Leben Archive - 59plus

Die Regenschirm-Formel

Alex Fallier — Fri, 25 Apr 2025 08:05:27 +0000

Mickaël Launay:
Die Regenschirm-Formel
2020. 288 Seiten, gebunden
“Der Mann, der macht, dass Sie die Mathematik lieben.” France Info
Was wir wahrnehmen ist keineswegs immer wahr. Unsere Sinne täuschen uns,
unsere Vorurteile arbeiten mit an unseren Urteilen, und überhaupt fehlt
uns häufig die nötige Cleverness, um es mit der Komplexität der Welt
aufzunehmen.
Mickaël Launay hat ein so unterhaltsames wie intelligentes
Buch geschrieben, das Sie mit Ihren kleinen und großen Fragen nach dem
Leben, dem Universum und dem ganzen Rest nicht im Regen stehen lässt.
Das Ihnen Schutz und Schirm bietet, um die Welt mit klarem Verstand und
so clever wie möglich zu betrachten.

Wussten Sie, dass der 34. April
ein durchaus nützlicher Tag sei kann? Dass manche Flüsse von unten nach
oben fließen? Dass der Mond sich auf einer geraden Linie bewegt? Und
dass Sie beim Lesen dieser wenigen Zeilen mit einer Geschwindigkeit von
300.000 Kilometern pro Sekunde unterwegs sind?
Diese Aussagen mögen
Ihnen absurd erscheinen, und doch sind sie wahr! Die Mathematik stellt
unsere Vorurteile in Frage und macht dabei selbst vor unseren tiefsten
Überzeugungen nicht Halt. Sie lehrt uns, weiträumiger zu denken, um
besser zu verstehen. Manchmal reicht schon ein einfacher
Perspektivwechsel aus, um die komplexesten Phänomene zu begreifen. Das
zeigt uns Mickaël Launay auf einer spannenden mathematischen Reise, die
in den Gängen der Supermärkte beginnt und in den schwindelerregenden
Tiefen der schwarzen Löcher noch lange nicht endet.

Autor:
Mickaël Launay hat Mathematik studiert und über Wahrscheinlichkeitstheorie promoviert. Er hat zahlreiche Projekte entwickelt, um insbesondere junge Leute für Mathematik zu begeistern, darunter den millionenfach angeklickten Youtube-Kanal «Micmaths».

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Gib deiner Angst keine Macht!

Alex Fallier — Fri, 25 Apr 2025 08:03:34 +0000

Gabriel Palacios:
Gib deiner Angst keine Macht!
2020. 256 Seiten, gebunden
“99 Prozent aller Ängste kreiert das Unterbewusstsein. Wenn wir also dessen Sprache verstehen, so können wir es auffordern, die Angst einfach loszulassen.” Gabriel Palacios
In
bewegten Zeiten nimmt sich der Bestsellerautor und Hypnosetherapeut
Gabriel Palacios des Themas Angst an. Das Buch ist die Essenz aus seinen
bisherigen Publikationen, die allesamt Bestseller wurden.

Seit jeher
befasst sich Gabriel Palacios mit dem Unterbewusstsein des Menschen,
das oft von Angst geprägt ist. Aus der Erfahrung mit seinen Klienten
heraus iniziierte der Autor den “Angstfrei-Kongress” mit renommierten
Keynote-Speakern wie Dr. Ruediger Dahlke oder Gefängnispsychologe Joe
Bausch.

Dieses Buch ist mit seiner tiefgehenden Analyse und
wegweisenden Ratschlägen und Übungen das Buch zur richtigen Zeit. Es ist
ein Wegweiser zur vollkommenen Freiheit: der Freiheit von Angst.

Autor:
Gabriel Palacios befasste sich bereits seit frühester Kindheit aufgrund eines familiären Schicksalsschlages intensiv mit der Gedankenwelt. Heute verhilft der mehrfache Autor, Gedankenleser und Paartherapeut in seinem Therapiezentrum in Bern, durch öffentliche Veranstaltungen und mit seinen Büchern vielen Menschen zu mehr gedanklicher Freiheit. Bekannt wurde er einem großen Publikum durch seine Teilnahme 2009 an einem internationalen TV-Event über mentale Experimente. Gabriel Palacios berät Unternehmen und Prominente, ist Keynote-Speaker und bildet als Präsident des Verbandes Schweizer Hypnosetherapeuten (VSH) sowie als Lehrtrainer der National Guild of Hypnotists (NGH) Hypnosetherapeuten aus.

