Mittwoch, 7. Dezember 2022
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Start Sturz im Alter: Wie Bewegung und Gehen anschließend wieder gelingen Nach einem schweren Sturz muss man das Laufen erst wieder lernen. Ganz wichtig ist auf jeden Fall die richtige Belastung, um Folgeschäden zu vermeiden. Bildquelle: © Sincerely Media / Unsplash.com

Nach einem schweren Sturz muss man das Laufen erst wieder lernen. Ganz wichtig ist auf jeden Fall die richtige Belastung, um Folgeschäden zu vermeiden. Bildquelle: © Sincerely Media / Unsplash.com

Nach einem schweren Sturz muss man das Laufen erst wieder lernen. Ganz wichtig ist auf jeden Fall die richtige Belastung, um Folgeschäden zu vermeiden. Bildquelle: © Sincerely Media / Unsplash.com

Nach einem schweren Sturz muss man das Laufen erst wieder lernen. Ganz wichtig ist auf jeden Fall die richtige Belastung, um Folgeschäden zu vermeiden. Bildquelle: © Sincerely Media / Unsplash.com

Gönnen Sie Ihren Füßen auch immer mal wieder eine kleine Auszeit und laufen Sie barfuss. Bildquelle: © Angelo Pantazis / Unsplash.com