Der Hund hält seinen Halter gesund

Über ein Jahrzehnt hat das Team um Mwenya Mubanga von der Universität Uppsala den Gesundheitszustand von Tierhaltern begleitet. Dass die Haltung von Hunden von Vorteil sein könnte, hatten die Forscher vermutet. Vom Ergebnis waren sie selbst überrascht. Statistisch gesehen sank das Risiko für einen vorzeitigen Tod durch Herzinfarkte und ähnliche Krankheiten um über 30 Prozent. Dabei sind es nicht allein die Spaziergänge, zu denen das Tier den Menschen täglich anhält. Mit ihrem Hang zur ungehemmten Freude eröffnen Hunde vielen Menschen einen offenen Zugang zur Welt und ein hohes Maß an Lebensqualität.

Mehr Spaß dank Vierbeiner

Beim Urlaub im Ferienhaus mit Hund oder in hundefreundlichen Hotels lohnt sich diese Offenheit in besonderem Maße. Der Hund zieht Sie an der Leine hinaus an spannende Orte und öffnet Ihnen die Augen für Seiten der Landschaft, die Sie selbst nicht gefunden hätten. Beim Gassi gehen ergeben sich leicht Gespräche mit anderen Urlaubern und Einheimischen. Selbst die Partnersuche wird mit einem Hund an der Seite leichter. Viele Menschen reagieren positiv auf das Tier. Somit ergibt sich schnell ein Aufhänger für ein Gespräch. Wenn Sie in der zweiten Lebenshälfte beim Urlaub mit jüngeren Menschen ins Gespräch kommen möchten, bildet der Hund eine kommunikative Brücke. Wie Sie sehen, sprechen zahlreiche Gründe dafür, dass Sie Ihren Hund mit auf die Reise nehmen und nicht bei Verwandten oder in einer Hundepension unterbringen.

Urlaubsfahrt richtig vorbereiten

Lassen Sie den Hund auf keinen Fall ungesichert im Auto sitzen. Nutzen Sie eine professionelle Hundebox. Beachten Sie, dass viele Hunde sich erst an lange Autofahrten gewöhnen müssen. Mit kleineren Fahrten können Sie eine Eingewöhnung schaffen. Während Autofahrten ans Urlaubsziel sollten Sie regelmäßig Pausen einlegen. Wenn Sie ein Handtuch mitnehmen, können Sie dieses am Parkplatz mit kaltem Wasser befeuchten. Legen Sie das Handtuch kurz über den Hund, um dem Tier eine angenehme Kühlung zu verschaffen. Neben dem Auto bietet Ihnen die Zugfahrt ebenfalls eine bequeme Reisemöglichkeit mit Hund. Kleinere Hunde in einer Hundebox können bei der Deutschen Bahn sogar kostenfrei mitfahren.

Gesundheitscheck beachten!

Prüfen Sie im Urlaub den Hund regelmäßig auf Ungeziefer. Je nach Urlaubsort können Tiere wie Milben und Zecken Krankheiten übertragen. Bei einer Reise innerhalb Deutschlands sind die Gefahren nicht groß. Im Zweifelsfall können Sie bei Ihrem Tierarzt einen Rat einholen. Ein Reiseziel, das mit Hunden viel Spaß verspricht, sind Regionen mit viel Natur!

Fazit

Ein Hund hält seinen Halter gesund. Auf das tägliche Gassi gehen, muss man im Urlaub nicht verzichten. Die Freude der Vierbeiner an neuen Orten überträgt sich auf Menschen und steigert den Urlaubsspaß.

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Hunde sind unsere Verbindung zum Paradies, schrieb schon Autor Milan Kundera. Und auch die Wissenschaft hat inzwischen nachgewiesen, Hunde haben eine therapeutische Wirkungen auf den Menschen. Sie reduzieren Stress, können bei Depressionen helfen und auch auf körperliche Symptome wie erhöhten Blutdruck haben sie eine lindernden Einfluss.

In ihrem neuen Buch Therapie auf vier Pfoten berichtet Hundepsychologin Stephanie Lang von Langen von der heilenden Kraft der Hunde. Durch ihre Arbeit mit Therapiehunden begegnete sie der stärkenden Kraft der Vierbeiner immer wieder. Seien es Senioren die sich wieder mobilisieren, Patienten mit gelinderten Zwangsstörungen und verschlossenen Kindern die sich plötzlich aus ihrer eigenen Welt befreien.

