Sonntag, 21. April 2024
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SCHLAGWORTE: Rücken

Natürlich stark: Rückentraining unter freiem Himmel für ein schmerzfreies Leben

"Sport ist gesund" - diese Aussage hat wohl jeder schon einmal gehört oder gelesen. Insbesondere im Alter spielt regelmäßige körperliche Betätigung eine wichtige Rolle...

Besser schlafen: So finden Sie die richtige Matratze bei Rückenschmerzen im...

Besonders Menschen im Alter klagen häufig über einen schlechten Nachtschlaf und Rücken- sowie Nackenschmerzen am Morgen. Dabei wissen die meisten Menschen nicht, dass sich...

Alles Wissenswerte zum Trend der Bio-Matratzen

Die richtige Matratze zu finden, ist für einen erholsamen und ruhigen Schlaf unerlässlich. Daher ist es nicht verwunderlich, dass es auf dem großen Markt...

Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: Ganzheitliche Medizin

Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer wurde 1952 in Clausthal-Zellerfeld geboren, wuchs in Bochum auf und gilt eindeutig als der "Rücken-Guru" in Deutschland. Er ist...

Den Rücken stärken – Richtig sitzen will gelernt sein!

Viele Menschen verbringen einen Großteil ihrer Zeit im Sitzen. Egal ob am Arbeitsplatz oder daheim vor dem Rechner. Immer öfter werden wichtige Aufgaben ausschließlich...