Ursprung und Geschichte der Räucherstäbchen in Asien

Räucherstäbchen stammen ursprünglich aus Asien und werden dort bis heute im Rahmen von religiösen Zeremonien in Tempeln, aber auch zur Meditation genutzt. Hergestellt wurden sie früher von Hand, heute gleichen sie eher industrieller Massenware. Gefertigt werden sie wie in Tibet mindestens seit dem 7. Jahrhundert. Nach Japan kamen sie 538 mit dem Buddhismus über das Meer. Die schmalen Räucherstäbchen, wie sie in Europa bekannt sind, kamen jedoch erst später von China nach Japan.

Regionale Unterschiede

Es gibt Masala-Räucherstäbchen, die mit einer Art Teig überzogen sind und Kohle-Räucherstäbchen, die einfach an der schwarzen Farbe zu erkennen sind. Räucherstäbchen ohne Bambuskern sind in Tibet und Japan verbreitet.

Amber sagt man Gelassenheit zu, während Amber zum Loslassen eingesetzt wird und Jasmin für eine bessere Stimmung sorgt. Zitronengras wiederum steht für Inspiration. In Tempeln stecken die häufig in Sandschalen oder auf einer Art Brettchen. In China fanden sie besonders durch buddhistische Mönche und beim Feng Shui Verbreitung. Während sie dort einen Bambusstab zur Stabilisierung aufweisen, fehlt dieser bei den japanischen Duftstäben. Stattdessen sorgt die Rinde des Tabuano-Baums als Bindemittel.

Anwendungen und Einsatzgebiete

Die Stäbe entfalten eine beruhigende Wirkung und kommen als Zubehör auch bei der Aromatherapie zum Einsatz. Zentrale Bedeutung kommt ihnen bei der Meditation sowie im Rahmen von religiösen Zeremonien zu. Gerade Duftnoten wie Zimt und Rose wirken stimulierend und wärmend auf Körper und Geist. Natürlich haben sie auch als Raumduft eine stimulierende Wirkung. Sogar Mücken und Insekten lassen sich durch Räucherstäbchen wirkungsvoll auf Distanz halten.

Gesundheitliche Risiken

Obwohl Räucherstäbchen und Duftstäbe in erster Line wegen ihrer aromatischen Wirkung eingesetzt werden und einige positive Wirkungen auf Körper und Geist besitzen, können sie dennoch gesundheitsschädlich sein. Das gilt besonders für solche, die synthetische Zusatzstoffe beinhalten, denn diese sind nicht nur schädlich für die Umwelt, sondern genauso für die eigene Gesundheit. Am besten sind Räucherstäbchen mit natürlichen Inhaltsstoffen. Bei häufigerem Gebrauch spielen zudem die freigesetzten Feinstaubpartikel und die krebserregende Wirkung eine gewichtige Rolle. Wer nur gelegentlich ein Räucherstäbchen entzündet, muss sich darüber aber keine großen Gedanken machen.

Tipps und Empfehlungen zum Gebrauch von Räucherstäbchen

Zunächst heißt es die richtigen Räucherstäbchen auszuwählen oder nach Belieben selber machen. Solche Varianten mit einem Holzkern strahlen zusätzlich noch einen Holzduft aus, wenn die äußere Schicht abgebrannt sind. Der Duft hängt natürlich ganz von den persönlichen Vorlieben ab. Für die Halterung eignen sich Holz, Metall und Keramik gleichermaßen, sofern die Stäbe einen Holzkern haben. Solche ohne Holzkern sind am besten in einer Schale mit Reis oder Sand aufgehoben. Soll es später wieder entfacht werden, einfach in den Sand stecken.

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Dem Winter entfliehen und nach Thailand reisen

Wunderbare Tage an Traumstränden verbringen und das Inselleben in vollen Zügen genießen, thailändische Metropolen mit ihren Sehenswürdigkeiten erkunden, ein Urlaub in Thailand bietet nicht nur wunderbares Wetter, sondern auch die Möglichkeit, eine Menge zu sehen und zu erleben. Kultur und Geschichte spielen hier ebenso eine Rolle wie ein Badeurlaub an wunderschönen Stränden. In Thailand wartet das Paradies auf Urlauber. Wenn in Deutschland der kalte Winter angebrochen ist, herrschen hier angenehme Temperaturen.

Die europäischen Wintermonate von Dezember bis Februar bieten sich für die meisten thailändischen Regionen an. In Bangkok liegen sie dann beispielsweise bei 26 bis 31 Grad. Thailand wird durch seine Lage von sehr unterschiedlichen Kulturen geprägt. Hier finden sich bis heute Einflüsse der Inder und Chinesen. Die Thailänder sind sehr gastfreundlich, was ebenso ein Grund für die große Beliebtheit des Landes ist. Mit Preisvergleichsseiten wie flug.idealo.de können Urlauber die Flugpreise von Reisebüros und Fluggesellschaften vergleichen und so eine zuverlässige Buchungsentscheidung treffen.

Sehenswürdigkeiten in Thailand

Die Millionenmetropole Bangkok, die Hauptstadt Thailands, sollte unbedingt besucht werden. Zu den Sehenswürdigkeiten gehört neben den Shopping-Malls der Wat Phra Kaeo, der Königspalast mit den prunkvollen Tempeln. Weitere Highlights sind Phuket und Koh Samui. Letztere ist die zweitgrößte Ferieninsel des Königreichs Thailand. Im 2172 Quadratkilometer großen Khao Yai Nationalpark finden Besucher einen tiefen asiatischen Urwald, faszinierende Wasserfälle und eine abwechslungsreiche Tier- und Pflanzenwelt.

