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	<title>Sehkraft Archive - 59plus</title>
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	<description>59plus ist das erste digitale General Interest Portal für Senioren und deren Kindergeneration (35+).</description>
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	<title>Sehkraft Archive - 59plus</title>
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		<title>Mit der richtigen Sehhilfe zu einem besseren Lebensgefühl</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktion 59plus]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Oct 2019 05:00:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuelles und Wissenswertes]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Eine in den USA durchgeführte Langzeitstudie mit Senioren bestätigt die Korrelation von Sehstärke und kognitiven Fähigkeiten. Mithilfe wiederholter Tests innerhalb eines Zeitraums von acht Jahren wurde festgestellt, dass schlechte Sehfähigkeit mit eingeschränkten geistigen Fähigkeiten zusammenhängt. Im Umkehrschluss ist die richtige Sicht somit unabdingbar für eine optimale Gehirnleistung – und kann die Lebensqualität erheblich steigern. Kognitive [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.59plus.de/mit-der-richtigen-sehhilfe-zu-einem-besseren-lebensgefuehl/">Mit der richtigen Sehhilfe zu einem besseren Lebensgefühl</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.59plus.de">59plus</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Eine </strong><strong><a href="https://www.zva.de/news/senioren-gutes-sehen-gute-gehirnleistung">in den USA durchgeführte Langzeitstudie</a> mit Senioren bestätigt die Korrelation von Sehstärke und kognitiven Fähigkeiten. Mithilfe wiederholter Tests innerhalb eines Zeitraums von acht Jahren wurde festgestellt, dass schlechte Sehfähigkeit mit eingeschränkten geistigen Fähigkeiten zusammenhängt. Im Umkehrschluss ist die richtige Sicht somit unabdingbar für eine optimale Gehirnleistung – und kann die Lebensqualität erheblich steigern. Kognitive Fähigkeiten wie Rechnen, <a href="https://www.59plus.de/lesen-gut-fuer-die-mentale-leistungsfaehigkeit/">Lesen</a>, die Gedächtnisleistung und die räumliche Orientierung können durch die richtige Sehhilfe gesteigert werden. Leider ist dies vielen älteren Menschen nicht bewusst.</strong></p>
<figure id="attachment_3829" aria-describedby="caption-attachment-3829" style="width: 696px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2017/02/Auswendiglernen-2.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" td-modal-image wp-image-3829" src="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2017/02/Auswendiglernen-2-300x200.jpg" alt="Konzentrationsschwäche kann auch durchaus mit dem Verlust der Sehkraft zusammen hängen. Bildquelle: © Shutterstock.com" width="696" height="464" srcset="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2017/02/Auswendiglernen-2-300x200.jpg 300w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2017/02/Auswendiglernen-2-768x512.jpg 768w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2017/02/Auswendiglernen-2-696x464.jpg 696w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2017/02/Auswendiglernen-2-630x420.jpg 630w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2017/02/Auswendiglernen-2-600x400.jpg 600w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2017/02/Auswendiglernen-2.jpg 1000w" sizes="(max-width: 696px) 100vw, 696px" /></a><figcaption id="caption-attachment-3829" class="wp-caption-text">Konzentrationsschwäche kann auch durchaus mit dem Verlust der Sehkraft zusammen hängen. Bildquelle: © Shutterstock.com</figcaption></figure>
<h2>Die Folgen der Alterssichtigkeit</h2>
<p><a href="http://cms.augeninfo.de/hauptmenu/augenheilkunde/fehlsichtigkeit/alterssichtigkeit-presbyopie.html">Mit zunehmendem Lebensalter nimmt die Leistung der Augen ab. </a>Besonders das Sehen im Nahbereich fällt dann zunehmend schwerer. Zwar lässt sich die Alterssichtigkeit nicht gänzlich aufhalten, jedoch sollten starke Beeinträchtigungen nicht als bloße Alterserscheinung hingenommen werden. Denn der Verlust der Sehkraft hat generelle Auswirkungen auf alle Bereiche des alltäglichen Lebens aus. Viele Stürze und Unfälle von Senioren lassen sich auf schlechtes Nahsehen zurückführen. Auch Kopfschmerzen, depressive Verstimmungen und sozialer Rückzug können Folgen nachlassender Sehkraft sein. Durch rechtzeitig gestellte Diagnosen lassen sich viele schwerwiegende Sehverluste vorbeugen und vermeiden.</p>
