaid: Was passt am besten zu Generation 50plus?

Bei der Wahl zwischen einem Vertrag und einer Prepaid-Lösung spielen viele Faktoren eine Rolle, die auf die speziellen Bedürfnisse und Lebensstile der Generation 59plus zugeschnitten sein sollten. Prepaid-Optionen sind besonders flexibel und ermöglichen es den Nutzern, ihre Ausgaben direkt zu kontrollieren, ohne sich langfristig zu binden. Diese Wahl kann ideal sein für diejenigen, die ihr Handy hauptsächlich für Notfälle vorhalten oder nur gelegentlich telefonieren und texten.

Vertragsangebote hingegen können bei häufiger Nutzung finanziell und praktisch sinnvoller sein. Sie bieten oft Flatrates für Anrufe, SMS und Daten, was besonders nützlich ist, wenn das Smartphone regelmäßig für Internetrecherchen, GPS und Apps genutzt wird. Viele Anbieter inkludieren zudem Vorteile wie Rabatte auf neue Smartphones oder kostenlose Upgrades, die attraktiv sein können, wenn man Wert auf ein aktuelles Modell legt.

Kosten und Flexibilität abwiegen

Das persönliche Nutzungsverhalten zu analysieren, ist entscheidend, um die kosteneffizienteste und bequemste Option zu wählen. Nehmen wir zum Beispiel eine Person, die gerne Urlaub macht: Ein Prepaid-Tarif könnte die bessere Wahl sein, um hohe Roaming-Gebühren zu vermeiden, besonders wenn man in Gebiete reist, wo andere Anbieter günstigere Tarife bieten. Andererseits könnte ein Vertrag mit einer großzügigen Datenflatrate unerlässlich sein, wenn jemand täglich das Internet für Videotelefonate mit der Familie nutzt.

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Beipackzettel online recherchieren

Die Beipackzettel von Medikamenten enthalten für Sie wertvolle Hinweise. Sie möchten sich über eventuell auftretende Nebenwirkungen informieren und sichergehen, dass Sie das Präparat richtig einnehmen. Leider ist die Schrift auf manchen Beipackzetteln klein und es ist anstrengend, sie zu lesen. Ist Ihnen der Beipackzettel abhandengekommen, können Sie ihn erst mal gar nicht studieren. In vielen Fällen kann das Internet helfen: Für gängige Medikamente finden Sie den Beipackzettel online. Geben Sie in die Suchmaschine den Namen des Präparats und des Herstellers ein – und Sie werden in der Regel fündig.

Am Bildschirm Ihres Laptops oder Tablets können Sie sich die Schrift nach Ihren Bedürfnissen vergrößern. Öffnen Sie das Dokument als pdf, sehen Sie in der Regel oberhalb des Textes eine Angabe in Prozent (zum Beispiel: 100 %) und können über die Plus (+)-Taste daneben, den Text nach Ihren Bedürfnissen vergrößern. Falls Sie die Plus-Taste nicht finden, können Sie mit der Tastenkombination „Strg“ (Steuerung) und „+“ den Text ebenfalls vergrößern. Sollten Sie eine englischsprachige Tastatur haben, finden Sie die Taste am gleichen Ort links unten, aber sie ist mit „Ctrl“ (Control) gekennzeichnet.

Nützliche Informationen durch die App „Apotheke vor Ort“

Noch schneller und komfortabler können Sie Informationen zu Medikamenten über die kostenfreie App „Apotheke vor Ort“ abfragen. Um alle Funktionen nutzen zu können, müssen Sie im ersten Schritt Ihre Stammapotheke festlegen. Bei ihr können Sie über die App bequem Arzneimittel vorbestellen, was Ihnen unnötige Wege erspart, falls die Apotheke das Präparat erst bestellen muss. Außerdem bekommen Sie angezeigt, welche Apotheke aktuell einen Notdienst anbietet. Sie können Informationen zu Ihren Medikamenten ablegen und über den Wechselwirkungs-Check prüfen, ob sich die Arzneimittel vertragen. Mit dem Medikamenten-Scanner erkennt die App Ihr Medikament und ruft detaillierte Informationen aus der Datenbank für Arzneimittel ab. Sie müssen lediglich mit Ihrer Smartphonekamera den PZN-Barcode auf der Verpackung erfassen.

