Start Fit im Kopf: Konzentration und Koordination Teil 1 Auf den Armen und Schultern liegt der Schwerpunkt dieser Übung. Bildquelle: 59plus GmbH

Auf den Armen und Schultern liegt der Schwerpunkt dieser Übung. Bildquelle: 59plus GmbH

Konzentration und Koordination im Sport halten die grauen Zellen fit. Bildquelle: 59plus GmbH

Auf den Armen und Schultern liegt der Schwerpunkt dieser Übung. Bildquelle: 59plus GmbH

Konzentration und Koordination im Sport halten die grauen Zellen fit. Bildquelle: 59plus GmbH

“Fit im Kopf” durch Bewegung. Bildquelle: 59plus GmbH