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Setze keinen Punkt an die Stelle, an die Gott ein Komma gesetzt hat.

Alex Fallier — Fri, 25 Apr 2025 08:03:27 +0000

Shiva Ryu:
Setze keinen Punkt an die Stelle, an die Gott ein Komma gesetzt hat.
2021. 256 Seiten, kartoniert
Koreas berühmtester Bestsellerautor Shiva Ryu gewährt uns mit seiner wunderbar poetischen Sprache Eintritt in eine Welt voller Weisheit und Schönheit des Lebens. Seine erstaunlichen Beobachtungen und Gedanken auf der Suche nach einer Antwort auf die Frage „Was wollte das Leben mir sagen?“ bilden die Grundlagen für seine klugen Kurzgeschichten.
Ob es um den Mann geht, der die Fallschirme faltet oder Hemingway in Paris: Das Leben scheint uns gelegentlich auf einen Weg zu führen, der nicht Teil unseres Plans ist. Doch oft ist genau dieser Weg der, nach dem sich unser Herz sehnt. Für den Kopf ist das zunächst nicht nachvollziehbar. Das Buch ist eine Erinnerung daran, dass nichts auf der Welt ausschließlich schlecht sein kann und wir lernen können, das Gute im vermeintlich Schlechten zu sehen.
Ein wunderschön illustriertes Geschenkbuch, das zum positiven Denken, Wahrnehmen und Fühlen einlädt!

Autor:
Shiva Ryu ist einer der erfolgreichsten Autoren Koreas. Seine Bücher standen 21 Mal auf verschiedenen Bestsellerlisten. 1959 in Okcheon, Südkorea, geboren, lebt er seit 1988 in verschiedenen Meditationszentren in den USA und Indien.

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99 Fragen an den Tod

Alex Fallier — Fri, 25 Apr 2025 08:01:18 +0000

Prof. Dr. Claudia Bausewein, Rainer Simader:
99 Fragen an den Tod
2020. 288 Seiten, gebunden
Jeder Mensch hat Fragen zum Thema Tod und Sterben, mehr noch unheilbar kranke Menschen, aber auch Angehörige, die Sterbende begleiten. Doch die meisten von uns tun sich unsagbar schwer, miteinander über das Unvermeidliche zu sprechen – aus Angst, Überforderung, Ohnmacht, Schuldgefühlen oder Einsamkeit.

Deutschlands führende Palliativmedizinerin Prof. Dr. Claudia Bausewein und der Hospiz-Experte und Physiotherapeut Rainer Simader kennen viele solcher Geschichten aus ihrem Berufsalltag und wissen um die Ängste, Bedürfnisse und Hoffnungen von sterbenden Menschen und ihren Angehörigen. Deshalb geben sie sehr klare Antworten auf sehr konkrete Fragen zu diesem sensiblen Thema – und machen so Mut, sich mit dem Thema Tod und Sterben zu beschäftigen und darüber nachzudenken und zu reden, bevor es zu spät ist.
Aus dem Inhalt:

Wie gehe ich mit der Nachricht um, dass ich sterben werde?

Wann ist der Aufenthalt in einem Hospiz sinnvoll?

Wie kann das Sterben zu Hause gelingen?

Kann man den Tod aufhalten oder gar hinauszögern?
Woran erkenne ich, dass das Sterben bevorsteht?

Tut Sterben weh?

Darf ich mit einem sterbenden Menschen lachen – oder vor ihm weinen?
Warten Sterbende auf Angehörige, um sich zu verabschieden?

Darf ich einen toten Menschen berühren?

Wie lange dauert Trauer?

Autor:
Prof. Dr. Claudia Bausewein ist Direktorin der Klinik und Poliklinik für Palliativmedizin am Klinikum der Universität München und Lehrstuhlinhaberin für Palliativmedizin. Sie zählt zu den führenden Palliativmedizinern und ist Mitglied im geschäftsführenden Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Palliativmedizin.
Rainer Simader leitet das Ressort Bildung bei Hospiz Österreich, dem Dachverband aller Hospiz- und Palliativeinrichtungen in Österreich. Der gelernte Physiotherapeut war viele Jahre sowohl im häuslichen Umfeld von Patienten und Patientinnen wie auch in einem der bekanntesten Hospize weltweit, dem St. Christopher‘s Hospice in London tätig.

