Tulpen (Tulipa) gehören zur Familie der Liliengewächse (Liliaceae). Die Gattung umfasst etwa 150 verschiedene Arten, deren ursprüngliche Verbreitungsgebiete sich von Nordafrika über Südeuropa bis weit nach Zentralasien erstrecken. Besonders in den Gebirgsregionen dieser Gebiete wachsen viele der Wildtulpen. Im Laufe der Jahrhunderte wurden jedoch unzählige neue Sorten gezüchtet. Durch Kreuzungen und gezielte Züchtung entstanden Tausende von Hybriden, die heute als Schnittblumen, in Parks, Gärten und öffentlichen Anlagen auf der ganzen Welt zu finden sind.

Ihr langer Weg in die Niederlande

Die Geschichte der Tulpe in Europa ist eng mit dem Osmanischen Reich verbunden. Über die Türkei gelangte die Tulpe im 16. Jahrhundert nach Westeuropa. Botaniker und Reisende brachten die ersten Zwiebeln mit, die schnell große Aufmerksamkeit erregten. Im Jahr 1593 wurde im Botanischen Garten der niederländischen Stadt Leiden erstmals eine Tulpenzwiebel eingepflanzt. Bereits im Frühjahr 1594 blühte dort die erste Tulpe – ein Ereignis, das als Beginn der niederländischen Blumenzwiebelkultur gilt.

Nur wenige Jahrzehnte später entwickelte sich ein regelrechter Tulpenboom. Besonders im frühen 17. Jahrhundert wurden Tulpen zu einem begehrten Luxusgut. Während der sogenannten „Tulpenmanie“ um das Jahr 1630 herum erreichten die Preise für seltene Tulpenzwiebeln unglaubliche Höhen. Zeitweise war eine einzige Zwiebel mehr wert als ein Grachtenhaus im Zentrum von Amsterdam. Diese Spekulationsblase gilt heute als eine der ersten dokumentierten Wirtschaftsspekulationen der Geschichte.

Auch wenn die Preise inzwischen längst wieder auf einem normalen Niveau liegen, sind die Niederlande bis heute weltweit für ihre Tulpen bekannt. Jedes Frühjahr ziehen riesige Tulpenfelder Besucher aus aller Welt an und prägen das Landschaftsbild vieler Regionen.

Das Tulpenparadies

Wer Tulpen besonders liebt, sollte unbedingt einmal den Keukenhof besuchen. Diese berühmte Gartenanlage liegt in der Nähe der Stadt Lisse in der Provinz Südholland und gilt als eines der bekanntesten Blumenparks der Welt. Der Keukenhof wird oft als „Schaufenster der niederländischen Blumenzucht“ bezeichnet.

Jedes Jahr sorgen rund 100 Hoflieferanten dafür, dass im Frühling ein beeindruckendes Blütenmeer entsteht. Innerhalb von etwa acht Wochen blühen dort bis zu sieben Millionen Frühjahrsblumenzwiebeln – überwiegend Tulpen, aber auch Narzissen, Hyazinthen und andere Frühlingsblumen. Besucher können durch kunstvoll gestaltete Gärten spazieren und ein spektakuläres Farbenspiel erleben. In diesem Jahr steht die Blütenpracht unter dem Motto„Das Goldene Zeitalter“ und verspricht erneut ein unvergessliches Erlebnis für Blumenliebhaber aus aller Welt. 

Mehr Informationen erhalten Sie hier: www.keukenhof.nl

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Aktuelle Modetipps für jedes Alter und für alle Anlässe

Jede Saison bringt neue Trends mit sich, so findet man eine breite Produktpalette zu angesagten Farben, Stoffen und Schnitten – eben für jeden Geschmack etwas! Zunächst bilden die Basics eine gewisse Grundlage für die Ausstattung. Sehr wichtig ist es, sich in der Kleidung jederzeit rundum wohl zu fühlen. Die Stoffe sind deshalb nach wie vor dehnbar und unter Umständen mit Elasthan ausgestattet. Damit die Hose oder der Rock am Bauch nicht einengt, ist idealerweise ein Gummibund vorhanden.

Das bleibt und das ist neu bei Hosen

Hosen werden auch noch nach vielen Jahren von den Damen gerne enganliegend getragen, so wie die bequemen Leggings. Daneben gibt es Beinkleider bis hin zu weiten Marlenehosen. Es ist eine Geschmackssache, auf welche Form die Entscheidung fällt. Neu ist, dass die Beinlängen nun auch über dem Knöchel abschließen können und dort sehr oft weiter geschnitten sind.

Adrette Oberteile

Vorteilhaft ist, dass das Oberteil entgegen dem Hosenschnitt gewählt wird. Also weite und lange Blusen für schmale Hosen und enge, kurze Tops für die weite Hose. Oberteile werden nicht mehr ganz so leger getragen und manchmal entweder ganz oder nur vorne in die Hose hineingesteckt. Lange Teile sind nicht so weit geschnitten, um über Hose oder Rock getragen zu werden. Insgesamt sind die Schnitte zwar leger, aber nicht so voluminös.