Die kostenpflichtige App „Whatsin my meds“ ist für Patienten interessant, die bestimmte Inhaltsstoffe von Medikamenten, wie beispielsweise Laktose oder Gluten, nicht vertragen. In zahlreichen Medikamenten steckt Laktose und die App schlägt, wenn möglich, eine laktosefreie Alternative vor. Auch bei Allergien oder der Unverträglichkeit von Zucker kann die App Orientierung bieten.

Lassen Sie sich von einer App an die Medikamente erinnern

Wer täglich eine Vielzahl unterschiedlicher Tabletten einnimmt, muss sich gut organisieren, um nicht den Überblick zu verlieren. Fängt der Patient im Alter an, etwas vergesslich zu werden, kann er Schwierigkeiten bekommen, seine Medikamente zum richtigen Zeitpunkt einzunehmen. Auch hierfür gibt es mittlerweile elektronische Helfer, wie beispielsweise die kostenfreie App „MyTherapy“. Sie erinnert zuverlässig daran, dass Sie Ihre Medikamente einnehmen müssen oder es Zeit ist, Ihren Blutdruck oder den Blutzucker zu messen. Vergleichbare Funktionen bieten die ebenfalls kostenfreien Apps Medisafe und Mediteo an.

Hilfe beim Blutdruck messen

Bluthochdruck ist längst zu einer Volkskrankheit geworden und mit zunehmendem Alter leiden mehr Menschen daran. Um Ihren Blutdruck messen zu lassen, können Sie Ihren Arzt aufsuchen. Dort müssen Sie jedoch mit Wartezeiten rechnen, sitzen zwischen Grippekranken im Wartezimmer und vielleicht sind die Werte sogar aufgrund des „Weißkitteleffekts“ verzerrt. Damit ist gemeint, dass manche Menschen gestresst oder ängstlich auf Ärzte und Arzthelfer in weißen Kitteln reagieren und ihr Blutdruck deshalb steigt.

Messen Sie Ihren Blutdruck entspannt zu Hause auf dem Sofa, besteht diese Gefahr nicht. Daher bieten sich einfach zu bedienende, nutzerfreundliche und vollautomatische Messgeräte an, deren Display Sie auch mit einer Sehschwäche noch gut ablesen können. Die genauesten Messergebnisse erzielen Sie mit Oberarmgeräten: Lassen Sie sich dazu in der Apotheke oder dem Sanitätshandel beraten. Das Messgerät für den Blutdruck SBM 21 von Sanitas warnt durch seine Arrhythmieerkennung vor möglichen Herzrhythmusstörungen. Das Blutdruckmessgerät aponorm® punktet durch seine Kontrolle, ob die Manschette richtig sitzt, und erkennt das gefährliche Vorhofflimmern. Die deutsche Hochdruckliga prüft Blutdruckmessgeräte und verleiht nach einem unabhängigen Test ihr Prüfsiegel. Auf https://www.hochdruckliga.de/messgeraete-mit-pruefsiegel.html finden Sie die geprüften Geräte.

Hilfsmittel für Diabetiker

Sind Sie Diabetiker, begleitet Sie die regelmäßige Messung des Blutzuckers durch Ihren Alltag und kann Ihr Leben retten. Die Messgeräte sind im Laufe der Zeit technisch immer ausgereifter geworden, und die Auswahl ist groß. Achten Sie darauf, dass Sie Ihr Gerät gut und fehlerfrei bedienen können. Denn nur, wenn Sie regelmäßig testen und verlässliche Ergebnisse bekommen, hilft Ihnen das Messgerät. Lassen Sie sich daher in der Apotheke die Unterschiede zwischen den Geräten genauer erklären und wählen Sie sorgfältig aus. Manche Messgeräte eignen sich besonders für routinierte Anwender, während andere für Menschen gut geeignet sind, die neu an Diabetes erkrankt sind. Sehen Sie nicht mehr gut, sollten Sie auf ein großes Display achten. Wählen Sie idealerweise ein Messgerät, dessen Bildschirm beleuchtet ist und für das Sie größere Teststreifen verwenden können.

