Start Hellwach im Kopf – auch in der dunklen Jahreszeit Fühlen Sie sich zur Zeit auch häufiger müde und matt? Dann liegt das vielelicht an der dunklen Jahreszeit. Bildquelle: shutterstock.com

Fühlen Sie sich zur Zeit auch häufiger müde und matt? Dann liegt das vielelicht an der dunklen Jahreszeit. Bildquelle: shutterstock.com

Fühlen Sie sich zur Zeit auch häufiger müde und matt? Dann liegt das vielelicht an der dunklen Jahreszeit. Bildquelle: shutterstock.com

Fühlen Sie sich zur Zeit auch häufiger müde und matt? Dann liegt das vielelicht an der dunklen Jahreszeit. Bildquelle: shutterstock.com

Schon ein paar Sonnenstrahlen am Tag oder ein Stück blauer Himmel helfen unserem Körper das notwendige Vitamin D zu produzieren. Bildquelle: Pixabay.de