Beschreibung
Dr. Pascale Michelon: So bleibt Ihr Gedächtnis fit!
Das visuelle Trainingsbuch mit 200 Übungen.
2019. 192 Seiten mit 315 Abb., kartoniert
Gedächtnis-Training im Bild!
Das visuelle Coach mit über 300 Bildern für Ihr Gedächtnis: Sie möchten sich den Einkaufszettel besser merken, Namen und Gesichter nicht mehr verwechseln oder vergessen? Passwörter leichter auswendig lernen oder sich einfacher besser an Vergangenes erinnern? Dieses fundierte Gehirntraining kombiniert Fakten, Merk-Techniken und 200 praktische Übungen fürs Gehirnjogging. Eine ausgezeichnete Wissenschaftlerin liefert Ihnen ein effektives und unterhaltsames Programm um das Potential des Gehirns besser zu nutzen.
Inhalt: Wissenswertes über das Gedächtnis. Kurz- und Langzeitgedächtnis. Gedächtnis und Fantasie. Das Gedächtnis organisieren. Gesundheit und Gedächtnis. Mit Tests und Lösungen.
Die Autorin:Dr. Pascale Michelon arbeitet am Institut für Psychologie der Washington University. 2006 gründete sie die „Memory Practice“, die Senioren hilft, mit Übungen und Programmen ihr Gehirn fi t zu halten. Sie wurde für ihre Arbeit mehrfach ausgezeichnet.
Gehirnjogging: Buch-Highlights auf einen Blick:
• Wissenswertes über das Gedächtnis.
• 200 Übungen für das Kurz- und Langzeitgedächtnis.
• Mehr als 300 farbige Illustrationen.
• Mit Tests, Lösungsteil und mehr.
• Renommierte Autorin.
Mit diesem hilfreichen Gedächtnistraining geht’s ab jetzt smarter
durchs Leben. Probieren Sie es selbst aus und halten Sie Ihr Hirn fit!
