Fußprobleme – eine Art Volkskrankheit

Etwa jeder vierte Mensch in Deutschland hat Fußprobleme. Die menschlichen Füße sind so gebaut, dass sie Höchstleistungen vollbringen können. Schließlich müssen sie bei einem Erwachsenen eine Körperlast von ungefähr 60 bis 90 Kilogramm Schritt für Schritt tragen. Fußprobleme entstehen häufig dadurch, dass viele Erwachsene zu wenige Schritte am Tag zurücklegen. Das führt zu Ermüdungserscheinungen und Fußproblemen.

Fußprobleme und deren Lösung

In ihrem Ratgeber gewährt Stella Arndt einen Überblick über die verschiedenen Fußprobleme, deren Ursachen und die möglichen Ansätze zur Behandlung. Sie geht von der grundlegenden Anatomie der Füße aus. Die Physiotherapeutin informiert darüber, wie Sie mit der richtigen Strategie bei Schmerzen in den verschiedensten Bereichen wie Großzehengrundgelenk, Fußaußenseite oder Ferse die Gesundheit Ihrer Füße verbessern
können.

Sie erhalten Hilfe bei Fragen wie der Wahl der passenden Schuhform für die eigenen Füße, Hausmittel oder günstige Artikel aus der Drogerie zur Behandlung von Fußproblemen sowie Übungen bei Fußfehlstellungen. In ihrem kostenlosen E-Book gibt Stella Arndt ihre langjährige Erfahrung mit Pflege und Übungen zur Fußgesundheit an
Sie weiter.

Antworten auf viele Fragen zur Gesundheit der Füße

Der kostenlose Ratgeber von Stella Arndt ist keine Mischung aus Fachlatein und theoretischem Wissen. Er enthält viele praktische Tipps und ist leicht verständlich geschrieben. Die Informationen im E-Book beschreiben den Aufbau der Füße und verschiedene Fußfehlstellungen, doch erhalten Sie nicht nur reine Theorie. Sie erfahren, wie Sie die Fehlstellungen erkennen und ausgleichen können. Die Autorin erklärt, warum es in der heutigen Zeit so wichtig ist, die Füße zu pflegen und auf deren Gesundheit zu achten. Sie erfahren, wie Sie Ihre Füße mit einfachen Methoden stärken können.

Sie erhalten nützliche Tipps:

– zur Wahl des Schuhwerks, das zur eigenen Fußform passt
– zu Mitteln und Methoden, mit denen Sie die Füße am besten selbst pflegen können
– zur Feststellung einer Fußfehlstellung.

Sie erfahren, wie sich Fußprobleme auf andere Körperregionen auswirken und die gesamte Gesundheit beeinträchtigen können.

Tipps von der Spezialistin für Fußgesundheit

Als Physiotherapeutin ist Stella Arndt Spezialistin für Fußgesundheit. Seit vielen Jahren hilft sie Patienten mit Fehlstellungen und Fußschmerzen. Sie gibt ihre Expertise in ihrem kostenlosen E-Book an Menschen mit Fußproblemen weiter. Der kompakte Ratgeber hält viele nützliche Tipps bereit, bietet Entspannungsübungen an und ermöglicht Ihnen, mit einem Selbsttest Ihre eigene Fußgesundheit festzustellen.

Der Beitrag Fußgesundheit – wichtig für das allgemeine Wohlbefinden erschien zuerst auf 59plus.

In den schriftlichen Überlieferungen von Hippokrates, der rund 400 Jahre vor Christus lebte, finden sich bereits erste Verweise auf das Fußübel Hornhaut. Bis ins 18. Jahrhundert wurde der Bereich der Fußpflege häufig in der Doppeltätigkeit als „Zahnkünstler“ und „Hühneraugenoperateur“ angeboten.

Lange erhielt die medizinische Fußpflege nicht die angemessene Beachtung, die wir der Gesundheit unserer Füße zukommen lassen sollten, denn schließlich tragen uns diese im besten Fall unser Leben lang. Erst mit der Einführung des Podologengesetzes am 2. Januar 2002 wurde die Berufsbezeichnung zum geschützten Begriff. Nur wer eine in der Regel zweijährige Ausbildung mit Abschlussprüfung an einer staatlich anerkannten Berufsfachschule absolviert, darf den Titel „Podologe“ oder „medizinischer Fußpfleger“ führen. Dadurch konnte endlich eine klare Abgrenzung zur kosmetischen Fußpflege vorgenommen werden.

Podologie: für die Fußgesundheit

Während die kosmetische Fußpflege sich vorwiegend um die Schönheit der Füße sorgt, beschäftigt sich die Podologie vor allem mit der Gesundheit der Füße. Medizinische Fußpfleger sind vor allem darauf spezialisiert, rechtzeitig Veränderungen an Haut und Nägeln zu erkennen, die eine ärztliche Behandlung erforderlich machen und dürfen diese teilweise selbst vornehmen.

Darüber hinaus arbeiten Podologen eng mit Ärzten und verwandten Berufsfelder wie etwa Physiotherapeuten zusammen. Spezielle Geräte zur Haut- und Nagelpflege, wie sie in der medizinischen Fußpflege verwendet werden, sind insbesondere bei krankhaften Veränderungen an den Füßen vor der kosmetischen oder sogar heimischen Pflege grundsätzlich vorzuziehen. Podologen besitzen nicht zuletzt ganz andere Möglichkeiten und Auflagen ihre Instrumente und Hilfsmittel zu desinfizieren.

Sofern eine medizinische Notwendigkeit für eine fachgerechte Fußpflege vorliegt – und dies ist besonders bei Diabetikern häufig der Fall – sind die gesetzlichen Krankenkassen zu einer Kostenübernahme verpflichtet. Podologen zählen zu den Gesundheitsfachberufen und können die Kosten direkt mit der Krankenkasse abrechnen. Wenn Sie einen ausgebildeten Podologen in Ihrer Nähe suchen, können Sie das Onlineangebot des Deutschen Verbands für Podologie (ZFD) e.V. nutzen und hier einen medizinischen Fußpfleger in Ihrer Nähe finden.

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