<h2>Der Verlust der Sehkraft ist behandelbar</h2>
<p>In Abstimmung mit einem Facharzt oder Innungsoptiker werden <a href="https://www.lensbest.de/shop/Kontaktlinsen/Monatslinsen/alcon-air-optix-aqua-1x6---12070">geeignete Sehhilfen wie etwa Kontaktlinsen</a> oder Brillen ausgewählt. Bei Brillen wird zwischen Einstärkenbrillen und Gleitsichtbrillen unterschieden. Während sich die Einstärkenbrille gut zur Korrektur einer einzelnen Sehschwäche wie Kurzsichtigkeit eignet, ist die Gleitsichtbrille zur Korrektur mehrerer Fehlsichtigkeiten geeignet. Kurzsichtige Senioren, bei denen mit zunehmenden Alter ebenfalls Alterssichtigkeit auftritt, sind mit einer Gleitsichtbrille gut beraten. Diese bietet einen stufenlosen Übergang verschiedener Fixbereiche, sodass eine scharfe Nah- und Weitsicht ermöglicht wird.</p>
<p><strong><i>Gut zu wissen</i>:</strong> Einige Krankenkassen übernehmen ab einer bestimmten Dioptrienanzahl einen Anteil der Kosten für Brillengläser. Wichtig ist hierbei, noch vor dem Brillenkauf einen Antrag auf Kostenübernahme zu stellen.</p>
<figure id="attachment_50691" aria-describedby="caption-attachment-50691" style="width: 696px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2019/10/Sehhilfe-David-Travis-Unsplash.com_.jpg"><img decoding="async" class=" td-modal-image wp-image-50691 size-large" src="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2019/10/Sehhilfe-David-Travis-Unsplash.com_-1024x683.jpg" alt="Durch regelmäßige Kontrollen können Sie Ihre Sehkraft immer wieder überprüfen und die Brille damit korrigieren lassen. Bildquelle: © David Travis / Unsplash.com" width="696" height="464" srcset="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2019/10/Sehhilfe-David-Travis-Unsplash.com_-1024x683.jpg 1024w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2019/10/Sehhilfe-David-Travis-Unsplash.com_-300x200.jpg 300w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2019/10/Sehhilfe-David-Travis-Unsplash.com_-768x512.jpg 768w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2019/10/Sehhilfe-David-Travis-Unsplash.com_-696x464.jpg 696w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2019/10/Sehhilfe-David-Travis-Unsplash.com_-1068x713.jpg 1068w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2019/10/Sehhilfe-David-Travis-Unsplash.com_-630x420.jpg 630w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2019/10/Sehhilfe-David-Travis-Unsplash.com_.jpg 1920w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2019/10/Sehhilfe-David-Travis-Unsplash.com_-1320x881.jpg 1320w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2019/10/Sehhilfe-David-Travis-Unsplash.com_-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 696px) 100vw, 696px" /></a><figcaption id="caption-attachment-50691" class="wp-caption-text">Durch regelmäßige Kontrollen können Sie Ihre Sehkraft immer wieder überprüfen und die Brille damit korrigieren lassen. Bildquelle: © David Travis / Unsplash.com</figcaption></figure>
<h2>Regelmäßige Kontrollen für mehr Lebensqualität</h2>
<p>Auch im hohen Alter mobil und flexibel bleiben – das klingt für so Manchen nach einem Wunschtraum. Allerdings können regelmäßige Routineuntersuchungen bei einem guten Innungsoptiker genau für diese Lebensqualität sorgen. Die vom Zentralverband der Augenoptiker und Optometristen <a href="https://www.1xo.de/">ins Leben gerufene Initiative</a> &#8220;Einmal im Jahr zum Optiker” soll Senioren und Altenheimpflegepersonal für die Wichtigkeit jährlicher Routineuntersuchungen sensibilisieren. Denn bei den meisten Senioren liegt die letzte Untersuchung der Sehkraft im Schnitt vier Jahre zurück. Dieser Rückstand führt dazu, dass Erkrankungen oftmals unerkannt und somit unbehandelt bleiben. Wird eine auftretende Schwäche der Sehkraft jedoch rechtzeitig erkannt und behandelt, kann gutes Sehen bis ins hohe Alter gewährleistet und krankheitsbedingten Erblindungen vorgebeugt werden.</p>
<p>Generell empfiehlt es sich, ab dem 40. Lebensjahr einmal jährlich den Optiker aufzusuchen, da ab diesem Alter die Sehkraft verstärkt abnimmt. Mit steigendem Alter sollte regelmäßig ein Augenarzt konsultiert werden, der zusätzlich zum Sehtest das Auge auf Krankheiten untersucht.</p>
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		<title>Wann gebe ich meinen Führerschein ab?</title>