Medizin zum Kuscheln

So unterschiedlich die Symptome so ähnlich ist die Wirkung der Therapiehunde: Sie helfen ihren Patienten ein glücklicheres und befreites Leben zu führen. Patienten die zuvor ein isoliertes Leben geführt haben überkommen dank flauschiger Unterstützung Ängste und integrieren sich wieder in ihre Umwelt. Therapie auf vier Pfoten, erschienen im Piper Verlag, ist das dritte Bucht in dem Stephanie Lang von Langen über das Miteinander von Hund und Mensch schreibt.

Die Autorin wurde in München geboren und studierte Tierpsychologie für Hunde. Seit 10 Jahren arbeitet sie als Verhaltenstherapeutin und Hundetrainerin, bildet unter anderem Therapiehunde und Hundetrainer aus. Zusätzlich gibt sie regelmäßig Seminare und Workshops, um Hundehalter im Umgang mit ihren vierbeinigen Gefährten zu schulen.

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Hallo Ruth und Anna, wie haben Sie sich gefunden?

Ruth: Ich hatte mich bei Facebook angemeldet, weil ich wissen wollte, wie das soziale Netzwerk funktioniert. Anna war schon in einer Gruppe ihres Wohnortes bei Facebook aktiv, aus dem ich gebürtig komme. Deshalb schloss ich mich dieser Gruppe an, sah das Foto von Anna und dachte, „sie sieht aber nett aus“. Anna meldete sich öfter in der Gruppe zu Wort und schrieb Kommentare, die ich sehr sympathisch fand. Aus einem Kommentar ging hervor, dass sie um ihren Hund trauert. Da ich selbst bis heute immer Hunde gehabt habe, nahm ich das als Aufhänger, um ihr zu schreiben, dass ich sie verstehe.

Anna: Ich fand es sehr aufmerksam, dass Ruth darauf einging. Das tat mir richtig gut. Als wir das erste Mal darüber am Telefon miteinander gesprochen hatten, wollte ich mehr mit ihr reden, weil wir sofort eine Wellenlänge hatten.

Sie haben dann also schnell den direkten Kontakt gesucht?

Ruth: Wir haben zwar noch ein paar Kommentare auf Facebook ausgetauscht, aber es dauerte nicht lange und ich habe sie einfach angerufen. Ich wollte ihre Stimme hören und wir sind uns überhaupt nicht fremd gewesen. Es hat sofort gefunkt. Anna ist der fehlende Mensch in meinem Leben, von dem ich gar nicht wusste, dass ich ihn gesucht habe.

Sie wohnen vier Autostunden voneinander entfernt. Wie pflegen Sie Ihre Freundschaft?

Ruth: Wir telefonieren jeden Tag und schreiben uns über WhatsApp. Wir besuchen uns auch gegenseitig. Am Anfang haben wir uns drei bis vier Mal im Jahr getroffen. Jetzt ist es aus familiären Gründen nur noch ein bis zwei Mal im Jahr.

Wie war es, als Sie sich das erste Mal getroffen haben?

Ruth: Das erste Treffen war sehr aufregend. Ich habe mich zurechtgemacht, als würde ich zu einem Rendezvous gehen. Anna kam mit dem Zug. Ich stand am Bahnhof, der Zug fuhr ein und ich glaube, ich hatte einen Puls von 180 (lacht). Und dann stand sie da, vor Aufregung war sie käsebleich und ich bin ihr um den Hals gefallen und habe sie festgehalten. “Angekommen, wir sind angekommen“, habe ich zu ihr gesagt.

Anna: Ruths Mann fragte dann, wie lange ich bleiben würde. Es wurde dann eine Woche. Auch mit Ruths Mann verstehe ich mich sehr gut.

Ruth: Mein Mann hat kein Problem damit, dass Anna und ich auch viel allein unternehmen. Er weiß, wie wichtig uns diese Zeit zusammen ist, und gönnt sie uns auch. Unsere Männer haben sich kennengelernt, als wir vor zwei Jahren bei Anna zum Geburtstag zu Besuch waren.

