Sonntag, 4. Dezember 2022
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Start Achtsamkeit ist so wichtig Ein Spaziergang im Wald und einen Moment einfach mal inne halten, verhilft uns zu innerer Ruhe und Kraft. Bildquelle: © Greg Rosenke / Unsplash.com

Ein Spaziergang im Wald und einen Moment einfach mal inne halten, verhilft uns zu innerer Ruhe und Kraft. Bildquelle: © Greg Rosenke / Unsplash.com

Achtsamkeit und innere Ruhe sind vorallem in unruhigen Zeiten wie diesen, sehr wertvoll. Bildquelle: © Shanthi Raja / Unsplash.com

Ein Spaziergang im Wald und einen Moment einfach mal inne halten, verhilft uns zu innerer Ruhe und Kraft. Bildquelle: © Greg Rosenke / Unsplash.com

Achtsamkeit und innere Ruhe sind vorallem in unruhigen Zeiten wie diesen, sehr wertvoll. Bildquelle: © Shanthi Raja / Unsplash.com
Räucherstäbchen oder Duftkerzen helfen uns auf dem Weg zur inneren Ruhe und Mediation. Bildquelle: © Annie Spratt / Unsplash.com