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Dr. Nicole Schaenzler u.a.: Superorgan Mikrobiom

Alex Fallier — Fri, 25 Apr 2025 08:00:57 +0000

Dr. Nicole Schaenzler, PD Dr. med. Florian Beigel:
Superorgan Mikrobiom
2020. 224 Seiten, kartoniert
Billionen von Mikroorganismen und Bakterien leben auf unserer Haut, im Mund oder im Darm – sie werden Mikrobiom genannt.
Jeder Mensch hat seine ganz eigene Bakterienzusammensetzung, sie ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Vor allem die Bakterien im Darm stehen derzeit im Fokus der Wissenschaftler.
So zeigen erste Forschungsergebnisse, dass das Mikrobiom nicht nur unsere (Darm)gesundheit, unser Immunsystem und unser Gewicht steuert, sondern auch unsere psychische und seelische Verfassung sowie unseren Alterungsprozess.
Neben der hoch spannenden Darstellung des aktuellen Forschungsstands zeigt das Buch, wie wir selbst mit der richtigen Pflege unseres Superorgans chronische Erkrankungen verhindern und länger gesund leben.

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Weh

Alex Fallier — Fri, 25 Apr 2025 08:00:42 +0000

Lisa Olstein:
Weh. Über den Schmerz und das Leben
2020. 160 Seiten, gebunden
Was bedeutet Schmerz für unser Leben? Was geschieht, wenn er unseren Alltag kapert? Und wie können wir mit einem Erleben umgehen, für das uns oft die richtigen Worte fehlen?
Lisa Olstein kennt diese Fragen aus eigener Erfahrung. Und sie ist nicht allein – mehr als zwölf Millionen Menschen leiden in Deutschland an chronischen Schmerzen.
In ihrem ungewöhnlichen Buch findet Olstein Worte und Bilder für den Schmerz, die über die sterilen Kategorien der Medizin hinausgehen. Sie schöpft aus den Naturwissenschaften, aus Kunst und Philosophie, ihre Quellen reichen von Lukrez bis Virginia Woolf, von Jeanne d’Arc bis „Dr. House“ – Ein beeindruckendes, poetisches Zeugnis des Lebens mit Schmerz.

Autor:
Lisa Olstein ist eine mehrfach ausgezeichnete US-amerikanische Lyrikerin. Sie unterrichtet Kreatives Schreiben an der University of Texas in Austin.

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Breath – Atem.

Alex Fallier — Fri, 25 Apr 2025 08:00:42 +0000

James Nestor:
Breath – Atem.
2021. 336 Seiten, gebunden
Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen
Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben
verlängern!
Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser
fokussieren. Egal, was wir essen, wie viel Sport wir machen, wie gut
unsere Gene sind, wie schlank oder jung wir sind – nichts davon spielt
eine Rolle, wenn wir falsch atmen.
Dieses Buch will uns die verlorene
Kunst des guten Atmens wieder näherbringen. James Nestor trifft
Spitzenwissenschaftler in Harvard und studiert die Auswirkungen von
Atembeschwerden. Er bringt uns das Wissen von Schwimmtrainern ebenso
nahe wie das von indischen Mystikern und strengen russischen
Kardiologen, um zu zeigen, was die Atmung in unserem Körper auslösen
kann.

Autor:
James Nestor, amerikanischer Journalist, schreibt unter anderem für das Outside Magazine und die New York Times. Er ist ein »Waterman« mit Leib und Seele und widmet sich den Grenzen, die uns das Wasser setzt: beim Freediving und Surfen sowie durch exzellente wissenschaftliche Recherchen.

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In der Stille findet das Glück dich leichter

Alex Fallier — Fri, 25 Apr 2025 08:00:03 +0000

Haemin Sunim:
In der Stille findet das Glück dich leichter.
2020. 280 Seiten mit Illustrationen, gebunden
Je stiller Sie werden, desto klarer werden die Dinge!
Haemin Sunims Buch ist ein Geschenk an die Menschheit. Schlicht und mit ungeahnter Tiefe zeigt der buddhistische Mönch, wie Sie dauerhaftes Glück finden in einer Welt, die sich immer rascher verändert. Sind Sie schon einmal alleine und still durch einen Wald gelaufen? Haben Sie schon einmal gespürt, dass Sie vollständig im Hier und Jetzt sind?
Wenn Sie ein bisschen langsam und gelassen gehen, werden Sie entdecken, dass Ihr Geist stiller und stiller wird. Das ist der Moment, in dem wir unsere Seele zu ihrem ursprünglichen Zustand zurückführen, wie wenn man ein Klavier neu stimmen lässt.

