Immer wieder niederschmetternd, wenn wir nach einer Zeit des Verzichts feststellen, dass im normalen Alltag das gewicht nicht gehalten werden kann. Bildquelle: © Fuu J / Unsplash.com
Start JoJo-Effekt vermeiden: So bleibt die schlanke Linie erhalten Immer wieder niederschmetternd, wenn wir nach einer Zeit des Verzichts feststellen, dass im normalen Alltag das gewicht nicht gehalten werden kann. Bildquelle: © Fuu J / Unsplash.com