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Lichtobjekt Innerer Frieden.
Licht-Kunst: eine wunderschöne Illusion!
Die Kraft der Berge
Erfahren Sie, wie sich die Berge positiv auf Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden auswirken!
Achtsamkeitstraining – mit CD
Erprobtes 8-Wochen-Programm für den Alltag!
Jane Goodall: Was unterscheidet den Menschen vom Schimpansen?
Es war eine Sensation, fast ein Skandal, als die Beobachtungen von Jane Goodall über das Verhalten von Menschenaffen bekannt wurden.
Von der Sekretärin zur Primatenforscherin
Eine...
Gartengestaltung: Beauftragen Sie einen Profi mit Ihrem Projekt
Gerade im zunehmenden Alter kann die Gartengestaltung kräftezehrend sein. Das ständige Bücken, Lasten tragen und Umbauen führt möglicherweise zu Verspannungen und Rückenschmerzen. Dabei ist es...
CBD Fruchtgummis: Die neueste Trend-Süßigkeit mit gesundheitlichen Vorteilen
Fruchtgummis sind schon lange eine beliebte Süßigkeit, aber jetzt gibt es einen neuen Trend auf dem Markt - CBD Fruchtgummis. Diese leckeren Gummibärchen enthalten...
Einen kühlen Kopf behalten – wie Sie stressige Situationen meistern
Manchmal reicht schon eine Kleinigkeit, die das Fass zum Überlaufen bringt. Das kann der Tonfall des Partners sein oder der Bus, der einem vor...
Achtsamkeit ist so wichtig
Auf den ersten Blick scheint es keine große Kunst zu sein, sich sowohl physisch als auch psychisch im Hier und Jetzt zu befinden. Für...
Bauchfett reduzieren: Mit diesen 3 Tipps klappt’s!
Bauchfett hält sich oft besonders hartnäckig und ist dabei nicht nur ein ästhetisches Problem. Tatsächlich bergen die Speckrollen am Bauch ein hohes Gesundheitsrisiko für...
Urlaub in Biberach: Gemütlichkeit und Natur
Urlaub in Deutschland ist wohl einer der Gewinner der Corona-Krise. Immer mehr Verbraucher schauen sich nach Urlaubszielen innerhalb des eigenen Landes um und Biberach...
Haare schneller wachsen lassen? Mit diesen Tricks klappt es!
Eine volle, seidig glänzende und wallende Mähne - wer träumt nicht davon? Schönes Haar ist bei beiden Geschlechtern heiß begehrt, doch es scheint, dass...
Cannabidiol: Wirkung und Anwendung von CBD-Produkten
Cannabidiol ist ein echtes Wundermittel gegen allerhand Beschwerden. Es wird aus der weiblichen Hanfpflanze Cannabis gewonnen und verzeichnet einige wirksame Eigenschaften: Cannabidiol ist ein...
Bettnässen im hohen Alter: Was können Sie dagegen tun?
Inkontinenz ist leider noch immer ein brisantes Tabuthema in unserer Gesellschaft. Gerade Erwachsene sprechen wenig bis gar nicht darüber und so hält sich hartnäckig...
Ikonen der Moderne – Teil 2: Piano, Calatrava, Shigeru Ban, Chipperfield, Meier
5 Bände: Innovative Architektur auf 480 Seiten - rund 600 Fotos, Skizzen & Pläne!
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Die wunderbare Kraft der adaptogenen Pflanzen
Die besten Rezepte gegen Stress, Müdigkeit und innere Unruhe!
Meditation. Eine praktische Anleitung.
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Der Silberlöffel. Die authentische Küche Italiens!
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Schlaf ist die beste Medizin.
Schlau, schlank und gesund über Nacht!
Ich muss nicht alles glauben, was ich denke
Wie Sie das Grübeln beenden & endlich gelassener leben!
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Gelassenheit für Anfänger
Loslassen & Entspannen - so einfach wie nie!
Dr. Ulrich Ott: Meditation für Skeptiker.
Wie sich Meditation auf unser Gehirn auswirkt!
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Gelassenheit – Zeit für ein gutes Leben
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Paradiesisch! Das Buch der Palmen.
