Beschreibung
David K. Randall / Martina Wiese
Im Reich der Träume.
Die rätselhafte Welt des Schlafes.
2014. 334 Seiten mit Abbildungen, kartoniert
Der New York Times-Bestseller über die erstaunlichen Erkenntnisse der Schlafforschung!
Nahezu ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Dennoch
wissen wir nicht wirklich, inwiefern dies bedeutsam für uns ist.
Warum
müssen wir überhaupt schlafen? Warum bedroht Schlafmangel unsere
Gesundheit? Und warum ist Schlafentzug Folter?
Kaum etwas beeinflusst unser Leben so sehr wie die Qualität unseres
Schlafs. Schlafstörungen scheinen in Zusammenhang mit Diabetes,
Bluthochdruck, Schlaganfällen und Demenz zu stehen. Und in unseren
sozialen Beziehungen birgt der Schlafplatz eine Menge Zündstoff: Sollten
Eltern ihr Bett mit ihrem Säugling teilen? Was tun, wenn der andere
schnarcht? Ist eine Ehe zum Scheitern verurteilt, wenn die Partner in
getrennten Betten schlafen?
Der Wissenschaftsjournalist David Randall gewährt uns vielfältige
Einblicke in die Forschungsarbeiten, die jene nächtlichen Stunden zu
erhellen versuchen. Auf einer Entdeckungsreise, die von
Kriegsschauplätzen bis ins Kinderzimmer führt, offenbart “Im Reich der
Träume”, dass Schlafen nicht im Entferntesten so banal ist, wie es uns
erscheinen mag, wenn wir abends das Licht ausmachen.
Jede Nacht widmen wir ihm etliche Stunden, dennoch gibt der Schlaf uns
allen – Schläfern wie Wissenschaftlern gleichermaßen – verblüffend viele
Rätsel auf. Am Ende dieser spannenden Lektüren kennen Sie zumindest einige überraschende Antworten auf Fragen wie: Was geschieht mit uns, wenn wir träumen? Lernen wir im Schlaf? Was hat es mit dem Schlafwandeln
auf sich?
Autor:
David K. Randall ist Chefreporter bei Reuters und hat auch Beiträge für die New York Times, Forbes und New York verfasst. Er lebt in Brooklyn, New York.