		<link>https://www.59plus.de/wann-gebe-ich-meinen-fuehrerschein-ab/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Katja Kupka]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Jun 2018 02:00:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuelles und Wissenswertes]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Bislang gehörte es zum Erwachsenwerden dazu, die Fahrschule zu besuchen. Junge Menschen verlieren heute das Interesse und machen nicht mehr generell den Führerschein. Wer die Prüfung bestanden und die begehrte Fahrerlaubnis erhalten hat, kann für den Rest seines Lebens Auto fahren. Es wird nie wieder hinterfragt, ob die Fahrerin oder der Fahrer sich noch mit [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Bislang gehörte es zum Erwachsenwerden dazu, die Fahrschule zu besuchen. Junge Menschen verlieren heute das Interesse und machen nicht mehr generell den <a href="https://www.59plus.de/wie-lange-ist-mein-fuehrerschein-gueltig/">Führerschein</a>. Wer die Prüfung bestanden und die begehrte Fahrerlaubnis erhalten hat, kann für den Rest seines Lebens Auto fahren. Es wird nie wieder hinterfragt, ob die Fahrerin oder der Fahrer sich noch mit den Verkehrsregeln auskennt oder die Sehkraft ausreicht.</strong></p>
<figure id="attachment_13028" aria-describedby="caption-attachment-13028" style="width: 300px" class="wp-caption alignright"><a href="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/02/French-Side-Travel-2.jpg"><img decoding="async" class=" td-modal-image wp-image-13028 size-medium" src="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/02/French-Side-Travel-2-300x200.jpg" alt="Wann ist es an der Zeit den Führerschein abzugeben? Bildquelle: shutterstock.com" width="300" height="200" srcset="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/02/French-Side-Travel-2-300x200.jpg 300w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/02/French-Side-Travel-2-768x512.jpg 768w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/02/French-Side-Travel-2-696x464.jpg 696w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/02/French-Side-Travel-2-630x420.jpg 630w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/02/French-Side-Travel-2-600x400.jpg 600w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/02/French-Side-Travel-2.jpg 1000w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><figcaption id="caption-attachment-13028" class="wp-caption-text">Wann ist es an der Zeit den Führerschein abzugeben? Bildquelle: shutterstock.com</figcaption></figure>
<p>Deshalb wird immer wieder diskutiert, ob Senioren ihre Leistungsfähigkeit am Steuer im Alter durch eine <strong>erneute Fahrprüfung</strong> unter Beweis stellen sollten. Verwechselt ein älterer Herr das Gaspedal mit der Bremse und verursacht einen spektakulären Unfall, beherrscht das Thema wieder mal die Medien. Rein statistisch bauen jedoch sehr junge Autofahrer mehr Unfälle als ältere Menschen. Somit scheint die lange Erfahrung die Einschränkungen durch das Alter teilweise zu kompensieren.</p>
<h2>Nachts fahren, tagsüber fahren oder gar nicht mehr fahren?</h2>
<p>Dennoch ist es eine Tatsache, dass sich die Sehkraft im Alter verschlechtert und meist die Reaktionszeit länger wird. Trotzdem obliegt die Entscheidung, weiter zu fahren, beim einzelnen Menschen – und nicht beim Staat! Lediglich in extremen Ausnahmefällen, nach einem Unfall und mangelnder Einsicht des Fahrers, kann die Führerscheinbehörde den „Lappen“ einziehen. Diese Einzelfallbetrachtung ist sinnvoll, denn ein 60-Jähriger kann aus gesundheitlichen Gründen schlechter Auto fahren als ein geistig und körperlich topfitter 82-Jähriger.</p>
<figure id="attachment_16550" aria-describedby="caption-attachment-16550" style="width: 300px" class="wp-caption alignright"><a href="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class=" td-modal-image wp-image-16550 size-medium" src="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-2-300x200.jpg" alt="Entscheidend ist wie sicher Sie sich im aktuellen Straßenverkehr fühlen. Bildquelle: Pixabay.de" width="300" height="200" srcset="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-2-300x200.jpg 300w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-2.jpg 1920w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-2-768x512.jpg 768w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-2-1024x683.jpg 1024w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-2-696x464.jpg 696w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-2-1068x712.jpg 1068w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-2-630x420.jpg 630w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-2-1320x880.jpg 1320w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-2-600x400.jpg 600w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><figcaption id="caption-attachment-16550" class="wp-caption-text">Entscheidend ist wie sicher Sie sich im aktuellen Straßenverkehr fühlen. Bildquelle: Pixabay.de</figcaption></figure>