Alle bekannten Palmenarten in botanischen Studien des 19. Jahrhunderts.
Der Silberlöffel
Seit über 50 Jahren das Kochbuch der italienischen Mamas!
Gesundheitliche Vorteile von CBD – darum können ältere Menschen profitieren
In den letzten Jahren gab es in der Medizin viele Fortschritte und die zahlreichen Forschungsergebnisse zum Wirkstoff Cannabidiol (CBD) gehören unumstritten dazu. CBD wird...
Die neun besten Hausmittel zum Schutz gegen Mücken
Mücken und andere Insekten besuchen uns besonders gerne, wenn wir an lauen Sommernächten unter sternenklarem Himmel Entspannung und Ruhe suchen. Damit Sie in Zukunft...
Sicherheit im Urlaub: 7 hilfreiche Tipps für ein einbruchsicheres Auto
Urlaubszeit ist bekanntlich Einbruchszeit. Wenn Sie entspannt in Ihre wohlverdiente Reise starten, lassen Sie Ihr Auto vielleicht unbeaufsichtigt zurück. Dann ist höchste Vorsicht geboten!...
Sauna im Freien – was gilt es zu beachten
Dass regelmäßiges Saunieren für die Gesundheit von Vorteil ist, ist den meisten
Saunaliebhabern hinlänglich bekannt. Andererseits – und das wird uns gerade jetzt besonders bewusst...
Grauer Star und Co.: Die häufigsten Augenleiden und wie man ihnen vorbeugt
Augenleiden gehören zu den häufigsten Beschwerden ab dem 60. Lebensjahr. Die Gründe dafür sind vielfältig. Meist liegt die Ursache in einer beschädigten oder nachlassenden...
Hispi, Hilfe der sprachlichen Integration: Gemeinsam die Zukunft gestalten
Karin Jungjohann war selbstständige Agentin für Filmschaffende in Berlin und pendelte als überzeugte Rheinländerin zwischen der Hauptstadt und Düsseldorf hin und her. In ihrer...
Geburtstagsfest im bunten Blättermeer – darum sollten Herbstkinder draußen feiern
Saftige Früchte, frische Luft, goldene Spätsommertage – die Natur hat im Herbst viel zu bieten. Haben Sie in dieser Jahreszeit Geburtstag? Dann feiern Sie...
Wohnungsanpassung für Menschen mit Demenz
Unterschätztes Potential für einen langen Verbleib im eigenen Zuhause.
Alle Senioren wünschen sich selbstbestimmt, selbständig und im gewohnten Umfeld alt werden zu können. Für...
Slapen op Strand – Schlafen auf dem Strand
Endloses Meeresrauschen, kilometerweise Strand und ausgedehnte Spaziergänge. Weit weg von den Touristenmassen.
Wer das mag, und sich noch dazu einer ungetrübten Aussicht direkt aufs Meer...
Humor ist, wenn man trotzdem lacht
In Rente zu gehen, ist für die Schauspieler Hansjürgen Hürrig und Ruth Reinecke unvorstellbar. Seit Jahrzehnten stehen sie mit Humor und großem schauspielerischen Können...
Demenz-Fibel: Herausforderndes Verhalten
Kaum etwas stellt die Welt sowohl von pflegenden Angehörigen als auch von professionell Pflegenden so auf den Kopf wie das sogenannte „herausfordernde Verhalten“ von...
Heilen und Fasten – geht das?
Es spukt schon eine ganze Weile in meinem Kopf herum, etwas nur für mich zu machen. Ich meine damit nicht ein Mehr von irgendetwas,...
Der Darm: Warum eine ausgewogene Darmflora so wichtig ist
Wenn man älter wird, verändert sich der Körper. Und das betrifft nicht nur das Äußere, sondern ebenso die inneren Organe. So leiden viele Menschen...
Demenz-Fibel: Demenz und Trauer
Eben noch haben wir ihn gefeiert, den goldenen Oktober, mit seinen vielen Sonnenstrahlen und zack - schon ist er da, der vorletzte Monat des...