Anna: Und im Oktober feiern wir Ruths Geburtstag zusammen. Das ist unser nächstes Highlight.

Ruth: Die Familie steht an erster Stelle, aber gleich danach kommt unsere Freundschaft.

Sind Sie nach wie vor aktiv in den sozialen Netzwerken?

Ruth: Ja, zwar etwas zurückgenommener, weil wir beide feststellen, dass das Niveau teilweise zu Bedenken gibt. Das Forum von 59plus gefällt uns sehr gut. Wir sind beide neugierig und haben uns bei Instagram angemeldet, wo wir Fotos aus unserem Alltag posten.

Ihre Geschichte zeigt, dass soziale Netzwerke wie Facebook Chancen für neue Kontakte bieten.

Ruth: Man muss einfach neugierig sein. Ich kann nicht erwarten, dass ein einzelner Mensch alle meine Bedürfnisse abdeckt. Das ist der Grund, weshalb ich mich bei Facebook angemeldet habe. Ich will wissen, was außerhalb meines Lebensmittelpunktes passiert, was andere Menschen denken und sagen.

Wann werden Sie sich das nächste Mal wiedersehen?

Ruth: Wir zählen die Tage: Dieses Jahr können wir uns nur einmal zu meinem Geburtstag im Oktober sehen. Die Zeit bis dahin überbrücken wir mit Skype, WhatsApp und wir telefonieren jeden Nachmittag, wenn ich mit dem Hund gehe. Wir sind ständig in Verbindung. Unsere Freundschaft muss aufgrund der Entfernung Rituale haben, um sicherzugehen, dass die Entfernung etwas mit den Kilometern, aber nichts mit den Gefühlen zu tun hat.

Anna: Manchmal könnte ich mich morgens einfach ins Auto setzen und zu Ruth fahren. Die Sehnsucht ist schon da, aber das lässt sich nun mal nicht ändern.

Ruth: Wir machen das Beste daraus. Es ist, wie es ist und sind froh, dass wir uns getroffen haben.

Anna: Wir genießen, dass es so gekommen ist. Ich bin froh, dass ich das noch erleben durfte.

Vielen Dank für das Gespräch!

*Namen von der Redaktion geändert

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Bedenken Sie allerdings, dass Sie vorher nicht wissen, ob Ihr Hund ein Frühaufsteher oder ein Langschläfer ist. In jedem Fall müssen Sie sich auf den Rhythmus Ihres tierischen Gefährten einstellen. Weniger gut für ältere Menschen geeignet sind Hunde, die überdurchschnittlich viel Auslauf benötigen. Übernehmen Sie als Seniorin oder Senior ein älteres Tier, ist der Hund schon erzogen und nicht mehr so wild und stürmisch wie ein Welpe. Wer mit einem Hund unterwegs ist, kommt zudem leicht mit anderen Hundebesitzern in Kontakt.

Haustiere und Reisen

Wollen Sie als Rentner noch regelmäßig die Welt entdecken, sollten Sie sich lieber keinen Hund anschaffen. Die Einreisebestimmungen mit Quarantäne und die Flugreise im zugigen Frachtabteil sind für die Tiere eine Quälerei. Manche Rassen dürfen aus gesundheitlichen Gründen gar nicht fliegen.

Katzen sind angenehme Mitbewohner im Alter, besonders für Menschen, die nicht mehr jeden Tag umfangreiche Spaziergänge schaffen. Die Katze sollte an die Wohnungshaltung gewöhnt sein, ein Freigänger ist weniger günstig. Auf Reisen können Sie Katzen schlecht mitnehmen, sodass Sie jemanden brauchen, der sich im Falle von Urlaub oder einem Krankenhausaufenthalt kümmert.

Ist die Tierhaltung in einem Mietshaus oder Seniorenwohnheim verboten, bietet sich ein Wellensittich oder Kanarienvogel an. Besonders unkompliziert zu beherbergen und zu versorgen sind Fische, allerdings ist mit ihnen auch nur wenig Austausch möglich.