Diabetiker kämpfen oft gegen Folgekrankheiten ihrer chronischen Erkrankung. Dazu gehört der diabetische Fuß, weswegen Diabetiker gut auf ihre Füße achten sollten. Wer im Alter nicht mehr so beweglich und gelenkig ist, kann mithilfe eines Teleskopspiegels seine Füße und Fußsohlen besser in Augenschein nehmen.

Nehmen Sie Ihre Ehefrau oder Ihren Ehemann oder einen nahen Angehörigen oder Freund mit zur Diabetikerschulung. Falls nötig, ist dann Ihre Versorgung zu Hause gewährleistet.

Welche Geräte und Anwendungen nutzen Sie aus dem medizinischen Bereich? Womit haben Sie gute oder weniger gute Erfahrungen gemacht?

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Mittlerweile tummeln sich auch zahlreiche Best Ager auf der Plattform. Eine davon ist Elke Storm mit ihrem Account Stormlikeweather. Ich lernte sie als Besucherin einer digital-analogen Veranstaltung in einem Museum kennen. Elke ist 75 Jahre alt und hat wenig Berührungsangst mit der Digitalisierung. Instagram hat sie ihrer Nichte in den USA zu verdanken. Diese sah es als gute Möglichkeit für ihre Tante, unkompliziert am Leben der Verwandtschaft in Übersee teilzuhaben.

Was macht Instagram für seine Nutzer besonders?

Ich habe Elke gefragt, warum ihr die Plattform besonders gut gefällt, und sie hat zahlreiche Antworten auf Lager: „Instagram bietet mir Schlüssellochzugang zu geliebten, vertrauten Menschen sowie zu Galerien, Museen und Ereignissen, und zwar weltweit. Die textlichen Botschaften sind eher im Hintergrund, aber oft voller Esprit und Mutterwitz, nicht selten lache ich laut auf beim Lesen. Manchmal bin ich tief berührt von einer Botschaft und übermittle mein persönliches Mitgefühl auf dieser virtuellen Basis – nicht selten kommt ein differenziertes Danke als Feedback.“

Elkes Lebenslust und ihre Freude, jederzeit Neues zu lernen, zeigt sich auf Instagram. Sie erzählt ganz offen: „Ich bin lernbegierig und ein gewisser Leichtsinn beflügelt mich dabei. Mit meinen Fotos kommuniziere ich meine Vorlieben, Hobbys und Leidenschaften. Ich setze mich – auch auf Instagram – dem Leben aus und werbe ungeniert um Streicheleinheiten in Form von Likes.“

Inspiration durch Instagram

Mich interessierte, ob und wie sich Elke von anderen Instagramern inspirieren lässt. Dazu erklärt sie: „Meine eigene Kreativität wird durch diverse Beiträge anderer Instas geradezu angestachelt! So fummele ich mir zum Beispiel mal mit Geduld und Spucke einen kleinen Film zusammen, um ihn dann über den gesamten Planeten zu jagen.“ Nicht unerwartet sagt Elke, dass Instagram süchtig machen kann. Lachend korrigiert sie sich gleich und bestätigt: „Nein, schlimmer noch, Instagram macht süchtig!“

Für Elke ist ein Tag ohne Foto wie ein Tag ohne Licht und Schatten. Deshalb hat sie für Instagram das Motto gewählt: Ich knipse – ergo sum.

Haben wir Ihnen jetzt Lust auf Instagram gemacht? Seit einiger Zeit finden Sie dort auch 59 plus. Wir berichten über unseren Redaktionsalltag, zeigen unsere Events und Bilder aus dem Alltag, die wir schön finden. Mit dem Hashtag #59plusontour berichten Mitglieder der Redaktion von geschäftlichen und privaten Reisen.

Wie wäre es mit einem Kopfsprung ins kalte Wasser?