Kampf gegen den Krebs: „Ich bin dankbar für jeden Tag“
Im Rahmen unseres Formates "Vom Leben und vom Sterben" möchten wir natürlich auch Betroffenen oder Angehörigen die Möglichkeit geben sich zum Thema Tod zu...
Demenz-Fibel: Trinken
Der Sommer ist da - in all seiner Pracht und Fülle, mit tüchtig Sonne und Hitze und in der Begegnung mit Menschen mit Demenz...
Kultur und Genuss aus erster Hand im Markgräflerland
Liebhabern eines guten badischen Weines ist das Markgräflerland sicherlich ein Begriff. Im äußersten Südwesten Deutschlands am Dreiländereck zu Frankreich und der Schweiz gelegen erfreut...
Fit durch die Fußball-WM: Apotheker geben Gesundheits-Tipps
Egal, ob eingefleischter Fußball-Fan oder nicht: Mit Beginn der Weltmeisterschaft am 14. Juni packt fast jeden das Fußballfieber. Erst recht, wenn die favorisierte Mannschaft...
“Kleider machen Leute” – das gilt auch für Menschen mit Demenz
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Kleidung schützt uns vor Kälte, Sonnenstrahlen und neugierigen Blicken. Was wir tragen, hängt davon ab, in welcher Kultur wir leben, wie alt wir...
Saisonal essen: Jede Jahreszeit hat Gutes zu bieten
Saisonal essen bedeutet, dass hauptsächlich das Essen auf den Tisch kommt, was in der aktuellen Saison und in der Region, in der Sie leben,...
Die Darmspiegelung als wichtige Vorsorgeuntersuchung
Darmkrebs ist in Deutschland die dritthäufigste Krebserkrankung. Statistiken zeigen, dass 90 Prozent der Betroffenen älter als 55 Jahre sind. Daher ist es kein Zufall,...
Kolumne: Gedanken zum Thema Licht in der dunklen Jahreszeit
Der Monat Dezember startet allerorten mit den Lichterwochen in die Weihnachtszeit. Die Weihnachtsmärkte öffnen am Wochenende und werden dafür mit besonders aufwendigen Lichtszenarien illuminiert....
Wenn kosmetische Trends zur Haarspalterei werden
Der Sommer ist da! Und wir sehen immer mehr enthaarte Bikinizonen, rasierte Achseln und blanke Beine. Woher kommt dieser Rasurwahn? Und warum ist es...
Fit im Kopf mit Brigitte Würtz im Interview: Rückblick auf ein langes Leben
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Kürzlich haben wir Ihnen die 98-Jährige Brigitte Würtz im Porträt vorgestellt. Eine beeindruckende Frau, Romanautorin, Porträtmalerin und Freundin der digitalen Welt: dem...
Alcelsa®: Kann das Leben schöner sein? Ja, es kann!
Alcelsa® ist eine kraftvolle Methode, die Menschen darin unterstützt Erfüllung und Harmonie in ihrem Leben zu erfahren. Das Besondere dieser Methode ist ihr neuer...
Rezension: Die Liebe lebt! – “Otello” in Düsseldorf
Michael Thalheimer inszeniert Verdis Otello an der Deutschen Oper am Rhein in Düsseldorf.
Der Bann bricht erst ganz am Ende.
Otello hat Desdemona getötet, sich selbst...
Wissenswert: Alkohol im Alter
Das Älterwerden bringt Veränderungen mit sich, die auch den Umgang mit dem Alkohol beeinflussen. Wir haben Wissenswertes zum Thema für Sie zusammengestellt.
Im Alter müssen...
Die Frühlingsfarbe des Jahres: Pastell, am liebsten in Rosa und Hellblau
Wussten Sie, dass es jedes Jahr offiziell gekürte Modefarben gibt? Dieses Jahr gibt Pastell den Ton an: Das pudrige „Rose Quartz“ und das kühlere...
Das Autokino – ein vergessener Mythos?
Autokino: das heißt Filme im XXL-format, Gemütlichkeit und Privatsphäre, nach außen abgeschottet. Plaudern, Küssen, frische Luft, Popcorn, Burger und Barbecue! Eine amerikanische Kino-Tradition, die...