Dienstag, 18. Juni 2024
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Start Fit im Kopf: Konzentration und Koordination Teil 1 Konzentration und Koordination im Sport halten die grauen Zellen fit. Bildquelle: 59plus GmbH

Konzentration und Koordination im Sport halten die grauen Zellen fit. Bildquelle: 59plus GmbH

Konzentration und Koordination im Sport halten die grauen Zellen fit. Bildquelle: 59plus GmbH

Konzentration und Koordination im Sport halten die grauen Zellen fit. Bildquelle: 59plus GmbH

Auf den Armen und Schultern liegt der Schwerpunkt dieser Übung. Bildquelle: 59plus GmbH