Im Gespräch mit einer sympathischen und dynamischen Frau wie Elke kann ich die Frage nicht zurückhalten, was sie tut, um im Alter fit zu bleiben. Ihre Antwort hat mir gut gefallen. Sie sagt: „Ab und zu dem Affen Zucker geben. Herzerfrischend lachen. Zuhören. Respektvoll, achtsam und ehrlich sein. Neugierig und interessiert bleiben, und das Kind im Herzen nicht verleugnen. Sich vom Mut nicht verlassen lassen, und manchmal einen Kopfsprung ins kalte Wasser wagen, und last, but not least LIEBEN! Ich nehme mich selbst an, so wie ich bin, trotz all meiner Makel und Unvollkommenheiten, und dann liebe ich meinen Mann von ganzem Herzen – seit über vierzig Jahren!“

Auch wenn sie mit ihrer Disziplin nicht prahlen möchte, hat Elke doch noch verraten, dass sie viermal die Woche ins Schwimmbad geht. Auf ihre Ernährung achtet sie, indem sie reichlich Obst und Gemüse isst, aber nur selten Fleisch. Ein weich gekochtes Ei darf auf dem Frühstückstisch genauso wenig fehlen wie das tägliche Foto auf Instagram. Als Geheimnis ihres gesunden Aussehens vermutet Elke daher folgende Aufteilung: „Zu einem Drittel gute Gene plus ein Drittel gesunde Ernährung nebst Sport plus ein Drittel eine Melange aus glücksgefühlter Zufriedenheit mit einem Schlagobers von „Ich liebe das Leben” (meistens jedenfalls).“

Sind Sie schon auf Instagram unterwegs? Was sind Ihre liebsten Motive?

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Ein Podcast ist wie ein Tagebuch oder Blog, das aus mehreren Audio- oder Video-Dateien besteht. Die Inhalte sind also kein rein geschriebener Text, sondern gesprochen und gefilmt, wie in einem Hörbuch oder einem Filmbeitrag. Der Begriff „Podcast“ ist ein Kunstwort, welches aus den beiden Begriffen „iPod“ und „Broadcast“ (Übertragung) geschaffen wurde.

Kostenlos Audio- und Videodateien herunterladen auf mobile Endgeräte

Das Abonnieren und Herunterladen eines Podcasts auf PC, Smartphone oder Tablet ist immer kostenlos. Die Podcasts werden entweder von den Anbietern selbst, durch Werbung oder bei den öffentlich-rechtlichen Sendern durch die Rundfunkgebühren finanziert. Es gibt viele Podcasts von Radio- und Fernsehsendern, die ihre Sendungen im Internet anbieten. Vor dem Siegeszug des mobilen Internets musste man einen Podcast noch umständlich vom PC auf den MP3-Player übertragen, um ihn unterwegs hören zu können. Heute kann man ihn auch bequem mit dem Handy abonnieren und direkt aus dem Netz herunterladen.

Um ein Podcast zu abonnieren, braucht man einen sogenannten Podcatcher. Der bekannteste ist iTunes, das kostenlose Programm zum Verwalten von Musik und Filmen von Apple für Windows und MacOS. Für mobile Geräte mit Android, dem Betriebssystem von Google, gibt es u.a. die kostenlosen Apps „Antenna Pod“ oder „Podcast Addict“.

Riesige Auswahl

Podcasting drückt ein neues Bewusstsein der Menschen im Umgang mit den digitalen Medien aus. Jeder kann einen eigenen Medienkanal eröffnen und diesen über das Internet weltweit “ausstrahlen”. Neben Privatleuten sind es Radio- und Fernsehsender, Firmen, Vereine oder Interessengruppen, die einen Podcast sproduzieren, um auf sich aufmerksam zu machen. Die Themen sind dabei ebenso vielfältig wie die Qualitätsansprüche. Es gibt Talkformate, Infoformate, Wissenspodcasts, Lernpodcasts, Hörspiele, Comedy, Magazine, Business-Tipps und vieles mehr. Das Schöne dabei ist: Die Auswahl ist riesig und jeder kann sich das heraussuchen, was ihm gefällt.