Für Aktivurlauber bietet es sich an, an der 2.500 Kilometer langen Küstenlinie des Landes zu tauchen oder zu schnorcheln und die faszinierende Unterwasserwelt kennen zu lernen. Reisende, die zu einem Taucherausflug starten möchten, sollten die Similan Inseln in Betracht ziehen. Hier können Korallen in nahezu unberührtem Zustand bestaunt werden. An den Küsten des Indischen oder Pazifischen Ozeans gibt es Traumstrände.

Was Speis und Trank angeht, die kleinen Thailokale bieten leckeres Essen und köstliche Getränke für wenig Geld. Noch günstiger sind die Straßenküchen. Hier ist es bereits für 1,50 Euro möglich, richtig lecker zu essen und satt zu werden. In den touristischen Gebieten ist es etwas teurer, aber immer noch vergleichsweise sehr günstig als hierzulande. Niemand möchte es hoffen, im Urlaub krank zu werden. Doch die medizinische Versorgung ist in Thailand vor allem in Regionen rund um touristische Hochburgen wie Bangkok und Phuket gut bis sehr gut.

Zusammenfassung

Wenn es in Deutschland kalt ist, herrschen in Thailand angenehme Temperaturen, die sich sowohl für einen Strandurlaub als auch für eine Städtereise durch die Metropolen des Landes eignen. Eine Ausnahme bilden die Berge im Norden. Thailand hat als Urlaubsziel eine Menge zu bieten. Hier erwartet Reisende eine gute Mischung aus Erholung, Kultur und pulsierendem Leben. Urlauber finden einzigartige Strände und herrliche Unterwasserwelten vor und können die Geheimnisse der eindrucksvollen buddhistischen Kultur kennen lernen. Thailand besticht zudem durch eine abwechslungsreiche Natur.

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59plus Leserin Leandra Angela Heger reiste mit ihrem Partner drei Monate durch das ostasiatische Land. In ihrem Reisebericht erzählt die 66-Jährige von ihrem „Urlaub mal ganz anders“.

Ich und reisen mit dem Rucksack – das geht gar nicht, davon waren alle, die mich kannten, überzeugt. Als wir dann nach drei Monaten im Mai 2013 zurückkamen, waren alle überrascht. Meine Kinder, Freunde und Bekannte hatten wirklich gedacht, ich würde nach ein paar Tagen das Handtuch schmeißen! Aber der Reihe nach. Als ich 2012 mit meinem damaligen Partner Reisepläne für das nächste Jahr schmiedete, wollten wir “mal Urlaub ganz anders” machen. Ich war damals 61 und mein Freund 69 Jahre alt. Ich war in der zweiten Phase der Altersteilzeit, während der ich – wie bei der regulären Rente – nicht mehr arbeitete. Wir hatten gehört, dass man in Thailand günstig Urlaub machen kann. Da dachten wir uns, wir bleiben länger – wir hatten ja Zeit – und schauen uns das Land richtig an.

Land und Leute hautnah erleben

 Also packte jeder von uns einen riesigen Rucksack und los ging’s. Wir fuhren im Februar 2013 mit dem Zug von Traunstein nach München. Von dort flogen wir weiter nach Bangkok. Für die ersten zwei Nächte hatten wir in der Nähe des Flughafens ein Hotelzimmer gebucht. Am ersten Tag mieteten wir uns ein Taxi für den ganzen Tag und ließen uns vom Fahrer sämtliche Sehenswürdigkeiten der Stadt zeigen. Dann entschieden wir uns mit dem Zug nach Chiang Mai zu fahren: 13 Stunden dauerte die Reise! Eine wunderschöne Stadt. Wir hätten auch fliegen können, aber wir wollten Land und Leute “hautnah” erleben. Mit dem Schiff fuhren wir auf dem Maekong nach Laos. Nach einigen Tagen ging’s wieder zurück nach Bangkok. Von dort weiter Richtung Süden über Surat Tani nach Phuket. Nach einem kurzen Aufenthalt haben wir uns für ein “Inselhüpfen” entschieden. Mit dem Schiff zur ersten Insel Ko PhiPhi bis zur letzten Ko Lanta. Wir trafen viele Deutsche. Ich würde sagen, wir wurden eher erstaunt angesehen: In dem Alter und mit Rucksack?! Und es stimmte, eigentlich waren alle jünger als wir, vor allem die mit Rucksack.

Mit Bus, Zug und Schiff durch Thailand

Wir ließen die Dinge auf uns zukommen. Wenn wir irgendwo ankamen, suchten wir uns vor Ort eine Unterkunft. Mal war es ein Zimmer privat, mal war es ein schöner kleiner Bungalow, mal war es eine Bambushütte. Überall war es schön. Thailand ist nicht nur ein anderes Land, es ist eine andere Welt! Die Thailänder sind sehr gläubig und ich würde fast sagen demütig. Sie sind äußerst freundlich und strahlen eine Ruhe aus. Gerade wenn man mit dem Rucksack nach Thailand fliegt, sollte man sich nur mit Bus, Zug oder Schiff das Land ansehen. Wir sind danach noch viel gereist, allerdings nicht mehr mit dem Rucksack. Vor einem Jahr bin ich in Rente gegangen und verbringe nun viel Zeit mit meinen Enkelkindern.

Hat Sie der Reisebericht von Leandra Angela Heger neugierig gemacht? In diesem Blog finden Sie viele Informationen für Rucksack-Reisende und Tipps zu Unterkunft, Transport und Essen in Thailand, Bangkok und Umgebung. Oder tauschen Sie sich doch mit Gleichgesinnten in unserer Community zum Thema Reisen aus. Fest steht: Diese Art von Urlaub ist spannend und hält Sie “Fit im Kopf“, denn nichts ist fertig geplant, sondern will immer wieder neu und spontan entschieden werden!

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