Start 5 Tipps für den Wellnessurlaub Ein Besuch in der Sauna ist nicht nur wohltuend, sondern stärkt bei richtiger Vorgehensweise auch unser Immunsystem. Bildquelle: shutterstock.com

Ein Besuch in der Sauna ist nicht nur wohltuend, sondern stärkt bei richtiger Vorgehensweise auch unser Immunsystem. Bildquelle: shutterstock.com

Bei einem Wellnessurlaub verbinden Sie idealerweise Bewegung und Entspannung miteinander. Bildquelle: shutterstock.com

Ein Besuch in der Sauna ist nicht nur wohltuend, sondern stärkt bei richtiger Vorgehensweise auch unser Immunsystem. Bildquelle: shutterstock.com

Zeit zu zweit und ein gutes Glaserl Wein kann genauso zur Erholung beitragen, wie sportliche Aktivitäten. Bildquelle: Vincenzo Landino / Unsplash.com

Vitamin D produziert unser Körper vor allem in Kombination mit Licht. Bildquelle: shutterstock.com