Beschreibung
Malte Rubach:
Kaffee-Apotheke.
Die Bohne für mehr Gesundheit.
2019. 176 Seiten, 20 Illustrationen, 13 x 21 cm, kartoniert
Endlich Schluss mit den Kaffee-Mythen – was die starke Bohne für unsere Gesundheit tun kann!
Eine Tasse Kaffee, tausend Inhaltsstoffe, eine Million Möglichkeiten. Dr. Malte Rubach ist Ernährungs-Wissenschaftler und ein echter Kaffee-Experte. Mit diesem Kaffee-Ratgeber führt er uns nicht nur auf eine spannende Entdeckungs-Reise in die Welt des Kaffees, sondern geht insbesondere auf die positiven Auswirkungen von Kaffee auf die Gesundheit ein.
Denn was viele nicht wissen: Die starke Bohne macht nicht nur wach, sie wirkt auch positiv auf Herz und Kreislauf, die Leber, die Nieren und die Verdauung. Sie hilft bei Migräne und kann sogar bei Ängsten und Depressionen eine Stütze sein. So macht Gesundheit Spaß!
Dr. Malte Rubach räumt in diesem Buch außerdem mit allen Kaffee-Mythen auf und erklärt, wie man die gesundheits-fördernden Eigenschaften am besten für sich einsetzt.
Mit Tipps zur Anwendung, neusten Forschungs-Ergebnissen und tollen Rezepten frisch aus der Kaffee-Rösterei – für die innere und äußere Anwendung.
Über den Autor:
Autor und Ernährungswissenschaftler Dr. Malte Rubach hat nach Stationen in Gießen, San Diego und Madison seine Doktorarbeit im Feld der Kaffeeforschung an der Technischen Universität München angefertigt. Er ist ein gefragter Experte, wenn es um Fragen rund um Lebensmittel, Ernährung und Innovation geht. Er lebt und arbeitet in München.
