Beschreibung
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer
Leben ohne Angst. Wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden.
2024. 272 Seiten mit Abbildungen, Format: 14n4 x 22,2 cm, gebunden
Keine Angst vor dem Leben!
Angst ist allgegenwärtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, ständiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere Zukunft – Ängste sind belastend, zermürben und rauben uns zunehmend die Lebensfreude.
Mit seiner langjährigen medizinischen Expertise, sehr persönlichen Erfahrungen und einfühlsamen Herangehensweise zeigt uns Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer einen Weg, wie wir diese Angst nicht nur verstehen, sondern wie jeder von uns sie auch produktiv nutzen kann. Mit individuellen Entlastungsstrategien können wir zurückzugewinnen, was uns trotz allem gut leben lässt: Zuversicht, Selbstwirksamkeit und die pure Freude am Leben.
Ob es um die Gesundheit geht, den Job oder das Weltgeschehen – Angst befällt immer mehr Menschen und bestimmt zunehmend unser Lebensgefühl.
Warum und wovor wir Angst verspüren – und wie wir uns physisch und psychisch stärken können, um Lebensfreude und -qualität zurückzugewinnen.
Mit medizinischer Expertise und seiner ganzheitlichen Herangehensweise zeigt Dietrich Grönemeyer wirksame Strategien auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse.
Der Autor:
Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer ist einer der bekanntesten Ärzte Deutschlands und emeritierter Lehrstuhlinhaber für Radiologie und Mikrotherapie der Universität Witten/Herdecke. Seit Jahrzehnten setzt er sich für Aufklärung und Vorsorge für ein langes und wohlbefindliches Leben ein. Er ist leidenschaftlicher Verfechter der Weltmedizin, einer Integration von Natur- und Schulmedizin inkl. der psychosomatisch-sozialen, der HighTech- und Umwelt-Medizin. 1997 gründete er das Grönemeyer Institut für Mikrotherapie in Bochum, Berlin und weiteren Städten. Grönemeyer ist nicht nur ein herausragender Arzt und Wissenschaftler, sondern auch Autor zahlreicher Bestseller. Seine Bücher wurden in rund 20 Sprachen übersetzt.