Entscheidungshilfe bei der Anschaffung von Haustieren

Überlegen Sie sich die Anschaffung eines Haustiers gut. Prüfen Sie, ob Ihr Zuhause genügend Platz bietet, und rechnen Sie die Kosten für Tierarztbesuche mit Impfungen und Behandlungen sowie das Futter aus. Bei Hunden kommt die Hundesteuer dazu, und für Katzen müssen Sie regelmäßig Streu anschaffen. Falls Sie einen Balkon haben, sollten Sie diesen katzengerecht absichern können. Leben Sie alleine, benötigen Sie einen Plan B, falls Sie überraschend ins Krankenhaus müssen. Überlegen Sie, ob es in der Familie, dem Freundeskreis oder der Nachbarschaft jemanden gibt, der spontan einspringen könnte.

Tierheime: Senioren für Senioren

Wer schon einmal ein Tierheim besucht hat, weiß, dass dort viele Tiere traurig in ihren Käfigen sitzen und auf ein neues Frauchen oder Herrchen hoffen. Daher wäre zu erwarten, dass Senioren, die sich ein Haustier zulegen möchten, mit offenen Armen empfangen werden. Leider ist das nicht immer der Fall, manche Tierheime legen Altersgrenzen fest und vermitteln keine Tiere mehr an Menschen im Seniorenalter. Das mutet seltsam an, wenn wir bedenken, dass regelmäßig Tiere ausgesetzt oder ins Tierheim gebracht werden, weil Familien ungehindert in Urlaub fahren möchten. Oft wünschen sich Kinder ein Haustier und verlieren dann schnell das Interesse. Berufstätige stellen fest, dass sie doch zu wenig Zeit für das Tier haben. Rentner hingegen haben ausreichend Zeit und sind bereit, sich zu kümmern. Glücklicherweise haben nicht alle Tierheime solch strenge Regeln.

Verständlich ist noch, dass das Tierheim kein ganz junges Tier an sehr alte Menschen geben möchte. Kann eine Katze 16 Jahre alt werden und ein 85-Jähriger übernimmt das Tier als Katzenjunges, scheint das wenig sinnvoll.

Der Verein Katzenschutz Bonn/Rhein-Sieg e. V. spricht mit seinem Projekt „Senioren für Senioren“ gezielt ältere Menschen an. Wie der Name schon andeutet, vermittelt der Verein ältere Katzen an ältere Menschen: „Unsere Katzensenioren sind schon was gesetzter, klettern keine Gardinen mehr hoch und mögen ein gemütliches Plätzchen auf dem Sofa.“

Tierpaten und Gassigeher: Alternativen zum eigenen Haustier

Vielleicht würden Sie gerne regelmäßig Zeit mit Tieren verbringen, möchten aber nicht die Verantwortung für ein Haustier übernehmen. Fragen Sie in Ihrem lokalen Tierheim nach, ob dort ehrenamtliche Unterstützung benötigt wird. Meist freuen sich die Betreiber, wenn sich jemand um die Tiere kümmert und Hunde zu einem Spaziergang ausführt. Manche Tierheime bieten sogenannte Patenschaften an. Schließen Sie einen solchen Patenschaftsvertrag ab, unterstützen Sie das Tierheim bei den monatlichen Kosten für das ausgewählte Tier.

Neben dieser passiven Unterstützung können Sie sich in der Regel auch aktiv um das Tier kümmern. Bei allem Engagement fehlt den Mitarbeitern der Tierheime oft die Zeit, sich ausgiebig um alle Tiere zu kümmern. Daher sind Menschen gerne gesehen, die regelmäßig Zeit haben, zum Beispiel, um einen Hund Gassi zu führen.

Bedenken Sie, dass das Tierheim nicht für alle Tiere eine kurze Zwischenstation darstellt. Sind Tiere krank oder weisen ein schwieriges Verhalten auf, lassen sie sich oft schwer vermitteln. Gleichzeit ist die Lebenssituation im Tierheim stressig und die Tiere dankbar, wenn sie mit einer festen Bezugsperson dieser Situation regelmäßig entfliehen können. Über den 1881 gegründeten Deutschen Tierschutzbund, können Sie nach Tierschutzvereinen und Tierheimen in Deutschland suchen. Die Übersicht enthält natürlich nur die Vereine, die dem Deutschen Tierschutzbund angeschlossen sind.

Wohnen in Ihrer Nachbarschaft berufstätige Menschen mit Haustieren? Fragen Sie doch einmal, ob sie Unterstützung benötigen, damit ihre Tiere nicht den ganzen Tag allein sind.

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