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Komoot soll die Planung und Durchführung von Wanderungen oder Fahrradtouren erleichtern. Damit der Anwender nicht die Katze im Sack kauft, bietet die App einen kostenlosen Bereich an. Der Nutzer wählt zunächst seine Lieblingsregion aus, um für diese Touren zu planen. Funktioniert das gut, lassen sich wahlweise einzelne Regionen ab 3,99 Euro erwerben oder das unlimitierte Gesamtpaket für einmalig 29,99 Euro. Das Gesamtpaket bietet Komoot im Rahmen von Aktionen gelegentlich für zehn Euro weniger an.

Der Einstieg bei Komoot

Die Anmeldung erfolgt zügig über einen Facebook-Account oder etwas zeitaufwendiger über die eigene E-Mail-Adresse. Sie werden sehen, dass sich Ihnen die Basisfunktionen schnell erschließen, da die App recht einfach gehalten ist. Die Basiseinstellungen fragen nach Ihren Lieblingssportarten und Ihrem Fitnesslevel. Die Auswahl rangiert von „untrainiert“ bis „Profi“. Das macht Komoot zu einer App für alle Outdoorfreunde, egal ob Sie Wandereinsteiger oder Extremwanderer sind.

Die Routenbeschreibungen sind detailliert. Sie definieren die Strecke in Kilometern und Zeit, zeigen das Höhenprofil und erläutern die Beschaffenheit der Wege. Wandern Sie daher am liebsten auf naturbelassenen Waldwegen, selektieren Sie die Vorschläge entsprechend.

Die Community hinter der App

Viel Spaß macht die zugehörige Community, in der Naturfreunde und Sportler Erlebnisse und Tipps austauschen. Wer möchte, verbindet sich mit anderen Nutzern und kann deren Touren ansehen und ausprobieren. Haben Sie etwas Routine gewonnen, können Sie zu einer Tour Fotos hochladen und anderen Nutzern Hinweise geben, welche Sehenswürdigkeiten am Wegesrand besonders schön sind. Wer zudem ein Faible für Statistiken hat, zeichnet die Wanderungen auf. Entwickeln Nutzer neue Routen, können sie diese abspeichern und der Community vorschlagen.

Wer neue Wege gehen und sich Anregungen holen möchte, kann sich zudem geschnürte Pakete (Collections) zu bestimmten Themen ansehen. So gibt es beispielsweise Touren unter dem Motto „Ausflüge für die ganze Familie“, „33 Trails durch Deutschlands Wälder“ oder „Wo Goethe die Wanderschuhe schnürte“.

Zusammenfassend lassen wir Jonas Spengler zu Wort kommen; er ist einer der Gründer von Komoot. Spengler erklärt sein Engagement für die Outdoor-App mit diesem schönen Motto: „Wir glauben, dass jeder Tag, den Du draußen verbringst, ein wertvoller Tag ist; wertvoller als alles, was Du kaufen kannst. Am Ende Deines Lebens wirst Du Dich an die Dinge zurückerinnern, die Du erlebt hast – wir helfen Menschen, mehr zu erleben.“

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Mit callmyApo unkompliziert Medikamente bestellen

Die neue kostenfreie App für das Smartphone oder Tablet hat sich zum Ziel gesetzt, den Kauf von Medikamenten in der Apotheke zu vereinfachen. Sie kennen die Situation: Sie kommen in Ihre Apotheke und das benötigte Präparat ist nicht vorrätig. Meist kann Ihr Apotheker das Medikament innerhalb eines Tages beschaffen, aber Sie haben einen zusätzlichen Weg. Natürlich gibt es die Möglichkeit, im Vorfeld telefonisch anzufragen und das Medikament vorzubestellen. Damit es keine Missverständnisse gibt, müssen Sie alle wichtigen Informationen von ihrer Verschreibung am Telefon vorlesen. Die App „callmyApo“ erleichtert Ihnen den Bestellvorgang. Sie fotografieren Ihre Verschreibung und senden diese mit einem Klick an die Apotheke Ihres Vertrauens.

Sind Ihre vertraulichen Daten bei CallmyApo sicher aufgehoben?

