Start Nacken- und Rückenschmerzen? Das lässt sich dagegen tun Mobilität ist der beste Schutz gegen Nacken- und Rückenschmerzen. Bildquelle: © Amy Humphries / Unsplash.com

Mobilität ist der beste Schutz gegen Nacken- und Rückenschmerzen. Bildquelle: © Amy Humphries / Unsplash.com

Eine schlechte Haltung ist nicht selten verantwortlich für Probleme im Nacken- und Schulterbereich. Bildquelle: © Kira auf der Heide / Unsplash.com

Mobilität ist der beste Schutz gegen Nacken- und Rückenschmerzen. Bildquelle: © Amy Humphries / Unsplash.com

Eine schlechte Haltung ist nicht selten verantwortlich für Probleme im Nacken- und Schulterbereich. Bildquelle: © Kira auf der Heide / Unsplash.com