Attraktive Röcke und Kleider

Das Modediktat ist längst vorbei! Getragen wird das, was günstig für die Figur ist und gefällt. Wer am liebsten Miniröcke trägt, kann dies ruhig tun. Soll der Rock knieumspielt sein, ist das auch in Ordnung. Wird der lange Stil bevorzugt, liegt auch dann die Frau genau richtig. Gerade Maxikleider sind voll im Trend. Es ist also auch hier wie bei den Hosen alles eine Sache der Vorliebe.

In Haus und Garten ist die bequeme Kuschelmode gefragt

Schicke Gartenkleider mit floralem Muster und schönen Farbtönen engen nicht ein und bieten jede Bewegungsfreiheit. Für den gemütlichen Fernsehabend sind Freizeitanzüge im Angebot, die komfortabel sind und dabei gut aussehen.

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Ob im Büro, im Auto, vor dem Fernseher oder am Tablet – wir verbringen immer mehr Zeit im Sitzen. Das wirkt sich nachweislich negativ auf die Rückengesundheit sowie die allgemeine körperliche Fitness aus. Eine schwedische Studie kam sogar zu dem Ergebnis: Keinen Sport zu treiben ist fast so ungesund wie Rauchen. Eine Untersuchung mit fast 131.000 Menschen aus 17 Nationen zeigt sogar: Wer körperlich aktiv ist, kann das Risiko senken, vorzeitig zu sterben oder schwere Herzerkrankungen zu erleiden.

Fit und aktiv sein, aber sich nicht überfordern

Jetzt zum Frühlingsbeginn, wo die Temperaturen steigen und es abends wieder länger hell ist, ist ein guter Zeitpunkt durchzustarten und sich mehr zu bewegen. Dabei sollte sich keiner überfordern. Laut einer aktuellen Studie aus Großbritannien kann schon täglich eine halbe Stunde zusätzliche leichte Aktivität die Lebensspanne verlängern. Doch Bewegung kann noch mehr: Diabetes- und Krebsrisikos senken, geistige Leistungsfähigkeit steigern, Rückengesundheit verbessern und Blutdruck senken.

Es spricht also vieles dafür, sich raus in die Natur zu begeben, auf den Sportplatz oder sich Bewegungsinitiativen von Gleichgesinnten, wie z.B. dem Seniorenflashmob von 59plus, anzuschließen. Erlaubt ist, was gefällt und was den Körper nicht überlastet. Menschen, die lange keinen Sport getrieben haben, an Herzproblemen oder an einer chronischen Erkrankung leiden, sollten vor dem Trainingsstart allerdings besser ihren Arzt konsultieren. Dieser kann beraten, welche Sportart sich für den Anfang eignen und wie intensiv man sie angehen kann.

Abnehmen? Aber richtig!

Viele nutzen das Frühjahr auch, um abzunehmen. Dabei sind Crash-Diäten nicht ratsam: »5 Kilo in 10 Tagen«, das klingt zwar verheißungsvoll, bedeutet aber viel Verzicht und meist nimmt man danach wieder zu. Dauerhaft nimmt ab, wer vor allem Lebensmittel mit geringer Energiedichte isst. Dazu zählen Gemüse, Salate und das ein oder andere Stück Obst. Auch Vollkorn- sowie Milchprodukte wie Joghurt, Kefir oder Quark sind gesund und machen satt. Hülsenfrüchte, Fisch sowie fettarme Fleischprodukte sind ebenfalls gute Nährstofflieferanten. Beim Abnehmen scheint es übrigens keine große Rolle zu spielen, ob man ein wenig am Fett oder an den Kohlenhydraten spart. Entscheidend ist, dass man weniger Energie aufnimmt, als man verbraucht. Bei Fragen können Sie auch die Ernährungsberatungsangebote vieler Apotheken nutzen!

Einen schönen Frühling wünscht Ihnen mit besten Grüßen

Ihr Apotheker Thomas Preis

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Wenn im Frühling die Blüten sprießen und die Bäume blühen, möchten auch wir uns positiv verändern. Im Inneren des Menschen ist verankert, dass wir uns im Frühling attraktiv und selbstbewusst präsentieren möchten – plump gesagt, wir wollen uns „paarungsbereit“ zeigen. Und genau deshalb greift man mit Beginn der Sommerzeit auch gerne zu anderen Düften als im tiefsten Winter. Die meisten wählen mit der neuen Jahreszeit ein Parfüm, das eine dynamische und selbstbewusste Stimmung wiederspiegelt.

