Start “Ich hab’ Rücken!” – und nun? Rückenschmerzen lassen sich mit Wärme und Physiotherapie meistens wieder sehr gut in den griff bekommen. Bildquelle: © Toa Heftiba / Unsplash.com

Rückenschmerzen lassen sich mit Wärme und Physiotherapie meistens wieder sehr gut in den griff bekommen. Bildquelle: © Toa Heftiba / Unsplash.com

Rückenschmerzen lassen sich mit Wärme und Physiotherapie meistens wieder sehr gut in den griff bekommen. Bildquelle: © Toa Heftiba / Unsplash.com

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Gesunde und vor allem ausgewogene Ernährung, hilft nicht nur das Gewicht zu halten, sondern auch die Haarstruktur deutlich zu verbessern. Bildquelle: © Edgar Castrejon / Unsplash.com