Start Hellwach im Kopf – auch in der dunklen Jahreszeit Hellwach im Kopf mit frischen Gemüse. Bildquelle: Pixabay.de

Hellwach im Kopf mit frischen Gemüse. Bildquelle: Pixabay.de

Fühlen Sie sich zur Zeit auch häufiger müde und matt? Dann liegt das vielelicht an der dunklen Jahreszeit. Bildquelle: shutterstock.com

Hellwach im Kopf mit frischen Gemüse. Bildquelle: Pixabay.de

Schon ein paar Sonnenstrahlen am Tag oder ein Stück blauer Himmel helfen unserem Körper das notwendige Vitamin D zu produzieren. Bildquelle: Pixabay.de

Die dunkle Jahreszeit hellwach im Kopf überstehen. Wie es geht verraten wir Ihnen in unserem Beitrag. Bildquelle: shutterstock.com