Der Frühling liegt in der Luft

Im Frühjahr sind vor allem fruchtig-blumige Düfte beliebt. Dabei unterliegt der eigene Parfüm-Geschmack der Psyche und dem Gedächtnis. Man wählt ein Parfüm, das im Unterbewusstsein mit Wünschen und Stimmungen verbunden ist und bei dem man sich an schöne Gefühle erinnert, die ganz spontan auftauchen. Gerade im Frühjahr möchte man „alles neu“ machen. Der Wunsch nach Veränderung, Freiheit und Lebensfreude zeigt sich dann meist auch in einem ganz frischen, fruchtigen Duft, von dem man umgeben sein will.

Übrigens funktioniert auch die Nase im Frühjahr anders als im Winter. Weil sich unsere Grundstimmung und unsere Lebenswünsche durch das Jahr hinweg ändern, sind wir im Frühling viel sensibler für äußere Reize. Die Sinne sind ausgeprägter und die Nase reagiert viel empfindlicher.

Parfums sind Glücksgefühle!

Frühlingsdüfte riechen oft nach Citrus, weil das Frische, Dynamik und Energie versprüht. Außerdem sind Parfums mit einem Hauch Zitrone sehr erfrischend und machen gute Laune – im Gegenteil zu den romantisch-sinnlichen Düften, die gerne im Winter aufgetragen werden. Manche Frühlingsdüfte enthalten außerdem auch Aquanoten – da denkt man sofort an Sonne, Strand und Meer und die Sehnsucht nach Urlaub wird geweckt.

Wie riecht der Frühling für Sie? Und was ist ihr Lieblingsparfüm für die Jahreszeit?

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Die neuen Kreationen präsentieren sich unter dem schillernden Motto “The future is colorful” und sind, ganz typisch für Laurèl, luxuriös, feminin und kontrastreich. Die seidig-leichten Stoffe, intensiven Farben, exotischen Prints, zarten Spitzen, verspielten Stickereien und die langen, fließenden Silhouetten schmeicheln jeder Frau. Und versprechen jetzt schon ein luftig leichtes Gefühl von Sommer.

Genießen Sie nicht nur die neuen Entwürfe bei einem Glas Prosecco. Sondern lassen Sie sich von den Fashion-Experten vor Ort zu Ihrem persönlichen Stil und Look beraten.

Wann: 22.03.2019, Sie haben die Wahl zwischen zwei Shows

• Show No.1 beginnt um 12:00 Uhr
• Show No. 2 beginnt um 15:00 Uhr

Wo: im Laurèl Store im Breuninger in der Düsseldorfer Altstadt

Sie sind interessiert? Dann schreiben Sie uns eine E-Mail an redaktion@59plus.de mit dem Betreff “Laurèl Kollektionsvorstellung”. Bitte geben Sie auch an, zu welcher Uhrzeit Sie dabei sein möchten. Pro Show vergeben wir 12 Tickets. Einlass ist nur mit entsprechender Einladung möglich.

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Bringen Sie Ihren Körper zurück ins Gleichgewicht

Genau jetzt lohnt es sich, den inneren Schweinehund zu überwinden und sich Zeit für gesunde Ernährung und ein aktiveres Leben zu nehmen. Nach dem Winter neigt der Körper oft dazu, zu übersäuern. Der Säure-Basen-Haushalt ist gestört; der medizinische Ausdruck dafür lautet „Aszidose“. Die Folgen sind unschöne Pölsterchen auf den Hüften sowie andere Erscheinungen wie Müdigkeit, fahle Haut, stumpfe Nägel oder Hautunreinheiten.

Neuen Schwung erhalten Sie durch eine Umstellung Ihrer Ernährung mit der Reduktion von tierischem Eiweiß, zu fettigen Lebensmitteln wie Käse oder Butter und den Verzicht auf Süßigkeiten. Auch weniger Alkohol und Süßigkeiten können sich positiv auf Antrieblosigkeit auswirken. Vielleicht suchen Sie sich einfach einen Fasten-Partner, mit dem Sie gemeinsam gegen die Übersäuerung antreten? Solange Sie ein gemeinsames Ziel vor Augen haben, ist die Umstellung bzw. der Verzicht bestimmt nur halb so schwer!

Frühling: Vitalität und Vitamine

Um Ihren den Stoffwechsel im Frühling wieder auf Touren zu bringen, sollten Sie sich ausreichend bewegen. Die milden Temperaturen und längere Sonnenstunden laden ja gerade dazu ein. Planen Sie jeden Tag einen kleinen Spaziergang, auf dem Sie außerdem noch Besorgungen oder Besuche erledigen. So verbindet man das Notwendige mit dem Angenehmen.

Und natürlich sollten natürliche Muntermacher in Form von wichtigen Nährstoffen und Vitaminen nicht fehlen. Es müssen ja nicht gleich fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag sein. Aber wenn Sie sich bei jeder Mahlzeit einer frischen Frucht oder mal an einem unbekannten Gemüse bedienen, kommt sowohl die Verdauung als auch der Rest des Körpers in Schwung. Haben Sie zum Beispiel schon einmal Süßkartoffeln oder Avocado probiert? Diese sind in jedem Supermarkt erhältlich und strotzen nur so an guten Inhaltsstoffen.

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