Haemin Sunim lädt uns ein, die Stille in uns wieder zu entdecken. In dieser Stille finden wir zu Gelassenheit und Ruhe, und es zeigen sich die Dinge, die wir bisher im Trubel unserer Gedanken übersehen haben, und werden klarer.
Wunderschön und stimmungsvoll illustriert – ein Buch, das man niemals mehr aus der Hand legen möchte.

Haemin Sunim, geboren in Korea, ging in die USA, um in Berkeley, Harvard und Princeton zu studieren, nur um zu erkennen, dass er sein Leben dem Buddhismus und spirituellen Leben widmen möchte. Er kehrte nach Korea zurück, wurde Mönch und wurde einer der meistgelesenen spirituellen Autoren. Sein Buch „Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst“ verkaufte sich mehr als drei Millionen Mal, und er hat über eine Million Follower auf Twitter und Facebook. Wenn Hamin Sunim nicht auf Reisen ist, um Vorträge in der ganzen Welt zu halten, lebt er in Seoul.

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Prof. Dr. Dobos: Die gestresste Seele

Alex Fallier — Fri, 25 Apr 2025 08:00:03 +0000

Prof. Dr. med. Gustav Dobos:
Die gestresste Seele
2020. 220 Seiten, gebunden
Balsam für die Seele: Nutzen Sie das 8-Wochen-Programm von Prof. Dobos für mentale Stärke!
Stress, Druck, negative Gedankenspiralen und unbewältigte Erfahrungen und Gefühle machen nicht nur den Geist auf Dauer krank, auch der Körper streikt: der Arzt behandelt gegen Kopf- oder Bauchweh, gegen hartnäckige Entzündungen oder ständige Müdigkeit. Aber so richtig hilft das nicht, weil die Medikamente die Wurzel der Beschwerden nur überdecken.
Lassen Sie es nicht soweit kommen! Beziehungsstress, Sorgen im Beruf, Klimawandel oder Coronapandemie – Sie können negative Umstände oft nicht ändern, aber Sie können ändern, wie Sie emotional darauf reagieren!

Autor:
Gustav Dobos ist einer der Wegbereiter der wissenschaftsbasierten Naturheilkunde in Deutschland. Er hat an der Universität Duisburg-Essen einen Lehrstuhl für Naturheilkunde und Integrative Medizin und ist Chefarzt an den Kliniken Essen-Mitte.

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Richard David Precht: Künstliche Intelligenz und der Sinn des Lebens.

Alex Fallier — Fri, 25 Apr 2025 07:56:44 +0000

Richard David Precht:
Künstliche Intelligenz und der Sinn des Lebens.
2020. 256 Seiten, gebunden
Richard David Precht beschäftigt sich in seinem neuen Bestseller kritisch und fundiert mit einem der wichtigsten Zukunftsthemen – „Künstliche Intelligenz“.
Während eine Klimakatastrophe droht, machen sich Informatiker und Ingenieure daran, die Entwicklung einer KI voranzutreiben, die alles das können soll, was wir Menschen auch können – nur vielfach optimierter. Es klingt verlockend: Intelligente Maschinen, die unsere Arbeit erledigen, die Krankheiten fehlerfrei diagnostizieren und heilen – kurz: die unser Leben angenehmer machen. Doch wie abhängig wollen wir unser Leben machen?
Ausgehend von völlig falschen Annahmen soll den Maschinen sogar eine menschenähnliche Lernfähigkeit und Moral einprogrammiert werden. Precht macht uns eindringlich klar, dass das nicht möglich oder zumindest nicht wünschenswert ist. Denn unser Leben besteht nicht aus der Abfolge vorausberechneter Schritte. Wir sind viel mehr als das.

Autor:

Richard David Precht ist Philosoph, Publizist und Autor
und einer der profiliertesten Intellektuellen im deutschsprachigen Raum.
Er ist Honorarprofessor für Philosophie an der Leuphana Universität
Lüneburg sowie Honorarprofessor für Philosophie und Ästhetik an der
Hochschule für Musik Hanns Eisler in Berlin. Seit seinem sensationellen
Erfolg mit »Wer bin ich – und wenn ja, wie viele?« waren alle seine
Bücher zu philosophischen oder gesellschaftspolitischen Themen große
Bestseller und wurden in mehr als vierzig Sprachen übersetzt. Seit 2012
moderiert er die Philosophiesendung »Precht« im ZDF.

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