Start Gesünder mit Hilfe von Vitaminen Durch die Einnahme von Vitaminpräparaten kann es unter Umständen zu einer Überversorgung kommen. Bildquelle: © stock.adobe.com @terovesalainen

Durch die Einnahme von Vitaminpräparaten kann es unter Umständen zu einer Überversorgung kommen. Bildquelle: © stock.adobe.com @terovesalainen

Vitamine sind das halbe Leben. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist daher wichtig. Bildquelle: © stock.adobe.com @Yakobchuk Olena

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In vielen Obst- und Ein schmackhaftes und vitaminreiches Frühstück sorgt schon für einen perfekten Start in den Tag. Bildquelle: © Magalie de Preux / Unsplash.com

Gemeinsames Zubereiten von frischen Speisen gemeinsam mit dem Enkelkind bereitet zudem auch noch große Freude. Bildquelle: stock.adobe.com @JustLife