<p>Wer im Alter auf seinen Führerschein nicht verzichten möchte, sollte prüfen, ob er sich im Straßenverkehr noch sicher fühlt. Deshalb empfehlen wir regelmäßige Seh- und Hörtests, besonders bei Menschen, die Auto fahren. Halten Sie sich zudem auf dem neuesten Stand, was Verkehrsregeln anbelangt. Seit Ihrer Führerscheinprüfung haben sich Regeln geändert, und der Schilderwald hat sich vergrößert. Wer schwer einschätzen kann, ob er noch gut fährt, kann einen Fahrlehrer um Rat fragen. Mittlerweile werden in vielen Regionen außerdem Fahrsicherheitstrainings speziell für Senioren angeboten.</p>
<h2>Tausche Führerschein gegen Monatskarte</h2>
<p>Der schleichende Abschied vom Steuer beginnt meist damit, dass ältere Menschen nur noch bei Tageslicht fahren. Den Führerschein endgültig abzugeben und das eigene Auto abzuschaffen, ist ein größerer Schritt. Die Entscheidung darüber fällt leichter, wenn die Menschen in der Stadt wohnen und sich alternativ gut mit <a href="https://www.59plus.de/mobilitaet-im-alter/">Bus und Bahn</a> fortbewegen können. Auf dem Land ist die Abhängigkeit vom Auto deutlich größer.</p>
<figure id="attachment_16549" aria-describedby="caption-attachment-16549" style="width: 300px" class="wp-caption alignright"><a href="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class=" td-modal-image wp-image-16549 size-medium" src="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-1-300x200.jpg" alt="In Städten kann der öffentliche Nahverkehr eine gute Alternative zum Auto sein. Bildquelle: Pixabay.de" width="300" height="200" srcset="https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-1-300x200.jpg 300w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-1.jpg 1920w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-1-768x512.jpg 768w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-1-1024x682.jpg 1024w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-1-696x464.jpg 696w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-1-1068x711.jpg 1068w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-1-630x420.jpg 630w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-1-1320x879.jpg 1320w, https://www.59plus.de/wp-content/uploads/2018/06/Fuehrerschein-abgeben-1-600x400.jpg 600w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><figcaption id="caption-attachment-16549" class="wp-caption-text">In Städten kann der öffentliche Nahverkehr eine gute Alternative zum Auto sein. Bildquelle: Pixabay.de</figcaption></figure>
<p>Manche Städte und Gemeinden bieten älteren Menschen Vergünstigungen im öffentlichen Nahverkehr an, wenn sie freiwillig ihren Führerschein abgeben. Im oberschwäbischen <a href="https://www.tz.de/auto/werden-senioren-belohnt-ihren-fuehrerschein-abgeben-zr-9560940.html">Biberach</a> beispielsweise erhalten ehemalige Autofahrer eine kostenfreie Jahreskarte für den Nahverkehr. Wer älter als 65 Jahre ist, kann sich für diese Tauschaktion im Seniorenbüro von Biberach melden. Auch wenn es so attraktive Angebote nicht überall gibt, sehen viele Verkehrsbetriebe besondere Angebote für die Best Ager vor. Monatskarten, die erst ab 9 Uhr in der Früh gültig sind, passen gut für Rentner, die nicht mehr zur Arbeit fahren. Auch im Fernverkehr bietet die Deutsche Bahn vergünstigte BahnCards an, oder die Großeltern können kostenlos ihren Enkel bis 15 Jahre auf ihrer Fahrkarte mitnehmen.</p>
<p><strong>Wie halten Sie es mit dem Autofahren und führt das Thema schon zu Diskussionen in der Familie?</strong></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.59plus.de/wann-gebe-ich-meinen-fuehrerschein-ab/">Wann gebe ich meinen Führerschein ab?</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.59plus.de">59plus</a>.</p>
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