Beschreibung
Mel Robbins:
Die 5 Sekunden Regel.
Wenn du bis 5 zählen kannst, kannst du auch dein Leben verändern. Der internationale Bestseller. Mit ErinnerDich Armband für einen bewussten Alltag.
2018. 256 Seiten, gebunden
Du weißt, WAS du ändern willst in deinem Leben, aber nicht, WIE es funktioniert oder wo du anfangen sollst? Dieses Buch wird es dir zeigen! Das überraschend einfache Geheimis, wie man es schafft, selbstbestimmt sein Leben in die Hand zu nehmen, ist die 5 Sekunden Regel. Egal, ob es darum geht, seine berufliche Erfüllung zu finden, endlich regelmäßig Sport zu treiben oder seine Partnerschaft neu zu beleben – es gibt nichts, was du mit der Regel nicht erreichen kannst.
Mehr als 8 Millionen Menschen weltweilt haben das Geheimnis bereits für sich entdeckt – authentische Social Media-Posts im Buch zeugen vom Erfolg.
Mit ErinnerDich: Im Buch findest du ein Armband, sodass du auch im Alltag die Power der 5 Sekunden Regel abrufen kannst.
5 – 4 – 3 – 2 – 1 – jetzt beginnt das Leben!
Über die Autorin:
Mel Robbins ist Unternehmerin, Mutter dreier Kinder und regelmäßige
Kommentatorin beim Fernsehsender CNN. Sie ist außerdem Autorin mehrerer
Bücher und eine der gefragtesten Speakerinnen weltweit – einer ihrer
TED-Talks inspirierte bereits mehr als 10 Millionen Menschen dazu, ihr
Leben zu verändern.
