Kommentare zu: Einen kühlen Kopf behalten – wie Sie stressige Situationen meistern https://www.59plus.de/einen-kuehlen-kopf-bewahren-wie-sie-stressige-situationen-meistern/ 59plus ist das erste digitale General Interest Portal für Senioren und deren Kindergeneration (35+). Tue, 04 Jul 2023 08:21:22 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 Von: Redaktion 59plus https://www.59plus.de/einen-kuehlen-kopf-bewahren-wie-sie-stressige-situationen-meistern/#comment-21532 Tue, 04 Jul 2023 08:21:22 +0000 https://www.59plus.de/?p=65222#comment-21532 Als Antwort auf Grit.

Liebe Grit,

vielen Dank und es freut uns sehr, dass wir mit unserem Beitrag wertvolle Tipps geben können. Sonnige Grüße vom 59plus.de Team

]]> Von: Grit https://www.59plus.de/einen-kuehlen-kopf-bewahren-wie-sie-stressige-situationen-meistern/#comment-21531 Fri, 30 Jun 2023 17:31:04 +0000 https://www.59plus.de/?p=65222#comment-21531 Ein sehr treffender Beitrag zum Thema Stress. Vor allem die Tipps für den Augenblick finde ich sehr gut. Es ist wichtig, dass man den “wütenden Zustand” nicht zur Antwort nutzt. Das kommt selten gut. Das habe ich leider auch oft genug erfahren müssen. Das “tiefe Atmen” klingt so trivial, nützt aber sehr viel. Mit ein wenig Übung kann das ausreichen, um eine ruhige und überlegte Antwort zu geben. Ich übe noch 🙂
Danke vielmal & viele Grüße
Grit

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