Start Gesund durch die Hitze kommen – auch im Alter 59plus Geben Sie auch den Tieren im Garten oder auf dem Balkon die Möglichkeit sich mit Wasser zu versorgen. Bildquelle: Vincent Etter / Unsplash.com

Geben Sie auch den Tieren im Garten oder auf dem Balkon die Möglichkeit sich mit Wasser zu versorgen. Bildquelle: Vincent Etter / Unsplash.com

Die nächste Hitzeperiode steht vor der Tür - lassen Sie uns das beste daraus machen. Wir haben dazu heute ein paar Tipps für Sie. Bildquelle: © Curated Lifestyle / Unsplash.com

Geben Sie auch den Tieren im Garten oder auf dem Balkon die Möglichkeit sich mit Wasser zu versorgen. Bildquelle: Vincent Etter / Unsplash.com

Suchen Sie kühle Orte, wie z. B. den Wald, wenn Sie sich draussen bewegen möchten. Das ideaöerweise dann auch noch in den frühen Morgen- oder Abendstunden, wenn die Sonne nicht mehr so hoch steht. Bildquelle: © Getty Images / Unsplash.com