SCHLAGWORTE: Rücken
Mit zunehmendem Alter besser schlafen – das passende Polsterbett wählen
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Ein guter Schlaf wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Er unterstützt die Regeneration und beeinflusst stark unser Wohlbefinden. Wenn Sie ein solides Bett...
Natürlich stark: Rückentraining unter freiem Himmel für ein schmerzfreies Leben
"Sport ist gesund" - diese Aussage hat wohl jeder schon einmal gehört oder gelesen. Insbesondere im Alter spielt regelmäßige körperliche Betätigung eine wichtige Rolle...
Besser schlafen: So finden Sie die richtige Matratze bei Rückenschmerzen im...
Besonders Menschen im Alter klagen häufig über einen schlechten Nachtschlaf und Rücken- sowie Nackenschmerzen am Morgen. Dabei wissen die meisten Menschen nicht, dass sich...
Alles Wissenswerte zum Trend der Bio-Matratzen
Die richtige Matratze zu finden, ist für einen erholsamen und ruhigen Schlaf unerlässlich. Daher ist es nicht verwunderlich, dass es auf dem großen Markt...
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: Ganzheitliche Medizin
Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer wurde 1952 in Clausthal-Zellerfeld geboren, wuchs in Bochum auf und gilt eindeutig als der "Rücken-Guru" in Deutschland. Er ist...
Den Rücken stärken – Richtig sitzen will gelernt sein!
Viele Menschen verbringen einen Großteil ihrer Zeit im Sitzen. Egal ob am Arbeitsplatz oder daheim vor dem Rechner. Immer öfter werden wichtige Aufgaben ausschließlich...