Die Übertragung der vertraulichen Daten erfolgt über die verschlüsselte Datenübertragung TLS/SSL. Alternativ können Sie Text oder eine Sprachnachricht übermitteln. Am unkompliziertesten und schnellsten geht es jedoch, wenn Sie nur das Rezept fotografieren und mit einem Klick in der App übermitteln. Das Versenden der Anfrage kann jederzeit erfolgen, auch wenn die Apotheke beispielsweise gerade Mittagspause hat oder dort niemand ans Telefon gehen kann. Anschließend bearbeitet die Apotheke Ihre Bestellung und Sie erhalten eine Abholnummer und bekommen die früheste Abholzeit genannt. Falls es nötig sein sollte, können Sie diese per E-Mail oder SMS an eine Vertrauensperson weiterschicken, die das Medikament für Sie abholt. Bei der Anmeldung der App legen Sie Ihre Stammapotheke fest. Sind Sie jedoch unterwegs und bevorzugen für die aktuelle Bestellung eine andere Apotheke, können Sie diese Angabe leicht ändern.

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Das dachte sich auch der Diplom Informatiker Stefan Dörhöfer, als er mitten im Hausbau nach einer wirkungsvollen Lösung suchte, um gemeinsam mit seiner Frau die Finanzen zusammenzuhalten. Der heutige Geschäftsführer und Chefentwickler der Firma Priotecs IT GmbH wurde schließlich selbst aktiv und entwickelte mit der App MoneyControl seine eigene Finanzplanungs-Software.

Die Vorteile der digitalen Nutzung

MoneyControl modernisiert die bewährte Idee des Haushaltsbuches und führt sie ins digitale Zeitalter. Die Digitalisierung reduziert dabei den Aufwand der Buchführung auf ein Minimum und macht das Haushaltsbuch dank der Nutzung über das Smartphone immer griffbereit – auch unterwegs. Wiederkehrende Posten wie etwa Gehalt, Miete oder Versicherungen müssen nur einmal angegeben werden. Das Programm übernimmt die Einnahmen und Ausgaben für jeden Monat dann automatisch. Entstandene Kosten können mit nur wenigen Klicks von überall vermerkt werden.

Die Software ist mittlerweile so erfolgreich, dass Priotecs tolle zusätzliche Funktionen entwickelt hat. So lässt sich die App jetzt auch über eine zentrale Schaltstelle von einem normalen Computer steuern und kann zum Beispiel im Sinne einer Familienfinanzplanung von mehreren Usern gleichzeitig mit synchronisierten Daten genutzt werden. Die Onlinefunktion ist unter den Namen Primoco (Priotecs Money Control) erhältlich.

Sicher ist sicher

Im Gegensatz zu anderen Anbietern unterliegt das digitale Haushaltsbuch der Firma Priotecs mit Sitz in Willich am Niederrhein den deutschen Datenschutzbedingungen. Geschäftsführer Stefan Dorhöfer ist es ein persönliches Anliegen, dass die Daten der User sicher und für Dritte unzugänglich sind. Auf störende Werbung wird ebenso verzichtet. Das Unternehmen finanziert sich mit einem fairen und transparenten Preismodell ab 2 Euro pro Monat. Die Haushaltsbuch-App MoneyControl kann aber auch in einer kostenlosen Freeware mit eingeschränkten Funktionen genutzt werden.

Daten speichert das Unternehmen übrigens keine. Lediglich bei der WebApp werden die erfassten Einnahmen und Ausgaben auf dem Server gespeichert, aber nicht ausgewertet.

Das digitale Haushaltsbuch hält noch viele weitere Funktionen bereit, die dabei helfen, die vielen kleinen Kosten und Ausgaben des alltäglichen Lebens im Überblick zu behalten, damit das Monatsbudget auch wirklich bis zum Ende ausreicht.

Sie würden MoneyControll gerne mal ausprobieren? Dann bewerben Sie sich jetzt für unseren Produkttest. Die Redaktion von 59plus sucht 3 Tester, die anschließend ihre Erfahrungen mit uns teilen. Bewerben können Sie sich in unserem 59plus-Forum: Tester gesucht!

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